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...吃一个鸡蛋、吃些肉或豆制品、喝杯奶都是很好的。3、蔬菜吃充足蔬菜热量低、膳食纤维含量高，饱腹感很强，也有助于平稳血糖，是早餐膳食构成中非常重要的一类食物，要掉秤更得吃够蔬菜，早餐至少2两，能吃到3-4两更好...……更多
2023-10-17 16:38:00食谱,公式,早餐,营养,早餐,鸡蛋
...种食物作为降酸利器，建议高尿酸人群增加摄入。1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芹菜等，富含丰富的维生素和矿物质，尤其是钾元素。钾元素可以帮助维持体内酸碱平衡，促进尿酸的排泄。此外，绿叶蔬菜中的叶绿素也具...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...蛋白质来源，它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木耳、海带、节瓜、...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...放手术来移除或治疗。三、饮食注意事项1.多摄入水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于稀释尿液中的化学物质，减少结石的形成。2.限制盐摄入：高盐饮食会增加结石的风险，应尽量减少盐的摄入量。3.少食高草...……更多
2024-03-21 00:41:00结石,饮食,治疗,系统,结石,草酸盐
...鸡”的林下经济循环农业增产增收新路子；“广良良品”蔬菜种植示范基地，阵阵蔬菜的清香扑面而来，各类绿油油的蔬菜长势喜人，分拣、打捆、装筐、搬运……10多名工人井然有序地采收，一幅乡村丰收图景尽收眼底。正在...……更多
2024-01-14 05:46:00农民增收,土特产,农民,文章,良村,果蔗
...生活中，常见的一种果蔬，它可以当水果生吃，也可以当蔬菜用来凉拌、炒菜、煮汤等，以前我们只能在夏季吃到番茄，现在交通发达，很多果蔬一年四季都可以吃到，番茄就是其中之一。番茄也叫西红柿，在很多西餐中，常常...……更多
2024-03-22 13:50:00省事,番茄,开水,味道,番茄,西红
...鸡蛋、香肠、腊肉、番茄、辣椒、白菜、萝卜、火龙果等蔬菜、水果以及鸡、鹅的箩筐，在车厢两边一字排开，人们在货物之间摩肩接踵，挑选自己心仪的东西。游客们在“慢”火车“年货街”挑选农产品。中青报·中青网记者 ...……更多
2024-02-07 16:07:00共青,共青团,年货,火车,中青,元谋
口腔溃疡可以多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果，西瓜汁、绿豆蛋花汤、香蕉、橘子、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物，容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关，主要是缺乏...……更多
2024-02-20 18:31:00口腔溃疡,溃疡,口腔,东西,溃疡,口腔
...促进角质代谢，防止堵塞毛孔。可以搭配在沙拉或者做成蔬菜汤等食品中食用。4.芹菜芹菜中含有丰富的纤维素和维生素C，可以帮助清除肌肤中的毒素和污垢，促进肌肤代谢，从而改善毛孔粗大问题。可以作为配菜食用，或者做...……更多
2024-04-21 11:35:00毛孔,问题,毛孔,肌肤,问题,皮肤
...上海市金山区花开海上生态园在位于上海市金山区的思瑶蔬菜种植专业合作社蔬菜大棚里，进入收获期的“春番茄”圆润饱满、挂满枝头，果农们正忙着采摘包装。寒冬腊月照样能种出盛夏的果实，这样的“水果奇观”得益于上...……更多
2024-02-08 03:43:00现代农业,农业,都市,金山,金山区,农业
...防食源性疾病最重要的措施。加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盘、碗等器具也要与加工盛放熟食的分开，使用完后要及时清洗消毒。假日期间，尽量少吃或不吃凉菜、生的水产品，购买的酱卤肉等散装食品和...……更多
2023-10-05 11:50:00饮食,方式,晓霞,海鲜,食物,食用
...禽类和水产品，无霉变的主粮、豆类和薯类，以及新鲜的蔬菜和水果等。春节期间，家庭朋友聚餐，建议使用公筷公勺，鼓励分餐，如选择在外就餐，还需做好适当防护。食品营养要多样要粗细搭配，多食豆类薯类。在精米白面...……更多
2023-01-17 16:07:00食品安全,家庭,食品,安全,脂肪,食物
