• 我的订阅
  • 头条热搜
缓解头晕头昏吃颈舒颗粒有用吗
...粒头昏是有一定的实际效果的,终究舒颗粒物适用精神性颈椎病淤血阻络证,症状表现为头昏,颈肩膀肌肉僵硬、疼痛等。持续服食一个月的实际效果会更好,若吃药7天病症无减轻,应到医院就医。颈舒颗粒是中药方剂,成份...……更多
肩颈酸痛,僵硬难受怎么办?3个动作轻松缓解,不妨收藏一下
...痛的成因与危害肩颈酸痛多由长时间保持同一姿势、缺乏运动或姿势不正确引起。长时间低头看手机、颈部前伸办公等,都会使颈部肌肉和韧带长时间处于紧张状态,导致肩颈酸痛、僵硬。这种不适如果不及时缓解,还可能引发...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...低头看手机或电脑。定时起身活动,做一些肩颈部的拉伸运动,可以有效缓解肌肉紧张。其次,注意保暖,避免肩背部受到风寒湿邪的侵袭。在寒冷的天气里,要及时增添衣物,特别是保护好肩颈部位。如果条件允许,可以定期...……更多
从头痛到骨折:了解不同疾病的影像检查适应症
...、偏头痛、脑白质病变等疾病的诊断具有重要价值。二、颈椎病颈椎病患者可能出现颈部疼痛、手臂麻木等症状。为了明确颈椎病变的程度和类型,医生可能会建议进行颈椎X线、CT或MRI检查。X线检查是颈椎病的基础检查方法。...……更多
...及其周围组织得到充分恢复。加强脊椎保护。脊椎是人体运动的中轴,附着在脊椎上的肌肉,可以有效避免外界冲击带来的损伤,起到保护脊椎的作用。如果日常训练中忽视脊椎周围肌肉的训练,肌肉对脊椎的保护力度不够,可...……更多
...抽空做做“米”字操,即头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,缓解颈椎压力。来源:上海网络辟谣 ……更多
“吊颈健身”能治颈椎病吗?看似简单 实则暗藏哪些风险?
...视频进行“吊颈健身”时不幸身亡。这也再次引发对这种运动方式的讨论。什么是“吊颈健身”?真的能治疗颈椎病吗?来听听专家怎么说。“吊颈健身”是一种新兴的健身方式,它看似简单,实则暗藏风险。具体来说,人们将...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...癌、结直肠癌等。保持适当的体重通过健康饮食和适量的运动是预防癌症的重要一环。我们可以通过定期锻炼的方式来控制健康体重。3.避免吸烟和限制饮酒:吸烟是导致许多癌症的主要原因之一,如肺癌、口腔癌、食管癌等。...……更多
脊椎病,不只是简单的腰酸背痛!及时发现,守护你的脊梁健康!
...起的慢性炎症性疾病。 1. 不良生活习惯现代人普遍缺乏运动、久坐不动,长时间保持不良姿势,如低头玩手机、伏案工作等,这些都会对脊柱造成巨大的压力。2. 工作压力大繁忙的工作和生活节奏使得大部分人没有足够的时间...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...,记者走访发现,不少人因过度使用手机,诱发干眼症、颈椎病、失眠、心脑血管疾病等。22时刚过,郭婷婷习惯性地躺在床上,拿起手机,借着床头灯的微光,开启睡前的娱乐模式,刷起了短视频。像郭婷婷这样玩手机的人不...……更多
刷医保可享受推拿按摩和健身?中医馆已不能统筹报销是真的吗
...、拔罐,根据医生的诊断开出合适的中医调理方案,对于上班族十分友好,总体感觉非常贴心。“部分情况还需要拍片,进一步确定问题。治疗的过程,医生会反复询问,疼不疼,是否酸胀,有不适也可以及时提出。”对比普通...……更多
四肢麻木头晕易伪装颈椎病,出现5个特征,小心心血管疾病
颈椎病是我们非常熟悉的一种疾病,现在很多办公室一族的人,患病率比较高,人往往容易出现四肢麻木,头晕,恶心等症状表现而这些症状表现,可能并不是很典型,还有一些人出现了类似颈椎病的表现,但结果却是心血管...……更多
刮痧有什么好处?中医指导你刮痧的正确部位和注意事项!
