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...身免疫病可以产生异常的抗体，随着血液循环到达胰腺，损伤分泌胰岛素的细胞，进而造成胰岛素产生减少，引起血糖的升高。3.环境因素一些病毒和化学药物可以损伤胰岛，造成分泌胰岛素的细胞大量被破坏，数量减少，进而...……更多
2023-10-09 13:11:00血糖,糖尿,血糖,胰岛,糖尿病,老王
...面，但跳这种舞蹈因为身体摆动幅度大，也可能带来一些运动损伤。近日，浙江一位“00后”小伙因为跳“科目三”舞蹈后膝盖疼痛难忍、无法下蹲前往医院就医，检查发现胫骨平台骨挫伤。沈翔表示，“科目三”舞蹈对膝关节...……更多
2023-12-08 11:27:00科目,舞蹈,医生,舞蹈,科目,膝关节
...保养和抗炎”的层面上。综上所述，对于存在周围性神经损伤的刘阿姨而言，服用能够促进神经修复的甲钴胺，自然是最合适的选择。但是，这也并不代表维生素B1就不能吃。在临床上，“甲钴胺+维生素B1”的联合用药方式被广...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
...毒后,参与高强度体能运动,可能会加重病毒感染后心脏的损伤。而在体育中考里,男子1000米和女子800米长跑对心肺功能要求较大,虽然距离考试还有一段时间,身体可以慢慢恢复,但是否影响学生健康,是必须考虑的情况。针对相关现...……更多
2023-01-16 05:05:00声音,调整,体育,体育,身体,建议
本文转自：解放军报科学训练，避免骨骼损伤■陈敏葵天气微凉，官兵训练正酣。上周，我作为联勤保障部队第910医院训练伤防护小组的一员，到基层部队巡诊。巡诊时，我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...现与日常的饮食有关。日常生活中的2种“粗粮”，或会损伤你的甲状腺，建议忌口
1.全麦面包原来，徐阿姨平时非常注重养生。尤其是每天早餐，一般都是全麦面包搭配牛奶食用。虽然面包含有大量的膳食纤维，但不能长期食...……更多
2023-01-11 21:21:00甲状,粗粮,甲状腺,损伤,建议,生活
...动背后的健康隐患。比如每天暴走带来的脚底疼痛、过量运动损伤的颈肩和腰椎，如果这些情况发生了，长时间坚持运动，只能加速衰老。二、以下运动行为是错误的，你一定要尽量避免1、每天运动虽然坚持运动对身体友好，...……更多
2023-01-04 20:34:00错误,行为,运动,运动,身体,长时
...大数据提高训练效果；各种训练器材齐全，体能、科研和运动损伤康复等方面的保障更是不用多说。”张震介绍道。此外，针对每个人的情况，江苏田径的各级教练员都有自己的个性化训练方案，如十四届全运会男子跳高冠军王...……更多
2024-03-18 02:03:00江苏,田径,江苏,田径,江苏队,运动
...人体育分级是确定运动员有资格参加比赛，并根据运动员损伤带来的影响程度将其分配至由重至轻、程度不同的级别体系中的过程，这是残疾人运动会必须进行的程序。“这次参赛的运动员残障类别是肢体、视力和智力三类，所...……更多
2023-10-14 16:06:00杭州,轮椅,器具,辅助,维修,运动员
...足的难题，又为接下来的活动做好充分准备，有效避免了运动损伤的发生；跳高项目则用橡皮筋替代传统跳高的横杆，有利于学生克服恐惧心理，不仅安全，而且有趣，练习效率也大大提高；在练习立定跳远运动时，用大体操垫...……更多
2023-11-28 09:06:00大课,大课,莲池,学校,学生,活动
...或扭伤。使用适当的防护装备，如护膝、头盔等，以减少运动损伤的风险。(四)定期检查对于有家族遗传史或高风险人群(如老年人、肥胖者、长期关节劳损者等)，应定期进行关节健康检查。及早发现并治疗关节炎、骨质疏松等...……更多
2024-03-08 09:57:00骨关节,护理,疼痛,科学,方法,学习
...食、嗜盐嗜肉的不良饮食习惯，合理膳食，减少对肾脏的损伤。缺乏体育锻炼是导致肾脏问题的另一个重要原因。长期缺乏运动会导致肌肉废弃物在体内堆积，增加肾脏的负担。要坚持适量的体育锻炼，增强体质，促进新陈代谢...……更多
2024-03-22 10:29:00突发,肯定,肾脏,问题,压力,药物
...很低，因为它们大部分被限制在细胞内，只有当细胞受到损伤时，才会释放到血液中，导致转氨酶升高。因此，转氨酶的水平可以反映细胞的损伤程度，尤其是肝细胞，因为肝脏是转氨酶的主要来源。那么，谷丙转氨酶和谷草转...……更多
2024-03-16 13:47:00转氨酶,谷草,高更,危险,转氨酶,肝脏
...的风险。另外，熬夜之后的大强度运动，还容易造成各类运动损伤的发生。想想看，熬夜之后我们的精神处于深度疲惫阶段，注意力很难集中起来，迷迷糊糊地甚至可能会出现幻觉。这时候做大强度运动，很容易导致动作不规范...……更多
2023-12-27 10:43:00赛博,养生,健身,还是,运动,心血管
...保持关节，韧带，肌肉，肌腱等组织的弹性与健康，减少运动损伤发生，改善生活质量。老年人拉伸要注意避免憋气，针对某一部位可以拉伸15秒钟或更长时间，同时拉伸时注意避免疼痛发生。老年人健身活动中以下几点需要重...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...免发生磕磕碰碰的情况，由一次突发的外伤造成局部组织损伤，如果没有得到充分治疗就继续活动，虽然这种炎症大部分时间会自行康复，但如果日常生活中活动量大，很可能诱发关节周围组织炎症，患上骨关节炎。体质因素对...……更多
