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蓝莓,小身板大能量
本文转自:海南日报北果也能南种蓝莓,小身板大能量五指山市一蓝莓种植基地的蓝莓果实。 海南日报记者陈耿 摄琼中什寒村的蓝莓采用大棚种植模式。 海报集团全媒体中心记者 李昊 摄■ 海南日报记者 张期望【编者按】在...……更多
南国智库·财经观察 | 果中新贵蓝莓在海南广泛试种,优势在哪?
...客户端、南海网记者 易帆连日来,在定安县定城镇一处蓝莓种植基地内,负责人朱志新和工人们忙着修剪枝条,为下一轮的蓝莓种植生产做足准备。“今年基地的蓝莓实现丰收,果子品相很不错。”朱志新向记者介绍道,海南...……更多
插上科技的翅膀 小蓝莓变身“致富果”
...国都市报琼海智慧农业赋能乡村振兴插上科技的翅膀 小蓝莓变身“致富果”琼海市塔洋镇红庄村蓝莓种植基地。蓝莓。 引进蓝莓产业,绘出乡村振兴“莓”好蓝图。4月11日,由文昌市文城镇多个村委会组成的参观考察团来到琼...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
蓝莓,这种小巧玲珑、色泽鲜艳的浆果,近年来在健康食品市场上备受瞩目。它以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了众多消费者的喜爱。特别是蓝莓对眼睛的保健作用,更是被广为传颂。然而,蓝莓虽好,却并非人人皆宜...……更多
“花青素之王”不是蓝莓,而是它!要想皮肤好,多吃这7种食物
...保留47.8%,而煮粥后只有18.8%的花青素含量被保留。六、蓝莓每100g的蓝莓的花青素含量在72mg—325mg之间。如果蓝莓颜色发红则是果实还未成熟,捏着有点软或者看不到一层白色的果粉就代表这些蓝莓不太新鲜了。当然冰冻蓝莓也...……更多
■ 蓝莓酿出来的美好生活
...贵州日报丹寨与茅台相遇,于是有了悠蜜——国内领先的蓝莓果酒品牌。2023年12月31日,茅台集团生态农业公司市场工作会在海南三亚举行。会上,茅台生态农业公司公布:2023年销售收入同比增长118%。1200公里外,云上丹寨的3.54...……更多
青藏高原也能种植蓝莓啦
...自:西海都市报国网贵德县供电公司党员服务队队员了解蓝莓种植基地用电需求。通讯员 付艳云 摄西海全媒体记者 彭娜蓝莓落户青海啦!海南藏族自治州贵德县河阴镇西家嘴村建成占地4.3公顷蓝莓种植基地,种植蓝莓14000株,...……更多
蓝莓很常见,经常吃会收获这4个好处
蓝莓在日常生活中是较为常见的,日常经常吃蓝莓,我们的身体好处是非常多的,因为蓝莓当中含有一些营养成分,可以更好地保护我们身体健康。也就是说这体现了对于我们的身体健康都是有好处的,下面就给大家盘点一下...……更多
“水果皇后”蓝莓价格跳水背后:从每斤百元跌至10元 网红水果如何逃出“跌落宿命”?
