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全力为运动员们打造“南宁温馨家园”
本文转自:南宁晚报首届学青会运动员村开村仪式暨誓师大会在南宁启动全力为运动员们打造“南宁温馨家园”运动员餐厅设施齐全扫码看视频本报讯(记者冯源 实习生刘小珍)昨日,第一届全国学生(青年)运动会运动员村...……更多
户外运动:“玩”出来的万亿级产业
户外运动一头连着民生,一头连着经济。近年来,随着经济社会发展和生活水平提高,人们日益注重健康和生活质量,青睐贴近自然的休闲和运动方式,中国户外运动发展迎来春天:冰雪、路跑、骑行、越野、露营等呈现爆发...……更多
孕妇运动注意事项
孕妇在进行运动前,要向医生咨询了解哪种运动适合自己。运动的时候,衣服样式要宽松,穿平底鞋。进行运动前要先进行热身练习,做一些伸展动作。妊娠中晚期不做仰卧运动,这个姿势会使子宫伸展,导致静脉压缩,影响...……更多
运动后这样做,效果加倍?恢复期的正确方法,优化你的运动计划!
...时,身体疼痛、僵硬不已?这种情况可能让您疑惑:难道运动不应该让我们感觉更好吗?许多中老年朋友在运动后经常忽略了一个极为关键的时刻——恢复期。这一时期,对于您的健康和未来的运动效果来说,其实至关重要。就...……更多
如何做好冰雪运动防护
本文转自:长春日报本报记者 于 慧“冰雪运动时,我们要给身体做好防护。”吉林省人民医院运动医学诊治中心主任张利恒提醒广大冰雪运动爱好者。冰雪运动中踝关节、膝关节和腕关节极易受伤。冰雪运动的速度快、强度大...……更多
芒种养生,如何通过运动保持健康?
...度增大,人们容易感到疲倦和困乏;那么,我们如何通过运动来保持健康呢?运动与养生的关系首先,我们要明白运动与养生之间的关系;运动可以增强人体的新陈代谢,促进血液循环,提高身体的免疫力,从而帮助我们更好地...……更多
运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
在追求健康和长寿的道路上,体育运动和身体锻炼通常被强调为核心要素。但近期,一项引人注目的医学研究提出了一个对比较传统观点的挑战:如果运动和锻炼的方式不当,可能不仅无助于延缓衰老,反而可能加速这一过程...……更多
有关运动的好处,你能说出几个来?
有关运动的好处,你能说出几个来?有人说运动能够减肥,可以让身材更好;有人说运动能够促进大脑快乐因子的分泌,从而让人更快乐;有人说运动能够预防多种慢性病,包括高血压、糖尿病;还有人说运动能够提高免疫力...……更多
沈阳市散打运动协会石锁运动分会揭牌
本文转自:沈阳日报石锁运动分会会员现场展示石锁运动。张文魁摄本报讯(沈阳日报、沈报全媒体高级记者马骋)10月29日,沈阳市散打运动协会石锁运动分会暨沈阳市中国式摔跤永福基地揭牌仪式,在浑南区祝家镇举行。年...……更多
运动竟能辅助降血压?
众所周知,良好的运动习惯有助于身心的健康,通过适当的运动能够使自己变得更具年轻活力。而对于高血压患者来说也是如此,通过运动能够使自身的血压水平得到有效控制。听到这个消息之后,相信不少高血压患者都已经...……更多
健康问太和 | 糖尿病患者如何科学运动?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)科学合理的运动不仅有助于控制血糖和体重,还能提升心肺功能,改善胰岛素敏感性,进而预防和延缓糖尿病并发症。那么,糖尿病患者应怎样开展科学合理的运动呢?5月20日,十堰交通音乐...……更多
秋冬锻炼的正确方式
本文转自:三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季,早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低,导致关节的活动范围减小...……更多
杭州亚残运会闭幕 龙江运动员逐梦不停
...22个大项、501个小项的比赛,亚洲44个国家和地区的3021名运动员参加了本次比赛。截至10月28日,中国体育代表团完成了杭州第4届亚残运会所有比赛任务。来自全国31个省、自治区、直辖市的439名运动员参加了390个小项比赛,获得...……更多
郑钦文夺冠!追逐网球梦,谁来“保障”
...奇,获得金牌,赛后她在接受采访时如是表示。这是中国运动员史上首次赢得奥运网球单打项目的金牌,创造了历史,在业内人士看来,这将极大地激励青少年和年轻球员投身于网球运动,但在将掀起的网球热背景下,参与该项...……更多
亲子运动会|小小火炬,传递童心,幼儿园活力运动点燃金秋
记者 王昕珂当运动与游戏相遇,当美育与健康融合,会碰撞出怎样的快乐火花呢?金秋时节,济南各幼儿园结合自身特色,举行了形式多样的运动会。为激发幼儿对体育运动的兴趣,培养幼儿良好的身体素质,同时更好地促进...……更多
这些学校的运动会嘹咋咧!
