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人到晚年,学会断舍离,学会让身心放空,轻松生活
...回不去,也走不出困局。人到晚年,学会断舍离,学会让身心放空,轻松生活。02心灵上,断舍离富兰克林说:“放弃是生活中必须面对的一种选择,学会放弃才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵。”人生路上,总是会有很多忧...……更多
人生不拥挤,笑容不刻意,便是美好人生
...。尽情去爱自己喜欢的人,努力去做自己想做的事,保持身心健康,保持心情愉悦,保持心态平和。有机会出去走一走,看看不一样的城市,看看不一样的风土人情,看看不一样的人间烟火,定会有所收获。忙时专心工作,闲时...……更多
2022-12-18 10:54人生,笑容
一个人在晚年“命苦”,会有以下征兆,别大意了
...事而伤心劳神并不值得。少操心,平心静气,修养自己的身心。爱自己,经营好情感与生活,晚年才会拥有更多的幸运。 ……更多
人生在世,看淡、放下,烦恼便少了
...比赛时,收获的喜悦、经验,才是最重要的。人生在世,生活不易,要学会看淡,学会放下。这世间的所有,都会成为过去。无论,遭遇了怎样的得失,都不必纠缠不休。许多时候,人之所以不快乐,是因为想要的太多;人之所...……更多
...暖。您在前方坚守,我在后方“护学”。为让医护人员全身心投入工作,沁阳市教体局近日以《致医务人员家长的一封信》发起倡议,在寒假期间为医护人员子女提供“爱心助学·免费托管”服务,以教育服务助力医疗工作。倡...……更多
白发染,皱纹添,一岁一年龄,一岁一心焦
夜深人静无眠时,最是多愁。生活琐碎烦忧,几时能忙够?辗转反侧多思,谁能体会你的感受?不过是对你过度依靠,不过是对你只想消耗,任你拼命地付出,也得不到认可。你很想逃,又逃不了。义务,责任,爱,哪一样能...……更多
人生,就是孤独而来,寂寞离去
...单单面对生活,面对大大小小的问题,一一将事情解决。身心孤单导致孤独。一旦孤单起来就越发孤独。02一个人,孤独而来,又孤独地生活着。在喧扰繁华的尘世里,感觉不到内心的充实。从出生到离世,这个看似短暂又漫长...……更多
学会爱自己,才能爱别人,世界也会温柔待你  深以为然
...吧。一、让自己的生活过得精致一点精致的生活,让自己身心过的洒脱,保有好容颜,适当的身材。好的容颜,让人一看就有眼前一亮的感觉,这样自己也会多一些自信,好的容颜不是哗众取宠,而是内在与外在的统一,得体的...……更多
生活是自己的,要踏踏实实过好;日子是自己的,要幸福走完
...,浪费感情,浪费精力。真正聪明的人,不会让自己活得身心俱疲,精简人际关系,懂得断舍离,才能善待自己、取悦自己。生活永远都是自己的,想怎样过,完全取决于自己,切不可活在别人的眼里和嘴中,迷失自我。生活中...……更多
善待自己,珍惜自己的价值,才能有效地调节情绪
...。善待自己,珍惜自己的价值,才能有效地调节情绪,和身心保持健康的状态。2.你比想象中更好。不必过分自责,不必过度自卑。明白自己每个人都是不完美的,让自己学会接受和热爱自己,才能更好地展现出自己独特的魅力...……更多
人这一生,未必要光芒万丈,只要温润明亮,心中充满希望
...除的过程,只留下该留下的,其余的全部抛掉,才能保持身心健康。生活之路漫长而曲折,该转弯时要及时转弯,该迂回时要果断迂回,每一程都应该有所收获。及时清除心里的杂草,及时播撒希望的种子,及时敞开心窗让阳光...……更多
2022-12-18 14:22光芒,一生
人这一生,善待自己,才能活成更好的自己
...自己想得太多、看得太透、负担太重、压力太大,以至于身心俱疲。既不为昨天的事烦忧,也不为明天的事焦虑,轻松快乐地活好今天,才是我们眼前最重要的事情。忘记不开心的事,放下该放下的一切,不囤积烦恼,做一个简...……更多
2022-12-18 13:11一生
潍坊市潍城区:“五心”服务军休向阳红
...坚持进行心理疏导,缓解军休干部紧张焦虑情绪,为他们身心健康保驾护航。知心送学彰本色。加强对军休干部的政治关怀,推动日常学习教育向深度和广度延伸,每年为军休干部订阅报刊等学习资料,定期组织军休干部学习党...……更多
人老了,也需要好好宠自己,让余生活得更加值得,且有意义
...让自己的生活更加丰富多彩,吃一些美味佳肴,愉悦一下身心,也未尝不可。当你,花点钱,享受生活,你会发现原来可以笑得那么开怀,内心被满足是那样的幸福。适当地满足一下自己的欲望,买一件自己喜欢已久的东西,花...……更多