蓝莓,是世界第二大浆果,素有“水果皇后”之誉。 最近,又到蓝莓上市高峰期,然而曾卖到数百元一斤的蓝莓,价格却迎来“跳水”,目前国内多地已出现“十元三盒”的蓝莓,普通人的“蓝莓自由”正在实现。▲西昌一蓝...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...还能达到比较好的饱腹感觉,对减肥的效果是比较好的。蓝莓是浆果类食物的一种,经常吃一些蓝莓对我们身体的好处是非常多的,蓝莓有比较丰富的纤维素,而且经常食用一些还可以延缓女性衰老。同时我们需要注意的是,蓝...……更多
3款早餐燕麦粥,营养丰富易消化,值得一吃
...它们不仅口感细腻,而且易于消化,绝对值得一试。一、蓝莓核桃燕麦粥蓝莓核桃燕麦粥是一款集美味与营养于一身的早餐佳品。首先,我们需要准备的主要食材有:燕麦片、新鲜蓝莓、核桃、牛奶(或豆浆)和适量的蜂蜜。制...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
...。没有果蒂且果皮破损,被挤压磕碰的就不要选购。五、蓝莓5月中旬也是蓝莓开始大量上市的季节,这个季节的蓝莓口感酸甜多汁,当季好吃又营养,蓝莓中含有丰富的维生素C、、钙等多种营养元素,还含有较为丰富的黄酮类...……更多
分享4款简单的夏季燕麦碗,干净营养,轻松搞定
...富含各种维生素和矿物质,能够为一天提供充足的能量。蓝莓香蕉燕麦碗、芒果西柚燕麦碗、桂花酒酿燕麦碗和奇异果蓝莓燕麦碗,这四款夏季燕麦碗色彩缤纷、口感丰富,既能满足味蕾,又有益于健康,非常适合忙碌的早晨或...……更多
6种抗疲劳的食物
...统的正常功能和减轻压力引起的疲劳具有积极作用。 5.蓝莓:抗氧化的小能手蓝莓被誉为“超级食物”之一,其丰富的抗氧化物质——花青素,是蓝莓抗疲劳的关键所在。花青素不仅能清除体内的自由基,保护细胞免受损伤,...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...满满的活力和营养。 食材:酸奶、新鲜水果(如草莓、蓝莓、香蕉)、蜂蜜、坚果。做法:将水果洗净切片。在碗中先放入酸奶,再加入水果。撒上坚果,淋上蜂蜜即可。全麦吐司配鸡蛋全麦面包含纤维,有助于肠道健康;鸡...……更多
早起空腹吃这4种食物,掉秤会特别快!
...。燕麦还含有丰富的抗氧化剂,有助于维持整体健康。2.蓝莓蓝莓不仅口感美味,而且营养丰富。作为一种低糖、高纤维的水果,蓝莓有助于维持稳定的血糖水平,减少脂肪的积累。此外,蓝莓中含有丰富的抗氧化物质,如花青...……更多
女性越吃越有益的5种水果,护肤又减脂!
...时间,切几片苹果,配上一小把坚果,健康零食get! 2. 蓝莓 —— “小小蓝莓,大大能量”蓝莓这小家伙,别看它小,营养价值可高了!它含有丰富的花青素,能有效抵抗眼部疲劳,保护视力。同时,蓝莓也是低热量高纤维的...……更多
这四种水果营养价值丰富,被誉为“水果皇后”
...果因其营养价值丰富,被誉为“水果皇后”,它们分别是蓝莓、草莓、猕猴桃和榴莲。接下来,我们就来详细了解一下这四种水果的营养价值和食用方法。首先,让我们来谈谈蓝莓。蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,尤其是花...……更多
这水果5月过后就没有了,价格实惠,护眼不比蓝莓差,营养翻倍!
...和黄酮类化合物等抗氧化物质,对眼睛的保护作用不输于蓝莓。在这个季节里,用桑葚来制作奶昔,无疑是一种对大自然的最佳致敬。再来说说香蕉。香蕉是一种常见的水果,其独特的香甜口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。...……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...能让味蕾开心,也能保证营养全面。第一名:惊喜揭晓—蓝莓到了榜首的时刻,我要揭晓的是——蓝莓!没错,这小小的蓝莓,营养价值可不小。它里面富含的抗氧化剂,是抗衰老界的大明星。你知道的,自由基就像是在我们身...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...慢炖。4、炖至米粒熟烂,加盐调味即可。推荐食谱三:蓝莓酸奶燕麦蓝莓酸奶燕麦是一道富含抗氧化剂和维生素的健康早餐。蓝莓中的抗氧化剂对保护大脑细胞有显著作用,燕麦则提供了丰富的B族维生素和纤维素,有助于孩子...……更多
顶流“莓”果养成记
...转自:吉林日报本报记者 冯超在靖宇县景山镇景山村的蓝莓大棚里,一颗颗蓝紫色的果实缀满枝头,果香四溢。(资料图片)曾经的农业特产大摸底,让我省蓝莓火出圈,话题冲上热搜。令人“破防”的同时也十分好奇,我省的蓝...……更多
国产蓝莓“上位” 味美价廉惹人爱
本文转自:广州日报国产蓝莓“上位” 味美价廉惹人爱部分商家走薄利多销路线 一天售出2000盒蓝莓水果商店出售不同品质的盒装蓝莓。花都区的蓝莓产业园(资料图片) 精彩视频扫码可见广州水果“自由度”解码②国产蓝莓...……更多
蓝莓价格低至“10元3盒”,上市公司积极布局
近日,蓝莓价格大跌的消息刷屏。蓝莓,是世界第二大浆果,素有“水果皇后”之誉。最近,又到蓝莓上市高峰期,然而曾卖到数百元一斤的蓝莓,价格却迎来“跳水”,目前国内多地已出现“十元三盒”的蓝莓,普通人的“...……更多
向“绿”而行催生澄江蓝莓产业新蝶变(上篇)
...:玉溪日报从1.0版进阶为5.0版——向“绿”而行催生澄江蓝莓产业新蝶变(上篇)2018年“澄江蓝莓”获国家地理标志证明商标。本报记者 邓星瑞 摄绿康农业设施化、数字化、智能化的栽培和管理模式,成为澄江蓝莓产业5.0版标...……更多
澄江蓝莓产业进入发展黄金期
...:玉溪日报工业化理念+链式发展思维+现代农业设施澄江蓝莓产业进入发展黄金期 本报讯(记者 陈佳)惊蛰前夕,澄江绿康农业发展有限公司万海社区农业种植基地的蓝莓进入采摘旺季,工人们把一颗颗带着果香、又甜又脆...……更多
