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...。雾霾天气，公众要做好健康防护，出行谨慎驾驶，进行户外活动时最好佩戴颗粒物过滤口罩。（王苑）编辑：张龙（小）审核 ：郭同欢 ……更多
2024-11-01 12:29:00冷空气,日至,气温,河南,晴天,全省
...”该官微称。官方提醒，这时候大家应该尽量避免户外活动。此前，#上海热到全国第一名#话题登上微博热搜。上海中心气象台发布了今年首个高温橙色预警信号，徐家汇站一度在全国气温排行榜上勇登第一。预计35℃以...……更多
2024-07-07 15:08:00徐家,徐家汇,户外活动,上海,气温,突破
...
温馨提示
01气温本周末，天气温暖舒适，较适宜踏青和户外活动，只是早晚寒意犹存，昼夜温差较大，提醒大家根据气温变化，合理增减衣物，避免感冒。02大风今天下午到夜间，河北西部风力较大，大家户外活动时，远离广...……更多
2024-03-07 14:59:00河北,直冲,衣服,气温,河北,秋衣
...，至27日都是多阴雨的天气，大家请根据天气，合理安排户外活动计划。27日，随着较强冷空气主体南下，浙江雨止转为多云的天气。受冷空气影响，25日后期至28日，全省气温进一步拉低，降温幅度8-10℃。最低气温还将再下一个...……更多
2024-11-22 09:45:00一轮,冷空气,冷空气,气温,影响,天气
...划外出的朋友还请携带雨具。周日晴朗回归，较适宜大家户外活动。预计双休日白天最高气温17~18℃，夜间最低气温10~5℃，大家长时间户外游玩还需添加衣物，以免着凉。本周日适宜外出赏秋由于近期扩散条件转差，今天一早雾...……更多
2024-10-27 00:56:00金海湖,漫山,金海,大幕,红叶,能见
...气温高，紫外线强，注意防暑降温勤补水，午间尽量减少户外活动，谨防热射病的发生。今明两天又在高温橙色预警中，天气主打一个字“热”！上下班天气今天下班：晴；偏南风三级，阵风五级左右；36～33℃。明天上班：晴...……更多
2024-06-19 00:57:00紫外线,橙色,预警,北京,气温,高温
...6月10日最高气温可达34℃，小伙伴们需注意防暑防晒，在户外活动时间不宜过长，谨防中暑。南京、成都、青岛这三个城市云量较多，也不会有雨水的打扰，十分适合人们赏景游玩，打卡地标建筑；其中青岛气温较低，最高气温...……更多
2024-06-05 19:49:00晴雨,晴雨表,热门,天气,出行,局地
...三地：初中、小学和幼儿园停课半天根据气象部门预报，郑州市预计将会出现降雪、大风、低温等恶劣天气，将影响正常的教育教学活动，根据《郑州市教育局关于低温冰冻雨雪灾害应急预案》，为保障师生的安全和健康，郑州...……更多
2023-12-11 10:30:00上下班,上下,雨雪,地区,华北,天气
...日杭城都是多阴雨的天气，大家请根据天气，合理安排好户外活动计划。0℃离我们不远了浙江省气象台预计，今明两天全省多云，阳光大放送，是洗晒的好时机。虽说阳光上线，但气温也不会高多少，最高气温基本都维持在16～...……更多
2024-11-22 07:42:00寒潮,首场,小雪,冷空气,气温,天气
...3月22日，为进一步落实中央金融工作会议精神，阳光财险郑州中心支公司开展“普惠金融服务 惠及千企万户”进社区主题活动，扎实做好线下服务宣传工作，切实做好“普惠金融推进月”消费者权益保护和宣传活动。聚焦重点...……更多
2024-04-01 16:44:00普惠,财险,郑州,支公司,金融服务,阳光
...区有小雨，近期南京都以晴好天气为主，适宜走亲访友和户外活动。昨天是除夕，兔年的最后一天阳光元气满满，南京市区和浦口区成为全省气温最高的地区，午后气温达到12.5℃。好天气也让这一年的天气舞台终以一个灿烂的...……更多
2024-02-10 09:24:00开局,主旋律,小雨,气温,天气,地区
