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运动可以说是增强身体素质以及缓解多种健康问题最有效的途径，虽然人人都知道运动的好处，可是现在人们的生活节奏越来越快，为了满足生活需求，不得不将更多的时间以及精力用在工作上，平时连吃饭睡觉的时间都没有...……更多
2024-11-13 09:03:00无一,方式,运动,运动,身体,热身
本文转自：北京晚报“战高温，斗酷暑”，如何运动防护？国家体育总局体育科研所专家为盛夏室外运动支招近日，一则知名艺人打网球中暑并导致受伤的消息再次引发人们对近日高温天气的关注。就此，记者采访了国家体育...……更多
2024-06-18 14:22:00酷暑,高温,防护,运动,运动,徐建
...之路上，充斥着各种误解和半真半假的信息。其中，空腹运动作为一种流行的做法，被广泛认为是快速燃烂脂肪、达到减肥效果的捷径。但事实真的是这样吗？在我们开始探讨这个问题之前，让我们先退一步，思考一个更基本的...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
本文转自：新华社说起拳击运动人们通常会想到激烈的肉搏打斗场面高对抗性让拳击看起来很“暴力”然而内行人却说别看拳台上打得厉害其实奥运拳击是一项受伤率和受伤程度都较低的运动更是一项讲究文明礼仪的绅士运动...……更多
2024-04-29 16:20:00拳击,绅士,运动,拳击,运动,运动员
本文转自：沈阳晚报不负好春光 运动正当时沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典一年之计在于春。春天气候转暖，万物复苏，到处都是生机勃勃的景象。春季也是进行体育运动的大好季节，科学运动对于人体健康有着非常积极...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
鲁网10月28日讯风光无限好，运动正当时。为激发幼儿参与体育运动的兴趣，增强与家长之间的情感交流，体验亲子运动的快乐，2024年10月22日至24日，济南市历下区第一实验幼教集团举办“趣运动 悦童心 乐成长”秋季亲子运动...……更多
2024-10-28 16:46:00历下,运动,济南,童心,运动会,运动
...每一次挥洒汗水的瞬间，我们都在挑战自我，追求更高的运动极限。然而，你是否知道，汗水背后隐藏着一个至关重要的秘密——水分摄入。水分摄入不仅关乎我们的舒适感受，更直接影响着我们的运动耐力。今天，就让我们一...……更多
2024-06-02 06:36:00耐力,水分,汗水,背后,秘密,运动
...格最流行，不瞒大家说，无论大家偏爱哪类风格，都能在运动风穿搭中找到归宿！今年夏天流行的运动风穿搭，不再是中性风格的专属，也不再是休闲慵懒风格的代名词，更不是偷懒或者赶时间随便应付的组合，而是真心实意实...……更多
2024-06-18 00:02:00流行趋势,趋势,运动,运动,选择,上衣
鲁网5月16日讯微风不燥，阳光正好，以运动之名，行青春之实。5月10日-11日，临沂市兰山区特殊教育学校举办2024年“运动拼搏展风采，同心共筑中国梦”主题运动会。全校师生齐聚操场共同参加开幕仪式，在热烈的欢呼声中，...……更多
2024-05-16 15:14:00兰山,临沂,运动,中国,运动会,风采
...导致自己血糖升高，还成了糖尿病患者。那么，如何坚持运动，才可以使得自己的血糖往下掉呢？众所周知，喜欢运动的人，会对自己的身体有益处。针对糖尿病患者而言，如果能做到每天坚持运动，就能够很好地控制身体的血...……更多
2023-01-30 22:37:00血糖,运动,血糖,运动,糖尿,身体
俗话说生命在于运动，许多肝友们对于运动存在认识上的误区，认为患肝病时应该绝对卧床休息，尽量避免运动，其实这是不对的。专家认为，只有严重肝病患者才应卧床休息，比如皮肤巩膜明显黄染的重型肝炎患者，有大量...……更多
2024-03-14 17:39:00有氧运动,肝病,强度,患者,运动,运动
...转自：重庆晨报肌酸、氮泵、蛋白粉、左旋肉碱……对于运动爱好者来说，这些名词想必都不陌生。5月12日至18日是2024年全民营养周，记者就运动营养食品的功效和适用人群等问题采访了营养学专家。据介绍，运动营养食品是区...……更多
2024-05-18 01:00:00营养,营养学,营养食品,运动,食品,专家
在运动时，身体会大量的出汗，口腔内的唾液分泌相对减少，咽部黏膜干燥，会使人感到口渴难忍。有些人在运动结束后，不管三七二十一，便不顾一切狂喝一气。殊不知，这样不但不能解渴，而且对身体不利。那么运动后多...……更多
2024-04-11 09:01:00运动,运动,蔬菜汁,身体,水分,蔬菜
...我们经常会看到一些老人在公园或者广场上做一些简单的运动，其中一种就是“踮脚”运动。这种运动看似简单，但是对老人的身体健康有着很大的好处。下面我将为大家介绍坚持做“踮脚”运动的老人最后都怎样了，以及这种...……更多
2024-01-14 09:57:00老人,素质,身体,运动,健康,生活
是谁被热巴的这套简约运动风吸引住了！与往日的高定礼服不同，身着运动风的热巴更加自然清新，十分呼应当下奥运气氛。赵露思最近的穿搭也有许多运动元素，运动上衣或者运动背心搭配滑板裤，青春健康的气息扑面而来...……更多
2024-08-01 09:28:00网球,趋势,运动,时尚,运动,风格
