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...:西海都市报西海全媒体记者 赵越在不少人眼中,轮滑运动是青少年的“专利”,其实不是这样的。日前,西海全媒体记者采访了一位老年轮滑爱好者,听她讲述自己轮滑的快乐时光。12年前与轮滑结缘忽而俯身速滑,忽而倒滑...……更多
今年冬天流行“不露脚踝”的穿搭方式,让你保持温暖又时尚
...搭配羊羔绒外套。冬天穿的时候非常暖和。脚上搭配一双运动鞋,增添了休闲舒适的感觉。一般着装要求有些休闲。这种内里加绒的棉袄穿起来很暖和,有吗?内搭我选择了一件简单时尚的衬衫。时尚的梅子色让整体看起来轻松...……更多
如何做好冰雪运动防护
本文转自:长春日报本报记者 于 慧“冰雪运动时,我们要给身体做好防护。”吉林省人民医院运动医学诊治中心主任张利恒提醒广大冰雪运动爱好者。冰雪运动中踝关节、膝关节和腕关节极易受伤。冰雪运动的速度快、强度大...……更多
袜子裹裤子的正确穿搭思路
...的无痕裤,虽然有助于强化腿部线条,但由于风格过于偏运动,容易给人一种“瑜伽裤外穿”的违和感。若是搭配一双拼色棉线袜丰富造型层次,就能避免这种困扰,增加对双腿的贴合度达到显瘦效果,造型上也更加时髦个性。...……更多
膝关节容易受到哪些常见的损伤
邓宇 北海市中医医院膝关节是人体中承受重量和运动压力最大的关节之一,因此容易受到各种损伤,膝关节损伤会对我们的日常生活产生影响。了解膝关节常见的损伤类型对于预防和及时治疗膝关节损伤至关重要。一、膝关节...……更多
恭喜中国女篮!29岁国手东山再起 连中10记三分 1年2次重伤打不倒
...倒在了赛场上,赛后被诊断为左膝前交叉韧带断裂。对于运动员而言,韧带撕裂一定程度上比骨折还要严重,甚至足以毁掉职业生涯。此后,武桐桐接受了手术治疗,并且进入到漫长的康复过程,终于在2023年2月重返球场。随后...……更多
...眼下,一年一度的体育中考即将到来。“大家要科学做好运动防护并及时对症处理,如此可最大程度避免运动损伤。”昨日,福州市中医院骨关节与运动医学科副主任医师陈贺提醒,进入体育备考关键冲刺阶段,训练强度大幅增...……更多
冬天不露脚踝的穿搭方式有很多种,这三种穿搭方式最适合你
...参考博主上的这个。常规长度的打底裤或九分裤搭配低帮运动鞋或运动鞋,轻便干练。防止脚踝外露,直筒叠层高筒袜瞬间增加整体风格。几个元素相互补充、相互修改。不显得笨重笨重,依然能有效防风、锁住温度,初学者穿...……更多
世界冠军的“健康卫士”
...中国体育报世界冠军的“健康卫士”——记国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科主任周敬滨周敬滨(右一)在和患者交流。洪建国 曹 彧青春逢盛世,奋斗正当时。在国家体育总局运动医学研究所体育医院,有...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...,提高自身免疫力。根据自身的情况,每天做一些适度的运动,如散步、慢跑、体操、瑜伽等。二、家庭方面:1、保持良好的生活环境,家居卫生方面一定要重视。要有对室内卫生清洁和消毒的意识,每天要打开窗户通风,使...……更多
出现了乳房疼痛,可以先看看是不是下面这几种情况
...少吃高油高盐的食物,对缓解胀痛可能会有一定的效果。运动过度一些胸部比较大的女生,在运动的时候如果没有选择合适的文胸,可能会牵拉到乳房的韧带和皮肤,造成组织韧带损伤,从而产生疼痛感。乳腺炎如果出现一侧乳...……更多
