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怎么消除皱纹眼袋
...把死细胞有效去除,消除皱纹,多吃肉皮可以让它里面的营养物质更好的合成胶原蛋白,然后让特定组织生理功能提高,减少皱纹出现,让皮肤变得更加光滑。3、多吃水果蔬菜草莓,西红柿,西瓜皮,橘子,香蕉,丝瓜等都能...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...院工作人员曾介绍,GB14880—2012《食品安全国家标准食品营养强化剂使用标准》中规定了各种食品中的食品营养强化剂的使用限量及依据,压片糖果类别为“05.02.02除胶基糖果以外的其他糖果”,可添加维生素C等食品营养强化剂...……更多
螃蟹搭配什么吃最好
吃了螃蟹,不仅能补充各种营养,还能缓解缺钙的情况,还能缓解免疫力下降的情况。不过也有一些人在食用了螃蟹之后会有过敏的症状。那么,螃蟹搭配什么吃最好?螃蟹的禁忌有哪些?下面让我们一起来了解一下吧。螃蟹...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...控制尿酸的增加。豆类食品虽然豆类含有蛋白质和纤维等营养成分,但是由于其嘌呤含量较高,过量摄入可能会导致尿酸水平的增加。尤其是一些高嘌呤的豆类,如黄豆、豌豆、豆腐等,应该尽量少吃或避免。 所以,如果你尿...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...上是冬天多吃南瓜的几个好处。南瓜不仅味道美味,而且营养丰富,是非常适合冬天食用的食物。下面,我将分享两款南瓜的推荐食谱,希望大家喜欢。南瓜鸡蛋糕主要食材:南瓜、鸡蛋、纯牛奶、白糖、黄油、低筋面粉、蜜豆...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...容、利水消肿、补血养心等功效。为了更好地发挥红豆的营养作用,人们不断地探索各种搭配方法,与其他食物搭配,不仅丰富了口感,更使红豆的养生效果加倍。红豆的营养价值《本草纲目》提到红豆:“利水消肿,养阴润肤...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
本文转自:北京青年报从饮食营养的角度,我们建议餐桌上每天都有“一荤一素一菇”,小小食用菌不起眼,但营养却很丰富。提起食用菌,大家可能先想到香菇、金针菇、鸡腿菇等蘑菇。其实,食用菌包括的范围很广,黑木...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...则,以确保既能享受泡脚带来的好处,又能避免可能的副作用:水温适中:选择温和的水温(约36-37°C),避免使用过热的水,以减少对炎症区域的刺激。时间控制:泡脚时间不宜过长,一般推荐10-15分钟为宜,防止过度刺激导...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...尿酸水平比不常吃的人高出近1.5倍。海鲜:虽然富含多种营养,但某些海鲜如虾、蟹、贝类等含有较多的嘌呤。这并不意味着完全禁止食用海鲜,而是建议选择低嘌呤的品种,如鳕鱼和三文鱼,并控制摄入量。酒精饮料:酒精是...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...为青绿色,拉出来后是米白色,像是莲藕一样。该植物的营养价值特别高,能帮助清热解毒,降低尿酸。分解嘌呤成分。4.冬瓜清热解毒,还可以美容养颜、做法和吃法都有很多种。对尿酸高的人是有促进尿酸排泄、利尿消肿的...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...食中增加摄入量。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质,对身体健康有益。关于西红柿降低尿酸的说法,部分研究显示,其中的番茄红素具有抗炎和抗...……更多
大伯八十岁酒席连办三年,今年她没去随礼,被责备:没有感恩的心
...因为体内火气太重,伯伯便自行在田野中采摘了蒲公英、车前草、鱼腥草等清热解毒的植物,泡水喝下。开始时,伯伯觉得好像有所缓解,但随着时间的推移,情况并没有好转,血尿依旧。显然,问题并不是简单的上火所能解决...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...酸,减少痛风等并发症出现。 西红柿西红柿是一种富含营养的果蔬,不仅很多人会把它当成蔬菜来吃,还有一些人会喜欢生吃西红柿,认为它也具备着水果的功效,其实西红柿也可以有效的去帮助人们改善高尿酸问题。西红柿...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...是一种美食,更是健康的盟友。这种独特的蔬菜富含多种营养成分,包括矿物质和维生素C,以及多胜肽活性物质。这些成分共同发挥作用,不仅对糖代谢异常(糖尿病)有积极影响,还能有效降低体循环动脉血压增高(高血压...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...比如心、肝、肺等,这些动物内脏吃起来口感香醇美味,营养价值也比较高,但是其中却含有大量的嘌呤,即使吃少量的动物内脏,也会摄入较高的嘌呤成分,直接生成大量的尿酸。血中尿酸浓度升高时,尿酸就会以结晶的形态...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...。因此,在控制尿酸水平的同时,也不能完全排除豆腐的营养价值。一项研究表明,适量食用豆腐对高尿酸患者并无显著不良影响。关键在于“适量”二字。以100克豆腐为例,其嘌呤含量大约为15-25毫克,远低于海鲜或红肉中的...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
...菜不仅生吃,好吃熟食搭配其他食物,也能够给人们带来营养和美味。洋葱质地脆爽多汁,口感辛辣,是很多人的开胃小吃,虽然洋葱好吃,但并不适合每一个人,比如以下这五类人平时就不能多吃,希望大家不要再傻傻去吃了...……更多
痛风的治疗和禁忌
