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肾结石吃什么水果最好
...的效果也很好,赤小豆可以单独食用,还可以和白茅根,鸡内金搭配在一起使用,这样能够达到的治疗效果就会更好。2、黑木耳患上肾结石以后还应该适当的多吃一些黑木耳,里面含有非常丰富的矿物质以及微量元素,对结石...……更多
...医院老年病科食疗专家王东旭副主任中医师介绍说,立秋过后,西瓜渐渐归属于反季节水果,随着气候逐渐转凉,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果贪吃凉西瓜就容易引发胃肠道疾病,...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...代谢,支持着我们的生命活动。因此,春天成了一个黄金时期,通过适当的饮食调养,不仅可以帮助肝脏更好地发挥其自然功能,还能增强我们的免疫力,让身体更加健康和有活力。在这个充满生机的季节,有那么几样被誉为“...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...时注重滋养阴气,待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气,人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛,早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足,还...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...的健康构成了不小的威胁。医生们强烈建议,在这个特殊时期,我们需要更加注重个人防护,通过合理的饮食调整来增强体质,提高免疫力,有效预防流感。勤洗手、勤通风,科学饮食在日常生活中,我们应该坚持勤洗手、勤通...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...机整体,五色食物发挥不同功效,可起到滋补五脏、调和身体的作用。下面,我们就告诉您如何巧妙搭配五色食物,吃出健康。青色青色入肝。大家都知道“苔痕上阶绿,草色入帘青”这句古诗,其中的青色可理解为深绿色。常...……更多
柴胡桂枝汤治月经失调验案一则
...日,量可,血块不多,余无不适。舌脉如前。守二诊方加鸡内金5g。7剂,颗粒剂,日1剂,一日2次。11月4日四诊:服药后近几个月月经正常。患者要求调理乳腺结节,守三诊方加醋香附5g、夏枯草5g。7剂,颗粒剂,日1剂,一日2次...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...为寒冷季节的开端,立冬标志着冬天的正式到来。在这个时期,人们的身体容易受到寒冷气候的侵袭而产生一系列不适感。因此,合理的饮食调理成为了许多人关注的焦点。红枣作为一种常见的滋补食材,以其丰富的营养价值和...……更多
...天,从饮食养生的角度讲,要多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。下面就给大家推荐几款饮食养生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,...……更多
“口干”不仅仅是上火
...是上火的表现,还可以反映出很多健康隐患。湿热内蕴。身体湿热内蕴,就会导致气机失调,津液不能正常输出,表现为口干。这种口干并不想喝水,多伴有口中黏腻、脘腹痞满、大便黏滞不爽、舌苔黄腻等症状。应以清热化湿...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...起来,尤其是对于中老年的朋友们来说,这是一个黄金的时期,用以调养身体、细心呵护每一个器官,特别是那个在春季尤需关照的肝脏。为什么说春季是养护肝脏的最佳时机呢?因为在中医的古老智慧中,春季被视为肝气旺盛...……更多
处暑过后,季节交替,饮食宜“清补”合理搭配!
