• 我的订阅
  • 头条热搜
淋巴结肿大,是炎症还是肿瘤?丨健康总动员
...淋巴结、淋巴细胞组成。这些淋巴组织遍布全身,是我们身体与细菌、病毒等病原体或者异物作战的“前线哨所”。淋巴结也是不少疾病的“报警装置”,就像个勇敢的哨兵,总是坚守在人体免疫的前线,当机体受到细菌、病毒...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...玉米可以促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病等,对身体健康有益。因此,将玉米视为肝病的主因是没有科学依据的。然而,对于肝病患者来说,饮食调理是非常重要的。医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃:1...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...蛋白质含量较高,是一种优质蛋白质的来源。蛋白质对于身体来说非常重要,可以修复组织、提供能量、促进生长发育等。尤其对于孩子来说,蛋白质的摄入非常重要,可以帮助他们健康成长。除了蛋白质,青豆还富含膳食纤维...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
...。可选用中药参、黄芪、丹参等,调理体内的气血运行,保护心脏功能,减少心血管疾病的发生。其次,妇科病在更年期女性中也较为常见。由于卵巢功能的减弱,女性子宫和卵巢的生理功能发生变化,容易导致妇科疾病的发生...……更多
...不到两年的时间里,天津市生态环境科学研究院生态环境保护与修复研究中心(水生态环境研究中心)主任周滨已观测到近150种鸟类在此落脚。如果说西西海湿地是京津冀人工修复生态环境的成功举措,那么一百多公里之外,同...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...病的发生。除了注意保暖外,我们也可以通过食物来温补身体。在秋冬季节,喝汤是一种非常受欢迎的方式。今天我为大家介绍一款“山药莲子炖鸽子汤”,它不仅鲜美可口,还具有滋补养生的功效。深受大人和小孩们的喜爱。...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的,原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说,拔火罐是以罐为工具,用燃火方法产生负压,使罐体吸附于体表,造成局...……更多
智能家居正在走进日常生活
本文转自:解放日报上海企业研发的多款智能科技产品亮相AWE智能家居正在走进日常生活俞陶然AI下棋机器人亮相中国家电及消费电子博览会。 资料图片 本报记者 俞陶然昨天,2024年中国家电及消费电子博览会(AWE)在上海新...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...然可以为人体提供必要的营养成分。关键是要根据自己的身体状况,合理安排饮食。二、养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜在养肝护肝的过程中,除了要注意豆腐的摄入量外,还有四种蔬菜也是我们应该尽量减少摄入的。1、霉变...……更多
6Q教育:让学习更快乐、更有效
...行高效管理的能力。资源是指一个人所拥有的,如健康的身体、时间、财富、荣誉地位、人际关系、知识信息等。其中,训练口才与理财能力,是吸引和管理资源的有效方法。CQ创造力商数CreationQuotient:具备打破常规的魄力,并...……更多
让更多听障患者重获新“声”(科创正青春)
...”的初心,他开始了长期的神经元和内耳毛细胞的再生和保护研究。开拓基因治疗新路径2004年,从中国科学技术大学生物科学专业本科毕业的柴人杰赴美国贝勒大学医学院攻读博士学位。2009年博士毕业后,他进入斯坦福大学医...……更多
...肿和去除脚气的功效。值得一提的是,桑叶茶还能够推动身体体细胞中的不必要水份立即排出来身体之外,这对从推动身体健康以具备一定的功效。5、桑叶茶能够合理降三高因为桑树叶中带有十分多的碳水化合物及其黄酮等各...……更多
...云南省消费者协会、贵州省消费者协会、广西消费者权益保护委员会共同牵头的滇黔桂消费维权联盟成立,此举旨在降低消费者异地维权成本,更好地维护消费者合法权益。广西壮族自治区市场监管局一级巡视员李昌华,云南省...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...喝酒就会导致酒精肝和脂肪肝,有90%的肝病患者对于护理身体上出现一些错误。肝病患者常犯的错误有哪些?1、偶尔喝一次酒,不会得酒精肝酒里面含酒精量的度数和酒精肝的形成有很大的关系,成年男性肝脏每天最多能够承...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...本文将介绍血脂高的5个明显征兆,提醒大家注意自己的身体状况,并转告家人一起关注健康。征兆一:头晕、头痛高血脂会使血液变得粘稠,流动不畅,导致大脑供血不足,出现头晕、头痛等症状。特别是在久坐或卧床后突然...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...胁之一。而随着生活水平提高,饮食条件逐渐变好,人们身体里累积的脂肪变多,高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示,我国大于18岁的人群中,血脂异常数量预估超过4亿。如果血脂长期处于...……更多