本文转自:铜川日报“嗨燃”运动会这些学校的运动会嘹咋咧!本报记者 袁欣5月9日,新区第四幼儿园队列队形比赛中,中三班的小朋友们步伐整齐、精神抖擞,为大家带来《哈尼哈尼》队列队形展示。 通讯员 马文会摄 裕丰...……更多
本文转自:河北日报《河北省户外运动产业发展三年行动计划(2023—2025年)》印发明年全省冰雪赛事活动不少于1200场次河北日报讯(记者赵瑞雪)2023年12月26日,省体育局、省发改委、省教育厅、省工信厅、省自然资源厅等11...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...项因素息息相关。在保持健康的道路上,很多人都会通过运动来进行,有一些人认为生命在于运动及时进行运动和锻炼,才能够帮助自己保持长寿状态。但是有一些人却保持着相反的态度,这些人认为静养才能够更有助于长寿,...……更多
...动体卫融合,每年服务基层群众50多万人次让更多人通过运动促进健康(关注基层体育)核心阅读江苏现有12个省级运动促进健康中心试点单位、100个基层慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健身指导站,每年向...……更多
小红书户外季携手苏菲MFIT,揭秘经期无感运动密码
...规模化「户外生活指南」。乘户外话题之势预埋女性经期运动痛点在全民户外的热度加持下,小红书携手专业俱乐部、玩家、博主明星,打造全网最具「向往感」的话题IP——「我就要这样生活」,共同引领户外趋势生活。值得...……更多
运动什么时候都不晚,他50岁开始健身,79岁T台走秀爆红
...了他的身心健康,也让他看起来比同龄人更加年轻有型!运动是健康之本。运动健身有助于睡眠,可增强体质、防病治病、延缓衰老。中国有句古话:“流水不腐、户枢不蠹。”人也如此,经常运动可以使人精力充沛、器官调和...……更多
【图说精彩】河北省第十届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动开幕
...文转自:人民网-河北频道10月10日,河北省第十届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动会开幕式在邯郸体育中心举行。 李磊摄人民网石家庄10月11日电 10月10日晚,河北省第十届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动会(以...……更多
无惧争议!吴艳妮代言运动品牌Oladance
...外形和张扬的性格被大众熟知,成为今年最受关注的田径运动员,也正是这份高调的张扬,让她一直处于大众讨论的中心。特别是在亚运抢跑后,猜测、质疑,甚至辱骂如潮水般涌向这位昔日的“田径女神”。面对铺天盖地的争...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...,小王已经能坚持跑到5km了,还参加过一次马拉松比赛。运动让小王的气色越来越好,身体也强壮起来。出院后的这5年,小王平安度过,最后还回医院感谢了医生。他将这一切,归功于跑步,归功于运动。一、20年随访研究证实...……更多
本文转自:中国体育报即时比赛 即时授予浙江简化运动员等级管理认定流程周 斌自从2024年3月14日国家体育总局第1次局务会议审议并通过了《运动员技术等级管理办法》(以下简称《管理办法》)以来,浙江作为全国试点,率...……更多
春风拂面 运动健身正当时
本文转自:沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 花气袭人知骤暖。暖风中,陆续“回归”的一场场体育赛事,为狮城的春天注入了无穷动感;越来越多人换上运动装,或跑在春风里,或挥汗健身房...……更多
河北遵化:轻松运动大课间
...间打乒乓球。近年来,河北省遵化市积极推行校园大课间运动教学模式,通过球类、趣味运动,让学生在课间运动中放松心情,愉快投入课堂学习。通讯员刘满仓摄影报道11月24日,河北省遵化市东陵满族乡裕大中心小学的学生...……更多
进阶户外运动爱好者之选,韶音骨传导运动蓝牙耳机
...:买台笔记本-小小陆随着我们对生活质量要求的提高,运动健身已经成为了新的常态。可对于普通人来说,单纯的运动太过于单调,往往会带着耳机听音乐运动,可运动过程中难以平衡音乐与运动,二者无法得兼,从而影响运...……更多
残奥会运动员有多强?一些项目上他们甚至超过健全奥运选手
...残奥会开幕!本次残奥会持续12天,聚集了全球4400名残奥运动员,预期产生549个奖牌项目。尽管残奥会的门票销售远不如奥运会,但残奥会同样值得关注,它不仅是一场关乎体育竞技的盛会,还是一个关注体育和残疾议题、推动...……更多