人生路上,交什么样的朋友,决定了生活的品质
...个低质的人身上。02人生路上,交什么样的朋友,决定了生活的品质。《乔家的儿女》中的乔祖望,年轻的时候没有好好干活,老了总是希望儿子女儿给予他最好的照顾。他算计街坊邻居,把街坊邻居的钱都赔光了,自己却一走...……更多
在生活中,有两类女人,老了以后,大多会“走得早”
...,应当是相互的,是互补的。爱自己,不仅能保护自己的身心健康,也能让自己有更多的能量去爱别人,去享受生活。03过度焦虑、忧虑的女人过度焦虑的女人,常常对未来充满恐惧。生活中,总是会过度担忧一切可能发生的不...……更多
长相厮守常相爱,此情可待
...笑着说面对未来。撕心裂肺地转过身来,我们都要继续让生活可爱。陪伴就是最真的爱,我无怨无悔地接受一切安排。初心依然在,执着地抒写花落花开。却在满世界地等待,等你入我心怀。只想让生活简单,陪伴以另一种方式...……更多
怀着一颗悲悯之心,真诚,真心,活出自己幸福的人生
...,心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变。心简单,生活才会简单,心复杂,生活才会有诸多烦恼。看开,看淡,抛却烦恼,方可自在从容。一、人生总是好日子,坏日子来回轮换,人可能苦一阵子,不可能苦一辈子。人只...……更多
好的人生,从停止“精神内耗”开始
...方案,可一天快结束了,他却什么都没有做,可是却有了身心俱疲的感觉。不知道你有没有这种感觉,有时候,会在脑子里出现两个小人,一个在说这样做比较好,一个在说那样做比较好,两个小人一直在拉扯、打架,但结果你...……更多
人老了,你的圈子,决定了你是否有福气
...都希望日子可以过得更加有情趣,这样的环境,更有利于身心健康。与志同道合的人相处与心态好的人相处,你会获得更多积极的能量。别林斯基说:“真正的朋友不会把友谊挂在口上,他们并不为了友谊而互相要求一点什么,...……更多
追求以下三样东西才是结束前半生的不幸,重开后半生幸福的关键
...还在为一些世俗的框定而烦忧,而有的人壮年时就能达到身心放松,从容不迫的状态。追求更适合自己的生活人到中年,尤其是女人,她们再也不会是人群中的焦点,没有了青春的靓丽,也就少了他人的关注,好像就能过的更自...……更多
一个人是不是有福之人,看这三个地方就知道了
...痛打落水狗。这些说来都是一些小事,但是却可以在他的生活中,方方面面为他减少树敌,同时可以让他交到更多的朋友。朋友多了,自然路也就越走越广,不与人结仇,不然也就没有人会想要报复他。他的为人处世可以得到众...……更多
有这两种“迹象”的男人,正在消耗你,最好远离
...求,也会在心理上,影响我们的健康。因而,为了我们的身心健康,也为了人生美好的希望,一定要远离这种悲观消极的男人。樱花寄语生命,盘根错节,缘分,总是不期而遇。一生中,我们并不能选择,能够遇见谁。有时遇见...……更多
...社区里145户重点残障人士结成对子,主动上门照顾他们的生活。“残障人士生活多有不便,我们经常去敲敲门,做些力所能及的事,可以为他们解决很多生活问题。”志愿服务团队负责人蒋毅超自己就是残障人士,也最了解残障...……更多
人生路上,累了,就去总结更高效的方式
...往前冲。却忘记了,有多久没有停下来,放松一下疲惫的身心。《穿越人海拥抱你》中说道:“单枪匹马太久,都已经忘了自己有多惨。”人生路上,每个人都有属于自己的活法,有属于自己的无奈,有属于自己的烦恼。若是,...……更多
真正到了晚年,存钱养老虽然是明智的选择
...度与金钱并不成正比关系。钱,固然重要,但更重要的是身心健康,淡然地活着。05总结人生是一段边走边悟的过程,经历半世浮华,也应该明白真正过得幸福的人,懂得控制情绪,调整好自己的心态,不随意给自己惹麻烦,懂...……更多
人到晚年,请务必戒掉6个坏习惯,不然会时刻消耗你的“福气”
...精神,这固然值得尊敬。然而,过度操劳却会损害我们的身心健康,甚至引发各种疾病。在晚年时期,我们应该学会适当地放慢脚步,享受生活的悠闲与惬意。适当地参加一些轻松的锻炼和社交活动,保持良好的作息和饮食习惯...……更多
一个人内心平和安详,才会没有妄念,没有烦忧
...特别的超脱,这种超脱是存在灵魂之上的,周围很下来,身心澄澈,与宇宙自然合为一体。被如水的光阴洗涤过的心灵,恬淡,幽远,在这一刻超越了生命,没有言语可以描述那种轻松美妙的感觉。在某一刻,你有没有看着初生...……更多
如何避免情绪消耗过多精力?有没有节省能量的方法可以尝试?