...报贵州日报天眼新闻记者 杜延卿初夏,紫云自治县各地蓝莓迎来丰收。种植基地里,一颗颗蓝莓如宝石般点缀枝头,看得人垂涎欲滴。“采摘好的蓝莓鲜果,在分拣中心进行果品分拣后,将在第一时间运往安顺、贵阳等市场。...……更多
想要皮肤好,建议你常吃这些水果,或能防晒美白
...充足的维生素C,有助于增强皮肤弹性,减缓老化过程。 蓝莓:抗氧化之王,守护皮肤年轻态蓝莓被誉为抗氧化之王,它含有丰富的花青素,这是一种强效抗氧化剂,可以有效对抗自由基,防止皮肤因氧化而产生的老化现象。自...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
蓝莓是最小的水果之一,但不要被它们的小尺寸所蒙蔽。这种夏季浆果富含抗氧化剂和维生素,是健康零食的完美选择。它也可以用于甜味和咸味食谱中,以增添意想不到的风味。以下是您需要了解的关于蓝...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
不是进口蓝莓买不起 而是国产更有性价比
本文转自:山西晚报不是进口蓝莓买不起 而是国产更有性价比太原市场上蓝莓的产地除了云南、山东等地,太原本地也有种植。在国产蓝莓的带动下,不少消费者表示,终于可以实现蓝莓自由了随着“贵族”水果樱桃价格的亲...……更多
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隔夜水,隔夜菜不致癌!真正不能吃的食物是这几种
很多人都喜欢吃溏心蛋,但是溏心的蛋杀菌不彻底,可能含有很多种细菌,久放更容易滋生细菌,会对肠道危害,所以,如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
小雪节气天地闭藏 养生有“三防”
本文转自:人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日,我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节,冷空气活动趋于频繁
2024-11-22 09:15:00
鸡鸭鱼肉是发物,癌症患者不能吃?真正要少碰的或是这几种
当人体生病之后,那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心,多注重营养的搭配,不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
2024-11-22 09:16:00
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升
2024-11-22 09:16:00
这4个行为会“伤眼”,生活中很常见,劝你能改就改
眼睛是心灵的窗户,只有保持视力正常,眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病,其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
恶性肿瘤,一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达,但是对于癌症的治疗,却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
当身体出现了这几种情况,大家一定不能轻视,否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号!1、食欲减退、呕吐恶心:这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
1块腐乳有12克盐?心血管病不能吃?还会致癌?不敢吃腐乳的看
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗?可以肯定地说,1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前,我需要先了解,腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
弱精子症是否与频繁排精有关?
所谓弱精子症,指精子活动力偏低(前向运动精子低于32%,或者A级精子低于25%),有数量无质量,类似于部队兵力充足,但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
胃病转向胃癌通常会有5个信号!无论哪一个,都不能忽视
根据流行病学来看,我国胃病患者高达1.2亿,其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉,可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺部有结节的人,晚上睡觉时或会有这3种迹象?建议自查下
肺是人体一个重要的器官,掌管着呼吸道,一旦肺部存在问题,就会出现一系列呼吸不畅问题,且还会导致肺部发生疾病。所以,对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
吃辣致癌实锤了?忠告:辣椒素或增加癌转移风险,早看早受益
据报道,中国南方某省的王女士长期饮食辣椒,爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适,但未引起足够的重视。近日,王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
北大荒集团构建“1+3”智慧农业发展模式 推动智慧农业建设
本文转自:人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 (刘婷)11月21日,由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00