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秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...重要的功能,它主宰着气的升降出入,是呼吸的枢纽。在中医理论中,肺被称为“相傅之官”,这凸显了它在人体内的关键作用,不仅关乎呼吸,还影响五脏六腑的功能。肺如同一个尽职尽责的“华盖”,为其他脏器提供保护,...……更多
私藏30年的辣花萝卜做法,酸甜辣,超下饭,做1次吃半年,太香
...卜的做法是我跟妈妈学的,东北的冬天家家户户都会腌这道菜,现在吃上一口,都会不由地回忆起童年的点点滴滴,真的是满满的小时候的味道。很多朋友喜欢吃辣花萝卜却不知道怎么做,今天我就把我私藏了多年的辣花萝卜做...……更多
...我是医生!”1月23日凌晨1点,在重庆江北机场,浙江省中医院肾脏病科主任医师何强一边喊着这句话,一边挤进围着的人群中。22日晚,结束了一整天的工作,何强乘坐晚间的航班前往重庆,为的是跟重庆綦江区中医院达成帮扶...……更多
小白裤子的试穿技巧,展现你的时尚魅力
...盈时尚的感觉,特别适合小女性。在选择白色九分裤时,建议根据自己的腿型选择合适的裤型,以凸显自己的优势。比如腿长的可以选择高腰的款式,腿短的可以选择低腰的款式。4、白色泳裤:与九分裤形成鲜明对比的是白色...……更多
今年秋冬流行这“3双鞋”,舒适时髦又时髦,骑士靴才是良选
...调节比例学穿搭就是为了扬长避短,不是每个人天生就有黄金比例的身材,但是好的身材就可以通过穿搭呈现出来。鞋子配合下半身的穿搭,能达让人羡慕的长腿效果。示例:黑色裤子+黑色短靴腿长又显瘦还不会出错的穿法就...……更多
秋冬给骨头加点油
...、关节酸痛、走路不利索就诊的患者多了起来。广东省名中医、广东省中医院推拿科主任医师吴山教授提醒,秋冬季是养骨的黄金时期,大家可以抓住这段时间给自己的骨头“加点油”。天凉为何会伤骨?吴山表示,一是气温下降后,...……更多
...、炒菜。老人耐心教,她仔细地拿着本子做记录,掌握每道菜的烹饪手法和火候。经过几天的练习,宫保鸡丁、葱爆羊肉、红烧带鱼、木须肉等几道家常菜,已做得有模有样。28岁的赵敦夫妻俩,最近也在提升厨艺,想过年在家...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...闻起来清香,这样的韭黄营养更丰富。此外,鸡蛋也是这道菜的重要食材,建议选择外形完整的新鲜鸡蛋。韭黄炒鸡蛋的制作步骤并不复杂,只需要掌握好一些技巧就可以做出香味诱人的美味佳肴。首先,将买回来的韭黄用清水...……更多
泡椒牛蛙一做就爆火,麻辣鲜香,滋味无穷
...充满了温暖和惊喜。那家餐馆的泡椒牛蛙,让我从此对这道菜有了难以割舍的情感。那麻辣鲜香,辣而不燥,鲜而不腻,每一口都让人回味无穷,仿佛有一种魔力,让人即使流泪也要继续大快朵颐。正如法国美食家布里亚-萨瓦...……更多
...技术打造成“王牌”,磐升生物的科研人员用了十年。比黄金还贵重的“病毒”,背后是独家技术虽然同处细胞与基因领域,但与齐鲁细胞、磐升生物在细分的再生医学赛道上的打拼不同,山东维真生物科技有限公司(以下简称...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...将包菜与鸡蛋块混合,淋上凉拌料汁,搅拌均匀即可。这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下。炒洋姜 这道菜以洋姜为主要材料。首先,将洋姜清洗干净,切成薄片后放入水中,防止氧化变黑。然后,...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...常菜。木耳能清肺润燥,肉片则提供了丰富的蛋白质。这道菜简单易做,口感丰富,是提升肺部健康的好选择。 主要食材:黑木耳、猪肉片、蒜末、生姜、食用油、盐具体做法:黑木耳提前泡发,洗净切片;猪肉片用调料腌制...……更多
“祛湿菜”,不仅可以排毒利尿,还能消除水肿,让湿气全部跑光光
...健康选择。苦瓜不仅能清热解毒,还有助于身体祛湿。这道菜简单易做,苦味中带有独特的清甜,开胃又利尿。主要食材:苦瓜、蒜末、盐具体做法:苦瓜切薄片,用盐水浸泡后沥干。锅中放油,加蒜末爆香。加苦瓜快速翻炒,...……更多
百搭陈皮功效多
本文转自:中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮,酸酸甜甜,吃进嘴里有浓郁的柑果香,不仅孩子喜欢,大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈...……更多
做糖醋排骨,有人放番茄酱,大错特错!记住这个比例,比饭店好吃
...爱吃的做法当属:糖醋排骨。每回到饭店吃饭孩子必点这道菜,外边吃一盘98还挺贵的,自己做掌握好配比,味道比饭店还要好吃哦。还是自己在家做更实惠,还吃个够。特意跟在饭店当主厨的朋友学习的家常糖醋排骨做法,掌...……更多
广州芳村“金融茶”爆雷始末