太多有氧运动对身体的不良影响有哪些?一文科普下
跑步相信是很多人最常接触的一种运动,日常生活中很多人也经常通过跑步这种运动方式来锻炼身体。其实跑步属于有氧运动中最常见的一种,日常生活中很多本身对自身身材感觉不满意的人群也经常会选择使用有氧运动来...……更多
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至今10场1球1助攻!记者:菲利克斯将在赛季结束后告别米兰
3月16日讯意大利记者MatteoMoretto透露,菲利克斯不会留队。该记者透露:“菲利克斯将在本赛季结束后告别米兰
2025-03-16 09:36:00
安帅连续执教皇马142场联赛,超博斯克升至队史第2,落后第一275场
3月16日讯皇马2-1击败比利亚雷亚尔,据统计,安切洛蒂创造了一项新纪录。皇家马德里连续执教联赛场次最多的教练:穆尼奥斯417场安切洛蒂142场博斯克141场
2025-03-16 09:36:00
皇马2-1击败黄潜,结束其西甲客场连续3场不胜
3月16日讯 北京时间今天凌晨,本赛季西甲第28轮,皇马在客场2-1击败比利亚雷亚尔、暂以3分优势领跑西甲。皇马此役结束了他们之前的西甲客场连续3场不胜
2025-03-16 09:37:00
意媒:主场球迷中场时狂嘘球队,米兰全队赛后未按惯例致敬球迷
3月16日讯在第29轮意甲联赛,米兰主场2-1战胜科莫。不过米兰新闻网指出,赛后米兰全队没有向主场球迷们致敬。由于不满米兰成绩不佳
2025-03-16 09:37:00
瓜式曼城仅4人英超参与进球破百:丁丁、斯特林、阿圭罗、哈兰德
3月16日讯 曼城在本轮英超2-2战平布莱顿,哈兰德取得进球,达成曼城生涯直接参与英超100球里程碑。数据统计显示,他也是瓜式曼城第4位在英超参与进球上百的球员
2025-03-16 09:37:00
意媒:邦多吃到本赛季第5张黄牌,但下一轮意甲联赛不会停赛
3月16日讯米兰中场邦多在本轮意甲联赛吃到本赛季第5张黄牌,但他并不会在下一轮联赛停赛。在第29轮意甲联赛,米兰主场2-1战胜科莫
2025-03-16 09:38:00
本赛季英超成功过人榜:多库86次领跑,萨拉赫、萨维尼奥在列
3月16日讯 曼城在本轮英超2-2战平布莱顿,多库沉迷过人备受批评。数据统计显示他也是本赛季的英超过人王。本赛季英超成功过人榜
2025-03-16 09:38:00
西甲方面回应安帅:皇马未提前请求改期 72小时休息不是强制规定
03月16日讯皇马2-1战胜比利亚雷亚尔,安切洛蒂赛后表示皇马两次请求改期被拒。据《马卡报》、《阿斯报》和TA报道,西甲方面反驳了安帅的说法
2025-03-16 09:39:00
比克斯塔夫:活塞和雷霆建队过程相似 都是培养年轻人再补充老将
3月16日讯今天,活塞主场迎战雷霆。赛前,主帅比克斯塔夫接受了采访。谈及活塞和雷霆之间的相似之处,比克斯塔夫表示:“我认为从建队过程来看
2025-03-16 09:39:00
孔塞桑:我看到一支全力以赴的团队,展现出扭转本赛季的强烈渴望
3月16日讯 AC米兰2-1逆转科莫,赛后,AC米兰主帅孔塞桑出席新闻发布会。第六次逆转。孔塞桑:“积极因素在于替补球员为球队注入了额外能量
2025-03-16 09:39:00
对手也服了库尔图瓦:扑救完阿约泽盯着我说“你简直不正常”
3月16日讯皇马2-1击败比利亚雷亚尔,本场比赛表现出色的库尔图瓦赛后接受皇马电视台采访。今天你做出的最精彩扑救是哪次
2025-03-16 09:39:00
TA:埃苏戈将以1850万镑加盟切尔西,不包含浮动条款和二转分成
3月16日讯 据TA报道,切尔西已与葡萄牙体育就中场球员埃苏戈的转会达成协议。据悉,这笔交易的固定转会费为1850万镑
2025-03-16 09:40:00
图片报赛后评分:萨内2分,凯恩、孔帕尼、乌尔比希等5分并列最差
3月16日讯拜仁在本轮德甲客场1-1战平柏林联,《图片报》在赛后为拜仁将帅进行了评分,多人获得最差评价。图片报赛后评分
2025-03-16 09:40:00
麦肯纳:伊普斯维奇还是有可能保级的,在赛季结束前我们不会放弃
3月16日讯 英国当地时间3月15日,本赛季英超第29轮,伊普斯维奇主场2-4负于诺丁汉森林、现积17分排在积分榜第18位(距离第17位的狼队
2025-03-16 09:41:00
多库单场13成功过人是本赛季英超第2多 仅次他自己vs利物浦的15次
3月16日讯 曼城在本轮英超2-2战平布莱顿,多库沉迷过人引发舆论批评。数据统计显示,多库在本场比赛完成13次成功过人
2025-03-16 09:41:00