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...次破世界纪录，成为了当时万人瞩目的体育明星。但因在运动会中失误而“跌下神坛”，有人写信骂他，甚至有人将他家的玻璃打破，说他是个骗子。种种压力下，25岁时他便退役了。被称为“跳高王子”的朱建华，退役后过得...……更多
2023-05-03 13:17:00朱建,朱建华,铜牌,退役,后人,现状
...、糖尿病等老年疾病。在住院期间，医生常跟他说要适当运动运动，减减肥，能够有效控制疾病发展，也是为了预防其他疾病的发生，身体好了，自然寿命就会延长。听了医生和家属的劝告，张大爷出院回家后下定决心要开始运...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
在多种运动方式中，步行被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”，不仅低碳环保，还能强身健体。在60岁的人群中，更相信“饭后走一走，活到九十九”、“日行一万步”的说法。可万万没想到，遵循这种养生方式的人，...……更多
2023-02-24 22:10:00一文,寿命,之间,参考,研究,步数
...td.)今天宣布推出GBD-300。这是G-SHOCK系列抗震手表中专注于运动性能的G-SQUAD系列的新锐之作。新款手表外观纤薄小巧，佩戴起来更加舒适，还配备了追踪跑步和其他训练活动的便捷功能。1983年，G-SHOCK横空问世，它承载着人们对制...……更多
2024-06-17 10:45:00卡西,卡西欧,新锐,性能,运动,防震
...”原来，洪爷爷自从患了“三高”之后，除了控制饮食和运动减肥，几十年风雨无阻，每天早上都会坚持走路散步半个小时，晚上也走半个小时，循序渐进，持之以恒。60岁后，每天走多少步数合适？对于患有“三高”的老年人...……更多
2024-06-27 06:18:00老人,疾病,步数,运动,身体,走法
...个好身体，不仅经常买一些保健品，还会不断地参加体育运动。作为银行的一名退休职工，刘阿姨起初受到高血压的困扰，她对健康的要求更高了，所以每天都会坚持运动。在众多的运动方式当中，刘阿姨最喜欢的就是走路了，...……更多
2023-02-04 20:36:00高血压,人体,方面,高血压,患者,血压
...个人生都不好了。膝盖之所以会受伤，是因为我们平时在运动的时候缺乏保护膝盖的认识，你的所作所为无形中伤害了膝盖的半月板和韧带。今天就和大家说一说，究竟哪些运动会伤害膝关节？第一，经常爬楼梯锻炼有的人每天...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
说到最简单轻松的运动，就是走路，只要动动两条腿，那你就可以走起来。看似不起眼的走路，近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一，公园里确实每天早晨都会看见很多人走路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...点赞、评论，这很可能是他对她有好感的信号。三、微信运动步数微信运动是微信中的一项功能，它可以记录用户每天的步数。很多男人会通过微信运动来展示自己的健身成果或者生活状态。如果一个男人在外面有了其他女人，...……更多
2023-12-11 19:07:00痕迹,男人,男人,女人,伴侣,步数
...同时，多到户外走走，晒晒太阳，以补充维生素D。每天运动20-30分钟，每周运动3次以上，也是保持身体健康的重要方式。 ……更多
2024-01-27 06:45:00误区,养生,是在,老李,素食,建议
...每日走够这个数，能降低心血管疾病风险2024年，《英国运动医学杂志》上一项最新研究显示，每天走一定的步数，能明显减少早死的风险，也能降低心脏病的可能，即使是整天坐着不动的人也一样有好处。这项研究共有72174名参...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
众所周知，养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
...王大爷——当然这事也不能全怪他。孩子要回城里上班，老父亲生怕儿子平时吃不好，起个大早上山挖野笋。等满载而归下山时，王大爷想抄近路偷懒，因山路湿滑又布满落叶，他左手拉着一棵小树，右手提着重物缓缓而行，尽...……更多
2024-05-06 06:19:00不快,快乐,鱼刺,打卡,医院,浙江
6月4日消息，据IT之家小伙伴投稿，华为运动健康应用近日获推14.1.4.320正式版更新，该包体积为99.2MB，主要新增步数、睡眠摘要等数据，同时将最低支持安卓版本从安卓6.0提升到8.0（API23更新至26）。IT之家整理主要更新内容如下...……更多
2024-06-04 10:00:00华为,正式版,运动,更新,应用,健康
...美德健康生活方式”的一次践行，引导广大干部职工热爱运动，健康生活，不少员工在活动结束后一改“出行必开车”的习惯，开始更多地“能走尽走”。此次线上健步走活动，不仅是健身运动，也是一次对“大众报史”的回顾...……更多
2023-10-11 11:32:00大众,大众报,健步,健身,大众,步数
...班车，车站基本上处于24小时运行的状态”。沈飞的微信运动步数每天都在两万步左右“每小时前40分钟联合特警、铁路公安开展徒步巡逻，后20分钟进行盘查、核查。”每一天，沈飞的微信运动都记录了大约两万的步数。采访当...……更多
2024-02-11 09:18:00河南,中国,沈飞,旅客,航站楼,郑州