...们中有本地茶商,也有外地投资者,还有不少脑子发热的小白。事后人们才发现,除了经销商外,大多数散户的茶叶,都是通过中介购得,而且价格一天比一天高涨。通常,销售中介赚取一定加价后,会将相应资金即时结算给茶...……更多
芳香馥郁一身宝 桂花养生正当时
...香味流失。秋日赏桂之余,可用美食“装点”味蕾,这几道菜都将桂花味道发挥到极致,让我们一起学习制作秋日限定美食吧。桂花粥食材:桂花3g(鲜者10g),糯米50g。做法:1.将食材洗净同入锅中,加入水。2.大火烧开后转小火...……更多
名菜宫保鸡丁的身世之谜 | 聚焦电视剧《丁宝桢》
...刚正,深得民心。后人为了纪念他,就把其最喜欢吃的这道菜称为“宫保鸡丁”。在丁宝桢去世后不久,宫保鸡丁被四川当地官员作为贡菜献给当时朝廷皇帝,四川民间更是以争相做此菜经营来招揽生意为喜,渐发展成为御用名...……更多
华为揭秘好音质秘诀:联合中央音乐学院首席调音团,呈现原声美学
...把它理解为一道美味菜肴的制作:音源代表着食材,是这道菜的基础。无线传输代表着火候的控制,它决定了这道菜熟不熟、能不能吃。而调音,则是对这道菜口味的掌控,代表着这道菜的最终高度。只有顶尖的大厨,才能将最...……更多
《南来北往》刚结束,又有5部新剧定档,央视领衔,总有你的菜
...李健、练练主演,2月26日起,接档《南来北往》,在央八黄金档播出。这部剧主要讲述了新中国成立后修建的第一条铁路——成渝铁路。当时,内忧外患,本着“要想富先修路”的原则,原侦察连长罗向前(李健饰演)被调派到...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...一起来了解一款简单却美味健康的鸡肉食谱:葱油鸡。这道菜色香味美,深受人们喜爱。 1、葱油鸡的烹饪方法与制作技巧葱油鸡的制作步骤虽然简单,但却需要掌握一些烹饪技巧。首先,选购一只新鲜的鸡,进行切块处理后,...……更多
小白鞋早就失宠了!春季鞋比小白鞋更显高
...更具潮流感、也更加洋气的单品。我们穿着鞋子的时候,建议多搭配春季鞋、来提升自己的时尚氛围。春季鞋为什么那么受欢迎? 春季鞋比小白鞋更显高经典的小白鞋、就是常规的鞋底设计,并没有任何的增高效果。而街头潮...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
黄芪,又称黄耆,是一种在中医传统中被广泛使用的草本植物。它具有悠久的历史和丰富的药用价值,被誉为中草药界的“黄金”,被广泛用于增强免疫力、提高体质和调理身体。本文将为您介绍黄芪的起源、药用特性以及常...……更多
春天减脂常吃这4道菜,增加饱腹感,减肉没烦恼
...,通过科学合理的饮食搭配,达到减脂的目的。以下这四道菜肴,不仅口感美味,而且富含丰富的营养成分,是春季减脂的理想选择。一、孜然玉米粒:孜然玉米粒是一道口感清爽,味道鲜美的减脂佳品。玉米粒富含膳食纤维,...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...最后,加入调料翻炒均匀,最后撒上葱花,出锅即可。这道菜色香味美,一口下去,黄体酮帮助女性朋友调节内分泌,提亮皮肤。 2、爆浆豆腐爆浆豆腐是一道独特的豆腐菜,以其外酥里嫩、爽滑可口的口感而闻名。准备食材:...……更多
吃了这道菜,大妈突然大口吐血!湖南疾控发布紧急提醒,这些不能乱吃
每年春季马兰头、香椿芽、荠菜、洋槐花、榆钱……很多人钟爱这些春日美味但这些野菜有时也暗藏凶险近日,孙大妈就中了招孙大妈平时跟随子女住在浙江省杭州市富阳城东片区,但每年春天她一定会回农村老家摘野菜。她...……更多
年夜饭选择更多元 请厨师上门做大餐
...所以最后敲定了十三菜一汤,价格还算公道。她说,十三道菜品类齐全,有凉拌菜、蔬菜、荤菜、饭后甜点等,煮完即可,不负责饭后收拾。“这两年,请厨师上门煮年夜饭越来越普遍了。”小魏告诉记者,从本月6日开始,他...……更多
从来没有想过金针菇可以这样吃,绝对是下饭菜的天花板,太费米饭
...小白也可以轻松搞定,绝绝子!我就问问你们馋不馋,这道菜真的是强烈推荐大家去尝一尝,绝对和我们以往吃到的金针菇从口感和味道上来讲,完全不一样,作为一道家常菜,它真的太合格了!今天就给朋友们分享下它的做法...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
...丰富,制作方法也简单易行。现在就让我为大家分享这三道菜的制作方法,希望能够在孩子的黄金发育期给他们提供更多的营养。口感鲜美的虾仁蒸豆腐虾仁蒸豆腐是一道非常简单又营养丰富的菜品。豆腐富含丰富的钙质,而虾...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...营养价值。一道简单易做的健康菜式是黑木耳拌黄瓜,这道菜不仅清爽可口,还能帮助清理体内废血,促进身体健康。鸡蛋:月经期的能量加油站鸡蛋,被誉为“营养库”,其富含的优质蛋白质是身体修复和维持日常功能不可或...……更多
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黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
