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降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...普遍经历了一段饮食过度、睡眠不规律的“混乱”时期,身体尚处于恢复期,加上雨水节气容易导致身体湿气重,抵抗力减弱,可能出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子等情况。这其中,体质较弱的老年朋友患病风...……更多
生育能力强的男性,一般都具备这4个特点
...下自己的生育能力。现实生活中,很多男性会忽略自己的身体状况,以为怀不上都是女方的问题,因此迟迟找不到不孕的原因。那么怎么知道自己生育力好不好呢?一起来看看这几个特征你中了几条~01身体强壮当男性身体状况好...……更多
痛风病人如何注意饮食?少碰3种食物,降低尿酸,或许能减小发作
什么是痛风,痛风是身体内血液中的尿酸偏高,大量尿酸聚集发生结晶作用,然后沉积在我们各个关节的部位,引起关节不适,局部关节出现红肿、疼痛等一系列的关节问题。一般痛风会在诱因诱发下突然发作,经过处理后,...……更多
左腿静脉血栓竟是癌的预兆?提醒:身体有血栓,5个信号藏不住
...堪,需要经历化疗带来的一系列不良影响,比如掉头发、身体疼痛、呕吐不止等,家庭还得承担治疗中较大的经济开销。也因此,当代人为了避免自己遭受这样的痛苦,健康意识普遍都在提升。只不过,有些癌症来得悄无声息,...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择不吃晚餐。那么,晚餐到底吃还是不吃?不吃晚餐对身体有什么影响呢?让我们一起通过熊先生的故事来寻找答案。01长期不吃晚饭,真的可以减肥吗?长期不吃晚饭可以减少热量和体内脂肪的摄入,从而帮助减肥,但是这...……更多
这4种菜是“男人的加油站”,三天吃一次,补肾养阳,身体更强壮
...在工作、家庭和社交之间不停地奔波,压力无形中积累,身体负担也越来越重。随着年龄的增长,很多男性开始感受到精力不如从前,疲惫感时常袭来,甚至连精神状态都大不如前。其实,这些问题很大程度上都与肾脏功能的下...……更多
赛前|崔康熙身体不适缺席泰山队发布会,贾德松何时回归有待观察
...城的赛前新闻发布会进行。由于泰山队主教练崔康熙突发身体不适,赛前发布会由助理教练金铉敏代为出席。金铉敏表示,崔指导身体不适,因此自己代为出席赛前新闻发布会,“希望我们能像以往那样,用努力积极的态度打好...……更多
他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做
...甚至对于散步这种轻松的活动也毫无兴趣。然而,他仍然身体健康,精神矍铄。在一次偶然的机会中,我向他询问了他的长寿秘诀。他告诉我,他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做。首先,他强调了良好的心态。...……更多
...对杨梅敬而远之。杨梅里为什么会有白色虫子呢?吃了对身体有影响吗?接下来就让我们一起来了解一下。杨梅里为什么会有白色虫子呢?很多人认为杨梅里的白色虫子是寄生虫,吃下来就会使寄生虫在体内繁殖和生长,其实这...……更多
喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...喜欢。但是饮茶也要注意,对于生活中的有一些茶类对于身体来讲并不是很健康,如果长期饮用可能会给身体带来负担,建议爱喝茶的人士了解一下。适合爱茶人士喝的3种茶1、菊花茶菊花具有清肝明目、清热解毒的效果。菊花...……更多
2022-12-13 12:29:00一文,科普,身体,健康
看天气知健康 | 怎么做拉伸肌肉才不会受伤
...一些准备工作,比如活动一下胳膊和腿脚关节,拉伸一下身体肌肉,增加身体的灵活性。很多运动受伤的案例存在一个共同的问题,那就是没有对身体肌肉进行必要而科学的拉伸。为保证拉伸时的安全,必须牢牢把握四个要点:...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,后来身体怎样了?看完涨知识了
...或许和你想的不一样长时刻吸烟又坚持喝茶的人,他们的身体状况或许会呈现出一种杂乱而奇妙的改变。吸烟与喝茶,这两种行为在很多人看来似乎是对立的:前者是健康的大敌,后者则是养生的良伴。首要,咱们来看看吸烟对...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...区?我平时吃得挺健康的啊,每天都泡枸杞水喝,听说对身体好。”张主任点了点头:“枸杞确实好,但并不是人人都适合。尤其是像您这样有高血压和糖尿病史的人,更要注意。”李大爷一听,顿时来了兴趣,问道:“那我这...……更多
缺乏维生素时,身体会发出哪些信号呢?
维生素:身体活力的“加油站”一、小故事,大启示在忙碌的都市生活中,有这样一位患者,我们称他为李先生;李先生是一位典型的工作狂,每天工作到深夜,饮食不规律,经常以快餐和方便食品应付三餐;最近,他发现自...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问题。首先,让我们来了解一下大姨妈期间...……更多
简单的养生技巧有哪些?健康生活从点滴开始!这些您值得拥有!
