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谣言真相知多少? 在全民关注健康的时代,网络上关于心血管养护的“经验之谈”层出不穷:有人说“喝醋能溶解血管钙化”,有人认为“心跳越慢越健康”,更有人坚信“心脑血管疾病与年轻人无关”……这些看似“科学”...……更多
全国血管健康日:心血管的哪些“常识”在忽悠人
...以及针对血管疾病的预防和治疗而设立的节日。近年来,心血管疾病的发作频率越来越高,且发作年龄也越来越低,隐隐有成为健康杀手的趋势。因此大家对这种疾病越来越关注,甚至会通过社交网络,交流各种治疗、预防心血...……更多
以我“心”护你“心” 这场心血管专科义诊“用心” 扫码阅读手机版
...查结果、身体状况给出专业的诊疗方案,同时普及心血管健康常识,叮嘱患者要通过调整情绪、控制血压、规律作息等方式进行预防,还要定期体检,及时发现、治疗潜在的健康问题。津南医院和天津市胸科医院于2021年缔结为...……更多
心血管和神经科医生“打架”:血脂真的越低越好?给您理想目标值
...并且在生活中也总是关注着各种健康信息。上次体检后,心血管医生表示,李明的血脂偏高,建议他采用一些方案进行降脂。就这样,李明严格遵循低脂饮食,几乎杜绝了所有含有胆固醇的食物。但时间一长,他却感到越来越疲...……更多
翰林缘社区开展“夏季送健康”系列活动
江南时报讯 为关爱社区居民身心健康,普及脑心血管健康知识,近日,苏州工业园区斜塘街道翰林缘社区邀请志愿者医生在社区活动室开展一场别开生面的“夏季送健康”系列活动。活动以科普讲座、健康广播互动操、趣味养...……更多
健康科普 | 高血压常识知多少?
...度运动,每次30min,每周5-7次,运动时要注意保暖,避开心血管事件的高发时段,选择下午或傍晚进行,生病或运动中感觉不适应立即停止;戒烟,避免被动吸烟;戒酒,不推荐饮酒,饮酒者应戒酒;保持心理平衡,减轻精神压...……更多
喜欢吃猪油渣的人,究竟是会对血管有好处,还是会带来坏处?
...么,多吃猪油渣,到底会给血管带来怎样的影响呢?这些健康常识,大家不妨了解一下。1.猪油渣里面有什么?猪油渣,顾名思义,就是将猪肉放在锅里,经过高温加工,使猪肉里面的油脂能够被逼出来,剩下的残渣,就是所谓...……更多
国家级认证+1!上海西南部新添标准版心衰中心
...五批次国家级标准版心衰中心认证,标志着上海西南部在心血管疾病诊疗领域再添一项国家级认证,对保障周边心血管患者尽早尽快得到有效救治,全面提升区域综合救治能力和医疗服务质量具有十分重要的意义。上海医大医院...……更多
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
...期待。吸烟对健康的影响深远而恶劣,特别是呼吸系统和心血管系统受到的损伤尤为严重。香烟中的尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质直接影响肺部功能,导致慢性支气管炎、肺气肿甚至肺癌。数据显示,吸烟者患肺癌的风险...……更多
这 3 条运动健康知识,越早知道越好
...基本知识可以让我们更科学的锻炼?了解一些基本的运动健康常识,也是非常必要的。比如下面这几点,越早知道,将会对我们越有益。1.餐后30分钟至1小时后运动最为合适。餐后30分钟至1小时后,正是血糖上升的时候,此时运...……更多
...入量大约是推荐量的2倍,盐摄入过多也会增加高血压、心血管疾病等各种慢性病的风险。其实,我们的问题不是吃植物油,而是油的总量吃太多了。《中国居民膳食指南(2022)》建议每人每天烹调油摄入量不超过25-30g。目前我...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...愿者分成3个对照组,分别观察他们在不同时间段入睡对心血管的影响,通过观长达9年的调查发现,早睡组的心血管患病率最高,风险增加了29%,由此得出早睡与患病风险有关。但是,该研究只能观察到两者相关性,不能说明两...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...。如今已经进入冬季,很多人都感觉到了寒冷,此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物,因为水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...,这不仅仅是视力问题那么简单,最好是进一步检查一下心血管健康。可能听起来有点奇怪,耳朵和心脏怎么会有什么关系?但耳垂上的一个小小的折痕,与冠状动脉疾病有着不容忽视的关联,这个看似微不足道的外部标记,可...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...会增加骨折、关节炎等健康问题的风险。此外,老年人的心血管功能可能已经衰退,高强度的撞击运动可能对心脏造成过大的负荷,增加心脏病发作的风险。再者,老年人的肌肉力量和稳定性相对较弱,很难承受高强度撞击对肌...……更多
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
...成激素、胆酸盐的合成等。 胆固醇的误解1. 胆固醇等于心血管疾病在生活中,很多人认为胆固醇是心血管疾病的罪魁祸首。事实上,胆固醇本身并非有害物质,而是人体必需的物质。只有在胆固醇水平过高时,才会对血管内壁...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...床,尤其是对于上了年纪的人,很有可能会出现高血压和心血管疾病等,起床的时候要缓慢一点,如果醒来立刻起床,很有可能会导致血压升高。2、快乐情绪:在冬至的时候,除了从身体方面养生,大家对于情绪方面的保养也...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?提醒:不了解4点知识,或等于白测
...生命健康。它如同一个活络的指示器,时刻反映着咱们的心血管系统的状态。血压的凹凸,直接关系到咱们的心脏、大脑、肾脏等重要器官的健康情况。血压的凹凸,是由心脏泵血力量和血管阻力共同决议的。当心脏收缩时,血...……更多
为什么建议中老年人多补充叶酸?
