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岳阳县举行第三届职工太极拳运动大赛
...员 熊 佳 周星亮)11月4日,岳阳县“亚泰杯”第三届职工太极拳运动大赛在厚德广场隆重开赛,来自全县15支代表队的太极拳爱好者和裁判员共500余人参加比赛。比赛现场,随着悠扬悦耳的古典音乐响起,只见运动员身穿各式太...……更多
中国首位太极拳世锦赛冠军陈思坦:探索武术之道 传承武术之魂
...世界武术锦标赛开幕式展演环节,陈思坦带领130多名美国太极拳爱好者表演了二十四式太极拳,受到现场热烈欢迎,这位中国第一位世界武术锦标赛男子太极拳冠军,再次进入人们视野。成名已久的陈思坦,出身武术世家。1990...……更多
老年人防跌倒的有益健身项目——太极拳
本文转自:北京晚报太极拳是我国优秀的传统健身功法,其特点是动作幅度大而缓慢,对全身各关节的肌肉都有锻炼作用,能够延缓老年人身体机能衰退,也是世界卫生组织推荐的防跌倒运动之一。与不练太极拳的人相比,练...……更多
...旅游目的地也将起着积极的助推作用。东莞市清溪镇志强太极拳馆长吴志强表示,《“两拳一械”竞赛套路》教材对太极拳爱好者有很大的帮助,对初学者的练习比较规范,有利于推广。武当武术协会南京工业大学浦江学院分会...……更多
千人太极共长寿 体育强区新征程!全国太极拳公开赛在长寿开幕
... 赛事组委会金秋十月,共舞太极!10月10日晚,2023年全国太极拳公开赛(南部赛区)暨中国(长寿)太极拳公开赛开幕式,在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、重庆市...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...,心跳和呼吸加快但不急促)的有氧运动。包括健步走、太极拳、 骑车、乒乓球、羽毛球和高尔夫球等。3.坚持每周2-3天抗阻运动,隔天进行。每天8-10个动作,每个动作做3组,每组重复8-15次。(2)规律用药,定期复查有高血...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...解压力,改善心情,对患者的心理健康也有积极的影响。太极拳太极拳是一种低强度、低冲击力的传统武术运动,能够调节呼吸、促进血液循环,缓解压力,对身体健康具有积极的作用。太极拳还具有较高的趣味性,能够让患者...……更多
...本次家门口运动会以全民健身项目为主,设置了健身操、太极拳、太极扇、舞蹈等多种类型的比赛项目。活动现场,各类项目轮番上演,健身操以优美的舞姿传递着最美的祝福,太极拳以整齐划一、刚柔并进的动作展示了中华民...……更多
...者 张武杰)2023年12月29日,由市健身气功协会、市老年人太极拳专委会主办的2023年安阳市“道简杯”太极拳比赛在安阳市职工文体中心三楼举行。太极拳刚柔相济,是中华武术的瑰宝,是当今世界参与人数较多的体育运动项目...……更多
经常焦虑需养肝
...择快步走或慢跑的方式,每周运动150分钟左右。八段锦、太极拳、瑜伽等均可起到调身、调心的作用,能够调畅气机,理气解郁,对改善焦虑有一定作用。(来源于《甘肃日报》) ……更多
郑网、村BA、张志磊……2023年河南体育十大新闻出炉
...南的多个体育文化与体育旅游项目闪亮本届“两博会”,太极拳、风筝表演引得众多参观者驻足观赏。博览会期间,举办了多场论坛,河南经验在“体育局长论坛”进行交流,河南省体育局获评优秀组织奖。今年省体育局持续搭...……更多
...、青少年趣味足球赛、焦作市迎新春非物质文化遗产项目太极拳展示交流活动等多种多样的文体活动,让广大市民朋友在锻炼健身的同时,感受到浓浓的年味儿。为做好疫情防控工作,市体育场馆管理中心呼吁前来游玩健身的市...……更多
运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,太极功夫扇(本文又称:新编中华武术功夫扇)是民族传统的体育项目,是在太极拳的基础上,取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
运动汇丨春季养生就练太极拳 八法五步跟练版学起来
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍,春季养肝为首,一年四季春为首,五脏春季肝当令。故此,四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢,动...……更多
十堰市第七届运动会大学生组武当太极九式比赛开赛
...当太极九式比赛正式开赛。上午,在汉江师范学院,千人太极拳的比赛气势恢宏,选手们一招一式,无不展示太极拳的柔和与轻灵。现场评委通过现场打分对参赛集体进行评判。武当太极拳是中国太极拳流派中的一种,具有鲜明...……更多
2023年冬季太极拳(剑)、健身气功专项技能培训班开班
...讯 (记者 韩云玲 通讯员 韩志遥)为进一步推动通辽市太极拳(剑)和健身气功运动的普及,不断提高训练与竞技水平, 11月27日,2023年冬季太极拳(剑)、健身气功专项技能培训班在通辽市老年体协隆重开班。来自市直各活...……更多
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
...康脂肪。适度运动:进行适合身体状况的活动,如散步、太极拳等,有助于提高免疫功能。充足睡眠:保持规律的睡眠时间和质量,有助于促进免疫系统的恢复。接种疫苗:及时接种适当的疫苗,如流感疫苗和肺炎疫苗,以预防...……更多
