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本文转自：杭州日报5金2银2铜智力运动“杭州模式”显成效记者 奚源在刚刚落幕的杭州亚运会上，杭州运动员共获得19枚金牌、8枚银牌、3枚铜牌，这是自2012年伦敦奥运会和2014年仁川亚运会以来，杭州运动员取得的参赛历史最...……更多
2023-10-12 06:30:00杭州,成效,智力,模式,运动,杭州
...眠质量对于身体和心理健康至关重要。而白天进行适量的运动，可以帮助我们在晚上获得更优质的睡眠，减少做梦的频率。一、运动对身心的放松作用白天进行适量的运动，可以帮助我们释放紧张和压力，使身心得到放松。运动...……更多
2023-11-07 14:21:00睡眠,运动,运动,睡眠,体温,肌肉
...长寿？调查36383名老人，得出结果有些人坚信“生命在于运动”，认为只有通过不断的运动才能保持身体健康，获得长寿。而另一些人则持有相反的观点，他们认为“生命在于静养”，在安静和休息中身体才能得到最好的保养，...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...有波动，甚至一不小心诱发心脑血管疾病。大家都知道，运动能够帮助降压，那么哪些运动更有效呢？研究发现这种运动能降压11月24日，中国医学科学院阜外医院王增武团队发表的一项基于我国高血压调查项目的新研究发现：...……更多
2023-12-16 13:53:00运动,运动,强度,血压,活动,高血压
最近在网上看到一个话题：“早上运动好，还是晚上运动好？”这个话题，引起了很多网友围观，评论区更是热闹非凡。来自网友的神评论：@自在随风：当然是早上运动好啊，早上睡起来之后，简单的运动可以唤醒身体，一整...……更多
2023-11-09 17:42:00运动,地方,运动,身体,时间,晨起
...配出时尚的头脑，就需要抓住时尚潮流。比如今年流行的运动裤搭配卫衣、风衣正在流行，赶快跟上这股潮流吧！[1]打破运动裤先入为主的观念，今年流行的运动裤有这些特点！①颜色清新靓丽，不沉闷春夏季节，穿运动裤确实...……更多
2024-01-03 15:38:00春夏,时尚潮流,潮流,运动,时尚,运动
本文转自：南京晨报健康科普雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招冬日里，白雪皑皑的景象总是让人忍不住想出门运动一番。雪天运动确实别有一番趣味，但如果不注意防护，运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医...……更多
2023-12-21 01:24:00运动医学,运动,雪天,损伤,家教,医学
...报记者 刘昕彤气温下降，很多人容易着凉感冒。有些有运动习惯的人，感冒后选择服药后锻炼，认为运动可以提高自身的血液循环，增强抵抗力。但也有一些人认为感冒后不能运动。对此，国家体育总局科研所国民体质与科学...……更多
2023-12-14 04:03:00脖子,感冒,运动,专家,运动,感冒
...一，但这还是考试的思路，真正应该重视的是培养学生的运动兴趣，让大学生养成热爱运动的健康生活习惯。要遏制大学生体质下滑，大学必须以问题为导向，形成崇尚运动、锻炼的氛围。大学要通过改革体育教学方式与体育评...……更多
2023-11-27 11:04:00兴趣,运动,学生,大学,体育,运动
...书处、北京市社会体育指导员协会承办的2023-2024年度冰雪运动进社区活动在京举行。本次活动自2023年12月持续至今，共举办了10场冰雪体验类活动，涉及北京市东城区、丰台区、石景山区、通州区、昌平区的多个社区及单位，活...……更多
2024-03-26 03:38:00冰雪运动,北京,冰雪,运动,社区,冰雪运动
...己的风格差了很多。其实今年冬天大家都可以尝试将它与运动裤搭配。曾经被人看不起的运动裤，早已摆脱了土气、显胖的问题。现在它们已经成为很多潮人喜欢穿的时尚单品，既保暖又时尚。我想很多人在日常生活中都喜欢穿...……更多
2024-01-01 11:29:00保暖,运动,时尚,运动,选择,时尚
本文转自：人民日报客户端第21届全国极限运动大赛暨2023南太湖极限运动文化季日前在浙江省湖州市太湖景区举行。本次活动由国家体育总局水上运动管理中心、浙江省体育局和湖州市人民政府、中国极限运动协会主办，湖州...……更多