...2、少油少盐:炒菜少放点油,少吃点咸的东西,这样对身体好。3、多喝水:每天至少喝8杯水,保持身体水分充足。二、动起来,活力满满 生命在于运动,这话可没错。不过,咱们也不用像运动员那样天天训练,只要每天动一...……更多
夏天来了,小仙女们的身体护理必备
...。为了让大家清爽过夏天,今天就给大家安排上一份夏日身体护理好物,自己在家就能get光滑细腻的肌肤。TempleSpa甜蜜光环身体磨砂膏220g这款章小姐推荐的英国高端SPA品牌,至今已有20多年历史,还是壕无人性的阿联酋头等舱御...……更多
只要改变饮食习惯和进行体育锻炼,预防血液疾病就不是梦!
...最近我接诊了一位患者,他因为害怕抽血而忽略了自己的身体健康。这让我想到了很多人都存在这样的问题,因此我想和大家分享一些个人经历和感受,希望能引起读者共鸣,让大家更加关注自己的健康。关于预防血液疾病,我...……更多
经常吃“陈皮”的人,身体会发生什么变化?或能改善这4个问题!
...素,尤其是维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,能帮助身体抵御自由基的伤害,减缓细胞老化。除此之外,陈皮中还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维对于维持肠道健康极为重要,能促进肠胃蠕动,预防便秘。特别是在现代饮食...……更多
百姓茶坊丨叶建忠、陈丽萍:他们敢跟寒冷正面硬刚
...了2025年元旦横渡半屏海峡的活动。喜欢上冬泳是因为对身体健康有好处,并且冬泳协会是一个很和谐且有凝聚力的团体,当我懈怠或动摇的时候,总会有人鼓励我坚持下去。陈丽萍Q2谈冬泳时入水的感觉入水时是冰冷的,但每天...……更多
缺钾比缺钙危险?
...引发的健康风险知之甚少,其实钾元素的缺乏同样可能对身体健康造成严重的影响,其后果并不亚于缺钙。拿五十多岁的王先生来说,他的故事令人感慨。自十几岁起,他就力量不足,年少时期常因体弱而遭受同龄人的欺负。他...……更多
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
...饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲,绝对是给身补钙的不二选择。从营养学角度来讲,成年人每天如果都能喝500g牛奶,那么就可以满足身体对钙元素和维...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...原因,极有可能与睡姿有关。那么,睡姿不对,真的会让身体遭罪吗?睡姿不对会影响到身体健康吗?如果出现不正确的睡姿,短时间内不会影响到身体健康,但会影响到睡眠质量,比如在睡眠的过程当中会出现严重打鼾,或呼...……更多
多吃这些食物不仅能够增强免疫系统,还能够为身体提供丰富的营养
...这些食物不仅能够增强我们的免疫系统,还能够为我们的身体提供丰富的营养,让我们更加健康。 苦瓜炖排骨 苦瓜是一种常见的秋季蔬菜,具有清热解毒、降血糖的功效。它含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以帮助我们抵...……更多
经常跑步的人,应该追求速度,还是跑量
...多人开始跑步,也许是为了减掉身上的赘肉,也许是为了身体健康,也许是为了参加比赛......总之每个人都有一个理由。但是坚持跑步一段时间后,往往会被一些表面的指标所迷惑,比如5公里的配速,月跑量的总数等等,很多...……更多
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松,通常就会不适感明显,某些部位还会因为疾病干扰发出信号。如果可以及时察觉身...……更多
长达6分钟无法进气!40岁奥运冠军透露坏消息,网友:身体重要
...会的话可能会出现生命危险!虽然杨威难以置信,但为了身体健康,他必须遵从医嘱,终身佩戴呼吸机!看到这里有的网友表示,真的没有想到,看来身体健康才是第一位。 对运动员来说,如果没有一个好的身体,那么想要在...……更多
矿物质无法在身体中合成,易跟随汗液、粪便以及尿液排出体外,所以应持续从饮食中得到补充。不同的矿物质在体内的作用不一样,一旦摄入不足就会影响身体功能,降低抵抗力,甚至会诱发疾病。身体易缺乏哪些矿物质?1...……更多
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物,养心护心,身体才能更健康。特别是50岁之后,身体机能逐渐下降,很多...……更多
糖尿病的患者想要控制住血糖,平时可以常做些有氧运动
...多的,这种疾病通常都是在不知不觉当中来临,慢慢影响身体健康。得了糖尿病之后,身体当中血糖不稳,时间长了容易引发一些并发症,到时候对身体的伤害更大,治疗的难度也会提升。对付这种疾病,早点预防是比较好的,...……更多
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在贵州,米粉下锅,浇上酸汤或酸辣汤底,辣椒的刺激与发酵酸味迅速交汇,入口直接、明确,是很多贵州人一日三餐的固定选择,讲究“第一口就美味”
2026-01-31 15:06:00
碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
2026-01-31 07:11:00
1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
2026-01-31 07:42:00
1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
2026-01-31 07:42:00
肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
2026-01-30 17:14:00
中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00