...充叶酸以预防贫血。其次,老年人适当补充叶酸还能降低心血管疾病的发生率。其主要方式是通过降低血液中的同型半胱氨酸来降低心血管疾病风险。 同型半胱氨酸是一种氨基酸,在人体内发挥着重要的生物学作用。但是,当...……更多
...识都有哪些呢?1、 心脏病有可能是糖尿病的导火索影响心血管健康的主要因素是高血压、高血脂和高胆固醇,而这三个因素对于糖尿病的产生有非常密切的关系,而且这三个因素都和糖尿病一样,与不健康的生活习惯有非常密...……更多
宁津县人民医院:齐鲁名医送健康 温暖基层义诊行
为提升群众心血管疾病健康素养,让宁津百姓在“家门口”就能享受到省级优质的医疗服务,5月11日,宁津县人民医院联合山东大学齐鲁医院开展“心健康”基层行义诊活动,由山东大学齐鲁医院心内科副主任季晓平、陈文强...……更多
中风风险增52%、心衰风险增72%……专家:阳康是不是伪命题
心血管,“阳过”后的“重灾区”间歇性胸闷、突然发生的心跳过速、乏力、心悸、运动能力下降……此类症状目前在“阳康”群体中频繁出现。很多“稍微动动就气喘吁吁”、“总感觉心肌受损”的人们挤满医院门诊。那么...……更多
烟台山医院“医直播”第23期:揭秘痛风防治密码,关注健康护理常识
...急性关节炎复发,预防痛风石的沉积,保护肾功能、预防心血管疾病及脑血管疾病的发病。三是纠正高尿酸血症,阻止新的尿酸晶体沉积,促使已沉积的晶体溶解,逆转和治愈痛风。四是治疗其他伴发的相关疾病。“管住嘴”≠...……更多
菠菜加它,变成了钙片、强心剂、护肝药!现在不吃,太吃亏
...的营养支持。菠菜与核桃:强心剂的天然来源核桃,作为心血管健康的守护者,含有丰富的Omega-3脂肪酸,能够降低胆固醇,保护心脏。而菠菜则是钾、镁和叶酸的优质来源,这些营养素对维持心脏节律、降低血压有重要作用。...……更多
第四十九期“焦作人大学堂”开讲
...ASCVD的阴霾》为题,详细讲解了冠心病和动脉粥样硬化性心血管疾病的常见症状和预防救治常识。大家表示,讲座针对性和实用性强,对守护心血管健康和应对突发急症,提倡科学文明健康的工作生活方式有了更加深入的了解。...……更多
牢记“两个120” 光泽县总医院胸痛中心开展“心梗救治日”义诊活动
...疾病提供现场疾病诊治和用药指导等,向大家普及心梗及心血管疾病急救防治常识、心梗如何自我识别、常见症状以及如何快速正确拨打120,号召大家牢记“两个120”:“有胸痛,我要拨打120”“心梗救治,争取黄金120分钟”。...……更多
为民“送健康” 共育“石榴红”
...中老年人常见病、多发病,开设了呼吸内科、神经内科、心血管内科、内分泌科。由延边州政协医药卫生界别组委员和延边医院医护人员组成的医疗团队,为前来就诊的群众提出治疗建议和用药指导,并向他们讲解常见病保健常...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...病足,血糖水平长时间升高,还会简略带来这4个并发症心血管疾病高血糖是心血管疾病的重要危险要素,包含冠心病、心肌梗死和中风等。长时间高血糖会损害血管内皮,促进动脉粥样硬化的构成,添加心血管事件的发生率。...……更多
“诊”“宣”结合, 爱心义诊获点赞
...册200余份,增强了社区群众对心梗防治意识,对普及医学健康常识、倡导健康生活方式,起到了积极的促进和推动作用。太平街道社区卫生服务中心作为相城区胸痛专科联盟成员单位,将进一步夯实基层心脑血管防治技术基础,...……更多
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
...项对中国20万成年人的研究指出,过高的盐摄入量是我国心血管代谢死亡的主要膳食诱因。在2010~2012年,约有17.3%的心血管代谢死亡可归咎于高盐饮食。二、颠覆常识!高盐饮食或能抑制肿瘤生长?少油少盐少糖是健康饮食的必...……更多
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一根银针,重塑身心平衡——临沂市人民医院平衡针灸门诊开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼 通讯员 周凯静 袁小红为了更好地服务广大沂蒙群众,临沂市人民医院现成立了平衡针灸门诊,这不仅是医院的又一特色专科门诊
2025-10-15 09:34:00
创新荟萃,精彩绽放!北京大兴举行2025第三届中国整形外科创新转化大赛中部赛区决赛
