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...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员，27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年，共...……更多
2023-12-25 00:04:00运动,太极,资阳区,资阳,太极拳,运动
...康脂肪。适度运动：进行适合身体状况的活动，如散步、太极拳等，有助于提高免疫功能。充足睡眠：保持规律的睡眠时间和质量，有助于促进免疫系统的恢复。接种疫苗：及时接种适当的疫苗，如流感疫苗和肺炎疫苗，以预防...……更多
2023-11-09 11:29:00补品,免疫力,免疫,免疫,免疫力,系统
...助用房，可满足举办国际性赛事和国家运动队转训。国家太极拳研究院、太极阁、民乐广场、云武楼与文体馆连为一体，系统性构成集科研、赛事、旅游、全民健身于一体的武术传习基地。据了解，无锡市传统武术公开赛，由江...……更多
2024-03-02 14:37:00无锡市,传统武术,无锡,公开赛,武术,传统
...青岛市老年体协《关于进一步开展好农村社区、村居老年太极拳教学骨干培训的通知》精神，加强太极拳、健身气功骨干队伍建设，近日，2024年胶州市老年体协农村社区、村居老年太极拳及省非遗三铺龙拳养生功法操教学骨干...……更多
2024-09-19 09:44:00胶州市,胶州,体协,太极,太极拳,骨干
...活动，可以选择难度小、安全性高的运动方式，如散步、太极拳、八段锦等。每天保持1至2次户外锻炼，每次约1小时，轻微出汗即可。由于“秋老虎”盛行，运动时需要注意：选择阴凉的地方运动或行走，不要长时间暴露在烈日...……更多
2024-08-16 13:51:00老年人,健康生活,过后,方式,健康,生活
...贵阳市宏弘体育俱乐部联合承办的“2024全国青少年武术太极拳、武术短兵（俱乐部/中小学组）训练营”在贵州工商职业学院正式开营。开班仪式现场。本次训练营吸引了来自全国各地的武术俱乐部与中小学的积极参与，来自全...……更多
2024-08-21 15:48:00太极,贵州,太极拳,训练营,武术,青少年
...的有氧运动，比如走路、跑步、骑车、游泳、爬楼梯、打太极拳等，可以诱导骨骼肌释放鸢尾素，对心肌产生保护作用，同时患者的代谢增强、产热增多，可以促进体液的消耗，减轻水肿症状。但为了保证安全，建议心衰患者经...……更多
2024-01-06 03:55:00心衰,患者,管理,心衰,患者,心脏
...：焦作日报本报讯（记者李晓军）5月1日至4日，温县陈式太极拳公开赛暨第二届陈式太极拳小架邀请赛，将在陈家沟太极拳文化国际交流中心举行。该比赛由温县太极拳武术文化发展中心、温县体育运动发展中心主办，温县陈式...……更多
2024-04-01 06:45:00太极,太极拳,温县,邀请赛,公开赛,第二届
河北新闻网讯（王峥）10月27日，由省王其和太极拳协会邀请的新疆巴州文体广旅局代表团一行20人到邢台市开展回访交流活动。当日，代表团到邢台市任泽区全民健身中心，参加王其和太极拳培训学习。活动现场，大家精神饱...……更多
2024-10-29 19:56:00巴州,邢台市,邢台,代表团,代表,文化
本文转自：人民日报第四届世界太极拳锦标赛中国队小将邓智瑄夺得双冠《 人民日报 》（ 2024年09月20日 第 11 版）邓智瑄在比赛中。 国际武联供图本报北京9月19日电 （记者厉衍飞）日前，在新加坡举办的第四届世界太极拳锦...……更多
2024-09-20 06:04:00双冠,中国队,小将,中国,太极,太极拳
...于武术世家的徐斌，从5岁开始练武，形意拳，八段锦，太极拳、刀、剑，他样样精通。2008年，徐斌正式签下传承帖，成为杨氏太极拳第七代传人；2012年，他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节，拿下拳剑全能个人金牌。在习武之...……更多
2023-11-27 07:09:00嘉兴人,太极,嘉兴,更多,太极,徐斌
...，都展现出了高超的技艺和深厚的功底。形意拳、长拳、太极拳等各类拳种精彩纷呈，器械表演更是让人目不暇接。选手们的精彩表现赢得了现场观众的阵阵掌声和喝彩声。
据了解，这次比赛设置了少儿传统武术、少儿太极拳...……更多
2024-08-21 22:30:00泰山区,泰安市,泰安,泰山,全民健身,武术
...可选择强度较低、运动负荷较轻的运动方式，如散步、打太极拳等。科学减脂，不仅要达到体重下降的目的，还要通过运动获得增强体质、促进健康、防控慢性疾病的效益。希望各位读者通过科学运动来实现减脂，收获活力十足...……更多
2024-05-06 13:00:00科普,时间,科学,运动,肥胖,选择
...各民族文化的绚烂多姿，恢弘的场面更是彰显黔南魅力。太极拳是黔南州特色传统群体项目。身着民族服饰的演员用优美舞姿向观众展现苗族民族舞蹈——长鼓舞，太极拳爱好者在合唱歌曲《我是明星》的旋律中进行太极拳展演...……更多
