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是草莓近亲常被误会有毒,其实维C含量比蓝莓高
...五叶草莓并不仅仅是外表上跟草莓特别相似,还是草莓的近亲,因为它是一种野草莓,味道很好吃,营养价值也特别高,果肉里面含有比较丰富的营养物质,其中包括糖类,矿物质,有机酸和果胶,所以对于人体来说也是很有好...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...中和自由基,减缓老化过程,帮助皮肤保持弹性和光泽。蓝莓:皮肤健康的超级食品蓝莓是众所周知的抗氧化超级食品。它们富含花青素,一种强大的抗氧化剂,能有效抵抗皮肤衰老,促进皮肤细胞的健康和再生。草莓:维生素...……更多
为什么冬季的草莓比夏季的草莓更甜
...量低草莓的热量在水果中属于偏低的,仅为32kcal/100g,比蓝莓、桑葚、苹果、梨、桃子、猕猴桃等水果都要低。即便是需要控制体重或正在减肥的小伙伴,也能放心吃。另外,最近发表在《营养素》上的一篇研究提到:中年人长...……更多
所有想冻龄变美的女生,都该多吃这8大莓果!
...维生素非常丰富,那莓果中最出名的就是这八大分别是:蓝莓,草莓、蔓越莓、树莓、巴西莓、桑葚、黑莓、枸杞,它们分别对身体有什么好处?哪个莓果最好?那今天就给大家全部揭晓。首先,蓝莓富含抗氧化养颜的关键营养...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...素和番茄红素含量也不丰富的水果,更适合加热吃。而像蓝莓、草莓、猕猴桃、桑葚、火龙果、西瓜这些质地柔软的水果,加热容易烂成泥,不建议“熟吃”。现代快报/现代+记者 杜雪迎 文/摄来源:现代快报新媒体 ……更多
...盆,每个盆里都有专门的水肥滴灌,这样大棚内种出来的蓝莓不受土壤影响,产量更高。”在珠龙镇沃林蓝莓种植专业合作社,负责人梁冬梅刚带领工人们进行完传统蓝莓种植修剪和管护工作后,又开始着手开展新的无土栽培技...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃的可惜?蓝莓蓝莓不仅颜色鲜艳,口感丝滑,还富含抗氧化剂和纤维,一个研究表明,蓝莓可能有助于降低血糖水平,并提高胰岛素的敏感性,此外,它们的甜度与其低糖分的特性...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
...淇淋。黑莓:黑莓可以用于制作无糖酱料、果酱和面包。蓝莓:蓝莓可以享用生吃,也可以添加到酸奶、麦片或制作无糖蓝莓酒等。石榴:将石榴果粒加入沙拉、果汁或作为甜点的装饰。火龙果:火龙果可切片食用,制作果汁、...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...、蜂蜜和冰块放入搅拌机。搅拌至顺滑即可。3.草莓果酱蓝莓本身就是超级食物,富含强大的抗氧化剂,尤其是花青素,这种物质对于保护我们的心脏和大脑健康至关重要。此外,蓝莓还含有丰富的维生素C和维生素K,以及纤维...……更多
水果包装不“卷”了!南宁商超大多“轻装”销售
...售卖的水果包装已简化。张文卉摄眼下,草莓、车厘子、蓝莓、杨梅、耙耙柑等水果是市场的主角,但草莓、车厘子等比较娇嫩的水果,为防止损耗更依赖包装。南宁东葛路一家水果专卖店里,商家将草莓好果单独挑出,垫上防...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...营养又美味,正是当季的好东西,碰到了千万别错过哦!蓝莓,也被叫做越橘或都柿,可是“浆果之王”哦!它不仅味道超赞,还超级有营养。每次吃都让人停不下来,一颗颗小小的果实里藏着大大的美味。到了5月,蓝莓就开...……更多
果蔬香四溢  温室春意浓
...者,他承包的15个温室大棚分别种植了草莓、水果柿子、蓝莓等。在水果柿子温室大棚内,一排排整齐的藤蔓郁郁葱葱,枝叶间镶嵌着一串串柿子,颗颗鲜艳欲滴。蓝莓种植大棚内也是一派生机盎然的迷人春色,棚内的蓝莓苗开...……更多
夏天来了,别再只吃苹果啦!试试这3种水果,一次煮好放冰箱
...就拿,简单又方便!夏天真是水果的天堂!樱桃、荔枝、蓝莓、草莓、西瓜、芒果、杨梅……各种新鲜又美味的水果,真是让人欲罢不能。不过,像苹果、香蕉这些不是夏天的水果,还是少吃点为妙。尽量吃时令水果,更健康也...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...仁。 第4天能量418千卡紫米馒头:70克脱脂牛奶:250毫升蓝莓:50克红心火龙果:50克鸡蛋卷:鸡蛋1个、油8克、盐1克焯秋葵:秋葵100克、花生油2克、0脂油醋汁10毫升营养小贴士:1、紫米富含抗氧化的花青素,和面粉做成紫米馒...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...人。2.柠檬蜜糖莓果沙拉材质:柠檬、各种水果(草莓、蓝莓、葡萄等)步骤:将各种水果切成切块,放入大碗中。挤入柠檬汁,加入甜点,轻轻拌匀。将拌好的水果沙拉放入冰箱冷藏片刻,让味道更加鲜美。这取消了复杂的厨...……更多
