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是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...重根本没什么变化,这着实打击人。忍住了不吃,也坚持运动了,为什么就是瘦不下来?不禁想问苍天,到底有没有不节食、不运动就能减肥的办法呢?医生替苍天回答你:有!来看看小超的经历小超身高160cm,但体重有点重,在12...……更多
要把哈登当神了,哈登面对身高臂长,运动能力强的锋线打的挣扎
...了。也不要把哈登当神了,哈登一直以来面对身高臂长,运动能力强的锋线打的挣扎,骑士虽然锋线不厉害,但是2个内线,运动能力,臂展太出色,哈登最近没手感,突进去终结比巅峰下降太多,虽然哈登到来一定程度上解放...……更多
羽球飞扬 活力绽放
...然的季节里,羽毛球爱好者们齐聚一堂,以球会友,体验运动的乐趣。比赛现场气氛热烈,参赛队员们斗志昂扬,奋勇争先,在每一场比赛中尽情挥洒汗水。他们果断进攻、极速防守、默契配合,时而激烈扣杀,时而挑球过网,...……更多
当年校运会举班牌的成都娃 勇夺自由式轮滑项目亚运首金
封面新闻记者 何方迪技巧与艺术的完美结合,像舞蹈又像滑冰,用来形容轮滑运动再贴切不过了,近日,杭州第19届亚运会混合自由式轮滑男女双人花式绕桩决赛结束,中国组合张颢/朱思怡勇夺金牌。在这项亚运会新增项目中...……更多
温外小:寒假作业与“龙”共舞
...,与“艺”同行等等。从形式到内容,“龙”无处不在。记者在二年级的作业本上看到,阅读板块推荐的绘本有《十二生肖的故事》《龙的故乡》《小翼龙冒险记》,电影有《驯龙传说》《驯龙高手》《许愿神龙》等等。而一年...……更多
2023年北京自行车挑战赛(房山·张坊站)举行
...里,爬升高度约150米。赛道多路面融合,尽显山地本色,运动员们交替在柏油路、水泥路、砂石路上飞驰,体验着初秋京郊多彩的风景。据介绍,本次赛事以自行车比赛、骑游活动的形式,着力打造自行车精品骑行线路、骑游热...……更多
两男子运动时突发心梗 厦门市第五医院多学科协作成功抢救
...医院翔安院区)的医生说。最近天气变化大,两名男子在运动中突发心梗倒地,被送往厦门市第五医院抢救。所幸,在医院多学科的密切配合下,两男子从“鬼门关”被拉回,患者和家属深表感激。据了解,12月17日10时左右,厦...……更多
脚痛让你难以行走?尝试这些缓解方法吧!
...质量。脚痛可能由多种原因引起,包括长时间站立、过度运动、鞋子不合适以及脚部疾病等。了解脚痛的原因以及采取适当的缓解方法,对于减轻脚痛症状和恢复脚部健康至关重要。脚痛的原因多种多样。长时间站立或行走可能...……更多
...”的声音此起彼伏。“贾玲的电影我也看了,对我们拳击运动起到了很好的宣传推广作用。”主教练沈兆斌严肃中透着活泼,“年初四复训,不少队员还在回学校的路上,不管多少人,先练起来。”春节假期还没过完,常州各运...……更多
官方硬刚奥委会堵死俄球员参加奥运通道,网友:多少人已哭晕
...前宣告破灭。俄乌战争爆发后,虽然乌克兰官方对俄罗斯运动员参加奥运会进行了强烈抵制,但是奥委会最后还是做出了一个让很多人都能够接受的理性决定,不会将所有的俄罗斯运动员挡在奥运会的门外,允许他们以中立者的...……更多
...争站上领奖台。同时,我们也希望通过努力,为我国攀岩运动的发展夯实人才基础。”国家攀岩队领队王云龙说。积累大赛经验增强队伍信心2019年,中国选手钟齐鑫在世界杯厦门站比赛中夺得男子速度赛冠军。如今,钟齐鑫已...……更多
足下生“花” 中南民族大学跳绳队在全国获奖
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员罗富元 吴丹)旋转、跳跃、转体……近日,在2023年全国跳绳联赛总决赛赛场上,伴随着音乐的节奏,中南民族大学跳绳队队员们手脚密切配合,在跳绳的起落中身轻如燕地律动,...……更多
本文转自:绵阳日报本报讯(尹芳)为纪念“一二·九”运动,缅怀英勇牺牲的烈士,弘扬伟大的爱国主义精神,12月11日下午,梓潼许州中学举行了纪念“一二·九”爱国主义运动主题班会。本次活动以“勿忘历史,爱我中华”...……更多
奥运体操冠军纳戈尔内:国际奥委会向所有国家施压
...约早些时候在周三对俄罗斯卫星通讯社说,伴随委内瑞拉运动员参加金砖国家运动会的是来自国际奥委会和世界反兴奋剂机构的压力。金砖国家运动会将于6月12日至23日在喀山举行,将有来自60多个国家的约5000名运动员参加运动...……更多
...责汤立斌督导调研市城区创文和爱卫工作邵阳日报讯 (记者 袁枫)1月5日下午,市委副书记汤立斌率队到市辖三区督导调研全国文明城市创建和冬季爱国卫生运动集中开展情况。他强调,要强化责任抓落实,加强督查严问责,...……更多