本文转自:解放军报心中有光 何惧荒凉■郑小五梦里,我被困在一望无际的沙漠中,漫无目的地行进。迷茫和无助中,一个熟悉的声音响起:“坚定内心的方向,走下去,胜利就在前方……”三叔的声音越来越清晰,像是一道...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
维生素是人体不可或缺的营养元素,所以想要身体健康,少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D,想必大家都知道它对骨骼健康的重要性,它可以促进钙的吸收,从而保障骨骼的健康。不过,想必许多人对维生...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...种食物,可以补充优质的蛋白质、维生素和矿物质,增强身体的营养摄入,提高气血的生成和循环。补充气血不仅有助于改善面色苍白、疲惫无力的问题,还可以增强抵抗寒冷的能力,让你在寒冷的冬季依然保持健康和活力。在...……更多
唐河县郭滩镇卫生院发展中医药传统文化见实效
...入工作和生活当中,理疗最大的特点费用低、见效快、对身体没有任何毒副作用。卒中康复采用传统针灸和现代康复相结合针对有脑梗死、脑出血所遗留的肢体运动功能障碍、语言功能障碍和吞咽功能障碍有一定的缓解和治疗效...……更多
维生素E对头发健康的保护作用体现在以下几个方面
...,我们要通过食物或者保健品摄入足够的生物素,以保证身体能够获得所需的营养。生物素主要存在于鸡蛋黄、肝脏、酵母和全麦面包等食物中。而维生素B5(泛酸)则有助于保持头发的弹性和光泽。它能够深入毛囊,为头发提...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...可以通过抑制肝糖原的释放来降低血糖水平。运动会提高身体的代谢率和能量消耗。当机体活动时肌肉需要更多的能量来支持运动,这会刺激身体利用血糖和肝糖原来提供能量。肝脏是体内储存和释放葡萄糖的重要器官,而运动...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...发酵了一个晚上之后,滋生了很多细菌,吃进肚子里面对身体不好。那么隔夜的米饭到底能不能吃呢?吃了真的会致癌吗?一般来说,隔夜放置的米饭,如果没有出现变质的情况,都可尝试再次进行食用。但是要注意的是,要避...……更多
1米有多长,谁说了算?
...差别,那么,最标准的、永恒不变的1米长度在哪里?用身体部位作尺子米、升和千克以及不同层级的单位,如毫米、毫升等是全球通用的计量单位,被称为“米制”或“公制”。然而,在古代相当长的时间里,人们没有统一的...……更多
怎么样才能有效减肥不反弹
...持下来就可以减肥成功。3、运动运动不仅可以有效分解身体内的脂肪,还可以提高减肥的速度,每次坚持运动半小时以上。最有效的减肥方法有哪几种1、控制饮食来进行减肥,因为饮食是引起肥胖的主要原因,要少吃脂肪以及...……更多
体态矫正?你被他们PUA了
...个问题往往会引出一系列问题。喜欢撅屁股的人需要维持身体的平衡,所以骨盆前倾往往伴随着颈前伸和驼背。这也是不良体态的“重灾区”。例如很多女孩子认为自己是翘臀,殊不知自己其实是骨盆前倾。骨盆前倾是骨盆位置...……更多
枸杞和它“天生一对”,闲来喝两口,补足肾气,肝也慢慢变干净
...氨基酸,而且还含有甜菜碱等特殊的营养成分,对我们的身体有非常多的保健功效,尤其是对于中老年人更加的适合。如果只是服用枸杞可能会比较单调一些,用枸杞搭配它,不仅营养会翻倍,可能补肝肾的功效也会更加的有效...……更多
什么都蹭只会害了你
...念她立庙祭祀,并奉之为海神。福建甚至有全国唯一的“解放军庙”,不供菩萨不供佛,只供27位解放军。建庙人曾在13岁时遭遇炸弹突袭,然后被5位解放军战士用血肉之躯挡住了弹片,救下一命,为了纪念当地曾经用生命守卫...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可以给身体带来众多养生价值,常用枸杞泡水喝,也可以有效的保健身体,延年益寿。是在这里却要提醒各位一点,虽说枸杞能够保持身体健康,但是在泡水喝的过程当中也存在...……更多
春天,吃它胜过吃牛羊肉,一健脾,二安神,三强免疫,别不懂吃
...滋阴补肾,增强免疫力;红枣和枸杞则能补充气血,提升身体的活力。这道汤适合全家人一起享用,尤其是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的猪肚汤,不仅能温暖身体,还能滋养心灵。 ……更多
更多关于健康的资讯:
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00