让爱运动的人会运动
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员,27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年,共...……更多
无锡市传统武术公开赛盛大开赛
...助用房,可满足举办国际性赛事和国家运动队转训。国家太极拳研究院、太极阁、民乐广场、云武楼与文体馆连为一体,系统性构成集科研、赛事、旅游、全民健身于一体的武术传习基地。据了解,无锡市传统武术公开赛,由江...……更多
心衰患者的居家管理
...的有氧运动,比如走路、跑步、骑车、游泳、爬楼梯、打太极拳等,可以诱导骨骼肌释放鸢尾素,对心肌产生保护作用,同时患者的代谢增强、产热增多,可以促进体液的消耗,减轻水肿症状。但为了保证安全,建议心衰患者经...……更多
...:焦作日报本报讯(记者李晓军)5月1日至4日,温县陈式太极拳公开赛暨第二届陈式太极拳小架邀请赛,将在陈家沟太极拳文化国际交流中心举行。该比赛由温县太极拳武术文化发展中心、温县体育运动发展中心主办,温县陈式...……更多
想让太极惠及更多嘉兴人
...于武术世家的徐斌,从5岁开始练武,形意拳,八段锦,太极拳、刀、剑,他样样精通。2008年,徐斌正式签下传承帖,成为杨氏太极拳第七代传人;2012年,他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节,拿下拳剑全能个人金牌。在习武之...……更多
世界武当太极大会10月23日在湖北十堰开幕
...023年10月26日 第 07 版)位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区,武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群,吸引游人纷至沓来。10月22日至25日,世界武当...……更多
冬季如何科学运动 寒潮来袭这些居家运动请收藏
...应清理家中存在的障碍物,避免撞倒或滑倒,造成损伤。太极拳太极拳作为中国传统文化,已经成为时下流行的养生锻炼运动之一。太极拳锻炼场地灵活,动作轻缓,男女皆宜,能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效...……更多
人为什么会得糖尿病?糖尿病前期症状是什么?请看此文
...但他的身体依然硬朗,每天清晨都会在小区的公园里练习太极拳,而他的下午则常常在照料自己的小花园中度过。他的生活简单而有规律,看似平静无波。然而,最近几个月,李老伯开始注意到自己的一些不寻常的变化。开始时...……更多
活力迸发擦亮武乡名片
...阳“武术之乡”名片。2015年,高阳县选手获河北省老年太极拳交流活动(沧州赛区)优胜奖;2021年,获第十四届全运会群众组太极拳决赛季军;2023年,获河北省青少年武术套路锦标赛女子甲组自选太极拳、自选太极剑(全能)...……更多
动作如抽丝,行步如猫行 这个亚运项目 尤其适合老年人!
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目,武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作,成为了一股清流,也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓,可做起来却没那么容易...……更多
...(腊月二十一至腊月二十九)。共享太极·共享健康叶县太极拳节目展演。在县文化广场展演太极拳,由县体育运动协会组织太极拳爱好者展示二十四式简化太极拳、三十六式太极刀、莲花太极扇、陈氏太极拳老架二路、三十二...……更多
太极拳比赛在华阴举行
...南市全民健身运动会(县市区组)“华山论剑西凤酒杯”太极拳比赛在华阴市华山客栈举行。来自9支代表队的近100名太极拳选手参加了比赛。 本次比赛由渭南市人民政府主办,渭南市体育局、华阴市人民政府和渭南市太极拳协会...……更多
糖尿病治疗措施之运动控制
...些运动项目?1.最轻强度运动:散步、购物、做家务、打太极拳,持续30分钟,可消耗90千卡热量;2.轻度运动:跳交谊舞、做体操、平地骑车、打桌球,持续20分钟,可消耗90千卡热量;3.中度运动:爬山、平地慢跑、打羽毛球、...……更多
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鲍盛鑫、霍深坪入选U22国足,浙江队发布海报:期待为国出战
3月3日讯在鲍盛鑫、霍深坪两人入选新一期中国男足U22队集训名单,浙江队官方发布海报,向二人送上了鼓励。浙江队发布的海报中
2025-03-05 20:00:00
记者:国足今天下午5点启程前往迪拜集训,12日前补招塞鸟都来得及
3月3日讯在新一期国足即将前往迪拜集训之际,记者赵宇在社媒点评了这支国足的行程安排并分析了球队的前景。关于新一期国足的安排
2025-03-05 20:02:00
马特乌斯:拜仁买维尔茨要谨慎,囤积球星不一定成功巴黎就是例子
3月3日讯马特乌斯日前接受了德国天空体育采访,他认为拜仁在求购维尔茨这件事上应该谨慎。马特乌斯说道:“你不能拥有所有的球员
2025-03-05 20:07:00
上海马拉松系列赛为何每年从“她”开始
当重庆马拉松用创纪录的“破三”人数为2025年大众路跑赛季打响当头炮,中国跑圈又将进入新一轮的“马拉松时间”。上海作为中国跑步的重镇
2025-03-05 22:13:00
只要给足出手机会!湖人先发中锋就能够成为顶级吃饼高手?