...，“杂”就是食物种类要多，每天的膳食应包括谷薯类，蔬菜、水果，畜、禽、鱼、蛋、奶和豆类食物。平均每天摄入12种食物，每周25种以上。合理搭配，多种食材，在控制总量的基础上，通过粗细搭配、荤素搭配，起到营养...……更多
2024-02-14 07:21:00健康,迎新,科普,营养,蔬菜,食物
...果玉米、玉女番茄等一批生长周期短、经济效益高的冬春蔬菜，带动农户抱团种“好菜”，夯实农户稳定收益基础。郭扬 徐荫圈 摄影报道 ……更多
2024-01-14 02:40:00喜丰,玉米,水果,云霄,玉米,农户
...报讯近年来，元谋县做优做大特色番茄产业，提升“冬早蔬菜”核心竞争力。“元谋番茄”被纳入2023年第二批全国名特优新农产品名录。截至目前，全县常年种植小番茄8.5万亩，产量51万吨，产值达15.3亿元，带动8.4万名农民群...……更多
2023-12-15 10:03:00元谋,番茄,产业,番茄,元谋,蔬菜
...榴色拉石榴色拉是一道简单、健康、美味的凉菜。新鲜的蔬菜搭配石榴籽，不仅增加了色拉的口感，还大大提升了营养价值。石榴富含维生素和矿物质，有助于提高身体的抗氧化能力。
主要食材：石榴籽、混合蔬菜叶（如生菜...……更多
2024-01-08 09:07:00石榴,维生素,元素,组合,黄金,石榴
...，需要摄入充足的热量以维持孕期所需。以下是一些：1.蔬菜沙拉：蔬菜沙拉富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于控制血糖。可以选择绿叶蔬菜（如菠菜、生菜）、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭：鸡胸肉...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...条定律。如今，杨荣焜技术团队有10多位农学博士，包括蔬菜水果种植专家和水产养殖技术人员等，在他们的指导下，200多户农户实现种养效益提高，收入增长。“现在家里老母鸡下几只蛋，种几棵花椰菜，钓鱼时钓到鳖，他们...……更多
2023-10-06 21:38:00杨荣,台胞,台湾,农民,特派员,漳浦
...转自：人民网-四川频道眼下，广元市朝天区境内的冬季蔬菜陆续成熟，大量蔬菜抢“鲜”上市，在不断丰富群众“菜篮子”的同时，也鼓起了农民的“钱袋子”。1月22日，走进朝天区羊木镇兰坝村的菌菜轮作农业园区，只见绿...……更多
2024-01-22 19:15:00广元,篇章,兴旺,产业,农业,村民
...年货开始。连日来，记者走访了解到，我市粮油、水果、蔬菜以及肉类等生活必需品供应充足、种类齐全、价格稳定，对于需要备货过节的市民而言，商品不仅应有尽有，品质也有保障。1月13日凌晨，天色还未见亮，兴宁区广西...……更多
2023-01-14 06:16:00市民,需求,供应,金桥,市场,供应
...无数人的喜爱。这道汤以小麦面粉为主要食材，搭配各种蔬菜如胡萝卜、土豆和青菜，不仅提供了维生素和矿物质，还能为孩子们的早晨提供持久的能量。主要食材：小麦面粉、胡萝卜、土豆、青菜具体做法：将小麦面粉加水和...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...，今年梅县区计划冬种10.16万亩，其中冬种粮食1.48万亩、蔬菜5万亩、绿肥1.44万亩，为全年农业增长、农民增收打下坚实基础。南方日报记者 黄韬炜通讯员 张诗惠 ……更多
2024-01-16 06:48:00田间管理,丰产,田间,基础,管理,梅县
...整个大棚的每个角落，防虫效果很显著，也避免了农药对蔬菜水果的污染。”
引种新品，特色门类不断拓展芳草湖农场具有得天独厚的种植特色作物优势，夏季雨水稀少，因此病虫害发生率较低。同时，光照充足，昼夜温差大...……更多
2024-04-16 05:57:00建好,番茄,大棚,农场,芳草,张国
...强村富民。小店区融媒体中心供图小店区是太原市重要的蔬菜、农副产品供应基地。近年，该区因地制宜扶持“一村一品”特色产业，培育流涧精品大葱、王吴有机蔬果、刘家堡绿色番茄、西温庄循味羊肚菌等特色农产品，打造...……更多
2024-01-12 10:23:00一村,强村,一方,密码,小店区,小店
...方城市居民餐桌上的“稀罕物”。据了解，东双寨村设施蔬菜产业覆盖近200户，户均增收1万至3万元。阳高县狮子屯乡东双寨农业产业园区蔬菜大棚。苑捷 摄近年来，大同市立足区位优势和资源禀赋，依托高寒冷凉的自然条件和...……更多
2024-04-17 10:56:00中欧,菜篮,大同,菜篮子,山西,集散地
原标题：年糕、猪排、网红香粽、太空蔬菜安排上 神十七乘组超长Vlog喜迎元旦央视网消息：在中国空间站，每90分钟就可以看一次日出，一天可以看16次，元旦当天，神舟十七号乘组的航天员们换上专属文化衫，在完成了空间...……更多
2024-01-03 16:49:00猪排,年糕,蔬菜,航天员,航天,洪波