2024-01-05 04:25:00骨关节炎,骨关节,直通车,患者,健康,关节
...支撑、保护脊髓的作用。脊柱损伤通常是由车祸、跌倒、运动损伤等原因导致脊柱出现骨折、错位、脊髓损伤等疾病，造成患者不同程度的截瘫或四肢瘫痪，属于致残性创伤。一些严重的脊柱创伤会导致患者神经功能受损，无法...……更多
2024-01-26 05:31:00脊柱,创伤,康复,护理,训练,患者
...能够有效缓解该部位肌肉的疲劳和紧张，促进恢复，避免运动损伤，提高运动锻炼效果。建议针对不同运动项目的主要肌肉群进行拉伸。比如，跑步后的静态拉伸，重点是拉伸大腿前方的股四头肌、大腿外侧的髂胫束和小腿后侧...……更多
2024-03-28 10:42:00好处,科学,运动,肌肉,动作,研究
...结构改变以及疼痛。4. 外伤：意外伤害，如车祸、跌落或运动损伤，可能导致脊椎骨折、脱位或其他严重损伤。5. 职业相关因素：特定的工作可能需要频繁的抬举、推拉或振动，这些都可能导致脊椎磨损和损伤。6. 体重过重：超...……更多
2024-03-22 11:26:00脊椎,治疗方法,错误,类型,治疗,方法
...重运动前的热身和运动后的拉伸运动前充分热身可以降低运动损伤的风险，提高运动效果；运动后进行拉伸可以缓解肌肉疲劳，预防肌肉疼痛。因此，在进行运动康复时，要注重运动前的热身和运动后的拉伸，确保运动康复的顺...……更多
2023-11-06 11:15:00运动康复不仅仅是身体上的康复，还包括心理上的调适
...拉伸：运动前要做好热身活动，运动后进行拉伸，以降低运动损伤的风险。5.选择合适的运动环境：孕妇运动时，要选择干净、舒适的环境，避免拥挤、嘈杂的场所。三、适合孕期的运动项目1.散步：散步是最简单、最安全的孕...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...时影响心脏功能、免疫力等，更容易产生运动疲劳，加大运动损伤风险。因此，冬季锻炼应减少高强度运动，以中、低强度有氧运动为主。同时，秋冬季节要遵照人体生物钟规律，在保证充足睡眠和足够能量摄入的前提下，选择...……更多
2023-12-08 10:03:00强度,健身,运动,运动,节气,强度
...能，并且有助于缓解压力和提升心情。骑行有两个公认的损伤小的运动，一个是游泳，一个是骑行。游泳，需要特定的场地，骑行，有个单车，就够了。骑自行车对于颈椎炎、肩胛炎的患者有益。此外，对于缓解鼻炎和其他呼吸...……更多
2024-03-24 13:32:00一剂,男性健康,良方,药物,男性,运动
...要熬夜来完成任务或放松心情。然而，长时间熬夜会严重损伤人体的阳气。晚上是阳气逐渐收敛、阴气逐渐升发的时段，如果女性在这个时段不休息，就会导致阳气无法顺利收藏，长期下来，就会出现阳气耗损的情况。二、饮食...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...受伤的概率。如果热身不足，容易给身体造成一定程度的损伤。因为冬季关节较硬，容易出现磨损，还有一点容易被忽视的是，在正式运动结束后，一定要做5分钟到10分钟的放松练习，这样有利于身体肌肉和关节的恢复。寒冬运...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...、血脂代谢异常、高尿酸血症，加重肾脏负担，导致肾脏损伤。2.盲目使用保健品及滥用药物：现在的药物比较多，尤其是好多保健品、补品，其成分复杂，很多成分都会损伤肾脏，且为不可逆性，盲目使用易导致肾脏损伤。3....……更多
2024-03-17 06:04:00肾脏,预警,信号,肾脏,肾脏病,肾病
...行比赛。该项目的参赛选手由下肢截肢、小儿麻痹或脊柱损伤的运动员组成。每一名运动员都有自己的医学分级分，根据球员的运动能力，分数从1.0分到4.5分不等。从肢体功能最低的球员（“低分”）的1.0分到身体功能最好的球...……更多
2023-10-19 16:02:00轮椅,中国,篮球,篮球队,杭州,代表团
...走，如果一味地追求步数，可能会导致膝盖受到不可逆的损伤。不要姿势错误错误的走路姿势不仅无法带来健康的益处，反而会对身体造成伤害，长期采取错误的走路姿势，会使脊椎、膝关节、髋关节、踝关节等部位承受过多压...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...名运动员的跑姿也都不尽相同，但正确的跑姿确实能降低运动损伤的风险。如跑步过程中躯干挺直可以减轻腰部压力，避免发生腰疼；如跑步中身体适度前倾，使脚的落点在身体重心的正下方或后方，可以最大限度地减少冲击力...……更多
2024-02-22 11:49:00膝盖,膝盖,跑鞋,运动,步幅,膝关节
...胫骨之间，具有减震和减摩作用。它保护了骨头免受摩擦损伤，同时使关节运动更加顺畅。半月板半月板位于股骨和胫骨之间，分为内侧半月板和外侧半月板。它们不仅增加了关节的稳定性，还分担了身体重量的压力，起到了减...……更多
2024-03-13 12:17:00膝关节,回事,关节,膝关节,半月板,软骨
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