- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...间高血压最近的研究表明，80%的人可能患有夜间高血压，这是一种潜在的危险状况，在睡眠期间血压仍然很高。夜间高血压是一个严重的健康问题，因为它会导致中风、心脏病发作和其他心血管疾病。对于患有糖尿病、高胆固醇...……更多
2023-02-01 19:45:00高血压,一文,人群,睡眠,高血压,蛋白尿
...发生变化。你可能会问自己：‘我做错了什么？’或者‘这是不可避免的吗？中年体重之谜：激素变化的角色随着年龄的增长，我们的身体经历许多变化，其中激素水平的变化对体重管理产生显著影响。在中年阶段，这种影响尤...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
...会存在着难以控制的情绪，总是发脾气，总是脾气暴躁。这是由于女性进入到绝经期之后，身体里的雌激素水平开始下降，这就会容易影响身体的内分泌系统，也会容易带来神经功能紊乱问题。4.骨质疏松其实对于一些女性朋友...……更多
2023-04-17 16:02:00一文,症状,答案,女性,雌激素,身体
...这些现象，通常和绝经前后激素波动过大有一定的关系，这是一种正常的生理症状。但是需要提醒女性，如果等到一定年龄阶段之后出现月经紊乱的情况，比如周期小于一周或者是不规律的出血，那么要及时的到医院咨询医生，...……更多
2023-04-24 21:59:00预兆,身体,措施,建议,女性,女性
...疼痛月经来临前几天，很多女性会出现乳房胀痛的现象，这是一种常见的月经期不适症状。这种症状的主要原因是由于雌性激素水平的变化所导致的。在月经期，雌性激素的分泌会发生变化，从而引起乳房胀痛的感觉。但是，对...……更多
2023-12-18 06:53:00稳地,于平,困难,女人,女性,子宫
...导致情绪稳定性的变化。应对这一挑战，关键在于认识到这是一个自然过程，并采取积极的应对措施。定期的体育活动，不仅能促进身体健康，还能释放内啡肽，提升情绪。社交活动的参与和良好的人际交往，也是稳定情绪的有...……更多
2024-03-01 14:06:00气血,身体,常见,女人,问题,气血
...特的生理标志。浅睡眠阶段，心率开始放慢，肌肉放松，这是进入深度休息的铺垫。深睡眠阶段，身体进行修复和增强免疫系统的工作，这时被唤醒会感到迷糊。最引人注目的是REM阶段，这时梦境活跃，大脑几乎和清醒时一样活...……更多
2024-02-26 06:15:00天亮,秘诀,睡眠,不好,睡眠,身体
...量良好的话，那就说明自己的荷尔蒙水平是非常旺盛的。这是因为荷尔蒙的分泌与睡眠的节律性有关，研究表明男性体内的雄性激素水平在睡眠过程中会影响睡眠节律。雄性激素含量较高的男性，往往睡眠质量较好，而雄性激素...……更多
2023-10-07 06:37:00荷尔,荷尔蒙,食物,男性,荷尔,荷尔蒙
...而不是绝对有影响，也就是说睡得少不等于绝对长不高。这是因为一方面，每个孩子的身体情况不一样，有的孩子确实是睡眠少，但睡眠质量高，精神状态什么的反而比睡眠多的孩子还好。另一方面，孩子的身高70%以上受爸妈遗...……更多
2023-03-08 21:03:00个子,影响,睡眠,孩子,生长激素,影响
...疼痛月经来临前几天，很多女性会出现乳房胀痛的现象，这是一种常见的月经期不适症状。这种症状的主要原因是由于雌性激素水平的变化所导致的。在月经期，雌性激素的分泌会发生变化，从而引起乳房胀痛的感觉。但是，对...……更多
2023-10-11 13:20:00卵巢,卵巢癌,几率,功能,女性,雌激素
...常认为，随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐变慢，这是中年发福的主要原因之一。但这个过程并不仅仅是因为年龄增长那么简单。实际上，新陈代谢减缓与多种因素相关，包括肌肉量减少、荷尔蒙变化以及生活方式的改变...……更多
2024-03-12 12:55:00代谢,两个,原因,代谢,睡眠,体重
...会出现异常的出血，如不规则的阵发性出血。潮热和盗汗这是最常见的绝经症状之一，女性可能会感到突然的热潮，常伴有出汗和心慌。夜间出汗相似于潮热，女性可能在晚上出现剧烈出汗的情况，常导致睡眠障碍。睡眠问题除...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
...蒙失衡的表现。其次，荷尔蒙旺盛的女性常常具有良好的睡眠质量。良好的睡眠有助于调理荷尔蒙程度，而荷尔蒙程度的变化也会影响睡眠质量。因而，假如女性长期睡眠质量不佳，可能会影响荷尔蒙的分泌，进而影响身体安康...……更多
2024-02-28 10:25:00荷尔,荷尔蒙,特征,建议,女性,荷尔