商超组团降价,新零售超市启动商品“折扣化”,看看吧
...鲜生。10月20日起,湖南零售品牌步步高逐步恢复长沙、南宁、岳阳等城市超市门店正常运营,前4天提供35.8元/公斤的金枕榴莲、13.96元/公斤前腿肉等惊爆价商品。“薅羊毛”的市民挤在步步高超市生鲜区,购物车满载特价商品...……更多
女子突发呼吸心跳骤停生命危在旦夕
本文转自:南宁晚报女子突发呼吸心跳骤停生命危在旦夕广中医多学科联合诊疗攻克危急重症,全力以赴阻退“死神”本想好好调理身体迎接新年,没想到差点丢了性命。2023年12月30日,正在养生馆做理疗的市民陆女士突然感觉...……更多
本文转自:德宏团结报本报讯 德宏州第三届运动会将于12月17日至23日在梁河县举行。盈江县组成275人的代表团,派出232名运动员参加4个组别21个大项的所有项目比赛。盈江县高度重视德宏州第三届运动会的举办,细化了工作责...……更多
饭后多久可以跳绳
不论什么时候运动对身体健康都有好处,而且通过运动能刺激肠胃蠕动,还能促进消化,最重要的是能减肥。那么饭后多久可以跳绳呢?一起来看看吧。饭后多久可以跳绳饭后的两个小时左右可以跳绳。因为饭后胃肠蠕动加快...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
...一些方法可以帮助缓解焦虑,其中包括一些特定的行为。运动运动可以帮助缓解焦虑。运动可以产生多巴胺,使肌肉产生疲劳感,有助于缓解紧张和焦虑。选择适合自己的运动方式,如慢跑、瑜伽、游泳等,每周进行几次,可以...……更多
大众“途锐”末代版曝光!配运动包围+战斧式轮毂,保留V6引擎
...,宽体式车身非常明显,而且采用的窄边轮眉也展现出了运动感的一面,另外战斧式的轮毂也是新车的一大亮点。来到尾部,依旧是熟悉的贯穿式尾灯,而和以往相比,尾箱以及后包围形成了一个整体,所形成的连贯性比以往略...……更多
2023年 孩子们在乡村儿童操场上开心地玩耍吧!
...。”该幼儿园袁翠贇园长欣喜地说。文/广州日报全媒体记者 文静 图/受访者提供新操场安全防滑 减低户外活动安全隐患“目前操场已改造完成,降低了安全隐患。我们计划下学期开学以后,升国旗、课间操等户外项目都在新...……更多
我国古代的四大美女的不足之处是什么呢
...月”的典故来源。 话说,奸臣董卓篡权后,王允便设下连环计,貂蝉就是其中的一个重要环节。他先是将貂蝉许配给了吕布。随后,又在暗地里让貂蝉接触到董卓,后者是一个非常好色的人,看到貂蝉自然会将其纳入后宫。此...……更多
微胖女生如何穿搭才能展现自己的魅力
...裤或裙子可以强调腰部和臀部的围度。 多种穿搭方式:运动型蓝色紧身胸衣裙除了单独穿着外,还可以与其他衣服搭配,展现您的个人风格。比如可以搭配运动鞋、跑鞋等运动鞋,展现休闲动感的运动风格;还可以搭配T恤、T...……更多
晨报小记者走进吴敬梓纪念馆 游“秦淮水亭”学“儒林文化”
本文转自:南京晨报晨报讯(南京晨报/爱南京记者 陈娟娟 摄影报道)1月21日上午,南京晨报小记者走进吴敬梓纪念馆开展红领巾游“秦淮水亭”学“儒林文化”系列活动。讲解员带领小记者们参观吴敬梓纪念馆,通过环境、...……更多
卫衣+鲨鱼裤,这样搭配更时髦减龄又洋气
...开的季节,“卫衣+鲨鱼裤”活泼减龄,成为一种休闲、运动两不误的穿搭。不管是年轻的女孩子、还是成熟的中年妇人,都可以选择这种舒适、自在的穿着方式。卫衣+鲨鱼裤,舒适又自在 卫衣是一种休闲风单品,可以日常休...……更多
行进中点亮大众报史,2023“大众云健身”线上健步走圆满收官
记者 孔雨童 通讯员 许恺玲“秋实结硕果 豪情谱新篇”。近日,由大众报业集团工会、齐鲁晚报·齐鲁壹点联合主办的2023年“大众云健身”线上健步走第二阶段的活动落下帷幕。从8月8日全民健身日启动,到9月28日结束,52天里...……更多
包揽三项金银铜牌!黑龙江队十四冬再添3金3银5铜
本文转自:人民日报客户端郭晓龙记者从黑龙江省体育局获悉,2月25日,第十四届全国冬季运动会继续进行,黑龙江队在分别在越野滑雪、速度滑冰、花样滑冰比赛中包揽了三个小项的金银铜牌,共收获3金3银5铜。截至当日,...……更多
本文转自:中国新闻网中新社香港3月18日电(记者 戴小橦)香港“极地科研与气候变化”展览18日在香港科学馆开幕。展览通过图片、视频以及国产破冰船“雪龙2”号模型等,向公众介绍极地的生态和自然环境以及中国科考队极...……更多
...润校园石家庄着力推动学校家庭社会协同育人本报讯 (记者 宋子婷)开发家长学校APP、举办亲子共读阅读、推进科普讲座进校园、把法官请进课堂来……当前,我市教育系统不断协调学校、家庭、社会资源,丰富各类实践活动...……更多
