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莫名眩晕竟是耳朵里的“石头”作怪
...能年纪大了,脑供血不足,进行输液治疗后未见好转,王大爷还是晕晕乎乎,期间曾考虑过颈椎病,进行颈椎拔罐和戴颈托等治疗均没有好转的迹象,严重影响了日常生活。为了明确病因,王大爷在家人的陪同下来到青岛市城阳区人民医...……更多
成都瑞梦诊疗中心:患者被前列腺增生折磨的五年苦不堪言,瑞梦热蒸汽消融术重塑新生活
...得也香了,和朋友们出去也不用顾前顾后了,经常做健身运动。精神状态比以前好得多,和朋友下棋一坐坐几个小时都没啥事。”前列腺增生创新疗法——瑞梦热蒸汽消融术随着医疗技术的不断更新和进步,针对前列腺增生的超...……更多
老年人总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大健康问题!千万要重视
...浴或泡脚,有助于身体放松,更易进入深睡状态。4.适量运动日常适量的运动,如散步或瑜伽,能增强体质,缓解压力。但需避免睡前剧烈运动,以免干扰入睡。5.避免刺激性饮品睡前不饮用含咖啡因的饮料,如咖啡和浓茶,以...……更多
...的70岁以上老人。中国田径大师赛面向35岁以上退役专业运动员和优秀田径爱好者,涵盖35岁至84岁十个年龄组,是目前国内田径老将最高级别赛事。原来,70岁组100米全国纪录是14秒01,中国田径大师赛上的百米纪录是14秒15,金辉...……更多
大爷术前顾虑:关节置换会有后遗症吗?医生的回答让他吃了定心丸
...,即通过手术方法替换受损的关节表面以恢复关节的正常运动。这项手术主要适用于严重的关节磨损或关节炎患者,特别是那些通过药物和物理治疗无法缓解疼痛的情况。手术流程概述手术过程通常包括去除受损的关节表面,然...……更多
晨起时出现哪些异常,需要警惕脑血管破裂呢?
...病一样,脑出血能早发现早诊断早治疗,患者无论是预后还是生存期都还是可以,但关键问题就在于,很多时候出现脑出血的时候,患者也一再忽视,一拖再拖,正如葛大爷一样,结果呢,等到确诊的时候,人也病入膏肓了。脑...……更多
人老了,很多“病”不能算病,不要盲目吃药,建议多了解下
...心理,才会给不良的保健品商家,贩卖牟利的空间。过度运动经常可以看到,老人三三两两地在公园和路边锻炼、健身。广场舞也早已成为了各个城市的普遍现象。在这些热火朝天的运动背后,也隐藏着过度运动的风险。比如说...……更多
你知道吗?高血压诊断标准变了
...那么今天在这里与大家科普一下吧。01测血压时,测左臂还是右臂?测血压时,可以测左臂或右臂,但应选择固定一个位置进行测量,并在以后都使用同一位置进行测量。通常建议测量左臂血压,因为左右臂血压略有差异,测量...……更多
人能活多久看下半身便知?医生直言:自查若无3个异样,或更长寿
黄大爷今年已经60了,退休以后平常最喜欢的就是运动,总会约上几个老友,一起爬爬山,公园慢跑。但前几天黄大爷发现腿上莫名有几处淤青的地方,不明所以,赶忙去医院做了检查,医生告诉黄大爷:这多半是运动的时候碰...……更多
...切,要积极预防肝炎,接种疫苗是关键,不管是健康人群还是肝癌高危人群,都要坚持健康的生活方式,健康饮食,适当运动,不熬夜,戒烟戒酒,保持心态平和,同时要坚持定期体检,重视监测指标,尽量减少危险因素,从而...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...低血液黏稠度,对预防心脑血管疾病有一定的帮助。适当运动早晨进行适量的运动,如散步、慢跑或做一些简单的拉伸运动,可以帮助唤醒身体,促进血液循环,提高新陈代谢率。运动还能增强心肺功能,提高身体的免疫力。每...……更多
遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...情享受公园美景的同时,通过距离标识,科学计划自己的运动量,掌握自己运动的最佳状态。公园内还设置了运动健身场所及设施,群众可以根据自身情况进行选择。“我家就住在公园附近,到这边也非常方便,这些健身器做得...……更多
大妈“暴走团”踢飞儿童区护栏,愤怒之后是什么?