2024-06-02 15:38:00黔南州,黔南,运动会,仪式,亮点,运动
...023年10月26日 第 07 版）位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区，武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群，吸引游人纷至沓来。10月22日至25日，世界武当...……更多
2023-10-26 04:06:00武当,十堰,太极,湖北,大会,世界
...应清理家中存在的障碍物，避免撞倒或滑倒，造成损伤。太极拳太极拳作为中国传统文化，已经成为时下流行的养生锻炼运动之一。太极拳锻炼场地灵活，动作轻缓，男女皆宜，能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
...但他的身体依然硬朗，每天清晨都会在小区的公园里练习太极拳，而他的下午则常常在照料自己的小花园中度过。他的生活简单而有规律，看似平静无波。然而，最近几个月，李老伯开始注意到自己的一些不寻常的变化。开始时...……更多
2024-01-23 12:32:00糖尿,糖尿病,前期,请看,症状,老伯
...学习太极功夫扇。太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和其他的武术动作融合，将扇子与太极运动技巧灵活结合，刚柔相济，不仅充满了飘逸潇洒的美感，而且有助于修身养性、强身健体。高老师边演示边讲解功...……更多
2024-07-30 15:22:00碧溪,常熟市,溪东,常熟,全民健身,邻里
...。常见的运动有散步、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、太极拳、广场舞等，还可选择球类活动，如乒乓球、保龄球、羽毛球等。推荐以下两种运动方案：每周进行5天中等强度有氧运动，每天至少运动30分钟也就是说，上班路上...……更多
2024-12-14 09:39:00易得,糖尿,糖尿病,特征,帮助,运动
...本报讯 （记者 蔡定平 摄影报道) 5月3日，黔西南州陈式太极拳俱乐部在兴义体育中心举办公益培训班，为来自全州各县市及广西隆林等地的58名太极拳爱好者，进行了为期4天的陈式太极拳老架一路培训。该俱乐部成立一年多来...……更多
2024-05-08 13:59:00黔西南州,南州,俱乐,黔西,太极,培训班
张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境，两头卷曲定乾坤”的太极理念，不仅在拳理上为后世提供了重要的理论依据...……更多
2024-09-14 16:35:00太极,养生,大师,先生,生命,太极
...阳“武术之乡”名片。2015年，高阳县选手获河北省老年太极拳交流活动（沧州赛区）优胜奖；2021年，获第十四届全运会群众组太极拳决赛季军；2023年，获河北省青少年武术套路锦标赛女子甲组自选太极拳、自选太极剑（全能）...……更多
2024-03-14 07:55:00武乡,名片,活力,高阳,高阳县,武术
...和改善体质，增强身体的抗病能力。对于癌症患者来说，太极拳不仅可以作为一种温和的体育活动，帮助他们保持体力和耐力，还可以通过提升精神的集中来减轻疼痛感和焦虑。
一项研究指出，定期练习太极拳的癌症患者在疼...……更多
2024-07-26 16:10:00癌症,信号,医生,癌症,患者,花旗参
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目，武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作，成为了一股清流，也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓，可做起来却没那么容易...……更多
2023-10-05 07:44:00步如,老年人,动作,项目,太极,太极拳
...多的温县人选择走出家门参加健身运动，动作轻松柔和的太极拳成了许多人的不二之选。在太极游园、子夏公园，太极拳爱好者三五成群地认真习练太极拳。金刚捣碓、懒扎衣、单鞭……一招一式，尽显太极拳圆活沉稳、刚柔并...……更多
2024-04-23 06:34:00健身热,太极,健身,太极,太极拳,温县
精彩的太极拳比赛7月27日至28日，“全民健身·活力江西·健康宜春”宜春市第七届全民健身运动会太极拳和网球比赛在市体育公园举行。来自该市县(市、区)组、市直单位组的15支参赛队伍200余名运动员，围绕太极拳(八法五步)...……更多
2024-07-31 09:29:00宜春,太极,太极拳,网球,比赛,宜春
...这些运动同样适合老年人第一项适合老年人的运动就是打太极拳。太极拳的动作非常缓慢、柔和，同时也能够提高老年人的身体柔韧性和平衡能力。
打太极拳时还需要通过均衡的呼吸来配合动作，这对于舒缓情绪、放松心理也...……更多
