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芋头富含膳食纤维,有助于消化,促进肠道健康,还能帮助控制体重
...质来源。除此之外大虾富含矿物质,如锌、铜和锰,对于身体的多个生理功能非常重要。 芋头,有着丰富的营养,而搭配上鲜美的大虾,更是一道令人垂涎的佳肴。现在,让我们来分享一道美味的芋头炖大虾的制作方法,这是...……更多
詹姆斯剖析首战败因:次战亟待针对性调整,力破森林狼 “铁桶阵”
...了次战必须赢下的绝境。此役森林狼队凭借极具侵略性的身体对抗,牢牢掌控了比赛节奏,勒布朗・詹姆斯赛后直言,球队必须正视这一关键问题,迅速做出应对。赛后发布会上,詹姆斯针对森林狼队的比赛风格,做出了细致剖...……更多
武汉大学一学生突患肿瘤 家长线上求助 同学爱心捐款
...母亲张女士。张女士向大皖新闻记者介绍,今年暑假,她身体不舒服,女儿放假回家照顾她。“有天晚上睡觉的时候,孩子说身上部位有点肿的感觉,摸了有包块,然后我看了确实有好大的包块。” 张女士说,于是她带着孩子...……更多
霜降后,学会雪梨的5种搭配,健脾润肺清内热
...,就让我们一起探索霜降后雪梨的五种经典搭配,让您的身体在寒冷的季节里也能保持滋润与平衡。1.雪梨罗汉果饮:材料:雪梨1个、罗汉果半个、冰糖适量。做法:将雪梨去皮切块,将罗汉果掰碎,放入锅中,加入适量清水,...……更多
胃会越撑越大,越饿越小吗?终于搞清答案,让你减肥不走弯路!
...袋子。这个袋子,由于每个人年龄的不同,性别的不同,身体健康的不同,袋子的大小程度是不一样的。有着很好的伸缩性。基本上,我们在空腹的时候,胃的容积是在100毫升左右,如果说吃了很多东西,吃饱了后,胃的大小大...……更多
脂肪肝是如何形成的?有哪些危害?该如何消除?一文了解下
...现在许多人减肥只节食不运动,这种减肥方法不正确且对身体有害,减肥涉及到人体三大营养物质的转换,糖可以大量转化成脂肪和蛋白质,但由于人体缺乏丙酮酸激酶,所以脂肪只能少量转化为糖类。当人体饥饿时,脂肪会功...……更多
古代睡觉喜欢用瓷枕,难道不难受吗?其实是为了方便女人
...,美美的睡上一觉,能够有效的提升我们的生活质量以及身体健康。俗话说“生活不易,三分靠治愈,七分靠自愈”,睡觉就是身体最好的自愈方式之一。说到睡觉这个话题,就会想起一件奇怪的事,那就是在诸多古装剧以及古...……更多
...下保持良好运动状态的考验,了解不同运动可能会引起的身体伤害以及学会自我预防及处理,同样也是重中之重。对此,根据运动科学专家JillHorbacewicz的建议,我们为广大的户外运动爱好者们编制了一份关于运动损伤的友好指南...……更多
从“胃炎”到“胃癌”,大约需要几年呢?听听消化科医生的大实话
...让健康的阳光穿透阴霾,照亮前行的道路。 胃癌早期,身体一般会有四大异象,千万别不当回事胃部不适胃部的不适,宛如一位不速之客,悄然造访,以胃痛为笔,胃胀为墨,在身体的画卷上勾勒出一幅幅不适的景致,或是消...……更多
如何在10分钟内睡成死猪
...要么可能是睡眠呼吸暂停综合征(SAS)的患者,要么可能是身体过于疲惫[2]。对于正常人来说,平均10-20分钟内睡着,是更为正常的水平[3]。《2021运动与睡眠白皮书》显示,中国有超过三亿人患有睡眠障碍,中国睡眠障碍的比例比...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...、矿物质和活性成分,能够帮助我们抵抗病毒入侵,保持身体健康。让我们一起来了解一下这些“青霉素”食物的神奇功效吧!一、蒜苔蒜苔是大蒜的嫩茎,含有丰富的维生素C、硒和硫化物等营养成分。它具有辛温、消炎杀菌...……更多
“重量级”肺结节小伙 在南京市胸科医院迎来新生