凯恩将在英格兰检查脚伤,不会冒任何风险以防止伤情加重
...该纪录的20/21赛季同期,莱万打进35球,但之后由于膝盖韧带受伤不得不休战4场比赛——拜仁肯定不希望凯恩遭遇相同的情况。 ……更多
冬季穿袜子不露脚踝的时尚秘籍
...裤外面,这可以让她们的腿部看起来更细更直。搭配厚底运动鞋,整个人都充满了青春活力。不同颜色的袜子可以相互搭配,尤其是与亮色紧身裤搭配时,这为冬天增添了新的活力。当长裤和短袜颜色一致时,下半身会显得更加...……更多
方头短靴配裤子,优雅又时髦
...已经透着几分冷意了,深秋的季节、寒意也是越来越浓。运动鞋作为户外活动必备单品,舒适又百搭,也是大众比较喜欢的单品。但除了户外活动,平时通勤上班、逛街约会,都不建议大家选择运动鞋。运动鞋风格太随意,体面...……更多
体坛:张玉宁、林良铭正冲刺11.16曼谷战 伤情各异前景待定
...,6月下旬,他在积水潭医院接受手术治疗,其中,外踝韧带接受修补处理,并对内踝骨块切除。而在9月25日,他虽然已归队重新训练,但在强度和时间上均有控制。10月14日,国安队与国奥队进行一场热身赛,张玉宁在最后十分...……更多
不会搭运动鞋的女生,这三种日杂的穿搭技巧,轻松让你变时髦!
...好爱自己,那么最受欢迎的鞋子有哪些?靴子、平底鞋、运动鞋这三种类型,而今年要跟大家聊的就是关于“运动鞋”的穿搭话题,它也是最不挑人,还具备时尚感的鞋子!运动鞋的舒适度和实用度,是这三种类型鞋子里面的王...……更多
锻炼可能会让你加速衰老!5种运动方式,让养生变伤身
医生,为何我天天运动,身体却越来越差?50岁的老孙特别爱走路,用他的话说,别人一天走一万步就不错了,自己一天下来可以走三四万步。为何一天要走这么多路?原来,一年前老孙正式加入了暴走一族,从那以后一发不可...……更多
本赛季至今,皇马仅罗德里戈、克罗斯、加西亚未受过伤
...月又两次受伤。库尔图瓦和米利唐则在赛季初就先后十字韧带撕裂,长时间缺阵。卡瓦哈尔在12月比目鱼肌受伤,导致他一个月没参加比赛。阿拉巴12月十字韧带撕裂赛季报销。巴斯克斯在1月因肌肉伤病缺席两周。前两天,皇马...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...健康上起到了非常重要的作用。当钙元素摄入不足或缺乏运动,乱用药物导致钙元素流失速度加快时,就会导致骨骼和关节运行性变差,出现膝盖发软的情况。但是需要明确的是,膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可...……更多
袜子和裤子的搭配技巧
...亮度较高的袜子,可以增加外观的趣味性。LOOK(二)“运动裤”搭配袜子舒适又时尚但如果你想让自己看起来更休闲、更年轻,可以尝试将运动裤与袜子搭配。运动裤舒适、百搭,能营造出活力的感觉。穿袜子的时候,把裤子...……更多
穆雷退役倒计时
...社交媒体宣布,经过初步诊断,自己的伤势确诊为距腓前韧带完全撕裂、跟腓韧带接近完全撕裂,将在很长一段时间内缺席比赛。作为曾经的“四巨头”之一,穆雷在费德勒、纳达尔、德约科维奇统治的夹缝中求生存,曾获得201...……更多
维尔茨因伤被霍夫曼换下,去年他因左膝前十字韧带撕裂错过世界杯
维尔茨因伤被霍夫曼换下,去年他因左膝前十字韧带撕裂错过世界杯直播吧12月7日讯 德国杯第3轮,勒沃库森主场对阵德乙球队帕德博恩。上半场补时阶段,维尔茨因伤被霍夫曼换下。去年3月,18岁的维尔茨左膝前十字韧带撕裂...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