2023-11-06 19:13:00湖州,极限运动,极限,大赛,运动,全国
本文转自：南京晨报最近，我读了《运动改造大脑》这本书。在这本书中，作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼用严谨的科学研究和丰富的实例阐述了运动对大脑的深远影响，读完这本书，我对我们的身体和大脑有了一个全新的认...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,社交,大脑,改造
本文转自：新华日报江苏自主培养运动员韩思宇 本报记者 万程鹏 摄点燃冰雪激情，放飞中国梦想。2月27日，中华人民共和国第十四届冬季运动会在内蒙古自治区闭幕。作为北京冬奥会后我国举办的规模最大、水平最高、影响...……更多
2024-02-28 07:30:00乘风,冰雪运动,江苏,冰雪,运动,冰雪
本文转自：中国新闻网中新网北京3月27日电 27日，中国运动科技平台Keep在北京举行发布会，对外宣布未来10年新的愿景与目标：致力于“成为10亿运动者的自由运动场”。Keep高级副总裁赵茜在发布会上表示，兴趣驱动的运动方...……更多
2024-03-27 23:01:00运动,流行趋势,中国,兴趣,趋势,驱动
01左中括号运动后肌肉酸痛，该忍耐吗？左中括号对于肌肉的痉挛或抽筋疼痛这些症状发生的原因，目前还没有找到正确的解答，但是却经常好发于小腿与大腿、大腿的肌肉等处。这种症状经常发生于脱水与电解质失衡、肌肉的...……更多
2023-11-27 09:57:00热水澡,疲劳,热水,环节,营养,运动
... 人民日报 》（ 2024年02月19日 第 05 版）【关键词】冰雪运动进校园【事件】在新疆乌鲁木齐县，水西沟中学已开展了20多年冰雪运动教学。走进校园，操场跑道已成冰道、足球场已成冰球场，不同年级的孩子们在老师指导下学习...……更多
2024-02-19 05:41:00冰雪运动,冰雪,种子,运动,校园,冰雪运动
... 暨青少年冬季体育活动周昨日正式启动校园里掀起冰雪运动热潮12月11日，2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动（辽宁会场）暨青少年冬季体育活动周启动仪式在沈阳市实验学校小学一部举行。在辽宁成功申办2028年第...……更多
2023-12-12 03:24:00冰雪运动,热潮,冰雪,运动,校园,冰雪运动
...会怎么做？实际上，这种“神奇药物”早已存在，它就是运动。不是那种极端或高强度的运动，而是普通、日常的活动，它对我们的大脑有着惊人的积极影响。让我们从一个真实故事开始。68岁的张伯伯，在退休后，开始感受到...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
生命在运动，日常生活中，很多人都希望通过运动锻炼能够帮助自己改善身体状态，让自己的身体得到锻炼，能够变得更强健更健康。有这样的想法其实是好事，现在很多年轻人都缺乏锻炼，导致自己身体状态比较差，成为风...……更多
2023-01-06 21:55:00中老年,最爱,方式,运动,运动,身体
运动是现代人常常提到的一个话题，很多人都倾向于将运动与放松联系在一起。但是，运动到底能不能真正放松身心呢？本文小编羊大师将通过多个角度，对这个话题展开深入探讨。首先，从生理角度来看，运动对于身体的放...……更多
2023-10-10 16:49:00良药,身心,大师,运动,运动,身体
在一年一度的Keep官方营销沙龙Keep自由营上，运动耳机领导品牌Shokz韶音运动舒适耳机和全球运动科技App Keep共同宣布达成深度合作。Shokz韶音运动舒适耳机运动耳机将成为Keep官方合作运动耳机。同时，双方将在线上赛事、电商...……更多
2024-02-06 15:56:00耳机,新品,运动,开发,运动,耳机
...减脂的救星。减肥不是什么魔法，跟我来，咱们走上科学运动减肥的道路，健康瘦身才是王道！别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦，和我一起迈向健康瘦身新时代吧！最近很火的减肥针，究竟是什么？减肥针是一种用于治疗肥胖或...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...之路上，充斥着各种误解和半真半假的信息。其中，空腹运动作为一种流行的做法，被广泛认为是快速燃烂脂肪、达到减肥效果的捷径。但事实真的是这样吗？在我们开始探讨这个问题之前，让我们先退一步，思考一个更基本的...……更多