2025年10月12日,第三届中国整形外科创新转化大赛中部赛区决赛在北京市大兴区隆重举行。本次大赛由北京八大处整形医疗科技集团
2025-10-15 10:04:00
东城中医医院雷菲菲:湿疹反复难愈,原来是这“三大症结”在作祟
出诊时间:每周二,三,四,六全天雷菲菲毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,执业医师。师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
2025-10-15 11:09:00
你以为是备孕,其实是在“避孕”?家恩德运:别让隐形误区偷走“孕气”!
对渴望宝宝的夫妻而言,“备孕”满是期待,但家恩德运医院生殖专家在门诊中发现,不少人因陷入误区,悄悄将“备孕”变成“避孕”
2025-10-15 11:18:00
孟祥姣教授:矢志耕耘育桃李 躬行垂范守初心
“为医者,德为术之首;为师者,德为教之魂”。孟祥姣教授作为博士研究生及硕士研究生导师,深谙“大医精诚”的精神圭臬,将立德与立术相统一
2025-10-15 11:54:00
2025年十大高口碑NMN品牌,用真实抗衰反馈帮你避开无效浪费
现在大家对“抗老”的关注早就不是少数人的事了,NMN作为能帮助身体调节NAD+水平的关键营养,早就成了健康品市场里的“香饽饽”
2025-10-15 11:55:00
武汉市仙娲教育科技有限公司以专业心理咨询服务现代都市人心灵
在当前社会高速发展的背景下,公众的心理健康需求日益凸显。近日,记者走访了位于武汉市的仙娲教育科技有限公司,探访这家以心理咨询为核心业务的专业机构
2025-10-15 11:57:00
“家门口”的博士团队,为群众撑起“健康保护伞”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张荐博 通讯员 孙鑫近日,连绵秋雨不断,在张店区和平街道桃园社区“杏林驿站”内,却满是温暖与关怀。淄博市中西医结合医院博士团队冒雨前来为社区居民开展中医健康义诊活动
2025-10-15 14:50:00
东城中医医院特聘专家肖和印:中医解析抽动症——病因、治疗与护理
肖和印,东城中医医院特聘专家,教授,主任医师,每周周六上午出诊。1984年毕业于中南大学湘雅医学院,首都优秀名中医,第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师
2025-10-15 15:10:00
东城中医医院特聘专家裴胜:解密中医治疗黄疸的奥秘
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,每周三下午出诊。出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义
2025-10-15 15:10:00
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随着神经科学和营养学研究的深入,2025年的助眠市场呈现出从“单一催眠”到“多维修复”的范式转移。新一代产品不再满足于让用户“闭上眼睛”
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近年来,随着健康消费意识的提升,许多家长在选购营养品时都会产生这样的疑问:“诺特兰德靠谱吗?”本文结合品牌公开手册内容
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大皖新闻讯 炒板栗、板栗烧鸡、板栗酥、板栗蛋糕……一入秋,板栗爱好者就闻到了满满的板栗香,开始“狂炫”板栗。不过,临床营养科资深医师提醒
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肛门肿痛还发烧?不是上火,可能是“肛周脓肿”
进入秋冬时节,气温逐渐下降,昼夜温差加大,许多人因肠胃受凉而出现腹泻、感冒等不适。在肛肠科门诊中,肛周脓肿的发病人数也随之上升
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基于成分创新与工艺实证的2025鱼油指南:五大高效产品排名与适用场景详解
在当代生活中,多类人群都需要鱼油的健康守护。中老年人因代谢变慢,心血管负担加重,鱼油中的 Omega-3 能辅助调节血脂
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