在处暑将至的季节过渡时期,合理的饮食搭配对于维持身体健康至关重要。本文将介绍如何在此时期进行清补,为您提供有效的饮食建议。一、清淡饮食降火气在处暑交替的时期,天气虽然有所凉爽,但炎热依然存在。建议选...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...生活当中很多人会把山楂切片,晒干之后用来泡水喝,对身体的好处也不少。首先了解山楂的营养价值 山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类水果高2-3倍...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...肾功能的好时节。在中医理论中,春季被视为养生的关键时期,特别强调肝肾的调养。肾藏精,主生长、发育和生殖,是人体的“先天之本”。因此,春天通过合理的饮食来滋补肾气,对于提高我们的生活质量,延年益寿有着不...……更多
每天喝一杯山楂水,你的身体会得到这些好处,试过的人都深有体会
...把晒干的山楂片泡到水里饮用。每天喝一杯山楂水,你的身体会得到这些好处,试过的人都深有体会!日常生活中,如果你最近的胃口不是很好,食欲不是很高,并且经常存在有胃部胀气等问题。在这个时候,不妨吃点山楂,或...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...可以促进肾脏的健康。总的来说,冬季是补养肺脏的关键时期,老年人在饮食上应该注重选择具有补气养肺作用的食物,如猪血韭菜炒、梨子、百合、山药、枸杞子等。合理搭配这些食材,可以增强肺脏功能,提高免疫力,保护...……更多
谷雨过后再无寒,人间芬芳皆向暖
本文转自:重庆晨报19日21时59分迎来谷雨节气谷雨过后再无寒,人间芬芳皆向暖村民在田间劳作 新华社发谷雨过后再无寒,人间芬芳皆向暖。北京时间4月19日21时59分将迎来谷雨节气,恰是品春茶、吃香椿、赏牡丹的大好时节。...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...—脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期,而小米作为一种营养价值颇高的食材,对于脾胃虚弱的人来说,尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素,能够缓解脾胃虚弱的情况,并且作为一种粗粮,更适合...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...能会出现盗汗频繁、全身乏力的明显反应,在这个特殊的时期,女性的身体需要更多的呵护与照顾。生活中,很多女性在月经期间会感到莫名的郁闷和憋屈,这是由于体内激素的变化所导致的,使女性情绪变得起伏不定,总是感...……更多
...的,棉花糖的,怎么好看怎么摆。在男子认知里面这不是山楂,也没有裹糖不能价值五元钱,毕竟就是串子上的棉花糖。 男子可气的不轻,一直说:“你这是骗小孩吗?你耍赖是吧,这个要五元钱啊,你骗小孩的钱啊,你想在...……更多
喝山楂水不仅可以减少酸味,在一个月内对身体还有很多有益的作用
...所周知,喝山楂水不仅可以减少酸味,而且在一个月内对身体还有很多有益的作用!1、抗衰老。山楂还含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化作用。对于中老年人来说,一般可以帮助身体延缓衰老,食用富含黄酮类物质...……更多
...电 题:冰糖葫芦:酸甜冰凉嗦出“年味儿”作者 谭伟旗山楂洗净、去核、穿串,放进熬好的糖稀中“滚”几圈,取出晾凉……在寒冬腊月自制几串冰糖葫芦,已成为长春人金辉的习惯。曾在海外旅居多年的金辉说,能在严寒的...……更多
冬至到\\\
...至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至。”冬至过后,白昼渐长,黑夜渐渐变短。“数九寒天”里,如何做好中医保健?养生方面又需要注意什么?一起来听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽...……更多
山楂泡水有什么效果
...材变得越来越苗条。4.提高免疫力山楂泡水喝还具有增强身体抵抗力,提高免疫力的功效;在用山楂泡水喝的时候,山楂中丰富的营养成分被我们的身体吸收消化,使身体的抵抗力增加,从而起到身体免疫力提升的效果。5.化痰...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...立冬,老百姓常说,“立冬宜补冬,养生补嘴空”。立冬过后,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。要想舒服过冬,除了准备好毛衣、羽绒服等过冬必需品,饮食上多吃点啥?生活起居上,需要注意什么呢?立冬...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...过,立冬节气很快就会来,这一时间段正是天气变化频繁时期,气温会随着降雨降雪,逐渐变得寒冷,除了注意防寒保暖外,饮食保健也是需要关注的问题。因此,我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整,各地立冬养生饮...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...效果,山楂当中含有人体所需要的节脂酶。这种物质到了身体当中可以促进脂肪类食物的消化,还能够促进胃液的分泌,加快胃肠道的消化能力,经常吃山楂可以起到开胃消食的效果。2.血压稳定 山楂当中含有丰富的蛋白质,...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...6g,当归6g,黄芪30g,泽兰15g,焦麦芽15g,盐泽泻30g,炒鸡内金15g,首乌藤30g,合欢皮30g,珍珠母30g,锁阳12g,桑葚子12g,生姜3片,大枣6枚。7剂,水煎服。8月24日三诊:处暑后一天,局部瘀斑大面积消退,血常规示:血小板74.00...……更多
病人化疗期间吃什么好
...,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
多食山楂可以促进健康,延长寿命
...一种被公认为长寿之果的水果,它能够提高免疫力,增强身体的健康,延缓衰老。山楂就是这样一种水果。尽管它可能有点酸涩,但只要用创新的方式将其制作成糖葫芦或其他美食,就能够让人们爱不释口。本文将介绍山楂的健...……更多
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