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血压高的人要多吃“素”?提醒:未必!这3种素食要尽量少吃
...要少吃 1、辣椒辣椒这种食物具有强刺激性,它会刺激到身体内的交感神经,导致交感神经异常兴奋,从而造成血管收缩,使得血压升高,还会让血管中的糖分和脂质代谢受到影响,无法及时排出体外,诱发各种心血管疾病。吃...……更多
提醒血压偏高的人,除了烟酒,日常还要少碰两类食物,希望多了解
...),此这个时候可以诊断为高血压。高血压和低血压都对身体不好,而现在很多人都是血压太高,则严重影响身体健康!都说得了高血压是不能抽烟喝酒的,那么事实是这样吗?一起来了解一下!香烟成为了现在很多人离不开的...……更多
愉悦之家轻柔云感抗菌防螨床褥垫上线
...的体验也会更舒服,睡在上面可以更好包裹和支撑我们的身体,同样这款防螨床褥垫是同样的道理,这次提供了3cm和6cm两种款式。3cm的厚度为标准版,可以适合宿舍、飘窗、榻榻米这些场合,当然如果你的床上已经有床垫,那么...……更多
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物要吃!
...有丰富的蛋白质,是一种优质的植物蛋白来源。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于维持身体的正常生理功能和免疫力具有重要作用。富含维生素和矿物质:黄豆和猪蹄中还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素 A、维生素 ...……更多
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
...”,是因为它富含大量的膳食纤维。这些膳食纤维就如同身体里的小扫帚,能够有效地促进肠道蠕动,帮助我们清理肠道内的垃圾和毒素。中老年朋友随着年龄的增长,消化系统功能逐渐减弱,容易出现便秘等问题。而常吃韭菜...……更多
糖友要警惕:容易低血糖的5个时刻!
...时刻,以帮助大家更好地管理健康。1.夜晚睡觉时夜晚是身体休息和恢复的重要时段,但对于使用胰岛素或某些口服降糖药物的糖友来说,却可能是低血糖的“潜伏期”。原因包括:长效胰岛素作用:长效胰岛素的作用时间相对...……更多
长期不吃早餐竟能减肥?提醒:不但不能减肥,还会带来4种危害!
...源储备,其实就是血液中的葡萄糖。如果不吃早餐的话,身体内部就缺乏葡萄糖成分,血糖水平相对较低,这不仅有低血糖风险,大脑也无法得到充分能量供给,所以上午不仅会出现疲惫、倦怠感,久而久之还会对思维和记忆力...……更多
菜市场这5种鱼不能吃,我也是今天才知道,很多人都在买,快看看
...视的健康小秘密:钠含量过高。当我们摄入过多的钠时,身体内的渗透压平衡会被打破,这将直接导致血压的升高。长期处于高钠饮食状态,会给心脏带来沉重的负担,使得心脏需要更加强劲地搏动来推动血液循环,久而久之,...……更多
军队联防联控机制领导小组办公室:一切为了人民群众生命健康
...救治地方新冠病毒感染者,最大限度保护人民生命安全和身体健康。日前,军队联防联控机制领导小组办公室负责人接受了本报记者的专访。记者:请介绍一下军队医院开展地方新冠病毒感染者救治工作的基本情况。负责人:疫...……更多
长轻营养食疗建议老人孩子要多吃这4种健骨食物
...为:骨折不仅愈合慢,还伴随着剧烈的疼痛。还可能会为身体埋下隐患,甚至危及生命。1、越靠中心越要命一般来说,老人骨折部位越靠近身体中心,危险指数越高。依次为股骨近端、股骨、骨盆、脊柱、肋骨、锁骨、肱骨、...……更多
...友一起创业,几年打拼下来,公司规模逐渐变大。可是,身体也渐渐出了问题。2017年,患者因肾结石检查出尿蛋白(+),医院诊断其患有慢性肾炎倾向和严重脂肪肝。治疗后,脂肪肝痊愈,尿蛋白基本好了(劳累时反复出现)...……更多
营养师:这6种食物能减肥,且有益健康,日常可吃多!
...对于脂肪的吸收,不但有着保护血管的作用,还可以帮助身体刮油脂。但值得注意的是,对于减肥期间人群来说,不要吃生洋葱,否则会使得胃肠道受到极大刺激。四、燕麦减肥人群每天早上以及晚餐,可以冲一杯燕麦,能够预...……更多
盐也有不同的种类?2块的盐和20块的有什么不同?又该怎么选?