在此前的一场NBA常规赛中,主场作战的洛杉矶湖人以136比115完胜了新奥尔良鹈鹕。本场比赛后,豪取7连胜的湖人的战绩提升到了39胜21负
2025-03-05 22:14:00
CBA联赛战火重燃 琼斯34分 吉林东北虎男篮主场赢球送四川7连败
3月5日,CBA联赛战火重燃,主场作战的吉林东北虎男篮以118-102击败四川丰谷酒业,送对手7连败。本场比赛,吉林东北虎男篮超级外援多米尼克·琼斯拿下34分5篮板14助攻“豪华数据
2025-03-05 23:20:00
全场|山东94:103北京,第三阶段遭遇开门黑,盖利26分
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵3月5日19:35,山东高速男篮客场挑战老对手北京北汽男篮,开启常规赛第三阶段首战。本场比赛
2025-03-05 23:32:00
帅论|邱彪:整体拼得不错,比赛输在第二节末段和第三节开局
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵3月5日晚,CBA常规赛第三阶段正式打响,山东高速男篮客场94:103不敌北京北汽男篮。赛后
2025-03-05 23:35:00
巴黎VS利物浦裁判安排:意大利裁判组执法,主裁判马萨
3月3日讯 北京时间3月6日凌晨4:00,欧冠1/8决赛首回合,巴黎圣日耳曼将坐镇主场迎战利物浦。赛前,欧足联官方公布了本场比赛的裁判安排
2025-03-05 19:56:00
邵佳一:队里每一个球员都有入选国家队的潜力,徐彬非常谦逊
3月3日讯中超联赛第二轮,青岛西海岸主场2-0击败武汉三镇。赛后,青岛西海岸主帅邵佳一出席了新闻发布会。——点评本场比赛邵佳一
2025-03-05 19:56:00
博阿滕:人们谈及于帕就会提起对阵曼城的灾难表现,塔是他的榜样
3月3日讯多方消息显示于帕将和拜仁续约至2030年,拜仁名宿博阿滕在不久前接受采访被问及相关话题。博阿滕对此表示:“于帕是一名非常出色的后卫
2025-03-05 19:56:00
拜仁vs勒沃库森欧冠1/8决赛首回合裁判组:英格兰名哨奥利弗执法
3月3日讯欧冠1/8决赛首回合,拜仁主场对阵勒沃库森的比赛将在本周四凌晨打响。赛前,欧足联官方公布了本场比赛的裁判安排
2025-03-05 19:57:00
马德兴:海港、申花亚冠淘汰赛战绩将影响中超球队亚冠参赛席位
3月3日讯3月4日、5日,上海海港、上海申花将出战亚冠精英联赛淘汰赛。据《体坛周报》记者马德兴报道,此番出战不只是事关两家俱乐部“面子”的问题
2025-03-05 19:57:00
什琴斯尼为巴萨出场13次11胜2平,最近3场西甲均完成零封
3月3日讯西甲第26轮,巴萨主场4-0战胜皇社。《阿斯报》统计,什琴斯尼从1月份开始为巴萨出场比赛,至今13场比赛取得了11胜2平的不败战绩
2025-03-05 19:58:00
加盟桑托斯7场3球3助,内马尔社媒晒照:别把我从梦中叫醒
3月3日讯 圣锦标1/4决赛,内马尔破门,桑托斯2-0巴甘蒂诺红牛。本场比赛内马尔任意球破门,在加盟桑托斯以来7场比赛3球3助攻。赛后内马尔也在个人社媒晒出本场庆祝照片,配文写道
2025-03-05 19:58:00