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...一大隐患。而不良的生活习惯，正是导致血糖升高的重要原因之一。那么，哪些习惯容易让血糖升高呢？记者在现场采访了多位专家和社区居民，为您一一揭秘。饮食不规律，偏爱高糖食物在活动现场，专家指出，饮食不规律、...……更多
2024-06-05 12:45:00血糖,推手,血糖,健康,高糖,身体
三高的人，心脑血管堵塞的人越来越多！为何？人类在长达几千年，甚至上万年的进化中。因为食物获取相对困难，所以上天就给我们设计了1辆营养车，上面偶尔会装点麦子、稻子、以及杂七杂八的东西。这辆车时常是空的，...……更多
2024-05-23 09:33:00越来,越来越,医生,原因,垃圾,垃圾车
为了减肥，你试过哪些方法？你可曾想过睡觉吃饭站着也能瘦？你的想法并非异想天开！往下看，秘诀在这里01真的能“躺瘦”？前提是你睡得对！科研人员曾招募到80名超重志愿者进行睡眠改善测试，在没有任何饮食或运动...……更多
2024-08-23 11:51:00干货,篇文章,睡眠,进餐,时间,减肥
...食物在睡前被充分消化吸收。建议：如果因为工作或其他原因无法早吃晚饭，可以提前准备一些健康的小吃，如水果、坚果，避免饥饿感过强导致晚饭吃得过晚。控制晚饭的摄入量晚饭不宜吃得过多，避免增加消化负担。可以采...……更多
2024-08-02 11:01:00晚饭,晚会,健康,晚饭,食物,晚餐
...要。在这篇文章中，我们将打破一些关于主食与糖尿病的迷思，重新审视它们之间的关系。不仅如此，我们还将分享一些可以让糖友安心品尝的主食以及食用时的注意事项。首先，让我们一起解开一个迷思，那就是糖尿病患者是...……更多
2024-10-27 09:13:00主食,主食,血糖,糖尿,薯类,食物
...疮痤疮，俗称“青春痘”，是皮肤上长疙瘩、脓包的常见原因。痤疮的形成与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。当皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，就会导致毛孔堵塞，进而形成痘痘。2. 毛囊炎毛囊炎是指毛囊...……更多
2024-08-14 17:58:00脓包,疙瘩,头皮,老是,有关,问题
...，如口干、口苦、口腔溃疡、便秘等。而导致“上火”的原因往往与我们的饮食习惯密切相关。那么，哪些东西吃多了容易上火？上火了吃什么可以缓解呢？首先，让我们来看看哪些食物吃多了容易上火。1.辛辣食物：辣椒、花...……更多
2024-07-13 06:51:00东西,食物,身体,热量,症状,高糖
...也是严重影响人们社会交往的问题之一。虽然引起口臭的原因很多，但排便不规律是一个重要原因。6. 皮肤更好。每天有规律的排便可以预防脸上的痘痘，对皮肤也更好。因为除了青春期的痘痘，大多数脸上长痘痘的人都有排便...……更多
2024-05-24 18:20:00肠道,标准,健康,肠道,胃肠,南瓜
...分泌增加，毛囊角化，增加皮肤长痘的风险。长在脸上的痘痘看着就影响心情，很多人便会有抠痘痘的坏习惯，我们的手很脏，有很多细菌，搞不好就会感染或留疤，进而影响颜值。并且常吃高糖食物会促进皮肤的糖化反应，进...……更多
2023-11-30 09:47:00面包,身体,变化,面包,电商,全麦
...。so，今天羊就跟姐妹扒一扒那些关于生理期减肥的各种迷思，看看这些说法到底是不是真的~生理期减肥最困惑的3个问题羊查了才发现，关于生理期奇奇怪怪的迷思有好多，像月经期间不能洗头、不能吃芒果、不能接吻……？...……更多
2024-08-07 05:55:00避孕药,避孕,恶意,比赛,月经,经期
...，从而促进结石的形成。此外，不足的水分摄入也是一大原因。少量频繁的尿液排出意味着体内的矿物质更易于聚集，从而形成结石。结石不仅给身体带来疼痛，还可能导致严重的健康问题，如尿路感染甚至肾功能损害。因此，...……更多
2024-01-25 12:41:00结石,中老年人,食物,结石,草酸,食物
...内有一定的作用，但很难长期坚持，这就是戒糖比较难的原因。