...吃盐。盐,不仅仅是调味那么简单,它里面的钠离子,是身体必不可少的,调节水分、维持血压、参与能量代谢,少了它,咱们的身体可就要出乱子了。所以,适当吃盐,其实是在给身体“加油”。02各种各样的盐有什么不同市...……更多
检护民生 | 远离减肥瘦身的“毒”陷阱
...尤女士在微信朋友圈看到李某某在卖减肥药,本身自己因身体肥胖产生了许多疾病,减肥之心迫切的她便从李某某手中购买了380元的“魔芮卡”减肥产品。李某某告诉尤女士该产品副作用就是会口渴,但是减肥效果很好,让她放...……更多
放化疗会加快死亡进度吗?癌症患者如何正确选择治疗方式
...者而言,放化疗可能会产生负面影响。例如,年龄较大、身体机能较弱或者存在其他严重疾病的患者,可能无法承受放化疗带来的副作用(恶心呕吐、浑身没劲、食欲下降、脱发等),导致生活质量下降。在某些情况下,过度的...……更多
高龄女性怀孕怎么这么难?备孕做好这几件事有效提高受孕率!
...性的生活的标配,很多的女性香烟、美酒都不离身,这对身体的伤害是非常大的。因此对于大龄备孕的女性来说,想要提高受孕的几率,那就需要养成规律的生活习惯,早睡早起,在每天清晨喝一杯温开水,对身体的好处多多,...……更多
冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
...于提高机体的抵抗力,还能够帮助排除体内的毒素,保持身体的健康状态。既然洋姜如此有益,那么我们应该如何合理食用呢?下面我为大家介绍一款美味可口的洋姜菜谱——青椒炒洋姜片。【青椒炒洋姜片】所需食材:洋姜、...……更多
足够组成10个师!德国议员呼吁:送留德逃避战事的乌克兰男性回国参战
...在德国境内的乌克兰男性送回国参加战斗。他认为,这些身体健全却逃避战事的男性足够组成“10个师”。▲在德国的乌克兰人 “对乌克兰来说,问题的症结在于,例如在欧盟就有超过60万身体健全的乌克兰男子正在逃避兵役,...……更多
有关运动的好处,你能说出几个来?
...运动可以提高免疫力,免疫力越好,越能及时识别并清除身体里已经突变的细胞,从而将癌症的发病率降低。可是,要想最大程度发挥运动的抗癌效果,就必须要坚持运动。很多人在运动上三天打鱼两天晒网,这样的运动是达不...……更多
急性心梗的诊断与治疗
...病,一旦发病,使得患者心脏功能受损严重,进而致使其身体内其他器官、组织也无法获得充足的氧气、营养物质,引发多功能器官衰竭,导致其失去生命。因此,为有效保障健康安全,就需要掌握急性心肌梗死的典型症状表现...……更多
如果你在60岁到70岁,有这3种好习惯,说明你是老得慢的人
...食,或者喜欢暴饮暴食,高油高盐。时间久了,他自己的身体健康也不太好。也老得快。03 常保持乐观的情绪情绪对身体的影响很大。情绪好的人,免疫力更强,不容易生病。而情绪差的人,更容易造成人际关系的矛盾,也更容...……更多
远离痛风,降低尿酸水平,3个行为必须立刻停止,否则后果严重
...含有一定量的尿酸的,但如果这个量正常,不会影响人的身体健康,一旦超出了正常的量,就会严重影响人们的健康,引发一系列的疾病。所以说大家一定要重视自己的尿酸水平。很多生活中的小事也要重视起来,不然把握不好...……更多
初冬补阳黄金期,多吃4种“神仙菜”,阳气足精力旺,手脚不怕凉
...手脚不怕凉。 一、鲫鱼冬天,要吃鲫鱼,常吃可以滋补身体,补足阳气,还可以增强免疫力,身体素质更强,安稳过冬天。【红烧鲫鱼】用到:鲫鱼、葱姜蒜、盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、食用油1、鲫鱼的内脏、鱼...……更多
少吃猪油容易患慢性病吗?4个吃油困惑一次说清楚
...一个健康成人体重的 14%~19% 是脂肪组织,它保护着我们身体的所有脏器,皮下脂肪组织能维持体温恒定。脂类还是构成大脑、神经系统的主要成分,并和人类的生育能力有重要关系。4、脂溶性维生素A、D、E、K的吸收利用也离...……更多
科学减肥,保持健康体重
...重的相关知识,帮助大家养成健康生活方式,有效管理自身体重。——编 者体重是大家比较关注的健康话题。体重维持在标准范围之内,才能使身体达到健康状态。如果超重或肥胖,会增加多种疾病的发病风险。因此,做好体...……更多
一个人若过于老实,事情往往会进展的不顺利
...种“软弱”一方面指的是实力的逐渐减弱,另一方面是指身体逐渐变得“弱”。过于老实的人只顾一天天辛勤工作,缺乏自信,不敢冒险。因此,到了后来,他们的实力会变得越来越弱,容易被淘汰。 此外,过于老实的人往往...……更多
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
...担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁,它又是如何一步步在我们体内生根发芽的值得进一步的思索。所谓的肺部结节是指肺组织中出现的直径小于3厘米的小块状病变。它们通常在体检或...……更多
冠心病患者的日常护理要点
...钟,每周5天,逐步增加步行的时间及强度。2.游泳。水对身体的浮力可以减轻关节负担,非常适合心脏病患者。建议每周至少进行2次,每次30分钟。3.骑自行车。无论户外骑行还是固定自行车,均可作为良好的有氧运动。频率设...……更多
穿紧身裤凸显身材?赶紧扔掉,它不仅伤害男性,还易诱发妇科病!