4月30日消息，据IT之家小伙伴投稿，华为运动健康应用今日获推14.1.4.352版众测更新，该更新包体积104.1MB，测试时间从4月30日至6月29日，主要新增步数睡眠摘要功能，同时改进了个性化推荐。整理主要更新内容如下：新增步数、...……更多
2024-05-01 10:25:00华为,运动,更新,应用,健康,华为
...拥有健康身体，才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大，但可以让身体活动起来，在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快，还能促进热量消耗，是稳定多个指标，控制体重推荐的方式，但需要在散步过程中注...……更多
2024-07-04 10:44:00一身,朋友,步数,身体,选择,强度
常言道“饭后百步走，活到九十九”，都知道饭后适当运动是对身体有益的，但是到底怎么走、走多久才算是正确的？1、吃完饭后，先休息再走路想要获得好处并不是吃完马上就出去走路了，而是要休息20-30分钟后再出门散步...……更多
2024-06-10 08:49:00走法,运动,步数,越好,心率,身体
虽然运动的方式有很多种，但是人们最喜爱的运动还是走路。走路之所以受欢迎，是因为走路不受年龄的限制，老少皆宜，走路也没有空间的限制，在任何时间任何地点，只要你想走路，随时可以动起来。走路属于低强度运动...……更多
2023-10-27 20:04:00有利,医生,建议,健康,膝关节,步数
...群体部联合中国石油体育协会主办的2023年全民健身线上运动会——全国石油职工第七届健步走网络公开赛完赛。活动自8月8日开赛以来，吸引了近45万石油职工参与，在行走的路途中感受健身的魅力。本次健步走网络公开赛以“...……更多
2023-10-16 03:10:00健步,公开赛,职工,石油,全国,网络
...何在日常生活中实现对血管的呵护，却往往被忽视。美国运动专家的见解为这一命题提供了新的视角。他们的建议并非空中楼阁，而是基于科学研究和临床观察，为我们指明了一条简单却实效的路径。在这篇文章中，我们将揭开...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...控制自己的卡路里摄入。2️⃣每天步行一万步以上
健身运动是减肥的重要步骤之一，而步行是一种简单易行的方式，适合肥胖的新手进行锻炼。每天步行一万步以上，可以提高身体代谢率，你可以使用计步器等工具来记录自己...……更多
2024-10-13 09:08:00身体,减肥,代谢,热量,摄入量,身体
...一名工作人员，是侍东亮口中的“老妹”，也是他“微信运动”247名关注者之一。“他每天的运动步数常常占领着几十个微信好友的封面，有的时候甚至占领着100多人的封面，不知道他工作性质的人还以为他是运动达人，我清楚...……更多
2024-05-07 10:36:00平安,灌云,灌云县,步数,护送,孩子
...身躯里时刻充满动力活力。鲜为人知的是，前两年，他将老父亲从老家接到身边一起照料生活。哪怕再忙再累，回到租住的房子里再晚，所有的困顿劳累都会烟消云散。路虽远，行则将至。事虽难，做则必成。根据施工总体安排...……更多
2023-01-11 12:13:00双城,经济圈,一群,基层,一线,青年
“健步走”已经成为很多人运动的方式之一，“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流。在大家的概念里，走路是最好的长寿药。但孙大姐（化名）没有想到，在运动小程序上常常步数登顶的她，却突然有一天走不了路了，还...……更多
2024-02-20 07:42:00膝盖,大姐,医生,保护,结果,医院
...。
69月份，葬礼在八宝山举行，到场的人接近3000多名。老父亲马小先一直在家等着女儿，郭明杰总说马华太忙了，没空来看他，如今再也瞒不住了。马小先年事已高，女儿去世后不再去医院做检查，饭也不怎么好好吃了，5年之...……更多
2023-05-08 14:28:00马华,红紫,瘢痕,健美,前身,皇后
...这样的步数，对于那些时间有限、身体条件不允许长时间运动的人群来说，确实是一个好消息。毕竟每天上下班，或者是做一些事情，可能都能满足2000多步。但这样的研究结果，也代表着，步行与心血管疾病风险之间同样也存...……更多
2023-10-08 14:05:00科学家,风险,科学,长时,健康,心血管
...，却把散步当做一种攀比，目前各大平台为了提高国民的运动需求，上架了各种步数统计的软件。而老年人由于时间比年轻人宽裕，对步数的执着已经超越了年轻人，甚至开始攀比之心。本来热爱运动是一件好事，但是由此看来...……更多
2024-09-17 15:38:00有利,老人,建议,健康,老年人,运动
...局）、南京市栖霞区人民政府八卦洲办事处、南京市龙舟运动协会共同承办，共有15支来自全市各个涉农区的队伍参与。52岁的八卦洲下坝村龙舟队舵手陶学有是队中最年长的队员，受父辈影响，他从小就与龙舟相伴。“我们八...……更多
2024-06-16 08:40:00龙舟,市集,龙舟,南京,龙舟队,南京市
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本文转自：人民网人民网北京10月27日电 （记者胡雪蓉）北京时间10月27日，2024WTA（国际女子职业网联）500东京站女单决赛打响
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在今日的NBA常规赛中，湖人队凭借詹姆斯的出色发挥，以一场酣畅淋漓的胜利击败了国王队，豪取开季三连胜，成功坐上了西部第一的宝座
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