我们该如何减糖戒糖？1、重建大脑奖励系统我们可以试着重新激活自己想要的大脑奖励系统，比如重复地获取新鲜食材，仔细品味；重复地在心情不好的时候做喜...……更多
2024-03-10 14:35:00奶茶,高糖,食物,杏仁,多巴,多巴胺
...卫生，背后产生很多的细菌，导致背后长痘痘。而天气的原因也有可能会导致背后长痘。去除后背痘痘的方法1、用盐水洗澡背后经常长痘痘的人，可以先用热水洗澡，这样会使毛孔充分打开，然后在背上涂抹适量的盐，通过浴...……更多
2024-04-06 22:30:00痘痘,回事,背后,痘痘,背部,背后
...重口味食物而导致不均衡的膳食，是引起超重肥胖的重要原因之一。吃得越咸 胖得越快一提到超重肥胖，我们往往最先想到的是高油和高糖，其实，高盐同样会导致超重肥胖，甚至不亚于高油和高糖饮食。虽然盐能赋予食物咸...……更多
2024-05-27 00:17:00孩子,摄入量,儿童,肥胖,高糖,食盐
...有办法在遮盖痘痘的同时保持肌肤的健康吗？
痘痘肌的原因痘痘肌，顾名思义，就是皮肤上频繁冒出痘痘的情况。那么，究竟是什么原因导致了痘痘的形成呢？我们来一一分析。油脂分泌过多： 皮脂腺分泌过多的油脂，是导致...……更多
2024-05-28 13:39:00痘痘,化妆,专家解答,解答,专家,健康
...贵的时光，伴随着这美好时光的，通常还有那令人烦恼的痘痘。痘痘长在脸上非常影响颜值，所以需要祛痘。那么，今天我们就来聊聊青春期如何祛痘？以下这些方法助你全方位攻略。1、保持皮肤清洁清洁是祛痘痘的第一步。...……更多
2024-04-16 18:31:00祛痘,青春,痘痘,药物,外用,口服
...体对胰岛素的抵抗增加。胰岛素抵抗是导致糖尿病的重要原因之一，而糖尿病则会引发一系列并发症，包括心脑血管疾病、视力受损和肾脏问题等。三、高糖调料对胰岛的危害
1.糖分刺激胰岛素分泌亢进：高糖调料中的大量糖...……更多
2024-11-17 09:33:00胰岛,调料,厨房,胰岛,调料,高糖
...险。糖和糖尿病之间的关系其实非常复杂。糖尿病的主要原因是胰岛细胞功能障碍，导致胰岛素分泌减少，或者身体对胰岛素的作用不敏感，或者两者兼而有之。这些问题会引起碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢紊乱，使得血液中...……更多
2024-06-26 18:03:00害人精,糖尿,糖尿病,皮肤,糖尿,影响
...一直备受关注。首先，我们需要了解肝不好可能涉及到的原因。肝病的原因有很多，比如肝炎、肝硬化、肝癌等。这些疾病对肝脏的功能都有一定的影响。因此，对于肝不好的人来说，饮食是需要注意的。那么大葱是否适合肝不...……更多
2024-01-13 19:50:00肝脏,求救,异样,信号,身体,肝脏
...很多好处。但是网络上却在热传“不要吃草莓”的内容，原因是“吃草莓会导致出血热”。这个谣言是怎么来的呢？
据悉这个谣言源自于一篇文章，文章称“草莓含有大量的维生素K，维生素K能促进血液凝固。如果吃了草莓后...……更多
2024-05-30 18:02:00谣言,七大,皮肤,维生素,谣言,蛋白
...当中的锌元素可减少皮肤油脂分泌，进而有效改善经期长痘痘的情况。女生来大姨妈吃什么食物好1、胡萝卜，胡萝卜能起到补血的作用，它里面的维生素B1有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲。2、玉米，玉米...……更多
2024-04-03 00:30:00姨妈,食物,维生素,南瓜,胡萝卜,经期
...等。6种常见蔬菜的挑选技巧，让你成为买菜高手，超值干货
1.花菜第一是看花球的成熟度，花球四周没有散开的是最好的。第二看花球的颜色，花球的颜色白中带点微黄的最好。2.辣椒市场上卖的辣椒有很辣、微辣和不辣三种...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
日前，国家卫生健康委等16个部门联合启动了为期三年的“体重管理年”活动想要瘦身应该怎么吃？如何选择适合你的运动？官方“减肥指南”速速查收↓国家卫健委：你胖的原因可能是光“吃”不“动”许多研究表明超重和肥...……更多
