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高血压、糖尿病、高血脂，俗称“三高”。研究表明，早期运动干预可以有效缓解或逆转“三高”疾病的进程，因此医生常常要求“三高”患者“多运动”。但是，“三高”老人们到底该怎么运动？运动多久？去哪运动？近年...……更多
2024-01-17 10:52:00运动,杨浦,来这里,患者,科学,运动
...解放日报健康水平提升 医疗费用支出下降社区健康师“运动处方”初见成效胡幸阳■2021年试点项目的40名糖尿病前期患者中，35人血糖值降至正常范围，月均医药费支出减少70%。30名脑卒中患者中，23人肢体功能显著提升，月均...……更多
2024-06-21 05:54:00初见成效,成效,运动,健康,社区,杨浦
...服，让我健健身，之前一直在外面跳操。后来听朋友介绍来这里，这里的器械很适合老年人。”每位来到长者运动健康之家锻炼的会员，通过AI智能体测一体机获取体测报告，由尚体乐活后台小程序生成“运动处方”，在健身指...……更多
2024-01-08 05:25:00群体,健身,广场,运动,健身,老年人
...动功能的患者，都可以通过这些设备进行恢复性训练。“来这里的患者依从性很高，都能在定制的康复计划内坚持到院完成治疗，这也侧面体现了医院的诊疗技术和人文关怀是得到大家认可的。”叶文凌教授表示，不建议术后患...……更多
2023-11-09 00:53:00康复,患者,运动,服务,骨科,长庚
...兰小区的70岁吴玉珍女士就和老伴下楼锻炼了。“我每天来这里和姐妹们跳扇子舞，老伴则在一旁打太极拳，吹吹自制的笛子。”吴玉珍表示，如今自己已经形成了每早锻炼一小时的习惯。家住奥体的65岁刘瑶女士则每天18时在位...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
...民已经把这里当作社区生活不可或缺的一部分，每天都要来这里晒太阳、吃点心、喝喝茶，或是散步闲聊、运动跳舞。上海工人新村展示馆开馆后，散发时尚感和烟火气的228街坊将增添工人新村厚重历史的精神气，为活化杨浦“...……更多
2023-11-21 16:36:00展示馆,原汁,原味,上海,新村,工人
...一天的快乐学习生活。老师在她的手腕上戴上一枚“智能运动手环”，接下来，妮妮全天的运动数据便实时“链接”到运动健康平台。“今天户外2小时活动够了吗？”这项在翔殷幼稚园教育集团开展的“户外2小时活动监测场景...……更多
2023-02-24 16:19:00小胖,杨浦,托幼,户外活动,近视,举措
...卷2023年杨浦区学生阳光体育大联赛开幕式暨中小学田径运动会开赛式中，杨浦学生运动员们奋力拼搏，挥汗赛场。上海市东辽阳中学“人民城市”系列课程《漫步滨江阅读栈桥》。（均受访单位供图） “人民城市人民建，...……更多
2024-01-23 13:44:00答卷,实践,城市,人民,教育,杨浦
...的孩子们奔跑在室外上，感受着久违的快乐。这是一所以运动为特色的市级示范园，也是上海市教委“户外2小时活动研究”的试点园之一。翔殷幼稚园孙昳丽园长发现，当教室搬到户外，让孩子与自然环境充分接触，变化也在...……更多
2023-02-24 06:05:00申城,焦虑,智慧,宝宝,宝贝,小学
...区体育总会主办、长白新村街道承办的上海市第四届市民运动会“健康杨浦 人人来秀”杨浦区第四届运动会“长白杯”乒乓球比赛，在228街坊热情开赛，为广大乒乓球爱好者搭建了一个交流切磋的绝佳平台。比赛现场激情四溢...……更多
2024-07-16 16:35:00高下,高手,社区,杨浦,体育,长白
...中心暨帕金森病一站式诊疗中心正式挂牌。帕金森病患者来这里可以接受全病程的综合管理，给予多学科联合 “定制”的个体化诊疗服务。■温都记者 张晓 实习生 郭佳欣 ……更多
2024-04-13 14:19:00生活,帕金,帕金森,患者,温州市人,温州
...员告诉于德有。给自己来一套“实时健康体检”，是每天来这里吃饭的社区老人进门的第一件事。做完健康体检后，于德有来到助餐点。食堂管理员马得秀说，每天助餐点提供早中两餐，这些餐食会根据老年人特别是老年慢性病...……更多
2024-03-18 02:48:00成色,底色,幸福,健康,城北区,健康
...场沙龙活动，也吸引了复旦、同济推理小说社团的大学生来这里参加活动。听说大学路上的推理书店后，一些学生慕名而至，原价购买小说予以支持。这位曾上了10年班的斜杠广告人，一朝成为青年小店店主难免“水土不服”。...……更多
2024-05-04 07:17:00青年,更多,青年,五角场,五角,杨浦
...为工作关系，他经常久坐，缺乏锻炼。每逢周末，他都会来这里打羽毛球，强健体魄。不少市民表示，相比其他季节，冬季更要注重科学运动、合理健身。适当的体育锻炼可以促进心、肺、脑等器官机能的改善，增强身体素质，...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...长海路街道，自从长白228街坊在去年改造归来后，她便搬来这里的人才公寓。“其实两边的租金差不多，我看中的是这里的环境和氛围。住在这里的年轻人很多，住得近又是同龄女性，大家都聊得来，平时基本上也没有什么邻里...……更多