2024-05-30 10:48:00检查,惊讶,大爷,半年,结果,医院
...（腊月二十一至腊月二十九）。共享太极·共享健康叶县太极拳节目展演。在县文化广场展演太极拳，由县体育运动协会组织太极拳爱好者展示二十四式简化太极拳、三十六式太极刀、莲花太极扇、陈氏太极拳老架二路、三十二...……更多
2024-01-13 01:18:00叶县,文化活动,群众,活动,文化,叶县
...育和旅游局、市老年人体育协会主办的2024年全国老年人太极拳健身大联动（河池分会场）在位于金城江区的河池市体育馆举行，来自全市的20支太极拳代表队齐聚一堂，共同展现太极拳的独特魅力。比赛现场，参赛队伍依次上场...……更多
2024-05-20 01:39:00太极,太极拳,夕阳,风采,太极,太极拳
...南市全民健身运动会（县市区组)“华山论剑西凤酒杯”太极拳比赛在华阴市华山客栈举行。来自9支代表队的近100名太极拳选手参加了比赛。 本次比赛由渭南市人民政府主办，渭南市体育局、华阴市人民政府和渭南市太极拳协会...……更多
2023-12-07 00:39:00华阴,太极,太极拳,比赛,华阴市,代表队
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“今天中午知道了期末考的成绩，孩子饭都吃不下了。”一位小学五年级妈妈说，孩子自己立的期末目标有点高，落差有点大。她说，从昨天开始
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世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是，我就站在你的面前，你却不知道我爱你。男女之间的爱情，其实是一件很神奇的东西
2025-01-18 04:44:00
爱情，这个自古以来便被无数诗人歌颂、画家描绘、哲学家探讨的永恒主题，如同一幅细腻而复杂的画卷，展现了人性中最真挚、最热烈的情感
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文 | 十八言原创·抄袭必究（本文是风停夜泊原创手稿，如有搬运、洗稿、未经授权转载者，一律会追究法律侵权责任）经历背叛后
2025-01-18 04:46:00
爱情，这个自古以来便让人沉醉又让人困惑的主题，始终伴随着人类社会的发展而演变。在爱情的画卷中，男性和女性以各自独特的方式描绘着情感的色彩
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爱情，常常在联系当中加深，在陪伴当中显现。我们总说:爱你的人，一定会主动联系你。我们也会说:成年人的世界里，不联系就是答案
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我叫陈晓琳，今年35岁，出生在南方的一个小县城，家里一直靠种田为生。父母都是老实巴交的农民，靠辛勤劳作供我和弟弟读书。如今我在省城工作
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标题：春运期间，警犬为了保持最佳嗅觉和搜寻状态每天只吃一顿饭XXXX网XXXX年XX月XX日随着春节的脚步日益临近，一年一度的春运大幕已经拉开
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在爱情的广阔舞台上，每个人都在寻找那份属于自己的独特光芒。然而，爱情并非总是如诗如画，它有时也充满了困惑与挑战。当谈及爱情中的付出与收获时
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我叫钱晓慧，三十五岁，出生在一个江南的小山村。小时候村里几乎家家户户都种田，日子虽不富裕，但总有一种人情味儿弥漫在空气中
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女人的爱，就像是波德莱尔写的那句话：愿你读我这本书，愿你渐渐喜欢我。一切都藏在一种美好的愿景当中，不会很主动地追求，靠努力来得到
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爱情是一种奇妙而复杂的情感，它可以让人陶醉，也可以让人痛苦。张爱玲说：于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里
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我叫刘建国，今年五十二岁，出生在东北一个偏远的小村子里。村子不大，四面环山，冬天的雪总是能没过膝盖。小时候家里穷，兄弟姐妹多
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我叫张晓梅，今年36岁，出生在一个偏远的小山村。小时候村里交通不便，四周都是连绵的山岭，家家户户都靠种地为生。村子小，村里人少
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