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通过运动治疗帮助患者增进体力和改善全身功能状态
运动治疗是一种通过运动和身体活动来帮助患者恢复健康和改善身体功能的治疗方法。它可以增进患者的体力,改善全身功能状态,提高生活质量。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动治疗帮助患者增进体力和改善全身功...……更多
户外运动火出圈,千元冲锋衣卖断货
...、登山、露营、滑雪成为年轻一代的新型社交货币,户外运动的新浪潮正向这片东亚热土猛烈袭来。10月29日,由中华全国体育总会、云南省人民政府主办的2023中国户外运动产业大会在云南大理落幕。在这场链接户外运动产业全...……更多
运动降低死亡风险,女性的获益比男性大!
大量证据显示,运动与心血管疾病和全因死亡率降低相关。指南建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动,以及每周至少两天的肌肉强化运动,该建议对男性和女性是相同的。然而,运动带来的健康益处是否...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
本文转自:赣南日报有氧运动时机体对氧气持续的高需求迫使心肺能力增强,同时机体的代谢能力提升。规律的有氧运动有降低各大慢性疾病的发病风险、延缓衰老及放松心情等益处。《中国人群身体活动指南》明确建议,18至...……更多
“小众”变“大众”,人们休闲有了新选择户外运动热潮涌动,“玩家”购买装备该注意啥?阅读提示户外运动热潮涌动,运动装备成为“玩家”绕不开的话题。随着项目门类的扩展和参与人数的迅速增长,消费者对户外运动...……更多
运动燃激情,少年展风采丨潍坊市潍城区仓南路学校举行校园田径运动会
...活,促进学生全面发展,营造积极向上、阳光健康的校园运动氛围,近日,潍坊市潍城区仓南路学校开展了以“运动燃激情,少年展风采”为主题的2024年校园田径运动会。伴随着激昂的《运动员进行曲》,潍城区仓南路学校运...……更多
...日编发《新型冠状病毒感染转阴后(“阳康”人员)重返运动指南》,针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南,并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意...……更多
...光学携手星创视界在宝岛眼镜(北京顺迈总店)举行以“运动无界 视野无限”为主题的蔡司滑雪镜新品发布。这场联合发布活动标志着双方在运动视觉领域的深度战略合作,持续为滑雪爱好者及户外运动人群,提供高质量的运...……更多
蒙阴县:以新发展理念为引领 推动户外运动产业可持续发展
鲁网1月18日讯1月16日,山东省户外运动目录调查编制工作组到蒙阴县开展户外运动目录调查编制调研工作,中国登山协会委员、山东省徒步运动协会会长、山东山地户外应急救援服务中心主任王旭东陪同。强化改革创新,激发...……更多
“亲水”产品热卖小众水上运动
高温天持续,不少宁波人开始探索夏季运动“新玩法”。随着尾波冲浪、潜水、皮划艇等小众水上运动成为“新宠”,亲水产品也迎来热卖。小众水上运动成“新宠”这个夏天,相比桨板、皮划艇,更小众的尾波冲浪、自由潜...……更多
重庆市首批运动处方师(E系列)考核认证结果出炉
...科学学会主办,重庆道格骨科医院承办的“重庆市第一期运动处方师(E系列)培训及考核认证”圆满结束。经过系统培训及严格考核认证,重庆市首批运动处方师(E系列)即将持证上岗!国内知名专家教授齐聚授课“线上理论+...……更多
《全民腾飞》慈善运动计划燃亮六千名青年人生 让社区绽放体育梦
...基金会)携手基滙资本民坊共同驱动的《全民腾飞》慈善运动计划。项目将联同三家本地受惠机构(凝动香港体育基金、香港中华基督教青年会及全城街马)把运动的风气渗透社区,也迎2025年粤港澳全运会之势,鼓励基层青少...……更多
准备就绪 静待开赛!木球队运动员开展适应性训练
...集团全媒体记者 刘子榕 陈晓旅)伴随一声清脆的哨响,运动会木球项目场地顿时热闹起来,场上的运动员们奔跑冲刺、侧身停球、瞄准挥拍、击球进网,成功拿下一分,这是运动会青海代表团木球队运动员在场地进行适应性训...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
2024年1月18日上午,我院关节外科/运动医学科正式开科,迎来成长发展的崭新阶段。我院院长文卫平教授及医院领导班子成员,奥运冠军孙淑伟先生,临床科室主任、护士长及行政职能科室负责人代表等出席。开科仪式由吴小剑...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...疗,扼杀在摇篮中。世界卫生组织曾揭示,最简易有效的运动方式非走路和跑步莫属。确实,这两位\"抗癌卫士\"威力无比。但经过科研证实,最佳的抗癌运动另有其选。01运动抗癌“实锤”!芬兰图尔库大学的最新研究报告发表...……更多
keepwatchpilot1双灯+8通道专属你的运动训练师
Keep作为国内广受欢迎的运动健身APP,在积累了一定的用户基础之后,于2019年推出了首款智能穿戴设备——智能运动手环B1。在之后的几年之中,手环产品一直在不断地迭代升级,但是作为可穿戴设备中另一个重要的存在——智...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天,仍有不少市民顶着热浪走进球场、健身房。有人疑惑,夏天真的是运动养生的好时机吗?高温...……更多
健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
...越来越多的人喜欢通过体育锻炼,增强自身体质。然而,运动中一不小心,就容易出现韧带、肌肉、肌腱等损伤。那么,一旦发生运动损伤,我们应该如何处理?11月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和...……更多
运动对血管究竟有什么作用?真的可以疏通血管?