...告指出针灸治疗痛风的有效率达到92.3%以上。3.调节饮食营养过剩、肥胖会加重痛风,痛风病常常会高血压和高血脂等疾病,所以一定要减轻体重,减轻关节的负担,另外要增加一些碱性食物的摄入,减少高脂肪食物的摄入,另...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...但味美,还是一种高蛋白食品,为人们提供了多种所需的营养成分,可辅助治疗高血压、高血脂,增强体质。那么螃蟹为何成为美食?如何吃才安全健康呢?螃蟹为何成为美食?首先,螃蟹拥有独特的口感。螃蟹肉中富含谷氨酸...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...高,从而引发一系列健康问题,如痛风等。虽然水产品的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、矿物质和Omega-3脂肪酸等,但是它们同时也含有高浓度的嘌呤。这些嘌呤在体内被分解为尿酸,当尿酸浓度过高时,就会引起尿酸升高...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...喝的一种饮品,其口感酸甜可口,而且其中也包含着多种营养成分,能够满足身体对营养的所有需求,很多痛风患者认为白开水无色无味,十分寡淡,便通过喝果汁来达到喝水的目的。根据最近几年的研究发现,果汁尤其是加用...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...洋葱作为厨房中的常客,经常被人们当作调味品来食用,营养价值也比较高,在中医眼中还是不可多得的天然补品。因为洋葱具有解毒排毒,利尿消肿,润肠通便,杀菌消炎的功能。而有人表示洋葱是高尿酸的催化剂,不适合高...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素,有助于降低血压和血脂。此外,冬瓜还含有一种叫做冬瓜多糖的...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...排泄功能,减轻肾脏负担,有利于肾脏健康。二、小米:营养丰富的碱性食物小米是一种营养丰富的碱性食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效,对于高尿酸...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...注意到而已。相较于护肤品来说,大家更愿意相信食物的营养,毕竟它潜在的副作用更小一些。天然的玻尿酸食物,别忘了多吃 1、桃胶都说桃胶,是桃树的眼泪,是桃树上最珍贵的东西。研究发现:桃胶中含有玻尿酸成分,以...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...内的物质代谢,维持内环境稳定,保持体内水、电解质和营养物质的平衡状态,从而形成尿液。(二)尿液中的信息宝库尿液中蕴含的信息包括颜色、透明度、PH值、蛋白质、葡萄糖、酮体、白细胞、红细胞以及很多无机和有机成...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...的,大家在平时要多留意。尿酸高可以吃羊肉吗?羊肉的营养价值主要是羊肉富含优质蛋白,还有钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质可以补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。推荐用量:每餐50~100克为宜。中医认...……更多
痛风的“敌人”出现了,每天坚持吃一点,体内“尿酸”偷着降!
...问,为什么说菊苣是痛风的敌人呢,其实这是因为菊苣的营养价值很高,虽然它是一种野草。我们都知道,痛风是由于体内的尿酸堆积在关节处所引起。而菊苣里面含有的多糖,有助于降低血糖,从而避免了高血糖引起的尿酸升...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...后可能不一定具有毒性,有可能可以吃。它只是把自身的营养物质分发给了长芽的部分。洋葱的自身营养相对降低。但是为了保险起见,长牙的洋葱不要吃。洋葱是高尿酸的“催化器”? 洋葱是日常生活中很容易获得的一种蔬...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...少吃。羊肉是一种温补性肉类,适当吃羊肉能为身体补充营养,并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说,吃羊肉无疑就是摄入更多高嘌呤物质,最终导致尿酸浓度升高,导致一系列并发症的来临,增加胃肠道负担。虽...……更多
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前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
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倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
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医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
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28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
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兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
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血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
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年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
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咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
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