- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...报本报讯（全媒体记者李晓青 通讯员宋宁）10月6日，市疾病预防控制中心发布健康提示，“双节”假期最后一天，提醒市民在返程、返岗前后别忘了关注健康，调适身心，进入工作学习状态。秋季是呼吸道传染疾病高发期，市...……更多
2023-10-07 02:31:00身心,健康,市民,身体,身心,疾病预防
...的生活方式，更是一种积极的生活态度。那么，如何保持身心健康，延年益寿呢？下面就为大家分享一些养生之道。一、合理饮食饮食是养生之本。要想身体健康，必须保持合理的饮食习惯。首先，要保证摄入足够的营养素，包...……更多
2024-06-16 08:54:00延年,养生之道,身心健康,养生,身心,健康
...入探讨这些问题，并提供相应的调理建议，帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时，会导致气血运行不畅，从而引发一系列健康问题。除...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...于身体和心理健康的知识。”此次活动让企业职工了解到身心健康的重要性，为企业进一步了解职工思想状况、切实关心职工身体健康提供了有效指导。下阶段，市社科联将举办更多的科普活动，普及科学知识、倡导科学方法、...……更多
2024-05-18 11:13:00沈阳市,共创,沈阳,身心健康,科普,身心
...。陆林在报告中寄语学子，要成为一名好医生，自己必须身心健康，对病人也要从身心两方面给予治疗，让病人感受到有温度的治疗。陆林首先向大家阐释了健康的定义以及心理健康的重要性。他指出，心理健康与身心疾病息息...……更多
2023-12-02 14:42:00大讲堂,身心,校长,医生,健康,健康
...为身体提供足够的营养，还能够帮助我们调整体质，滋补身心。那么，在春分时节，我们应该多吃哪类健康蔬菜呢？一、嫩绿蔬菜：春分时节，各类嫩绿蔬菜成为了餐桌上的主角。这类蔬菜通常含有丰富的叶绿素，如菠菜、小油...……更多
2024-05-12 06:07:00绿叶,健康,滋补,身心,蔬菜,蔬菜
...握一些基本的健康知识和自我保健技巧，对于维护我们的身心健康至关重要。1、头痛的缓解与预防头痛是生活中非常常见的症状，可能是由于压力、疲劳、缺乏睡眠等原因引起。除了药物治疗外，我们可以通过调整生活方式来...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
...之一。微笑不仅能够给人带来愉悦和快乐，还具有许多对身心健康的正面影响。在本文中，我们将深入探讨微笑的魔力，揭示笑容对身心健康的积极益处，帮助大家了解并享受微笑带来的健康之美。微笑带来的愉悦和快乐首先，...……更多
2024-03-10 14:27:00身心健康,益处,魔力,身心,笑容,微笑
...体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何调整身心、运动养肺。立秋养生：调整身心1.秋季与身心的关系秋季是万物凋零的季节，人们容易产生“悲秋”的情绪。为了保持身心健康，我们应该主动调整心态，保持乐观...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
...在确保安全的同时，充分享受水上运动的乐趣，有效促进身心健康，远离潜在的危险与伤害。一、运动益处：解锁清凉，游出健康游泳的益处，首先是能消暑降温，促进新陈代谢。跳入水中，瞬间感受到的凉意能迅速带走体表热...……更多
2024-08-09 09:56:00游泳,益处,潜在,须知,风险,健康
...多重角色中熠熠生辉，展现着成熟而独特的魅力。她们的身心健康，不仅关乎自身的幸福，也是家庭和谐、事业成功的基石。那么，如何判断一个中年女人是否身心健康呢?以下是六个显著的迹象，它们如同六把钥匙，打开了通...……更多
2024-08-01 09:35:00迹象,身心,女人,健康,健康,女性
...中医医生专业指导下，适当使用中药养生。乳腺癌：疗愈身心，不能只针对病情乳腺科副主任唐军教授、主任医师：乳腺癌的治疗手段越来越丰富，越来越多的患者能够得到彻底治愈。但乳腺癌患者往往心理压力较大，医生要重...……更多
2024-04-12 04:03:00抗癌,病情,身心,患者,甲状,治疗
...突发疾病造成严重交通事故的报道屡见不鲜。大车司机的身心健康，亟须得到关注。建议相关企业和行业组织关注此事，合理安排大车司机的工作时间，防止疲劳驾驶，减少亚健康隐患。可通过优化轮班制度，保障司机固定休息...……更多
2024-08-05 06:10:00大车,身心健康,身心,司机,建议,健康
...深圳市龙岗区五园小学切实提高“健商”水平 促进学生身心健康健康商数，简称“健商”，涵盖了个体在自我保健、健康知识、健康习惯、良好的心理素质和生活技能等方面的综合能力。为了引导学生树立正确的健康观念，提...……更多
2024-06-19 11:16:00身心健康,身心,水平,学生,健康,健康
...何主动掌握长寿秘诀。陈旭娇说，生活能完全自理且没有身心疾病的老人自然是最健康的，许多老人或多或少会有一些慢病，如果病情控制得好，且不影响正常生活、社交，也可以算是健康老人。这需要老年人在医生指导下进行...……更多
2024-07-16 08:53:00浙江省中医院,陈旭,医学科,长寿,生活方式,浙江
...活动走进山东建筑大学，百余名师生听取讲座，关注女性身心健康。“呵护她·永芳华”百场公益健康活动11月 2日走进山东建筑大学。吕妍 摄当天，民进山东省委员会妇委会副主任、省妇幼保健院健康教育科主任段雪霞从健康...……更多
2023-11-02 21:33:00健康,山东省,民进,山东,身心健康,公益
...级防治单元”设置在驻训部队，定期开放“氧吧”、完成疾病预防宣讲、疾病初诊；“二级防治单元”由医疗队门诊、急诊及留观室组成，常态化为驻训部队巡诊，对一般急症进行诊疗处置；“三级防治单元”主要针对重症高原...……更多
