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用心做 开心吃
...点忘了添加面粉……按程序准备好,土豆拨烂子出笼了,红薯小米稀饭也熬好了。我改变了每次用油和葱花炒拨烂子的做法,用青红两种辣椒和葱花、食盐煸炒出香味后,喷了一点醋和酱油,顿时香味扑鼻。拌入热乎乎的拨烂子...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...成为中年女性餐桌上的抗衰老佳品。三:竹笋(竹笋虾仁丝瓜汤)竹笋,这种生长在春季的嫩笋,以其清新爽口、纤维丰富而闻名。竹笋不仅低脂肪、低糖分,还含有大量的膳食纤维、钾、胺基酸等营养成分,对于促进肠道蠕动...……更多
你知道平定“诸吕之乱”的四位功臣分别是谁吗
...得到信任和重用,拜为都尉。汉高祖死后,吕后以陈平为郎中令,教导汉惠帝。汉惠帝六年(前189年),与王陵并为左、右丞相。王陵免相后陈平徙为右丞相,但因吕后大封诸吕为王,陈平被削夺实权。对此,在笔者看来,实权...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...油和盐焯水断生。捞起沥干水待用。 5、热锅凉油,下入蒜末炒香,倒入鸡蛋菜花粒一起翻炒均匀,炒至鸡蛋凝固,菜花粒断生。6、下入少许的生抽、蚝油、少许鸡精调味,倒入焯水好的青豆胡萝卜粒一起翻炒均匀即可。出锅...……更多
四川,下!雪!了!
...新闻一场秋雨一场寒最近四川的气温陡降当你一手拿着烤红薯一手捧着糖炒板栗的时候今年四川的初雪已经来了!多个景区已迎来他们的高光变装时刻从五彩斑斓到白雪皑皑真的只需要一晚!美图一起来看黄龙10月9日黄龙景区迎...……更多
人民日报|江苏邳州:金融活水滴灌乡村
...,成为村民家门口的便民银行、致富的乡土课堂。“销售红薯时,要形象描述它的口感,并讲明产地等信息。”在占城镇甘山村乡村振兴驿站,来自邳州农商银行占城支行的徐慧正在辅导村民进行网络直播。经过精心培训,5名...……更多
圣女果种植产业为连加村村集体经济注入新动能
...式,发挥本地资源优势,大力发展指天椒、圣女果、白蜜红薯等特色农业产业,探索出一条以优质特色农产品发展壮大村集体经济、带动村民增收致富的发展之路。 ……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...将包菜撕成小块,然后用水冲洗干净。接下来,可以加入蒜末和干辣椒翻炒,增加香气。最后,加入调制好的料汁,炒匀即可。如果喜欢口感更加鲜美,还可以加入五花肉一起炒制。2.包菜粉丝炒鸡蛋:这道菜汇集了包菜、粉丝...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...广受欢迎,清新的口感,让人回味无穷。在制作过程中,蒜末的香气与苋菜的鲜美相互融合,营养丰富、味道鲜美。尝一口,仿佛春风拂面,清新怡人。芹菜:清爽爽口,适合春季养肝。芹菜是一种常见的蔬菜,富含纤维素、维...……更多
...类食物,如小米、燕麦、荞麦、糙米、黑米等粗粮杂粮和红薯、土豆、山药等薯类食物,以保证充足的膳食纤维摄入,也能更好地控制血糖,特别对于年龄较大的老人和糖代谢、血脂代谢功能不太好的人群,都是比较好的选择。“阳康...……更多
从苏轼“五日登州府”看政绩观
...府,却在5日后接到朝廷提拔诏命,令其赴京,调为礼部郎中。在他离开登州之后,当地百姓修建苏公祠,立起众多苏公碑,还刻有《乞罢登莱榷盐状》,至今流传着“五日登州府,千年苏公祠”的佳话。苏轼在登州为官的时间...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...营养宝藏进入秋天,菜市场的蔬菜选择开始发生变化,如丝瓜、黄瓜、豆角逐渐下市,而土豆、南瓜、冬瓜、芋头等这些秋季食材开始丰收上市。在这个季节里,我们可以少吃土豆南瓜,多尝试一下其他食材,比如一种特别值得...……更多
匡衡从穷酸书生到丞相,终因权力诱惑而失足
...的注意。02后来汉元帝登基后把匡衡调到京城,相继做了郎中、博士和给事中。身在其位各谋其职,匡衡不论在什么职位都兢兢业业地完成自己的本职工作,后来还因为京城地区发生地震趁机上书给皇帝提建议整顿国家考试制度...……更多
有两种东西自古以来是闻着比吃着香,一是烤红薯,二是糖炒栗子。以前秋天的栗子一出产,街头就支起炒栗子的大锅。放入沙子,泼上糖水,手挥铁铲不停地翻炒,等到外表透亮,表皮微微裂开一个小口,板栗也就炒好了。...……更多
大年初一要吃蒸菜!寓意新的一年蒸蒸日上!教你5道蒸菜味道鲜美
...上泡一下冷水的粉丝。2、上面铺上喜欢的调味料,比如蒜末、姜末等。3、放在蒸锅里蒸熟后拿出,上面撒上小米椒,小葱,用生抽、花椒油、盐、白糖、香油调一个酱汁淋上上面,味道好极了。做法:1、用武昌鱼,把鱼处理干...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...口感。 2、烹饪技巧:在蒸菜的过程中,可搭配调料,如蒜末、生抽、白糖等,为菜品增添香味。 3、口感享受:蒸菜熟透后,趁热食用,口感鲜嫩,带着一丝微辣的味道,让人食欲大增。 凉拌茼蒿 茼蒿搭配花生,成为一道...……更多
饥饿仍是难题 加沙儿童排长队只为领取一碗热汤
...道主义方面的支持。由于食物短缺,热汤里只有胡萝卜和红薯,可即便是这样,孩子们依然争先恐后。很多成年人甚至每天只吃一顿饭,只为给挨饿的孩子们匀出更多的食物。博雷利:饥饿被以色列当作“战争武器”12日,欧盟...……更多
贵阳市蔬菜良种繁育中心:改善农作物品种及种养管理措施