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热血传递爱心 | 烟台市奇山医院开展无偿献血活动
8月13日上午,烟台市奇山医院组织开展无偿献血活动。来自各科室的干部职工踊跃参与,用热血传递爱心,为生命助力,以实际行动诠释了“医者仁心”的深刻内涵
2024-08-19 04:03:00
百名科技特派员活跃乡村
本文转自:人民日报海外版湖南资兴百名科技特派员活跃乡村《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 09 版)“一定要注意防旱补水
2024-08-19 05:04:00
好医生应该是什么样的(新视野)
本文转自:人民日报海外版徐长顺《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 11 版)又是一年医师节,这个节日对医生们来说
2024-08-19 05:04:00
购销两旺 人气爆棚
本文转自:人民日报海外版内地美食汇香江购销两旺 人气爆棚本报记者 汪灵犀《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 04 版)图为香港美食博览展会现场
2024-08-19 05:04:00
患者是我们医生最好的老师(平行病历)
本文转自:人民日报海外版庞 倩《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 11 版)一天,刚要结束诊疗工作的时候
2024-08-19 05:04:00
天星医疗  坚持自主创新,助力运动医学行业高质量发展
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 15 版)近年来,随着全民健身的理念和行动深度融入大众生活
2024-08-19 05:45:00
这一碗米粉(美味馆)
本文转自:人民日报刘泽安《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 20 版)在重庆綦江和贵州桐梓交界的赶水镇,有一个小地名铁石垭
2024-08-19 05:48:00
我国科学家在肺纤维化研究领域取得新突破(新知)
本文转自:人民日报本报记者 赵永新《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 19 版)特发性肺纤维化是一种进展迅速且致命的肺部疾病
2024-08-19 05:49:00
三伏天宁可少吃肉,也要吃4种“冠军菜”,补足营养为入秋打基础
俗话说:“暑伏无病一身虚”,在三伏天这样的高温季节,人体因出汗而会导致体内电解质,水分的流失,特别是钾,钙,叶酸和蛋白质等营养元素的流失
2024-08-19 06:00:00
从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏
三伏天自古就是冬病夏治的好时机,现在正处在中伏,是三伏天里气温最高,湿度最大的时候,同时也是一年中天地阳气最为旺盛的时候
2024-08-19 06:01:00
自带“青霉素”的4种菜,建议:三伏天要多吃,增强抵抗少生病
三伏天,气温高、湿度大,适宜蚊虫、蜱虫滋生和细菌繁殖,所以,除了防暑外,还要注意肠道和食源必疾病的发生。在我们日常生活中就有一些常见的蔬菜
2024-08-19 06:02:00
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
入伏后,传统的三伏贴、推拿针灸等传统养生法受到许多人的青睐,晒背也悄然成了养生新“顶流”,受到不少年轻群体的追捧,中医认为
2024-08-19 06:03:00
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦三伏天是“表热内寒”,人体的阳气会上升发散于体表,再加上很多人长时间待在空调房内
2024-08-19 06:03:00
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑三伏天高温环境之下,人们普遍容易感到烦躁,加上白昼时间变长
2024-08-19 06:04:00
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂在岭南地区,7月有一种水果大量上市,它与荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”
2024-08-19 06:05:00