钟南山院士认为“走路是世界上最好的运动”,如今很多人意识到身体健康的重要性,而走路是一项老少皆宜的运动,坚持走路能够给身体带来很多好处。关于走路,有很多不同的说法,有人认为坚持适度的走路能走掉很多病...……更多
为什么说生命在于运动?走路的4大好处,1个都不能小看
俗话说的好,生命的意义在于运动,想要身体健康,时常保持运动是很重要的。然而现代科学的进步,让人们的生活在获得方便的同时也逐渐变懒,每天有代步车有电梯,能坐着就不站着,根本不用怎么使用到腿部,于是就会...……更多
想要彻底看清一个人,看以下三个细节就够了,八九不离十
...个人,如果连父母都容不下,又怎么能容得下他人?二对弱者的态度,见胸怀一个人的胸怀与修养,直接体现在对弱者的态度上。就像鲁迅先生所说的:勇者愤怒,抽刃向更强者。怯者愤怒,却抽刃向更弱者。之前报道过的各种...……更多
时尚“雪地靴”穿搭法则,优雅又美丽
...“臃肿”的形象,还是要选对裤子!“雪地靴+九分裤口运动裤”是时下非常流行的穿搭方式。将裤子塞进靴子里,将裤子自然叠放,营造出慵懒、自由、休闲的氛围。温暖又好看,可以在那里散步或购物。舒适度满分。法则②...……更多
标晚更新热刺伤情:萨尔有望本月回归,范德文麦迪逊预计新年复出
...024年本坦库尔在输给阿斯顿维拉的比赛中,本坦库尔脚踝韧带受伤,据信这名球员将休战10周。可能回归日期:未知塞塞尼翁这名球员在夏天接受了腿筋手术,最近才恢复轻度训练。可能回归日期:2023年12月或2024年1月所罗门所...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...:南湖晚报在家锻炼不慎受伤?千万别弄伤自己居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫,一块空地,一个小健身器械…...……更多
身高160左右的姑娘,冬天穿“四条”裤子,高挑显瘦百搭
...是非常简约又高级的风格,也特别的时尚百搭。四:高腰运动裤冬天里,如果不想要太过沉闷乏味的穿搭,则可以尝试这种活力十足的高腰运动裤。高腰运动裤,选择了更加柔软的面料,一般以黑灰色为主,休闲大方洋溢着时尚...……更多
露趾凉鞋怎么穿才能显高
...以不如试试上面这款更加精致的平底露趾凉鞋。其实很多运动拖鞋也很适合夏天穿着,但是普通的运动拖鞋虽然清爽,但又会过于休闲,这个时候不如选择改良款式的运动拖鞋,鞋型看起来更加秀气和时装化,荧光色也是当下的...……更多
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孔帕尼:会把注意力放在比赛本身,无论如何球队的重点都是赢球
11月3日讯德甲第9轮,拜仁3-0战胜柏林联合。赛后拜仁主帅孔帕尼出席了新闻发布会。谈到本场比赛,孔帕尼表示:“对手上半场的防守非常稳固
2024-11-03 22:12:00
萨拉赫英超15次对阵布莱顿制造16球,仅次于对阵曼联的18球
11月3日讯 英超第10轮,萨拉赫破门,利物浦2-1布莱顿。根据统计,萨拉赫英超中15次对阵布莱顿,贡献10球6助攻,制造了16粒进球,在英超中萨拉赫对阵布莱顿的制造进球数仅次于
2024-11-03 22:13:00
伊拉奥拉:带伯恩茅斯赢曼城,有点像我当年带巴列卡诺赢皇马