...健康意识越来越深入人心,很多人都开始调整饮食、积极运动,目的就是为了能让身体更健康。关于运动的好处几天几夜都说不完,经常做运动的人群不仅身体素质特别好,而且免疫力和抵抗力也比不爱运动的人强很多。但运动...……更多
运动汇丨请收好这份高血压人群的运动注意事项
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期《运动汇》栏目的主题将针对高血压人群的运动注意事项进行讲解,希望通过科普,引起该类人群及家属的重视,以期降低他们在运动中出现风险的概率。必须特别注意的是,当高血压...……更多
冰雪运动  快乐“三进”
本文转自:衡水日报市民畅享冰雪运动带来的乐趣。资料图片技巧讲解。1月4日,滨湖新区葵花里童趣园滑雪场正在上演一场特殊的冰雪运动激情“对决”。“参赛选手”并不是专业运动员,而是来自市直机关单位的35名员工。...……更多
本文转自:镇江日报激扬运动热情 共赴冬运盛宴市八小举办亲子运动会本报讯(张风雷 栾继业)无体育不学校,无体育不青春。近日,市八叉巷小学举办了“激扬运动热情 共赴冬运盛宴”亲子运动会。此次运动会由节目表演...……更多
王坤 剪辑近日,体育运动公园正式对居民开放,标志着东平县又增添一处高颜值、高品质公共活动空间,切实增强了居民的幸福感和获得感,更加彰显了城市宜居魅力。东平县体育运动公园,足球、篮球、羽毛球、网球等场地...……更多
专家支招运动损伤后如何科学康复
运动损伤是人们在进行体育活动过程中,由于各种原因而导致的身体组织损伤。其中,膝关节和韧带损伤是较为常见的运动损伤类型,给患者带来了极大的痛苦和不便。近年来,随着人们生活水平的提高和对健康的重视,参与...……更多
“雪花”变“繁花”,青岛冰雪运动“热”力十足
本文转自:青岛日报后冬奥时代,冰雪运动加速普及,冰雪产业加快发展,冰雪旅游持续升温“雪花”变“繁花”,青岛冰雪运动“热”力十足■月季山滑雪场超宽的雪道,吸引众多滑雪爱好者前来体验。■在青岛国信冰场,...……更多
适当运动 减轻久坐伤害
本文转自:甘肃日报【健身广场】适当运动 减轻久坐伤害苏 浩久坐伤身的道理许多人都知道,但如果不得不久坐,该如何最大限度降低伤害?一项新研究显示,每天超过22分钟中等至剧烈的身体活动,可以抵消久坐伤身的危害...……更多
“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸
本文转自:南京晨报疾病与健康“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸“原来只要走几步路,稍微有点累就会感觉到胸闷、心慌,现在登山、慢跑都可以,仿佛年轻了十多岁……”近日,在江苏省省级机关医院心脏康复科...……更多
本文转自:中国体育报山东东营:党组织领办社区运动会 民生温度和治理效能双提升本报记者 王子纯“我们的社区运动会现在每周都有,大家伙儿很喜欢,听说这样的活动今年在全市开展了1000多场。”山东省东营市锦华社区...……更多
爱运动的青少年如何避免受伤?专家给父母支招!
...身。与此同时,只有在保持健康的前提下,才能充分享受运动乐趣。那么,青少年如何科学防护,避免运动损伤?记者采访了上海体育大学运动健康学院博士生导师、温州医科大学康复医学院副院长王雪强。2024年9月3日,江苏省...……更多
老人到底是运动好还是静养好答案或许与你想得并不同
在探讨老年人究竟应该选择运动还是静养的问题上,我们或许会陷入一种非黑即白的思维定式。然而,在这个问题上,答案可能并不像我们想象的那样简单。作为一名经验丰富的医生,我会用严谨、科学的语言,以及合理的文...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电(记者周坤)清晨7时,安徽省滁州市定远县的草莓大棚内,七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00