2024-06-30 10:04:00干货,走弯路,减肥,国家,运动,减肥
...肤的伤害。同时，绿茶中的儿茶素还可以对抗细菌，减少痘痘的出现。我们可以泡一杯清爽的绿茶，或者使用绿茶水来做面膜，对肌肤进行深层清洁和晒后修复。3.海带海带中含有大量的胶原蛋白和碘，可以帮助肌肤保持弹性和...……更多
2024-05-26 12:47:00肌肤,护理,食物,饮食,肌肤,帮助
...血管疾病的风险。
三、高血压患者不应多吃这3种素食的原因1. 高热量的植物油：A：植物油含有丰富的饱和脂肪酸，它们对高血压患者的健康没有任何好处，而且会增加血液中的胆固醇，这会增加高血压患者患心脏病和中风的...……更多
2023-01-28 22:05:00一文,素食,高血压,患者,原因,高血压
...，最近总感觉记性越来越差，老是忘记事情。为了搞清楚原因，他决定去医院做个全面检查。到了医院，李大爷挂了神经内科的号，结果正好碰上了经验丰富的张主任。“李大爷，您的情况有些复杂，但最重要的是饮食方面的一...……更多
2024-08-05 16:38:00枸杞,人群,解释,医生,问题,枸杞
...论是糖尿病还是痛风，均属于代谢性疾病，也就说发病的原因是综合的，当然，这些代谢性疾病跟饮食的关系是十分密切的，尤其是不良的饮食方式导致各种慢性疾病的高发。痛风的发生可以说是天气寒冷的刺激，也可能是高嘌...……更多
2024-06-21 13:53:00尿酸,大忌,食物,尿酸,嘌呤,痛风
...人在五六十的时候就匆匆离去。其实导致人们难以长寿的原因主要是以下几点：经常熬夜、长期吸烟酗酒、不健康的饮食习惯、缺乏运动、不注重养生。而长寿的原因也有很多，比如在这3方面能坚持做好，对于延长寿命是大有...……更多
2024-08-15 14:02:00寿命,小事,医生,东西,建议,身体
...>女性来到月经期，身体真的会开始“排毒”吗?严格来说，如果所谓的“毒”是身体...……更多
2022-12-16 12:02一文,痘痘,月经,一来,原因
...脂肪便容易堆积。这就是更年期女性容易“发福”的生理原因之一。而且随着年龄的增长，肌肉质量和关节灵活性下降，导致活动量减少。新陈代谢也随之变慢，使得更年期女性更容易感到疲劳，运动量进一步减少，体重便悄然...……更多
2024-07-15 10:04:00身材,女人,雌激素,体重,女性,高糖
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滑雪作为冬季备受追捧的户外运动，在快乐与刺激的同时，也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤，正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
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肺癌，一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中，KRAS突变型非小细胞肺癌（NSCLC）尤其难治。过去的近40年里
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对于糖尿病患者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊睡眠对血糖的影响，以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9-23日，“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行，5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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为什么经期特别困乏力？以下几点你注意到了没？1、经期综合症女性在来月经的时候，由于身体的激素发生较大的改变，可能会出现烦躁
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