...法,它的好处可不少:缓解肌肉紧张:对于像小张这样的上班族来说,肩颈部分的肌肉紧张是常有的事,刮痧可以有效地缓解这种紧张状态; 促进血液循环:刮痧可以改善局部血液循环,对于手脚冰凉、麻木等症状有辅助治疗...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...定个性化的养生计划。如老年人应注重骨质疏松的预防,上班族应关注颈椎和腰椎的健康等。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
男子健身时用\\\
...用一种\"颈椎牵引器\"锻炼,他将脖子吊挂在器材上做旋转运动。谁知,他竟然在锻炼过程中不慎失手身亡!生命就这样无声无息地离开了...专家指出,尽管\"吊颈健身\"借鉴了临床牵引理论,但完全是野路子!颈椎是人体脆弱部位,不当操...……更多
治疗脊髓损伤有助恢复手部功能
...能域都有所提升。二次分析还发现了指尖掐捏力度、手部运动以及力量和感知能力的进步,以及自我报告的生活质量提高。Courtine和同事指出,他们的结果表明,ARCEX疗法是安全有效的,可以作为新疗法促进慢性颈椎损伤患者手...……更多
...、动不动落枕……如果你经常遇到这样的情况,就要警惕颈椎病,任由发展,可引发吞咽不畅、视力障碍、腹胀便秘、高血压、胸痛等全身几十种症状。近年来,颈椎病的发病年龄越来越低,浙江省中西医结合医院(杭州市红十...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...养骨重在防寒保暖,专家教你让骨骼暖起来,并规避冬季运动不当带来的骨损伤。冬季:养骨重点时期骨头其实最怕冷,筋骨遇寒会出现酸痛、麻木、水肿等症状,也会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期?筋骨怕寒 不养护...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
在繁忙的都市中,李先生是一名普通的上班族。每天,他都在办公室的椅子上度过长达八小时甚至更久的时间。但随着时间的推移,李先生开始感到背部和颈部逐渐累积的疼痛。他开始思考,这种持续的不适是否与他的坐姿有...……更多
...林芝市藏医院外治科开展了一项新技术——小针刀治疗,颈椎病、过敏性鼻炎、膝关节骨性关节炎、颈源性头痛、颈源性眩晕、腰椎间盘突出、肩周炎、失眠等疾病的病人,可以尝试这一治疗方案。其实,小针刀并不算是特别新...……更多
2022-12-21 01:32针刀,疗效
...做负重、猛力深弯腰等劳作;术后经常参加各类剧烈跑跳运动,这些情况都容易引起复发。1.咳嗽喷嚏先憋气剧烈咳嗽、打喷嚏时腹压增高,可能瞬间诱发腰突或加重症状。发作前先腹式呼吸一口气憋在肚子里,双手捂住腹部,...……更多
...。正确使用颈枕的方式是让头部略微后仰,这样可以保持颈椎的挺直,不但提供了必要的支撑,还能有效预防颈椎问题。值得注意的是,古代陶瓷枕头的高度,通常保持在10至20厘米之间。这样的设计,有助于维持颈椎的自然曲...……更多
足疗按摩,年轻人的乌托邦
...年轻人占比高达90%左右,其中大部分都是20-40岁年龄段的上班族。不只是杭州,在北京按摩医院里,抢号排队等待按摩的年轻人也不在少数。从枸杞到正骨,从足疗到推拿,被职业病缠身的打工人和“脆皮大学生”们对按摩的偏...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...弹。经过检查,医生告诉他,这是长期不正确坐姿和缺乏运动造成的腰椎间盘突出。这个故事可能听起来非常普通,但它揭示了一个经常忽视的事实:脊椎健康是我们日常生活中的一个重要方面,一旦被忽视,后果可能非常严重...……更多
盘点缓解颈椎疼痛的中药贴剂,可选好医生骨痛灵酊
...方中药膏贴。当然,护理颈椎不在于贴什么膏药,而在于运动和日常的行为习惯,大家还是尽量避免久坐、低头,在医生的指导下科学康复!声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅...……更多
职业病防治当与时俱进
...月1日是全国第21个《职业病防治法》宣传周,记者获悉,上班族常见的颈椎病、“鼠标手”等目前还不属于国家法定职业病。(4月26日《扬子晚报》)说起职业病,或许大多数人都不陌生。但需要明确的是,只有被列入法定目录...……更多
心慌会引发猝死吗?别慌,两码事!
...例如做仰头长啸、隔墙看戏等动作,或者做肩颈部肌肉的运动,改善附着于颈椎的肌肉的力量分布;贫血的时候也会心慌,首先表现就是心跳加快,往往伴有活动后气短、胸闷,此时需要做血液检查才能确定;同样,甲状腺功能...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...种细胞就会丧失活力,慢慢导致癌症发生。4.坚持适当的运动生命在于运动,运动对防病治病都是有很大好处的。适当的运动可以增强体魄,提高身体的免疫力和抗癌能力。有研究表明,每天进行半小时以上的运动,可以有效降...……更多
本文转自:京九晚报俗话说,生命在于运动。不过,习以为常的不恰当的运动有可能造成运动伤。如果你有以下几个习惯性动作,要及时改掉。一、蹲着择菜、洗衣、擦地伤膝盖研究发现,平躺时膝盖的负重为零,站起来和平...……更多
轿车事故副驾驶安全气囊未弹出乘客颈椎骨折 4S店回应:撞击方式不对未能引爆气囊
...,保险公司定损为全损车辆,坐在副驾驶位置19岁的妹妹颈椎骨折,颈部脊髓损伤伴四肢不全瘫。范先生称,事故系正面追尾前方半挂车,副驾驶位置的妹妹系着安全带,但气囊未能弹出,导致妹妹伤势过重,车企和4S店应当承...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00
【全流程改善就医体验】误食桃核惹胃疼 内窥镜下擒元凶
鲁网7月15日讯现在正值桃子成熟上市季节,桃子汁多味甜,营养丰富,深受人们的喜爱,但大家在品食美味的时候也要特别小心,不要一不留神把桃核吃进肚子里
2024-07-15 22:13:00
如何面对健康焦虑?淄博市精神卫生中心专家来支招
当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系
2024-07-15 19:40:00