...周期。当夜幕降临，光线变暗，松果体开始分泌褪黑素，这是一种让我们感到困倦、促进睡眠的激素。相反，当早上光线变亮，褪黑素的分泌就会减少，我们开始醒来。光照疗法的具体实施光照时间的选择：采用光照疗法前，张...……更多
2024-06-11 17:19:00醒来,睡眠,女士,光照,治疗,时间
...天的劳累后，恨不得立刻上床睡到天亮，却又会碰到不少睡眠质量问题。相信不少人平常睡觉时，总会在凌晨3、4点左右突然惊醒，然后变得难以入眠，结果等到起床时依旧疲倦不已，影响自身正常的工作效率。总是在半夜惊醒...……更多
2024-06-30 09:28:00睡眠,不好,有关,质量,效率,睡眠
...随着时间的推移，许多女性会发现自己的情绪更加稳定。这是因为绝经后，女性体内的激素水平逐渐趋于稳定。绝经后，女性可能会有更多的自由时间和精力去关注其他的事情，如自己的兴趣爱好等。
三、掌握4个小方法，减缓...……更多
2024-05-30 09:34:00老年人,更多,女性,雌激素,性生活,身体
...不多，但也会囤积较多的热量，最终导致身材发胖。3、睡眠质量差雌激素较少时对人体的影响非常之多，其中还包括睡眠质量差，例如进入更年期之后，有些女性晚上睡觉时往往会有入睡困难，潮热盗汗以及睡眠时间较少等表...……更多
2023-03-07 11:24:00雌激素,后果,女性,雌激素,雌性,皮肤
...也是为什么女人在来月经的时候，总是变化无常的原因，这是导致女性容易出现失眠的情况。内分泌出现失常，女性到了45岁以后，会慢慢的进入更年期，也就是意味着快要绝经了，体内的激素分泌的波动是比较大的，使得内分...……更多
2023-10-16 19:26:00天亮,女性,身体,女性,睡眠,情况
...来临，同时可出现皮肤衰老加快，皱纹增多，冲动易怒，睡眠质量变差，骨骼强度减弱以及潮热等现象，困扰着众多女性。叶酸/FA是何种物质叶酸因绿色植物叶里含量尤其丰富得名，又叫喋酰谷氨酸，是一种B族维生素，可溶于...……更多
2023-02-22 20:20:00叶酸,变化,身体,女人,叶酸,代谢
...性衰老的风向标。大多数女性在45岁之后会进入绝经期，这是正常的生理过程，虽然会出现一些不适感，但只要做好保养工作，一样可以平平安安的度过，建议女性及时了解即将绝经时可能会出现的症状，能够提前做好准备，从...……更多
2023-02-16 17:14:00症状,女性,女性,衰老,经血,月经
...蒙分泌旺盛的女性，她们的皮肤状态通常会表现得更好。这是因为荷尔蒙可以调节身体的各个机能，促进细胞的代谢和生长，同时也能够影响皮肤组织的结构和功能。荷尔蒙可以刺激角质层不断脱落，让皮肤变得更加光滑细腻，...……更多
2023-10-05 10:25:00荷尔,自查,荷尔蒙,常会,特征,女人
...黄豆可能会增加甲状腺负担，导致甲状腺激素分泌紊乱。这是因为黄豆中含有大量的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要元素。然而，并不是所有的甲状腺问题都与食用黄豆有关。有些人的甲状腺问题可能是由于其他原因引起...……更多
2024-10-11 12:16:00甲状,甲状腺,症状,问题,甲状,甲状腺
...原因生活习惯对内分泌系统的影响不容小觑。长期压力、睡眠不足、不均衡的饮食习惯，乃至环境中的有害物质，都可能扰乱激素水平，反映在皮肤上。此外，随着年龄的增长，内分泌系统的自然变化也可能影响皮肤状况。连接...……更多
2024-03-12 12:37:00黄发,内分泌,面色,容颜,粗糙,皮肤
...就诊，以免引起不必要的疾病。女人生完孩子白带变多，这是一个很常见的现象。一般来说，这是由于妊娠期间体内激素的变化引起的。白带是由女性生殖系统分泌的一种液体，它的主要成分是细菌、细胞、维生素和酶等，白带...……更多
2023-02-01 21:07:00一文,白带,孩子,白带,女性,变化
当我们的睡眠过程中出现一些不寻常的现象时，这可能是身体向我们发出的警告信号，特别是肝脏健康可能正面临挑战。肝脏作为人体内的“化工厂”，负责解毒、储存能量、生产蛋白质等重要功能，其健康状况直接影响着我...……更多
2024-07-23 15:09:00肝病,迹象,信号,肝脏,睡眠,疾病
...出现绝经，绝经也是很正常的生理现象，对于女性来讲，这是每个人都要面临的一件事情。女性绝经的最佳年龄一般是多少岁？通常而言，女性绝佳的绝经时间是45~55岁，国女性绝经的平均达年纪是49岁，只须绝经时间——不低...……更多
2023-04-17 17:08:00建议,健康,问题,女性,卵巢,葛根
...，我突然意识到，每晚只睡四个小时已成为我的习惯。”这是张先生（化名）在体检中心等待结果时的坦白。作为一名退休教师，他的夜晚总是被书籍、电视剧和社交媒体充实，直到深夜。起初，他认为这只是享受退休生活的一...……更多