...花斑、有墨绿、长得像香蕉的西葫芦,各种不同的苦瓜、丝瓜,五颜六色的番茄就更是不在话下,还有贵州人离不开的各类彩椒、线椒、螺丝椒,以及现在国际流行的观赏蔬菜。香蕉西葫芦照片由作者提供照片由作者提供依靠科...……更多
...停出两条‘长龙’,看到就心情不好。还有卖水果的、卖红薯的……各种游摊小贩占道经营、挤作一团,更让人头疼。”近日,目睹思贤街整治前后的变化,家住贵阳市白云区云城街道金融北城社区居民何建凤感到心情舒畅,“...……更多
...开饭的时候,每个人都想冲在第一个,排在后面的只剩下红薯和土豆了,因此最大的愿望就是吃上一碗白米饭,菜里面能多放一点油。那时的冬天特别冷,兄弟三人躺在一个被窝里,常常半夜就被冻醒,别说羽绒服了,一件没有...……更多
华溪村:黄精生“黄金”
...的华溪村,曾是深度贫困村,从前村民普遍以种植玉米、红薯、土豆“三大坨”为生,日子过得紧巴巴,大多青壮年选择外出谋生。当地山林一直长有野生黄精,2018年,华溪村调整产业布局,将黄精与蜜蜂、黄连一起作为主打...……更多
以消费帮扶为切入点 帮助农户销售农产品
...以购代扶”方式,帮扶采购密溪村脐橙、大米、山茶油、红薯、土鸡土鸭、米果等农副产品,合计29.6万余元。搭上“电商车”,借助网络提速帮扶。建材集团驻村工作队协同密溪村两委通过自身资源,寻找北京一家快手直播间...……更多
白眉豆,又称白芸豆、白腰豆,是一种常见的食材
...)一同放入碗中,加入适量的橄榄油、醋、盐、胡椒粉、蒜末等调料,搅拌均匀即可。二、白眉豆对身体的好处1.优质蛋白质来源:白眉豆富含优质蛋白质,有助于增强肌肉力量,提高身体素质。2.丰富的膳食纤维:白眉豆含有...……更多
“秋食香菇胜似参”,足以见得香菇的美味与营养
...菇焯水备用。2.烧热锅,倒入适量食用油,加热放入葱姜蒜末炒香,放入香菇片,翻炒至香菇变软,出香味,加入嫩油菜,继续翻炒至油菜变熟,出香味,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可。香菇油菜既保留了香菇的鲜美,又融...……更多
春天早餐就吃皇帝菜,清血化痰润肺
...感会更好。炒茼蒿:在锅中倒入适量的食用油,放入葱姜蒜末,小火煸炒出香味。加入切好的茼蒿段,炒至变软,出香味。同时,可以适量加入盐和鸡精调味。炒鸡蛋:在茼蒿的周围留出空间,将打好的鸡蛋液倒入锅中,迅速翻...……更多
抬头种田 越种越甜
...元搭建了10个拱棚,搞起了西红柿、辣椒、茄子、豇豆、丝瓜等蔬菜的反季节种植。当时湾沚区大多数农户还在用6—8米宽的小拱棚,而晋传生建的是16米宽的二代拱棚。“这个棚空间大,里面可以起二膜、三膜,能保持温度,就...……更多
林下种菌菇 敲开“致富门”
...我们会积极争取资金,将景明林下菌菇种植产业、校尉营红薯产业、官庄屯花茶种植加工产业等进行整体包装,推动经营主体提档升级,提升农产品附加值,走农旅融合发展之路,逐步培育‘一村一品’,壮大集体经济。”西万...……更多
央媒看太原|央视报道“一元菜”成太原冬储菜主流 2023-10-31 06:48:04 [今日聚焦] 太原日报 李晓并 2023-10-31 06:48
...格在1元左右。菜农张超介绍,白菜的价格是七八角1斤,红薯、胡萝卜都是1元1斤,每天上午一会儿就能卖七八百斤。市场工作人员李洲介绍,市场销售的冬储菜大多以本地菜为主,因此价格相对便宜。他说:“现在进入了冬储...……更多
春节腊肉:中国传统美食的独特魅力
...洗干净,切成小块备用;锅内加入适量的油,烧热后加入蒜末、姜片、辣椒等调料爆香,倒入腊肉块翻炒至变色,再加入青椒、洋葱等食材继续翻炒至熟透即可。红烧腊肉:将腊肉用温水清洗干净,切成小块备用;锅内加入适量...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...好。芦笋和青椒焯水后捞出。调水淀粉备用。起锅烧油,蒜末爆香后,加入芦笋和青椒快炒,最后倒入调好的水淀粉,翻炒均匀即可。在现代生活中,心脑血管疾病成为了很多家庭的隐患。而我们可以从日常饮食入手,通过上述...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
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“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
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夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
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减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
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乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
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【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
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你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
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