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小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...就修补农具,做好牲畜的御寒保暖工作,也马上就要进入食物匮乏的冬季,因此必须做好越冬准备。小雪时节要在衣物上进行保暖外,饮食方面也需要多注意,可以选择多吃一些高营养食物,不仅能为身体补充能量,还可以抵御...……更多
寒凝食滞调理指南:温暖身体,促进消化的秘诀
...下,身体对寒冷刺激的反应导致消化系统功能减弱,引发食物消化不良等一系列不适症状。在本文中,我们将分享一些调理寒凝食滞的方法和秘诀,帮助您温暖身体,促进消化,度过一个健康舒适的冬季。首先,合理饮食是调理...……更多
看着哈尔滨满大街的南方小土豆,云南终于为它的宰客行为买单了
...,生长在该地区独特的海拔高度和气候条件下。这种土豆质地细腻,味道鲜美,在云南地区备受喜爱。然而,随着云南小土豆的知名度不断提高,一些商人开始将其运往全国各地进行销售。尽管小土豆的运输给云南带来了经济效...……更多
黑松露干片如何泡发呢?泡发技巧如下
...要:外观:选择表皮光滑、无裂痕、颜色均匀的黑松露。质地:轻轻按压,优质的黑松露应该是有弹性的,不会太硬也不会太软。香气:靠近鼻子闻一闻,新鲜的黑松露应该有一股淡淡的土壤和木材的香味。季节:记住,黑松露...……更多
张颂文首档真人秀来了!游本昌吴彦姝马嘉祺共赴治愈之旅
...晚风,和植物相处、与自然为伴,静下心认真感受生活的质地与肌理,唤醒内心蓬勃向上的生命力,收获治愈一切的力量。诚如主题曲中所唱,“做一棵植物,或拥抱嘈杂,都扎根向下”、“跟清风笑谈,随流水去看”。30余位...……更多
凉拌莲藕,口感爽脆,清凉解腻,简单开胃
...确保菜品口感的关键。新鲜的莲藕表皮光滑,色泽洁白,质地紧实。购买时,可以轻轻敲击莲藕,听其声音是否清脆,以此判断其新鲜程度。准备好莲藕后,我们需要将其洗净,削去外皮,切成薄片。切片时,尽量保持薄厚均匀...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
...或长期卧床的老年人,可以额外口服维生素D制剂。2、从食物中补充通过食物的摄入也可以帮助补充维生素D,生活中富含维生素D的食物包括黑木耳、香菇、谷物、豆制品以及蛋黄、牛奶、三文鱼、猪肝等,平时可以适当多吃。...……更多
饭后身体反复出现2个症状,多半说明胃出问题了,需早做检查!
...,能够分泌出大量的胃液,有着保护胃部粘膜的作用,当食物进入胃部之后,胃分泌出来的消化液就会将食物分解、消化并吸收。所以说,一旦胃部出现一些问题,就会使人体的消化与吸收出现重大障碍。那么,当胃部出现问题...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
排便是一种正常的生理行为,是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说,正常人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物...……更多
节后 你家冰箱除味了吗?
...之前重了。这些异味从何而来?又该如何消除呢?异味=食物变质细菌产生这还得从冰箱的工作原理说起。冰箱是通过低温的环境,降低细菌的活力以延缓食物氧化。因此,超期存放在冰箱的食物,仍然会发生氧化、变质,甚至...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物。一、胡萝卜胡萝卜...……更多
“湿气”较重的人,一般有2种“表现”
...方面需要调整了,经常多吃一些还可以有助于祛湿排毒的食物,比如说冬瓜、红豆、薏米、芡实,小米、山药、牛蒡等等。这些食物都很有可能有助于祛湿排毒,同时也可以注意经常的少吃西瓜、黄瓜、香瓜等食物,这一些事物...……更多
健康或成茶饮行业发展新风口
...I”“数值准不准啊,又是商家的营销策略吧”……GI值是食物血糖生成指数,被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。低GI食物<55,高GI食物>70,55<中GI食物<70。目前,公布的4款饮品的GI值,是以“中杯、标准冰、...……更多
进口网红零食“塌房”?不少人破防:已经吃上瘾了……
...与食品卫生学系副教授张召锋告诉红星新闻,过氧化值即食物中的脂肪氧化,这一数值反映了食物中脂肪或某种糖类的氧化程度,该数值的超标,对人体是会造成较大影响的。张召锋说,食物中的油脂很容易被氧化,氧化后首先...……更多
吞咽困难?声音嘶哑?体重减轻?小心食道癌!做好早期预防
...的沉默刺客”。食道,作为连接口腔与胃的桥梁,承担着食物传输的重要任务。而食道癌,正是发生在这个狭长管道内的恶性肿瘤。根据细胞类型,食道癌主要分为两类:鳞状细胞癌:通常发生在食道的上半部分。腺癌:通常发...……更多
为何一到晚上就饿,狂想吃东西?