2023-11-06 12:21:00战区,总医院,身心健康,官兵,身心,保障
...科学养生？养生并不单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代医学与传...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...应对。02“郁闷症”常说的5句话，假设没有说过，或说明身心很健康1、“我真是一点用都没有”这句话反映了郁闷症患者自我贬低和无助的心境。假设你没有说过类似的话，说明你对自己有自信心和积极的心态。修改2、“一切...……更多
2024-02-22 10:51:00抑郁症,身心,健康,心思,青少年,心境
...环境、健康服务和人文环境等方面的优化，为老年人提供身心愉悦的旅游体验。2.特点：（1）注重健康：康养旅居以提高老年人的身心健康为核心，关注身体状况和心理感受。（2）个性化定制：根据老年人不同的身体状况、兴...……更多
2023-11-02 17:20:00身心健康,老年人,身心,状况,核心,身体
...秘诀，也是保持身材的良伴。
04起床后，做好4件事有益身心“一日之计在于晨”，早晨的时光尤为宝贵，尤其是对于年过五十的我们来说，把握好这清晨的片刻，做好以下四件小事，能让身心得到滋养。1、适当懒床，避免起床...……更多
2024-07-01 11:19:00空腹,身心,不好,还是,空腹,血液
...的选择。不仅仅因为宠物可爱，更因为它们在改善我们的身心健康方面发挥了不可替代的作用。宠物：心灵的良药，身体的健身教练心灵的舒缓剂：宠物与压力的较量养宠物能显著减轻心理压力和焦虑。在日常生活中，宠物通过...……更多
2024-03-06 08:56:00宠物,身心健康,现代人,身心,好处,健康
...的名言。长期处于负面情绪中的人，往往无法自拔，导致身心健康受损。这种情绪可能是由于家庭、工作、感情等多方面的压力造成的。然而，如果不懂得如何调节情绪，寻求帮助，这些负面情绪就会不断积累，最终对身体造成...……更多
2023-12-08 12:17:00特征,个人,情绪,身体,健康,情况
...选择适合自己的养生方式；平时还应注意修身养性，保持身心健康。其次，顺应四时运动之气。“流水不腐，户枢不蠢”，运动是宇宙万物的基本规律，是抗拒腐烂最有效的方法。运动可以增强人体肌肉的力量，改善骨关节的疲...……更多
2024-07-09 17:16:00骨伤科,中医医院,赵勇,东城,骨伤,筋骨
...关注的话题。在快节奏的现代生活中，人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面，为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天，饮食...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
...求专业帮助，这并不是软弱或失败，而是智慧选择。心理疾病预防与干预措施(一)认识心理问题信号了解常见的心理问题信号，如焦虑、抑郁、睡眠障碍等，并及时寻求帮助。如果出现长期情绪低落、无法集中注意力或持续失眠...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...如何调节自己的情绪，避免过度的压力和焦虑，从而保持身心的健康。我们可以学习这些长寿者的心态，用平和的心去面对生活，让自己的身体更加健康、长寿。
二、规律作息：长寿的“生物钟”除了心态平和外，规律作息也...……更多
2024-07-15 18:30:00长寿,共性,特征,医生,长寿,身体
...通过运动提高身体素质，维持身体功能稳定，内外平衡，身心健康，是预防疾病、提高生活质量的重要途径。然而，什么方式、什么强度、什么样的动作、是否适合自己，自己是否存在运动功能方面的障碍和短板等等，这些都是...……更多
2023-11-06 11:16:00如何科学地进行运动康复，找到适合自己的运动方式，成为了当务之
...的清新空气、美丽景色有助于缓解压力，让心情愉悦。3.疾病预防：在专业教练的指导下，体验森林医疗的疾病预防方法，如穴位按摩、药草敷贴、冥想等，增强免疫力，预防常见疾病。森林运动旅游的特色1.自然环境：森林运...……更多
2023-11-02 17:12:00健康生活,境界,乐趣,森林,体验,运动
...一个健康舒适的秋季。喝上一碗热腾腾的汤，不仅能温暖身心，还能增加营养，提高免疫力，保持健康。快试试这几道汤品吧！如果您觉得我的文章对您有帮助，请给我点赞、评论、转发、收藏、关注，下次再见啦！ ……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
更多关于健康的资讯：
你每天在用的东西，可能在偷偷害你！一、央媒曝光：家里有这种“枕头”赶紧扔掉！近几年乳胶枕的爆火，让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
大家都知道，过量摄入食盐对健康不利，很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现，食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
多彩贵州网讯 无腊不成冬，无腊不成年。春节的脚步渐近，空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
大众网记者 张迪 菏泽报道近日，“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们，这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
当今随着电脑、手机的广泛使用，长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为，久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00