...顺利完成后,术后的护理成为促进小周康复的关键。小周身体十分虚弱,加之伤口疼痛,肺功能差,术后咳痰十分困难,护理团队用心照料每一位患者,而对于这位体重超重的特殊患者更是倍加关注。为他制定了详尽的护理计划...……更多
1980年,杜义德出任兰州军区司令员,邓公:有你坐镇兰州,我放心
...楚去了兰州军区担任司令员,这让韩先楚一度不顾自己的身体健康状况,投入到了工作中,以至于最后因为身体原因,不得不离开工作岗位,这时邓公命了一位将才来坐镇兰州军区,还对此夸赞不已,那么他是谁呢?为何能得到...……更多
睡眠科技助力奥运,喜临门护航中国健儿冠军梦
...性。优质的睡眠,尤其是一张好床垫,对运动员而言,不仅是身体机能恢复的关键,更是提升赛场专注力与反应速度的基石,为运动员的竞技辉煌筑就了坚实的生理支撑。作为中国床垫第一股,喜临门始终致力于支持我国运动事业发展。...……更多
想要胃好,日常需远离这4个行为,否则胃病迟早找上门!
...消化不良、腹胀、腹痛问题,时间长了,食欲不断减退,身体素质很可能会出现明显下降。因此在平时生活中,大家一定要注意远离这4大伤胃习惯,尽量做好胃部保养。1、不吃早饭在平时生活中,很多人都会为了多睡一会儿懒...……更多
这支舞蹈是算出来的
...:“落地发力的时机错过0.01秒,我蹬地就借不住力量,身体就被威亚带走了。所以我要跟它抢时机,每一次发力都要非常精准。”《锦鲤》11根威亚的运动轨迹都由电脑控制,每个演员的位置、速度、旋转、滞空时间都有相应坐...……更多
真不愧是央视点名的食谱,答应我一定要试试这个配方!
...味,还富含蛋白质和纤维素,既满足口腹之欲,又照顾到身体健康。紧接着是脆皮豆腐。豆腐经过巧妙的烹饪,变得外酥里嫩,金黄诱人。咬一口,豆腐的嫩滑与外壳的酥脆交织在一起,口感层次丰富,令人陶醉。豆腐含有丰富...……更多
...误认为,这些情况在保险公司询问健康状况时,可以告知身体健康无异常;部分金融消费者存在主观故意,对于自己疾病进行“选择性忽略”,认为只要不把疾病告知保险公司,成功投保后,就可以获得理赔。殊不知,这种不诚...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...,大自然也悄悄地告诉我们:是时候唤醒沉睡的生机,给身体做一次“大扫除”了。俗话说:“春养肝,病不沾”。在这个万物复苏的季节,让我们一起走进自然的怀抱,寻找那些既能滋养生命又能带给我们健康与活力的“解毒...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
俗话说“千寒易去,一湿难除”,如果身体里的湿气太重的话,是容易对身体造成一定的伤害的,比如说“身体乏力疲倦、关节病变、便秘、风湿骨病、女性宫寒等等”。因此,除湿是我们的头等大事,那么生活中有什么样的...……更多
经常抽烟的人,身上这3处若没有变化,可能说明你的肺还算健康
...骨部位凸起对于经常抽烟的人来说,一定要仔细观察自己身体的变化,如果发现你的两个锁骨中间部位有突起的肿块,那么就需要提高警惕了,可能是身体已经向你亮起了红灯,说明肺部已经遭受到了病毒的入侵。如果有这种情...……更多
冬天使劲吃它,一养胃、二驱寒、三增强免疫力,顺利度过数九寒天
...顶峰。这个时候就需要多吃一些驱寒滋补暖身的食材,给身体补充能量,增强免疫力,从头暖到脚,温度平安度过寒冬。下面推荐一道非常适合寒冷冬季吃的家常滋补美味:猪肚鸡汤,冬季吃猪肚鸡汤的好处多多。这美味汤品一...……更多
饮之不当可致病
...现,过量饮用冷水、酒、茶、奶茶及各式饮料等,均可对身体健康造成一定影响。因此必须重视“饮”的禁忌,避免伤于饮。《素问·经脉别论》载:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀...……更多