...命安全,这种行为的危害性不容忽视。不管是相关的社区还是协会,都有责任与义务与事件中的“暴走团”负责人进行必要的沟通、提醒,提出改进建议,如果对踢翻的设施造成毁坏,涉及法律的事情要在法律范围内解决。暴走...……更多
肝病患者要远离花椒?医生忠告:若不想肝部癌变,这几种食物忌口
...肝脏健康非常有益。”朱大爷认真地听着,他从未意识到运动也能在这样的病状中发挥作用。他问道:“运动要注意些什么吗?我应该怎么开始呢?” “初始之时,切勿用力过猛。”李医生耐心阐释道,“不妨先每日散步,而...……更多
医生提醒:上了年纪,喝酒牢记“7不喝”,对身体5大伤害要注意
...眠质量。酒精对我们的身体危害其实远远不止这些,主要还是因人而异,随着年纪越来越大,不管之前喝了多少年的酒,尽量还是能戒掉就戒掉为好。7不喝有哪些?第一不空腹喝酒;空腹喝酒对胃的伤害是非常大的,本来酒精...……更多
人到老年,不管儿女是否孝顺,都要给自己留这3条后路
...是学校篮球队的主力,但随着年龄的增长,他逐渐减少了运动。然而,当他看到身边的老友因病卧床,他意识到,健康的身体是老年生活的第一道防线。张老伯开始重新拾起篮球,每天清晨在公园里投篮,与年轻人一较高下。不...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...交,也许,你会发现不一样的人生。2、人老了,依然对运动有兴趣很多老人不愿意动,他们认为静养更好。但是生命在于运动,运动的人,拥有的快乐因子更多,对生活也更有兴趣。另外,运动还有助于提高免疫力、控制体重...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...者的睡眠质量变差,日常经常会失眠、夜间做梦,醒来后还是觉得很困会不断打哈欠。5、视力模糊脑供血不足时会影响视神经的传导,进而引起视物模糊的症状出现,部分患者会在单侧出现症状。严重的时候会眼前一片黑,休...……更多
...自己要跑马拉松后,起初是不理解的,说这么大年龄了,还是悠着点好。“我列举了多个参加马拉松的老年人,然后再向他们保证,如果坚持不下来,绝对不硬撑,最终家人们同意了。”2017年,王衍哲报名参加了沈阳马拉松,...……更多
手脚若出现5种迹象,或许血栓已来临,赶紧看看吧
...健康。虽然说下肢血栓看起来不怎么危险,但是进行剧烈运动后,有可能导致血栓,通过跟随血液进入肺动脉,引起肺动脉栓塞。陈大爷提前发现并及时去医院检查治疗,保护意识非常好,血栓的发生很多时候会有一些征兆,只...……更多
尿毒症是喝出来的?医生:即使是铁打的肾,这3种水也要少喝!
...盐。虽然磷酸盐增强了饮料的口感,但过多的磷酸盐摄入还是会增加肾脏的负担,影响肾脏的正常功能,最终成为诱发尿毒症的重要原因之一。总之,饮料虽好,但并不是长久服用之计。为了保护肾脏健康,最好不要过量饮用饮...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...,不仅有助于控制体重,还有助于心血管健康。适度有氧运动,增强心肺功能运动是降低血压的重要手段之一。有氧运动如散步、慢跑、骑自行车和游泳等,都能增强心肺功能,降低血压。建议每周进行至少150分钟中等强度的有...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...爷的情况还不是很严重,简单治疗就可以缓解症状,主要还是要靠平时生活中的日常维护。走路和寿命有关系吗?走路真的能延长寿命?借着张大爷的例子,今天这篇文章我们就一起来深入了解,60岁以后,每天走多少步数才最...……更多
“倒立”治脑梗是怎么回事?一文了解清楚
...而且对手臂的压力比较大,过程也有一定的危险性,所以还是比较少见的。后来再发展成倒吊,倒吊相比较与倒立,安全性有所提升,对人体素质的要求也不是那么高了。先不看这两种方式的危险性,大家之所以认为倒吊和倒立...……更多
人民体谈:让健身成为生活新常态
...精神同样适用于日常的健身活动中。无论是在奥运赛场,还是在我们身边的每一个角落,健身都是连接彼此的桥梁,是提升国民素质、促进社会和谐的重要途径。在小区里、公园里,到处都是健身的人群。早晨,大爷大妈们在悠...……更多
...位置的气流、风向等都有很严格的限制,所以不管是体验还是专业飞行,选择一个好的滑翔伞基地,是至关重要的。网名为“风马”的滑翔伞爱好者表示,相比较国内知名的河南林虑山、浙江永安山、四川九龙山等滑翔基地,崛...……更多
胰腺癌发出的首个信号,通常会出现在腹部,不少人却当成小问题
...不重视的信号,有个老年人,他也没故意节食,也没多做运动,可体重却在很短的时间里急剧下降。他起初以为是年纪大了,身体代谢自然减慢,但实际上,这可能是胰腺癌早期的另一个典型症状。得了胰腺癌的人通常都会变瘦...……更多
经常晨跑到底好不好?医生劝告:过了55岁,晨跑这几点千万不能忘
...园试试。第一次晨跑时,李大爷满怀激情地套上了新买的运动装备,可才跑了不到五分钟,就开始大口喘气。看着公园里那些风轻云淡跑步的老人,他心想:“他们是怎么做到的?”回家后,李叔叔在网上查了很多资料,并咨询...……更多
...州日报认知功能下降? 可能与“阳康”有关专家:保持运动、健康饮食、有效睡眠有助改善“阳了20多天之后,看他不神气,不爱说话,老要上厕所,有时候记得吃过饭有时候不记得。”高邮的陶大爷(化名)原本性格外向,可...……更多
做好三件事,血压稳稳地,不妨参考下
...吃或不吃。2、坚持锻炼在保障安全的前提下,适当进行运动对于降血压是有一定帮助的。在运动前最好咨询医生,明确自己可进行的运动。运动过程中要注意多观察身体表现,一旦发生不适及时停止运动,注意避免进行低头、...……更多
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水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00