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...旁边总放着一杯白开水；这一习惯背后，其实蕴含着不少健康和社交的智慧；今天，我们就来聊聊这个话题，探讨一下为什么在喝酒时，旁边放一杯白开水是有益的，以及我们在日常饮食中应该注意些什么；酒，作为一种社交媒...……更多
2024-07-07 06:49:00一杯,白开水,作用,知识,酒精,饮酒
...的负担。2.多摄入富含维生素的食物：维生素对于肝脏的健康非常重要。肝病患者应该多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。这些食物有助于保护肝脏，促进肝脏的修复和再生。
3.控制盐的摄入：盐是日常生活中常见的...……更多
2024-05-08 13:31:00七分,肝病,注意事项,患者,事项,饮食
...能，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。二、保持健康的生活方式（一）合理饮食均衡营养：摄入富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，保证身体的营养需求。多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜...……更多
2024-09-13 16:40:00黄疸,细胞,肝脏,肝功,运动,肝功能
...的器官，与消化过程密切相关。如果胰腺出现问题，会对健康造成极大的影响。对于胰腺炎患者来说，饮食的选择至关重要，某些食物可以促进胰腺健康，帮助治疗胰腺炎。此外，健康的生活方式也有助于缓解胰腺炎，促进消化...……更多
2024-09-21 20:44:00饮食,胰腺炎,胰腺,得了,胰腺,胰腺炎
...补充维生素。多吃蔬菜水果，常吃粗纤维食物，既有利于健康，又能护牙；少吃辣煎炸食品，少吃腌熏食品，不要吃过烫的食物，容易烫伤口腔黏膜；少抽烟，少喝酒。“易‘上火’的体质，吃水果的时候注意热带水果要慎吃，...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
脾胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的身体健康密切相关。然而，由于现代生活方式的改变，越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康，我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这...……更多
2024-01-05 06:33:00脾胃,脾胃,饮酒,问题,饮食,正餐
...感觉和运动功能、维持认知功能、管理情绪等。如果大脑健康出了问题，会严重影响我们的生活质量。这篇文章盘点了大脑最怕的10件事，最后还会告诉大家保护大脑应该怎么吃，让健康从“头”开始。大脑最怕的10件事1、经常...……更多
2024-09-24 16:22:00天都,大脑,大脑,研究,健康,认知
本文转自：铜川日报市疾控中心提醒：健康迎新年这些防病知识要牢记临近春节，聚餐、聚会的机会增多，市疾控中心提醒广大市民，在走亲访友期间也要注意饮食卫生，加强防范食源性疾病。此外，老年人群要注意预防心脑...……更多
2023-01-17 07:30:00迎新,知识,健康,心脑,心脑血管,血管
...文转自：天门日报春节饮食：“三搭”+“两选”健康过大年◇天门市第一人民医院神经内科 史玉红春节来临，亲朋好友聚在一起，容易暴饮暴食，再加上作息不规律，出现胃肠道疾病和心脑血管疾病的概率比平时高出很多。如...……更多
2024-02-06 01:21:00大年,健康,食物,选择,天门,荤菜
...民健身大拜年活动整体部署要求，以“体育过大年 健康迎新春”为主题，开展精彩纷呈的黄石分会场活动，满足群众多元化的健身需求。春节期间，各县（市、区）将围绕主题，开展群众喜闻乐见的赛事活动。如2月13日至15日，...……更多
2024-02-06 04:21:00迎新,大年,体育,健康,健身,全民健身
...味蕾，却给肠胃带来了负担。那么，我们该怎样守护肠胃健康？《健康半月谈》春节特别策划推出“健康平安过龙年”，春节期间发布健康提醒。春节期间，一日三餐往往都很丰盛，糖果、瓜子等零食也是家家必备，一不小心吃...……更多
2024-02-11 11:20:00莫让,平安,心情,健康,饮酒,健康
本文转自：南宁日报疾控部门提醒保持良好生活习惯 过健康祥和佳节春节假期，市民要参加各种应酬、活动，难免会熬夜、过度劳累、情绪激动、暴饮暴食等，自治区和南宁市的疾控部门提醒，保持良好的生活习惯，度过一个...……更多
2024-02-16 07:21:00佳节,健康,生活,饮食,疾病,心脑血管
...一个特殊的生理时期，营养的摄入对胎儿的发育和母体的健康至关重要。因此，孕妇需要特别注意孕期的饮食安排。一、孕前饮食是孕期营养的基础孕前超重、肥胖与早产、死产、围产儿死亡、子痫前期、妊娠糖尿病、过期妊娠...……更多
2024-05-25 09:49:00健康饮食,饮食,指导,健康,孕妇,饮食