2024-02-28 10:01:00空腹,更快,减肥,运动,更多,运动
俗话说生命在于运动，许多肝友们对于运动存在认识上的误区，认为患肝病时应该绝对卧床休息，尽量避免运动，其实这是不对的。专家认为，只有严重肝病患者才应卧床休息，比如皮肤巩膜明显黄染的重型肝炎患者，有大量...……更多
2024-03-14 17:39:00有氧运动,肝病,强度,患者,运动,运动
...我们经常会看到一些老人在公园或者广场上做一些简单的运动，其中一种就是“踮脚”运动。这种运动看似简单，但是对老人的身体健康有着很大的好处。下面我将为大家介绍坚持做“踮脚”运动的老人最后都怎样了，以及这种...……更多
2024-01-14 09:57:00老人,素质,身体,运动,健康,生活
...》，为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式，大家可以参考。《指南》认为，体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方法。根据不同体育健身活动方式的运动特征，可以将体育健身活动...……更多
2024-02-20 09:43:00总局,减肥,方式,运动,推荐,体育
...岁的退休教师，就有着这样的经历。尽管他保持着规律的运动习惯，却常常在运动后遭遇难以入睡的困扰。这引出了一个普遍且令人好奇的问题：为什么有些人在运动后会睡眠不佳？难道运动，通常被认为是改善健康和睡眠的黄...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
本文转自：海西晨报运动馆突然闭馆 9月还在大促销数百会员自发建群维权，部分人希望商家退费领翔运动生活馆大门紧闭。记者 陈丽 摄晨报记者 陈丽近日，多位市民反映，位于翔安区洪琳湖东一路2号的领翔运动生活馆（以...……更多
2023-12-21 00:18:00促销,运动,运动,会员,会员卡,经营方
本文转自：云南日报2023中国户外运动产业大会落地大理，为推动户外运动产业多元融合发展、释放消费潜力创造了发展新动能。正如大会主题“户外新生活 消费新动能”所描绘的那般，本次大会是为梳理行业发展逻辑而生，其...……更多
2023-10-27 07:07:00动能,潜力,消费,发展,户外运动,产业
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3月17日，WTA官方公布了最新一期世界排名。在印第安维尔斯闯入八强的郑钦文，守住了世界第9的排名。安德列娃凭借着夺冠的强势表现
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北京时间3月17日，NBA常规赛，费城76人以130-125击败达拉斯独行侠，这场比赛是在独行侠主场进行，换言之昆廷-格兰姆斯故地重游了
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快船主场迎战黄蜂，鲍威尔复出，快船先发：德里克-琼斯、莱昂纳德、祖巴茨、鲍威尔、哈登！黄蜂先发：约什-格林、布里奇斯、马威
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维金斯热火生涯前10场193分是自詹姆斯（223分）后最高/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
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雷速体育3月17日讯 NBA常规赛继续进行，快船坐镇主场迎战黄蜂。本场比赛，刚开场快船占的先机，但黄蜂积极回应，哈登手感火热帮助快船拉开分差
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在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的洛杉矶湖人以107比96战胜了菲尼克斯太阳。本场比赛后，结束了4连败的湖人的战绩提升到了41胜25负
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