2024-10-31 23:56:00浮萍,归属感,归属,城市,人民,长白
...室配备了身体成分分析仪、骨密度检测仪等多台检测仪，来这里健身的居民完成全部检测后可以获得一份测试报告，各村（社区）体育委员根据报告，为其提供个性化科学健身建议。今年上半年，嘉兴市入选国家社区运动健康中...……更多
2023-12-18 16:58:00全民,健康,秀洲,健身,运动,秀洲区
...质量发展推进大会。会上，从巴黎奥运会载誉归来的杨浦运动员樊振东、吴愉、王子杰获聘为杨浦体育大使、杨浦慈善大使、杨浦旅游大使。未来，杨浦将加快建设“五大体育公园”，以冰雪为特色的复兴岛体育公园、体绿结合...……更多
2024-09-27 11:02:00杨浦,体育,上海,高质量,公园,发展
...体在线 张昕摄 本报记者 顾 宁 冯 蕾“我每天放学后都会来这里训练，从小学二年级第一次接触曲棍球，到现在大概有四年时间了，不仅让我对这项运动有了更深了解，也愿意花更多的时间去练习。”天津市滨海新区塘沽三中心...……更多
2024-01-23 03:58:00塘沽,体校,硕果,青少年,科学,塘沽
...民在这里热火朝天地打着篮球。“我基本上每天下班后都来这里运动一下，有时候打篮球，有时候打乒乓球或者羽毛球。”38岁的刘强告诉记者，近一年来，这里一早一晚常会出现这样的热闹场面。刘强家住燕京小区，而燕京体...……更多
2024-03-10 10:25:00运动场,家门,居民,运动,运动,健身
...相识，一对从许昌路专程而来的老夫妇告诉记者：“一直来这里买菜，虽然走过来有几公里了。”还热情地向记者介绍豆芽铺摊主的姓名、菜品特色。走出市集，记者看到，门口沿街处设有电瓶车充电装置，扫码即可充电。四平...……更多
2024-02-09 02:43:00杨浦,年味,市集,菜场,菜场,菜市
...成员们摩拳擦掌跃跃欲试。比赛开球后，12支乒乓球队的运动员们迅速进入状态，有的用直拍、有的擅长横拍，在有节奏的运球之间，精彩对决层出不穷，赛场外的加油声此起彼伏，将火热的运动比赛氛围拉满。经过三个多小时...……更多
2023-11-03 16:59:00杨浦,国球,人心,越来,越来越,社区
...机器人而言更是技术难点。我在一家企业见到了可以灵活运动关节的机器人。戴庐可：你可以握手吗？戴庐可：我觉得这看起来像一个生产线。上海某人形机器人企业智能制造高级经理 徐风华：它现在在生产我们机器人的关节...……更多
2024-09-21 22:04:00中国,欧洲,中国式,机器人,全方位,现代化
...12日，上海市体育局“政府开放日”系列活动之走进长者运动健康之家来到杨浦区大桥街道，市民代表见证大桥街道市民健康促进中心揭牌，体验长者运动健康之家的“一站式”运动康养专业服务。在长者运动健康之家，市民代...……更多
2023-10-17 16:52:00体育局,开放日,长者,市民,开放,运动
...择预约挂号，而是直接来门诊询问，或去其他门诊时顺便来这里做检查。“我们都是在和‘遗忘’赛跑。”翠苑街道社区卫生服务中心老龄健康工作分管主任王嘉宁说，很多人迈出走进门诊的第一步已是不易，希望通过疾病防治...……更多
2024-05-14 11:25:00阿尔茨海默,阿尔,潮声,浙江,记忆,社区
...复床位平时都是住满的，可谓一床难求。城里的居民专门来这里做康复“现在怎么样，肩膀处的疼痛有所缓解吧！”“我们这边的手腕按三十下，那边的也按三十下，这样连做几组，效果好！”近日，记者来到陶吴社区卫生服务...……更多
2023-02-28 02:24:00康复服务,中西医,家门,康复,居民,特色
...“这里的环境真好，空气新鲜，设施完善，我们都很喜欢来这里运动。”正在打门球的李大妈笑着说。每逢节假日或周末，这里健身场景更为火爆，各种体育比赛和活动不断。大桥下多功能运动健身场地建好后，不仅满足了双盟...……更多
2024-04-15 04:56:00垃圾场,垃圾,乐园,运动,老年人,运动
本文转自：新闻晨报趣玩六一 乐享运动 健康成长——杨浦区教育学院实验小学庆六一大队集会暨趣味运动会童年是朵花，娇艳灿烂。童年是个梦，回味无穷。满载童趣和爱，揭开盛夏的灿烂序章。以节日满满活力，以纯真的童...……更多
2024-06-17 02:36:00运动,健康,杨浦区,红领巾,杨浦,队员
...我这个喜欢打篮球的人来说实在太好了，我经常领着孩子来这里玩。”张建强说。位于营西街的篮球场是杏花岭区今年新建的10个惠民篮球场之一，该区持续扩大公共体育设施有效供给，优化健身设施布局，推进群众身边的中小...……更多
2023-12-31 07:06:00杏花岭区,杏花,家门,运动,自由,杏花岭区
...老百姓在家门口感受到公益体彩乐善人生。“我每天早上来这里锻炼一次，晚上带家里的老人孩子再来一次。”张女士自栾家岭体育公园开放以来，一家三代都是这里的常客。“公园的适用人群可覆盖老年人、青壮年、儿童，实...……更多
2024-05-27 10:30:00新乐,公益金,全民健身,济南,民心,体彩
...，身体免疫力也得到了提高。“现在天不冷了，我每天都来这里和老伴一起锻炼身体，坚持锻炼对身体好，练完之后很轻松，一天都是精神的。”家住人民公园附近的付阿姨最近成了公园里的“常客”。施阿姨告诉记者，天气暖...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