...紊乱，甚至引发急性胃肠炎。那么，春节期间，如何科学健康饮食？2月8日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院临床营养科主任张汉语，为大家答疑解惑。春节期间，享受美食并不意味着要过量摄入...……更多
2024-02-08 18:25:00太和,健康,健康饮食,饮食,科学,十堰
...葡萄还含有丰富的维生素C和钾元素，有助于维护心血管健康和调节体内水分平衡。猕猴桃是一种富含营养的水果，含有大量的维生素C、维生素E、钾、钙等矿物质以及黄酮类物质。这些物质具有很强的抗氧化性能，可以帮助肝脏...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...质、合成重要物质，并调节血糖和脂肪代谢。保持肝脏的健康对整个身体的健康至关重要。2.健康饮食习惯良好的饮食习惯是保护肝脏健康的基础。年轻人应该均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、...……更多
2023-11-28 14:43:00不好,肝脏,健康,年轻人,药物,饮食
...是养命”这句话是有一定道理的。因为肝脏的好坏是身体健康的“晴雨表”，肝脏不生病，人体也就越健康。但是这个“晴雨表”却是十分脆弱的，生活中一些不健康的生活习惯以及饮食习惯，很容易导致肝脏受损、肝功能下降...……更多
2023-01-11 21:05:00肝脏,肝脏,身体,晴雨,健康,饮酒
...癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症（健康中国 奋发有为）本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 09 版）王 鹏作（新华社发）食管癌、胃癌是较为常见的恶性肿瘤，严重威胁我国居民身体...……更多
2024-06-28 04:58:00中国,癌症,健康,食管,胃癌,食管癌
...来，人们对酒精持有不同的看法，很多人认为适量饮酒对健康有益，而有人认为饮酒有害健康，特别是对高血压患者来说是有危害的。高血压患者是不可以饮酒的，不然会导致血压持续升高，即使坚持服用药物也无济于事，一方...……更多
2023-03-15 09:45:00血压,药物,尝试,压力,控制,方法
...导致容易患上胃癌，所以食物保持在温热的状态下食用对健康更有利。三、过度吃零食常吃零食的人往往在营养吸收上会受到一定的影响，这是因为零食占据了胃部的空间，导致了在正餐时间难以正常摄入营养，因此久而久之就...……更多
2023-04-25 05:01:00胃病,大病,饮食,治疗,建议,胃部
近年来，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食对健康的影响。核桃作为一种营养丰富的坚果，因其含有多种维生素和矿物质而备受青睐。然而，最近有一种说法称核桃是肝病的“导火索”，这让很多人感到困...……更多
2024-05-08 12:10:00肝功,导火索,核桃,肝病,医生,肝脏
...的疾病，它会影响肝脏的正常功能，甚至可能导致严重的健康问题。对于肝病患者来说，正确的饮食对于康复至关重要。接下来，我们将为您介绍肝病患者的饮食禁忌和适宜的食物。一、饮食禁忌：1.避免高脂肪食物：肝病患者...……更多
2024-04-01 06:35:00肝病,禁忌,患者,食物,饮食,肝病
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，它的健康状态直接关系到我们的身体健康。然而，我们常常忽视了一些日常生活中对脾胃不利的习惯和行为。以下是常见的六种行为，如果长期坚持可能会对脾胃造成伤害，我们应该引...……更多
2024-02-21 11:01:00脾胃,事情,脾胃,食物,健康,零食
这些广为流传的健康饮食习惯，似乎在我们的生活中无所不在。但事实上，这些所谓的健康习惯，其实并不完全正确。今天，我们就来深入探讨一下这些错误的健康饮食习惯，帮助大家更好地认识和纠正它们。错误的饮食习惯...……更多
2024-07-13 06:42:00健康饮食,错误,饮食,健康,健康,饮食
...的事实，他这几年来一直在做的几件事情，原以为是保持健康的好习惯，没想到这些行为不仅对健康无益，甚至还可能招致疾病。视力保卫战：智慧策略保护双眼随着年龄增长，眼睛的调节能力逐渐下降，容易受到屏幕蓝光、紫...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...2、土豆莲藕等淀粉类食物吃太多这些食物乍一听绝对是健康食物，但实则也很容易长高。虽然土豆在中国只被当成蔬菜，但其中含有大量的淀粉，有比寻常蔬菜高很多碳水化合物，在很多国家土豆都是主食。如果我们正餐吃米...……更多
2022-12-18 10:43高血脂,饮食,参考,控制
...民网春节期间，大多数家庭往往是鱼肉满桌、菜肴超量，健康却在美食中受到损害。春节期间如何健康饮食？天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗给出“6加6减”饮食建议。谷薯加一点 精米白面减一点主食可以变换花样吃。...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...性胰腺炎。这让他非常震惊，因为他之前从未有过重大的健康问题。事实上，李先生的生活方式无疑促进了这一突发状况的发生：长期的高脂饮食、不定期的大量饮酒，加上近期过量摄入含糖饮料，都是导致胰腺炎的潜在因素。...……更多