...的,下午4点开始有点儿饿,这时吃点下午茶、补充少量食物也是合理的。而假如我们是晚上6点吃的晚餐,那么到了夜里10点之后,如果还没有入睡,胃就快要排空了,又开始感觉到饥饿,又想要吃一些东西填饱胃,这确实也是...……更多
“老钱风”就是质感好的基础穿搭
...面料 有些单品隔着屏幕都能够感受到它的好质感,重视质地能够展示更多的“贵气”。质感一定是成就高级造型的关键。用料越实在服装越贵,同时舒适度也更高。有质感又舒服的天然面料,冬天以羊毛羊绒、花呢为重点。③...……更多
宁静奚梦瑶撞衫!紫色毛衣慵懒性感引网友热议
...现出了不同于以往的慵懒性感。毛衣的宽松设计和柔软的质地完美展现出她们的身材曲线,同时又不失舒适感,让人忍不住想要拥有一件。我也比较喜欢紫色,紫色代表着浪漫,很巧的是两位女神都比较懂得浪漫,薰衣草是紫色...……更多
青赖椒的腌制秘诀:家常美味轻松做
...先,我们要挑选新鲜的青赖椒。新鲜的青赖椒颜色鲜亮,质地脆嫩,口感最佳。在挑选时,我们可以选择那些表皮光滑、无虫洞的青赖椒,这样的青赖椒腌制出来味道更好。同时,要注意青赖椒的大小,太大或太小都不利于腌制...……更多
不再发行的2分硬币,已经升值19万倍以上,谁家里有?
...铸造,这种材质虽赋予了硬币轻盈与耐用的特性,却也因质地较软而易于氧化和破损,使得保存完好的硬分币成为了收藏界的稀有珍品。走进收藏市场,我们不难发现,那些从家庭角落、旧物箱中偶然寻得的硬分币,大多已失去...……更多
逆水寒提前开卷双十一!全新国风时装又双叒只卖个位数?
...堪称国风武韵的顶级具象化!男装【寒鸦肃岭】采用厚实质地,以银线精工细描波涛与祥云等传统图案,既展现出华美之姿,又不失磅礴大气;肩部点缀以乌黑羽饰,不仅形态生动、飘逸非凡,更具备御寒之效,此服饰将古典韵味...……更多
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
...?误区一、不吃俗话说:胖从口入。很多人坚信只要不吃食物量减少就能促进脂肪的消解,从而达到减肥的目的。有些人选择省略掉一到两餐,极端者宣布告别主食只吃水果,其实这就掉进了减肥的误区。没有保证人体机能基本...……更多
苹果餐后食,营养吸收更佳吗?
...定或否定所能回答。在刚刚结束餐食后,胃部已经充满了食物,此时再摄入苹果,其富含的膳食纤维能够增加胃内容物的体积,从而延长饱腹感。这种延长饱腹感的效果,有助于减少餐后零食的摄入,对于控制体重、预防肥胖具...……更多
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
...类来提高维生素E的摄入量。【吃什么】:富含维生素E的食物有动植物油、牛奶、动物内脏、蛋黄、莴苣等食品中,在麦胚油、棉子油、玉米油、花生油中含量更丰富。最好购买天然的维生素E,而不是人工合成的,因为后者不易...……更多
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
...素过多。Part3多囊雄激素高的调理方法01适当食用高纤维食物蔬菜、豆类、大麦、荞麦等食物中都含有大量的纤维素,可帮助清理身体中多余的雄性激素,降低引起肿瘤的风险。02适当食用豆类食物豆类食物中富含天然的植物激素...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...可关火。**百合粥**百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用。做法:1、百合去皮,洗净,用开水焯水,捞出备用。2、粳米淘净,冷水浸泡20分钟。3.将粳米放入砂锅中,加适量的水,煮开后改小火,炖煮20...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...危害视力。02为什么肝癌患者越来越多?1.常常吃发霉的食物节俭是中华民族的传统美德。到目前为止,人们依然保持着这观念。许多家庭暂时把无尽的食物放在冰箱里。当他们想吃东西时,他们会拿出来继续吃。冰箱的创造十...……更多
经常失眠多梦,多吃这3种食物,调理身体睡得好!
...原因,下面就来看一看意想不到的失眠原因了吗,吃什么食物好!伴侣患病。最近一项研究发现,当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时,他们伴侣的睡眠质量也会下降,并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠,首先...……更多
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...的状态下,才能够正常运转,若超量食用营养元素较高的食物,那么就会给身体带来沉重的代谢负担,若机体未能将剩余的营养物质消耗完全,就会囤积在内脏、肌肉、关节缝隙中,导致患上肥胖、痛风、肾结石等代谢类疾病。...……更多
儿媳生孙子,请月嫂伺候三个月后儿子来要钱:您需支付6万8千元
...照顾儿媳的日常生活,同时也能在月子期间照顾她和新生宝宝。然而,儿子儿媳却拒绝了她的好意。儿媳说:“妈妈,我没那么娇气,怀孕期间我能够自理。生孩子时我也不打算去月子中心,会请月嫂回家照顾我。您在家陪着爸...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
岳西县田头乡:加快撂荒耕地复耕复种 按下冬种小麦“快速键”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00