...哪一种紧身服装都不利于人体的健康,希望大家为了避免身体受到损害,及时的改掉穿紧身裤的习惯。紧身裤对男性有什么危害?男性若是经常穿紧身裤就会导致阴囊和睾丸部位的血液无法顺利流通,这样就容易引起局部充血,...……更多
为什么建议肝病患者只吃七分饱?这些饮食注意事项要牢记
...入:盐是日常生活中常见的调味品,但过多的盐摄入会对身体健康造成负面影响。肝病患者应该控制盐的摄入量,以减轻水肿等症状。4.避免饮酒:酒精对肝脏的损害是众所周知的。肝病患者应该完全避免饮酒,以免加重病情。 ...……更多
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一锅沸腾的面汤,差点毁掉一个14岁女孩的容貌。近日,西安一名女孩在做饭时不慎被严重烫伤,右侧脸颊、脖子、胸口大片皮肤脱落
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为提升居民健康素养,普及顺应时令、因地制宜的科学养生知识,3月10日,上马街二社区开展春季养生知识讲座。活动聚焦北方春季多风
2026-03-11 17:36:00
南昌普瑞飞秒激光白内障手术,让您告别“雾里看花”
白内障:中老年人视力的“隐形杀手”白内障是中老年人常见的眼科疾病之一,其发病率随着年龄的增长而逐渐升高。据统计,60岁以上人群中
2026-03-11 17:46:00
品质见证 | 成都海大中医肿瘤医院门诊部获评“2025 年度品质诚信放心医院”
2025年,中医药服务在我国医疗卫生体系中扮演着愈发重要的角色。相关数据显示,去平全国中医类医疗卫生机构总诊疗量约166亿人次
2026-03-11 17:47:00
痛风专家黄川云:专攻痛风以专利中医引领代谢性疾病诊疗新征程
作为武汉同普医院院长、痛风及代谢性疾病学科带头人,黄川云医生深耕痛风诊疗领域三十载,始终坚守“中西合璧、标本兼治”的核心诊疗理念
2026-03-11 17:48:00
宝宝咳嗽痰多老不好,痰多排不出?别急试试这几招
做了父母之后,你是不是也最怕孩子被咳嗽缠上?一咳起来,饭也吃不好、觉也睡不踏实。尤其是较小的孩子,不会自主排痰,黏稠的痰液堵在呼吸道里
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YesNow时光宝:NAD+重启身体年轻态
在生命科学纵深发展的当下,抗衰老干预策略已从单一成分的补充,进化为对细胞网络的多靶点系统性调控。提升细胞内烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)水平
2026-03-11 17:49:00
别让止咳药成为家庭药箱的“盲区”!常备连花清咳守护健康呼吸
随着人们健康意识的提高,许多家庭都准备了一个小药箱,里面整齐摆放着各类药物与急救用品,用于应对日常的小病痛。但很多人对咳嗽的认识和重视程度不足
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开辟健康消费新赛道:Med-YEEST携全球资源正式登场
近日,天根乐旗下新品牌Med-YEEST宣布将于2026年4月正式推出。该品牌以“全球智慧,精准滋养”为理念,整合国际优质健康资源
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Med-YEEST:以全球供应链,重塑健康“价值透明”
近年来,健康消费领域正经历一场深刻的底层逻辑变迁:消费者不再满足于品牌的单向承诺,而是主动研究成分、查阅专利、追溯原料源头
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小林,34岁,确诊乳腺癌后接受了右乳全切手术,紧接着开始了第一次辅助化疗。化疗结束第三天,她给我发了一条微信:“姐姐,我现在看到饭菜就想吐
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YesNow赖氨酸成长片:多维配方科学助力身高突破
在当代社会,青少年的成长空间正面临着前所未有的挑战。繁重的课业压力、普遍地挑食偏食、加上不规律的作息,共同构成了身高增长的隐形壁垒
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春回黔贵,万物复苏。当漫山遍野的樱花正在装点贵州的春天时,真正的“老饕”们早已把目光投向了山野之间——那些破土而出、挂满枝头的野菜
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“我们虽然生病了,但要相信医生、配合治疗,要树立信心,还有美好生活等着我们呢!”患者李女士(化姓)说。3月11日上午,东南大学附属中大医院乳腺中心成立10周年公益活动现场
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健康中国战略深入推进的大背景下,基层健康服务的便捷性与专业性成为民生关注重点。2026年1月,商务部等九部门联合印发《关于促进药品零售行业高质量发展的意见》
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