2024-04-08 11:11:00胰腺炎,胰腺,饮食,原因,建议,胰腺
...1.5倍。因此，戒烟限酒不仅是对肝脏的保护，更是对肠道健康的重要保障。
2.久坐不动，肠道\"生锈\"\"生命在于运动\"这句话绝非空谈。现代社会中，许多男性从事办公室工作，长时间久坐已成为常态。殊不知，久坐不动会导致...……更多
2024-09-26 16:33:00肠癌,食物,男性,问题,肠道,肠癌
在一个平常的下午，两位朋友在公园散步时谈起了健康话题。“你知道吗，前几天我去体检，医生说我的肝功能指标不太正常。”张先生显得有些忧虑。李阿姨感到惊讶，“肝脏问题？但你看起来挺健康的啊。”“对啊，我也...……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
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晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
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“洗个澡，人就没了……”老李今年56岁，但上有82岁的瘫痪母亲要养，下有18岁的小儿子还在读书，老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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9月28日至30日，随着冷空气东移南下，大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著，西安市也会迎来一次明显降水
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本文转自：人民网-河北频道近日，在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里，农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
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二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物，该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖，以此来起到降糖的作用。数据显示，全球约有1
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救护车为啥要收钱？这不是公家的车吗，钱进谁口袋了？我爷爷昨天半夜突发心梗，家里就我一个人，我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
想活得健康又长久，不少人会去买保健品，但其实这不太必要。与其花钱买那些，不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现，只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
我老公最近总是尿频尿急，检查查出前列腺炎，为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说，吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
我们都知道随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐衰退。但如今，由于生活压力、不良的生活习惯等因素，很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
在这个充满污染的现代社会，我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官，负责将氧气输送到身体的各个部位，同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
当秋风渐起，凉意袭来，你是否常常感到四肢冰凉？这是因为天气转凉，人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
俗话说：“阳气足，百病除。” 在中医理论中，阳气是人体生命活动的根本，它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时，身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味，今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠，营养丰富
2024-09-28 21:49:00