...要太早。午后阳光正好，气温上升，才是锻炼的好时机。户外活动前要关注天气变化，避免恶劣天气运动。身体活动前后的保暖措施很重要，要适时增减衣物。记得多准备一套衣服，用于出汗后及时更换。活动过程当中记得随时...……更多
2024-11-11 10:39:00季节,变化,饮食,方法,黑豆,身体
...主办方准确做出比赛当天“白天阳光充足，适宜开赛”的天气预报。在“3·23世界气象日”到来之际，记者从市气象台了解到，我市持续推进气象科技创新，从大型赛事活动到城市建设、农业、文旅、生态文明等各领域，“气象+...……更多
2024-03-23 10:07:00气象,城市,气象,黄龙,南京,服务
...循环，增强心肺功能。春季天气转暖，更适合户外运动。户外活动有助于人体皮肤通过阳光合成维生素D。维生素D对人体健康至关重要，它不仅有助于促进钙吸收，加强骨骼生长，还能提升免疫系统功能，减少患病风险。同时，...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...皮肤,并引发中暑等疾病。三伏天应避免在中午时段进行户外活动,尤其老年人和儿童。不要只吃冷饮食物虽然天气热,但仅吃冰镇食物会伤害脾胃,导致消化不良。应适量吃些温热食物,如小米粥、蒸蛋等。不要过度补充维生素虽然...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
本文转自：甘肃日报【健康关注】户外活动 注意防晒杨希川 钱欢天气渐渐热起来了，人们喜欢到户外享受阳光，往往忽略了紫外线的威力。皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状，都可能与紫外线有关。有研究显示，春末...……更多
2024-04-29 03:16:00户外活动,活动,紫外线,皮肤,维生素,玻璃
...持充足的睡眠，有助于收敛神气，保持安定。3.适当进行户外活动：立秋后，气温适宜，阳光充足，适当进行户外活动，有助于收敛神气，保持安定。三、保持安定的方法1.调整饮食：立秋后，人体的阳气开始收敛，饮食也要相...……更多
2023-11-07 14:44:00神气,收敛,时节,养生,收敛,神气
...大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动，出汗过多时可适当补充淡盐水，谨防中暑和热射病的发生。好消息是，只要再熬一天，从明天起至13日，浙北阵雨或雷雨天气增多，其它地区午后部分有雷阵雨，...……更多
2024-07-09 10:52:00实测,浙江,高温,地面,消息,全国
...示本周初期大部时段天气晴到多云，暖阳相伴，白天适宜户外活动，有利交通出行。气温波动上升，昼夜温差大，早晚较冷，外出需适时调整着装，避免感冒。周内仍多风，且天干物燥，火险等级高，注意用火用电安全，及时补...……更多
2024-03-19 15:26:00局地,河北,沙尘,风力,气温,波动
...木、开山爆破等工程用火和其他易引发森林火灾的行为。户外活动时，一旦发现森林火情，在确保自身安全的同时，立即拨打森林火警电话12119或110报警。未成年人、老弱病残和孕妇等人员要确保自身安全，不得参与森林火灾扑...……更多
2024-11-30 07:48:00冷空气,气温,厦门,气温,森林,冷空气
...来打扰秋冬衣被可以搬出来晒晒太阳周末也非常适合开展户外活动小伙伴们抓紧计划起来
还有一波冷空气将再次来临注意！注意！19日起全省气温回升但还有一波冷空气将再次来临↓↓↓23日起受另一股冷空气影响全省自北向南...……更多
2023-11-18 01:30:00福州,冷空气,高温,再次,福州,气温
...入夏后逐渐增多。因此，当前尤其要注意防止蚊虫叮咬，户外活动要做好防护，谨防被蜱虫、蜈蚣、马蜂、蛇等咬伤。“防蚊防虫要重视。蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，还可能传播登革热、乙脑等传染病。”...……更多
2024-06-21 13:40:00夏日,跟着,医生,重点,健康,市民