11月3日讯据BBC报道,英超第10轮,伯恩茅斯主场2-1击败曼城。赛后,伯恩茅斯主帅伊拉奥拉接受了天空体育记者的采访
2024-11-03 22:13:00
卡迪奥卢:很高兴打进英超处子球,但赢球在我看来更重要
11月3日讯 英超第10轮比赛,布莱顿在客场以1-2的比分不敌利物浦。本场比赛,布莱顿后卫卡迪奥卢为球队打破僵局,但无力阻止输球
2024-11-03 22:13:00
官方:格瓦迪奥尔当选伯恩茅斯2-1曼城全场最佳球员
11月3日讯 英超第10轮,伯恩茅斯2-1曼城。赛后,英超官方宣布,格瓦迪奥尔以40.6%得票率当选本场比赛的全场最佳球员。格瓦迪奥尔本场比赛打进1粒进球,完成2次拦截、2次抢断
2024-11-03 22:14:00
阿尔特塔:今天我们并不处于最佳状态,没创造出机会是我的责任
11月3日讯英超第10轮,阿森纳客场0-1不敌纽卡斯尔。赛后阿森纳主帅阿尔特塔出席了新闻发布会。Q:你对这场失利感到有多沮丧
2024-11-03 22:15:00
西媒:巴萨目前的重点在于续约而非引援,冬窗预计不会有动作
11月3日讯 西班牙媒体relevo报道,巴萨正在关注米兰前锋莱奥,但是在冬窗预计不会有引援动作。此外,阿劳霍未来仍不确定
2024-11-03 22:16:00
维尼修斯社媒晒个人照:身穿休闲装束,面露悦色
11月3日讯 皇马边锋维尼修斯更新社媒,晒出了自己的日常穿搭。图中,维尼修斯身穿着一身休闲装束,面露悦色。本赛季,维尼修斯为皇马出场15次,贡献8球5助。
2024-11-03 22:16:00
赖特:厄德高不在枪手就没办法了,争冠球队不该有这种糟糕表现
11月3日讯 英超第10轮焦点战,阿森纳客场0-1负于纽卡斯尔遭遇三轮不胜。赛后枪手名宿伊恩-赖特表示:“对于一支被认为是冠军竞争者的球队来说
2024-11-03 22:17:00
布罗基:我觉得莱奥如今在米兰并不开心,不然他不会踢成这个样子
11月3日讯近日,米兰名宿布罗基接受了意甲广播电台的采访,谈到了莱奥的处境。他说:“你觉得莱奥现在过得开心吗?我觉得他不开心
2024-11-03 22:17:00
意媒:托莫里也是尤文在冬窗的引援目标,但仅限租借
11月3日讯据《LaStampa》报道称,尤文有意在冬窗引进托莫里,但仅限于租借。在布雷默受伤后,尤文的防守质量直线下滑
2024-11-03 22:17:00
凯恩是本赛季五大联赛首位完成11个进球&6次助攻的球员
11月3日讯据Squawka统计,凯恩是本赛季五大联赛当中首位进球数超过10个且助攻数超过5个的球员。在拜仁对阵柏林联合的比赛之前
2024-11-03 22:18:00
记者:斯洛特经常在上半场陷入对手陷阱,但他能通过调整解决问题
11月2日讯利物浦跟队记者DavidLynch在接受采访时谈及了斯洛特。DavidLynch说道:“斯洛特在比赛中前期的一大特点是即使利物浦在比赛的上半场当中陷入对手设置的陷阱
2024-11-03 22:19:00
记者:马塞洛正和弗鲁米嫩塞商讨解约事宜,预计很快有结果
11月2日讯 记者RaisaSimplicio报道,马塞洛正和弗鲁米嫩塞商讨解约事宜。该记者表示,马塞洛和巴甲弗鲁米嫩塞正在讨论双方可能终止合同的问题
2024-11-03 22:19:00
曼城&利物浦上次同一天英超半场均落后是去年9月,但都逆转取胜
11月2日讯在本轮英超,利物浦与曼城半场结束分别以一球之差落后于布莱顿和伯恩茅斯。据统计,上一次出现曼城与利物浦在同一天英超都半场落后的情况还是去年9月
2024-11-03 22:19:00