...，每年流行的鞋子款式如此丰富，今年最受宠的竟然是“运动鞋”！上海潮人们以独特的搭配技巧和时尚视角，向全世界展示了运动鞋的无限可能。在这里，让我们一起来探索上海潮人们如何将运动鞋巧妙地融入到日常穿搭中，...……更多
2024-04-26 19:48:00穿法,运动鞋,阶段,运动,运动鞋,运动
...》，为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式，大家可以参考。《指南》认为，体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方法。根据不同体育健身活动方式的运动特征，可以将体育健身活动...……更多
2024-02-20 09:43:00总局,减肥,方式,运动,推荐,体育
...个人全马最好成绩。但读中学之前的施一公，对跑步这项运动，别说特长，就连爱好都谈不上。施一公读初中三年级时，代表班级参加了学校的1500米比赛，结果倒数第二名都冲刺了，施一公还有300多米没跑完。自尊心一向很强...……更多
2024-06-06 09:53:00运动,耐力,师生,家长,选择,推荐
...岁的退休教师，就有着这样的经历。尽管他保持着规律的运动习惯，却常常在运动后遭遇难以入睡的困扰。这引出了一个普遍且令人好奇的问题：为什么有些人在运动后会睡眠不佳？难道运动，通常被认为是改善健康和睡眠的黄...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
生命在于运动，运动确实能让身体更加健康，而且越来越多的研究显示，运动有助于预防心脑血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖、改善情绪等。很大一部分人坚持不下去运动的就是因为没时间。在我们印象中运动往往需要...……更多
2022-12-10 06:59延寿,一文,效果,运动
运动完立即喝冰水确实不是一个好习惯，因为它可能会对身体造成一些不良影响。下面，我们将详细探讨运动后立即喝冰水的危害。首先，运动后身体需要补充水分，但是喝冰水并不是一个好的选择。这是因为运动过程中，身...……更多
2024-06-17 14:57:00冰水,运动,运动,身体,冰水,胃肠道
本文转自：海西晨报运动馆突然闭馆 9月还在大促销数百会员自发建群维权，部分人希望商家退费领翔运动生活馆大门紧闭。记者 陈丽 摄晨报记者 陈丽近日，多位市民反映，位于翔安区洪琳湖东一路2号的领翔运动生活馆（以...……更多
2023-12-21 00:18:00促销,运动,运动,会员,会员卡,经营方
...到这一点，除了调整好心态以外，就是养成良好的生活、运动以及作息习惯，并且这些行为开始得越早越好，而不是等到身体出现问题了再开始，那时候很可能已经力不从心了。随着年龄的增长，身材发福的概率就会增加，如果...……更多
2023-01-22 10:42:00身材,运动,健康,运动,有氧运动,肌肉
本文转自：云南日报2023中国户外运动产业大会落地大理，为推动户外运动产业多元融合发展、释放消费潜力创造了发展新动能。正如大会主题“户外新生活 消费新动能”所描绘的那般，本次大会是为梳理行业发展逻辑而生，其...……更多
2023-10-27 07:07:00动能,潜力,消费,发展,户外运动,产业
...系统的兴奋度。但烟台市120急救中心工作人员提醒市民，运动对人体虽然有诸多好处，但过量运动则会适得其反。4月19日14时许，莱阳的车先生在剧烈跑步后突发晕厥，并伴恶心呕吐，烟台市120急救指挥中心闻讯后，立即调派急...……更多
2024-04-26 13:56:00烟台市,运动,烟台,急救中心,运动会,急救
本文转自：拂晓报运动损伤率一定程度上受到性别、生理状态、心理特点、性格等因素影响，男性运动损伤发生率高可能有以下原因。生理上受雄性激素驱使，更爱挑战极限。从生理角度讲，男性雄性激素分泌多，在行为上多...……更多
2024-05-17 10:15:00男性,运动,运动,男性,强度,心率
本文转自：大同日报天气寒冷, 很多喜爱运动的人将运动场所转到室内。殊不知自己高强度运动后的身体正处于“开窗期”（在进行高强度、长时间运动后出现的抑制免疫系统的现象），免疫能力明显下降，大同新和医院牛熊大...……更多
2023-01-19 01:47:00运动,强度,规律,健身,免疫,运动
...肃日报“喜冰乐雪”点燃冬日激情——我省推动大众冰雪运动持续深入健康开展兰州新区首届校园冬令营活动暨兰州新区青少年滑雪队队员选拔赛炫酷开赛。（资料图）敦煌市民和游客在滑雪场体验滑雪运动的乐趣。新甘肃·甘...……更多
2024-01-03 03:24:00激情,冰雪,冰雪运动,运动,大众,甘肃
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低，引发身体肥胖。适当运动可以增强体质，预防各类身体疾病，不过，运动是有很多注意...……更多
2024-11-12 09:22:00运动,运动,身体,人体,冷水澡,状态
...至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何调整身心、运动养肺。立秋养生：调整身心1.秋季与身心的关系秋季是万物凋零的季节，人们容易产生“悲秋”的情绪。为了保持身心健康，我们应该主动调整心态，保持乐观积极的...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00