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高血压，这不仅是短暂的困扰，而是伴随一生的考验。作为一种慢性病，高血压在被诊断之后，往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
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人都要经历生老病死，因为这是一种轮回，也是每个人类都要经历的，所以我们根本没有办法避免，也没有办法让自己长生不老。确实
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说到痛风，相信大家都不会陌生，这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时，关节部位会有剧烈的疼痛感，同时还伴有关节红肿的症状
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生活中能做到良好习惯养成的人，会从多方面入手积极对抗衰老，减少自由基产生，同时提高器官功能，自然显得年轻，年轻状态给人的感觉是积极向上
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高血压是一种慢性心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了高血压的情况，而没有及时进行治疗的话，很容易给身体造成极大的伤害和影响
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随着生活水平的提高，越来越多的营养食品被摆上餐桌，逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷，饮食结构严重不合理
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三种坏习惯：解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛：孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
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你是否曾在夜深人静时，或是工作正酣之际，突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响？这突如其来的“演奏”，是肚子在向你发出饥饿的呼唤
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导语：现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题，因为高尿酸没有什么不适，所以不容易引起人们的重视，置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
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晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况，要活动腿部，五分钟左右就能够缓解抽筋，导致睡觉腿部抽筋的原因有很多，比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
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在日常生活中，你是否曾经感受过胃部灼热的不适？或者常常被胃酸反流的问题困扰？这些症状可能源于胃酸过多，是一种常见的健康问题
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脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高，生活中越来越多的人容易患上肥胖症，而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
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近年来，全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计，全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症，这个数字无疑让人感到惊心动魄
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想要提高肺部功能，那些会影响肺部健康的行为尽早纠正。许多人忽略肺部保养，却不知道肺部是重要的呼吸器官，有生命活动时一呼一吸都需要肺部积极参与
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