2023-12-13 06:14:00原因,时间,睡眠,健康,激素,影响
...间和提高睡眠效率。力量训练还有助于缓解压力和焦虑，这是通过减轻睡眠问题的共同原因实现的。3、瑜伽和拉伸运动瑜伽结合了体位法、呼吸控制和冥想，有助于促进身心放松。瑜伽练习者通常睡眠质量会得到提高，包括更...……更多
2024-08-09 15:34:00多运,睡眠,运动,强度,时间,质量
...加快，时而跳动不规律，或是听到心脏“咯噔”一声……这是因为睡眠不足，增加了心脏的负担。睡眠不足的孩子会产生过度压力反应，特别是幼儿时期的孩子，会表现为易怒、暴躁。而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。...……更多
2023-03-08 20:32:00看吧,智商,身高,家长,影响,孩子
更多关于健康的资讯：
11月22日，由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
2024-11-25 22:22:00
为了提高老年人的防骗意识和能力，11月20日，仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
2024-11-25 22:22:00
为切实做好未成年人保护工作，提高未成年人权益意识，营造未成年人健康成长的环境。近日，仁怀市三合镇关工委组织党员志愿者开展未成年人保护宣传活动
2024-11-25 22:22:00
“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”，让老百姓“就近办”“身边办”；代办员打通医保服务“最后一公里”，把服务从“家门口”延伸到“家里头”
2024-11-25 22:22:00
在日常生活中，许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起，了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
2024-11-25 23:59:00
在仁怀市老年大学的校园里，有这样一位学员，他不仅是一位热爱学习的老人，还是校园的“义务维修师”，他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
2024-11-25 22:22:00
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女，需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女，体态会随着激素水平的改变，一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00
减肥是当下比较热门的一个话题，对于有减肥需求的人群们来说，喝茶能减肥是最好的，因为茶叶本身不会对人体造成危害，而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来，骨折，渐渐成为老年人的“大敌”。其中，髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
本文转自：人民网-四川频道11月25日，走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地，工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
近日，一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行，吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
近年来，在六盘水市委、市政府的坚强领导下，按照省关工委的部署要求，全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年，为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作，部署明年发展目标，11月20日下午
2024-11-25 20:20:00
11月20日上午，黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
2024-11-25 20:20:00
近日，贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动，14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
2024-11-25 20:20:00