...如何有效地管理时间和任务,合理安排工作和休息,保持身心的平衡和健康。可以通过制定工作计划、设定优先级,提高工作效率,减少不必要的情绪消耗。#保护心理健康#四、注重身心健康和自我调节身心健康和自我调节是节...……更多
过得幸福的人,往往都明白人世间的真谛
...得很广阔,添加了不少的好友,他们自以为这样,可以给生活带来一抹不一样的色彩,但实际上,却只是平添了不少的负担。生活中,充斥着很多的酒肉朋友,风光的时候,他们陪伴在你的身边,垂涎你的风光,一起举杯共庆;...……更多
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胎儿的“粪便”和“尿液”去哪了?答案可能和你想的不一样!
现在很多妈妈在怀孕之后都会有这样一个疑问,那就是胎宝宝在平时吃完东西之后,食物消化到哪里去了呢?胎儿会在肚子中拉臭臭,会尿尿
2024-07-10 14:21:00
主人在厨房做海鲜时,猫咪突然跑了过来,随后反应让主人笑喷
提起美食估计小伙伴们都会忍不住要咽一咽口水了,毕竟有句话说得好,这世间唯美食和爱情不可辜负,从这话中就能看出美食对人们的重要性了
2024-07-10 15:38:00
捡到一只流浪猫,经过一年的悉心照料,主人一看要笑疯
大家好,这里是宠物小趣谈,捡到一只流浪猫,经过一年的悉心照料,主人一看要笑疯。在这个宠物越来越受到人们的欢迎的时代,街上的流浪动物们却越来越多
2024-07-10 20:52:00
这只猫咪经常在吃饭时间上厕所,刚开始不明所以,直到打开门……
养一只脾气好的宠物是什么体验,网友家养了一只脾气超级好的金毛,被铲屎官这样揉捏都不生气,还一副笑嘻嘻的开心样子,果然是大暖男金毛
2024-07-10 20:53:00
喵星人的小肉垫,有各种不同的颜色,其中粉色较多、另外还有黑色、灰色、棕色、豆沙色、以及混合色……喵星人的小肉垫,作用可大了
2024-07-10 21:07:00
土狗每天陪着大爷捡垃圾,3年来风雨无阻,就为了大爷能早点下班
土狗每天陪着大爷捡垃圾,3年来风雨无阻,就为了大爷能早点下班我觉得狗狗是这个世界上最忠诚,最善良,最勇敢的一种动物了。无论养狗的家庭是富有
2024-07-10 21:12:00
狗妈拼命生出一只小奶狗,三个月后看到它的样子,主人气疯了大部分养了纯种狗的人大概都希望自己的狗狗也能找跟自己同一品种的犬类生下一窝纯种小奶狗
2024-07-10 21:19:00
孕期做好这2件事,宝妈的羊水质量提高了,宝宝发育才会更健康
孕妈们准备好给孩子一个舒适的生长环境了吗?我想每个母亲都想要给孩子一个好的环境供其生长,却无从入手。那我们今天来谈谈如何让子宫成为孩子睡觉
2024-07-10 21:23:00
产妇出产房后,产房外的两位宝爸反应不同,但好像说明了一切
俗话说10月怀胎一朝分娩,对于每个女人来说,生孩子就犹如从鬼门关走了一圈一样,这种感觉没有经历过生产的人永远无法体会到
2024-07-10 21:27:00
哈士奇的血统分辨,有这个办法这也不怕哈士奇不二了
想要晓得哈士奇的血缘是不是很纯粹,就要先看看他蠢不蠢哈士奇之因而叫二哈,缘由很简单,便是由于二,哈士奇的蠢是出了名的,二哈要是排第二蠢
2024-07-10 22:01:00
抠抠搜搜地花了很多钱,你的消费也如此“双标”吗?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室成森几千元的电脑说买就买,却为5块钱邮费纠结半天;出门聚餐价格毫不心疼,但外卖凑不到满减却万万不可
2024-07-10 23:01:00
不爱却舍不得,是怎样一种情感心理?
在情感的纷繁世界里,我们常常会遇到一种特别的心理状态——“不爱又舍不得”。这种心理状态似乎充满了矛盾和挣扎,让人在理智与情感之间徘徊不定
2024-07-10 21:41:00
如何与初识女孩聊天?学会这五步就够了
在人际交往的舞台上,与刚认识的女孩子聊天总是让人既期待又紧张。如何找到合适的话题,让对话自然流畅,又能展现自己的个性和温度
2024-07-10 21:42:00
女朋友不开心怎么办?来试试这些办法
当女朋友的眉头紧锁,脸上失去了往日的笑容,你是否感到手足无措,想要为她做些什么,却又不知从何下手?别担心,以下三招将助你温暖她的心
2024-07-10 21:43:00
女友说“有心者不用教”,可以这样回应
当你听到女朋友说“有心者不用教”时,心中是否泛起一阵涟漪?这句话简洁而深刻,蕴含着对真心与理解的期待。此刻,让我们用一篇走心的情感文案
2024-07-10 21:44:00