...航天育种搭载实验3000余项，育成主粮审定品种260多个，蔬菜、水果、林草、花卉新品种上百个，年增产粮食20多亿公斤，创造直接经济效益逾千亿元。云南省锦科花卉工程研究中心里发芽的太空种子。新华社记者 江文耀 摄航天...……更多
2024-04-12 20:00:00主粮,育种,蔬果,想不到,育种,航天
...日即成。酸奶洁白柔嫩，微酸的口味也很开胃。酸菜以鲜蔬菜为原料，经晾晒、烫熟、腌制，装缸发酵后制成。味酸咸、清利爽口。酸豆乳以豆乳经乳酸发酵制成的冷饮食品。形似酸奶，质地细嫩，具豆奶香味。因添加料不同，...……更多
2023-01-10 21:12:00好处,乌梅,豆乳,酸味,调味料,发酵
...少感冒！在寒冷的冬天，吃鱼吃肉的同时，也不要忽略了蔬菜的摄入量，白菜萝卜孩子不喜欢吃，但是这款蔬菜沙拉，我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉，各人都有各人的做法，所用的食材也不一样，大约会有蔬菜也会...……更多
2023-12-27 10:49:00降血糖,抵抗力,抵抗,感冒,冠军,西兰
...色更好。一、紫甘蓝：紫甘蓝是一种颜色鲜艳的十字花科蔬菜，也被称为红甘蓝或紫叶甘蓝。它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、钾和纤维等营养物质。其中，维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于抵抗自由基的损害，减缓...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
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临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
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孩子习惯性坐姿歪斜，肩膀一高一低，站姿歪歪扭扭？孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态？警惕
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本文转自：人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日，在武汉举办第六届中国粮食交易大会（以下简称“粮交会”）圆满闭幕
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本文转自：人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊，科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
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面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
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本文转自：人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子，按照藏粮于地、藏粮于技要求，近日，习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
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卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现，去年，俄罗斯实现土豆完全自给自足，是2015年来首次。去年，俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
在这个快节奏的时代，保持身体健康是重中之重，而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键，更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
2024-10-21 18:51:00
在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生需要从夏季的“养心安神”，转变到秋季的“养阴防燥，简单的养生可以从日常吃的食物入手，以下蔬菜建议你秋季适量多吃
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