...还有几缕阳光，上午阴天，午间转雨，午后转阴，去不去户外活动，确实令人左右为难。气象监测显示，4日，武汉白天气温基本在15℃-16℃之间，而3日最高气温达到29.3℃，相当于24小时气温打了对折。降雨降温继续。5日，武汉...……更多
2023-11-05 17:15:00寒潮,湖北,应急,我国,地区,气温
...有极端性，部分地区发生中暑气象风险高，建议公众减少户外活动，做好防暑降温措施。而与此同时，南方的久违清凉，也将在高考后逐步结束。6月9日起，随着副热带高压的北抬，海南、广东、广西、福建南部和台湾中南部的...……更多
2024-06-13 00:49:00广东,洪水,河流,高温,范围,天气
...助我们增强体质，提高抵抗力。建议选择清晨或傍晚进行户外活动，如散步、太极拳、瑜伽等。避免在烈日下运动，以免中暑。四、小暑节气的精神调养小暑时节，天气炎热，人们容易产生烦躁情绪。因此，要注重精神调养，保...……更多
2024-09-02 13:51:00时节,养生,关键,节气,养生,时节
...察美，用灵动的画笔去记录美，用美好的心灵去感受美。郑州市公园广场事务中心文博广场相关负责人说，此次户外写生社会实践活动，拉近了孩子们与大自然的距离，既培养了孩子们艺术创作的能力，提高了美的感知程度，又...……更多
2024-04-13 14:37:00郑州,社会实践,强国,复兴,小学生,美景
...有极端性，部分地区发生中暑气象风险高，建议公众减少户外活动，做好防暑降温措施。而与此同时，南方的久违清凉，也将在高考后逐步结束。6月9日起，随着副热带高压的北抬，海南、广东、广西、福建南部的雨将越来越小...……更多
2024-06-12 09:59:00水帘洞,桑拿房,水帘,佛山,字头,广东
...意养阳，不能贪食寒凉的食物，以免造成寒湿困脾。高温天气，如何保持情绪稳定？鲁艺说，夏季要特别注意保持情绪愉悦、平和，精神要饱满、向上，这样才能使气机更加宣畅。静以养心，尽量减少过度消耗体力，避免进行剧...……更多
2024-07-08 06:36:00服务窗,剧烈,食物,活动,服务,食物
...温1℃。未来三天多云到晴为主，气温回升，午间较适宜户外活动，但明天早晨至傍晚北风阵风明显，出行注意防风和交通安全；昼夜温差大，注意调整着装。明天（周一），北京天气仍将以晴或多云为主，受冷空气影响，白天...……更多
2024-03-10 19:05:00户外活动,北京,气温,活动,气温,北风
...锻炼减少天气变冷，雨雪增加，很多人自然而然地减少了户外活动和运动的时间。缺乏运动锻炼，人容易长胖，同时也会增加心血管病的风险。呼吸道感染增加冬天最容易引起呼吸道感染，比如前段时间大范围的支原体感染。心...……更多
2024-11-19 07:49:00寒潮,心血管,心血,考验,心血管,心血
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本文转自：人民日报海外版汇聚多方力量，提供优质服务——这个“助老市集”不一般本报记者 霍旻含《人民日报海外版》（2024年12月02日第 05 版）赵家楼社区在前赵家楼胡同的户外区域举行“助老市集”
2024-12-02 05:17:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月02日第 03 版）本报石家庄12月1日电 （记者史自强）近日
2024-12-02 05:17:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月02日第 09 版）“双减”政策实施以来，内蒙古呼和浩特市赛罕区大学路小学整合师资资源，丰富课后服务，开展丰富多彩的社
2024-12-02 05:17:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月02日第 03 版）本报昆明电 （杨文明、李朵朵）近日，随着云南省南华县陆家垭口光伏电站投产
2024-12-02 05:17:00