秋季,咳嗽频发,许多人深受其扰,尤其在夜间,反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出,咳嗽其实是身体的一种保护反应,目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
2024-08-28 13:46:00
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
有时候,一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗?现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么?它就是芡实
2024-08-28 13:48:00
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
彩椒是甜椒的一种,有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看,营养价值还很高!彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
2024-08-28 13:49:00
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
大家好,我是老刘!芝麻为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了
2024-08-28 13:49:00
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
湿气重是现代人常见的健康问题之一,它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而,不必过分担忧,通过合理的饮食调整
2024-08-28 13:49:00
男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
爱美之心,人皆有之,皮肤好、身材好,成为很多女性朋友的心愿,江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜,精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
2024-08-28 13:49:00
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
处暑过后,正是排毒好时节!讲真,换季的时候不仅是衣橱要变换,咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
2024-08-28 13:50:00
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
在这个快节奏的时代,越来越多的人开始关注健康与养生,而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝,正逐渐走入大众视野。8月28日,邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
2024-08-28 13:51:00
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
开学倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近
2024-08-28 13:51:00
男性也会出现产后抑郁症?专家呼吁关注爸爸的心理健康
当新手父母迎来新生宝宝时,面对诸多挑战,手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰,但鲜为人知的是,新手爸爸也可能患上产后抑郁症
2024-08-28 13:51:00
减肥,请立即停止这5个行为
减肥的人,请避开一些常见误区,错误的减肥方式会让你越减越肥,或者出现各种健康问题。减肥,立即停止这5个行为:行为1、催吐减肥不少人为了减肥尝试催吐
2024-08-28 13:52:00
肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗?
肺鳞癌术后化疗是比较常见的治疗方案,在整个的肺鳞癌治疗中扮演着至关重要的角色。那么肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗
2024-08-28 13:54:00
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,这些变化也带来了许多健康问题,其中最令人关注的问题之一就是肝癌的发病率逐年上升
2024-08-28 13:54:00