集市上的春意                                   □薛立全
...道两侧的水果摊位上,最吸引人的是刚刚从大棚里摘来的蓝莓和草莓。蓝莓分装在大小不一的塑料盒里,按果实大小不同分成多种规格,价格也不同。刚刚采摘的蓝莓圆润饱满,色泽幽蓝,表面覆着白色的果霜,在摊主的热情招揽下,我...……更多
莒南县大店镇特色产业酿造甜蜜生活
...专业合作社每年先后带领4万多个授粉蜂群为大棚草莓、蓝莓等林果授粉,极大增加了农业的生态环保结构效应。通过蜜蜂授粉,大棚草莓、西红柿等经济作物增收达35%以上,实现了种植业与养殖业紧密融合、共同发展的双赢效...……更多
铆足“三股劲” 欢唱振兴歌
...作经营模式,成立草莓种植专业合作社、桑黄种植基地、蓝莓种植基地,实现村集体与村民收入共同提升。横道子村重点在产业项目、人居环境整治、便民服务等方面加大投入力度,不断提升乡村治理成效。经过发展,拥有草莓...……更多
含寄生虫最多的六大水果,再馋也要少吃,全吃过的一定是王者
...确保它们已经清洗干净,以减少寄生虫存在的可能性。3蓝莓蓝莓是一种具有抗氧化作用的水果,但它们同样可能携带寄生虫。蓝莓表面有一层蜡膜,这使得寄生虫更容易在果实表面藏身。为了减少寄生虫存在的可能性,在食用...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...或过量的水果,容易引起腹泻。另外,某些水果如草莓、蓝莓等含有较高的果糖和山梨糖醇,在肠道内被细菌分解产生气体,也容易引起腹泻。2.过敏春季是过敏高发的季节,特别是对于有过敏体质的人来说。某些水果如芒果、...……更多
...蔬果飘香,一派欣欣向荣的景象。观澜街道碧云村委会的蓝莓陆续成熟,村民们正忙着采摘蓝莓发往全国各地。在基地务工的村民向春凤介绍,她家流转了4亩土地给种植基地,除了土地租金,自己每天到基地打工还有务工收入...……更多
草莓红 日子甜(乡村行 看振兴)
...菜、中水果’的乡村特色产业格局,拥有庄河草莓、庄河蓝莓等7个国家地理标志产品。”庄河市委书记申守勃介绍,2022年全市农村居民人均可支配收入达2.3万元。《 人民日报 》( 2023年11月27日 06 版) ……更多
小草莓映红好日子
...四季皆有果蔬可摘,春天有草莓、樱桃,夏天有油蟠桃、蓝莓、杏、玫瑰、无花果,秋天有葡萄、玉米、花生、烟薯,冬天有西红柿、草莓,同时,应季的蔬菜我们也种植,无论游客什么时间来玩儿,这里总有‘宝藏’。”姜慧...……更多
看合肥特色农业“土里刨金”
...特色农业为主,大圩葡萄、三十岗西瓜、响导脆桃、徽王蓝莓、兆和樱桃、铭传猕猴桃、笏山瓜蒌等精品特色农业星罗棋布的丰富态势。其中,全市有效“两品一标”总数415个。实施农业农村部农产品地理标志登记12个,获名特...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...会流失,所以从保留花青素的角度来考虑,富含花青素的蓝莓、桑葚就不适合热食,另外蓝莓、桑葚都属于浆果,质地很柔软,长时间煮容易软烂,口感也不好,再有就是如果用自来水煮,花青素还会变成蓝色,简直就是黑暗料...……更多
水果市场年味渐浓
...的销量会逐渐上升,价格也会随之上涨。产自丽江本地的蓝莓和草莓成了水果摊的主打产品。忠义市场水果摊主和振芬说:“这几天,蓝莓、草莓比较好卖,价格可能还会涨,但过了春节,价格可能就降下来了。”来到水果店,...……更多
A I种草莓
...产三至四倍。”杨琦说,目前项目已集纳了树莓、草莓、蓝莓的种植,产品已进入各大商超、水果店进行销售,进驻北京、上海、广州等市场反应良好。“我们希望通过科技农业研发及推广,推动国内小浆果科技产业链建设及运...……更多
徐家店镇一年出口水果3亿多元
...持下,公司主要从事苹果、梨、网纹瓜、阳光玫瑰葡萄、蓝莓、草莓等农产品的加工。在出口方面,除了苹果、梨以外,近几年陆续拥有了蓝莓、阳光玫瑰葡萄、草莓的出口资格。2023年,订单总额达20000吨,目前完成苹果收购约...……更多
杭州甜品探店记:一家让人又爱又恨的蛋糕店
...,这一次的尝试并没有让我失望。首先,我尝试了他们的蓝莓巧克力切块。这款甜品没有草莓巧克力切块上面的那层巧克力淋面,但却意外地好吃。蓝莓的酸甜和巧克力的浓郁完美地融合在一起,让人忍不住一口接一口。 接下...……更多
书亦烧仙草被消保委“点名”!
...海市消保委发文质疑网红奶茶品牌书亦烧仙草一款名为“草莓啵啵酸奶”的饮品成分。上海市消保委发布的《书亦烧仙草,你家的“草莓啵啵酸奶”里的酸奶去哪里了?|消保委监督》文章指出,该产品以“甄选黄金奶源天然发...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00