38岁男子突发脑出血!医生提醒:这些坏习惯最伤脑
熬夜加班“赶工”,没曾想,一觉睡醒,左半边身体突然偏瘫……近日,38岁的小杨(化名)经历了一次生死劫。在虹口区江湾医院神经内科的全力救治下,他最终转危为安,并顺利出院。“脚跟要带起来,往前迈……”日前,...……更多
金辰:复古的感情会更加激烈
...挑选皮肤,也非常引人注目。大型版夸张的肩部设计,为身体瘦的女孩谈论小脂肪,很容易有一个臃肿,所以你可以把像金辰一样的袖子卷起来,手臂可以发挥救济。黄金早晨在大技巧中看起来更小。紫色套装更美丽,一件白衬...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...维生素A、叶酸、钾和纤维等营养成分,常吃芹菜有益于身体健康。尽管芹菜有这么多的好处,但在食用时也要留意一些“死对头”的食材,以免对身体造成不适。以及那些不宜与之同食的食材,同时还会分享几道美味的芹菜菜...……更多
点赞!他是河南虞城首例造血干细胞捐献者
...血干细胞须知》。当晚7时许,注射第一针动员剂。随后身体出现腰椎部、腿关节、胯关节疼痛,医生安排服用止痛药,为了不影响骨髓移植采集,作为一名退役军人来说,这点疼痛算不了什么,我也没有服药。在之后的每天早7...……更多
中国药膳研究会:中医药膳在“治未病”养生实践中展现出独特价值
...,成为大众养生保健、主动健康的有效方法。中医药膳对身体健康的重要意义不言而喻。蒋健介绍说:“在健康管理层面,通过饮食调理发挥养生防病的作用,可以夯实全民健康基础;在文化传承方面,深度融合中华传统医学智...……更多
...79万人次,超过2023年。越来越多人意识到运动除了能改善身体健康状况外,也能促进精神健康,但却不了解过量运动可能潜藏运动损伤和猝死的风险。”杭师大附院(杭州市体育医院)运动医学中心负责人表示,许多运动爱好者...……更多
五十岁后,不要再和老伴吵架,吵不来想要的生活,也改变不了谁
...健康长寿的人,固然是有。但其实,我们身边四五十岁,身体就出毛病的人,也不少见。是不是?所以说,别为了一时意气,忽视了自己的健康。后者更重要。比方说,我们经常念叨:每天吃进去多少农药残留,生活压力过大,...……更多
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“多吃碱性食物能防癌”“某某是抗癌之王”等说法在社交媒体和亲友间广泛流传,让许多患者和公众陷入饮食选择的困惑。对此,贵阳市第二人民医院肿瘤科负责人杨黎副主任医师明确回应
2026-01-15 03:28:00
冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
2026-01-14 20:09:00
中国消费者报北京讯(记者聂国春)1月13日,深圳南顺油脂有限公司与国家体育总局训练局在京达成战略合作,南顺旗下刀唛、红灯
2026-01-14 17:59:00
食品安全消费提示|白霜厚薄不代表优劣 柿饼选购食用有门道
中国消费者报报道(记者万晓东)冬季,软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品,其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
破解老年住院陪护难题 江苏这家医院打造“免陪照护”病房
“一人生病,全家奔波”的老年住院陪护困境,如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00
“中医守护人”荧幕首讲!成都普济中医药研究院专家受邀录制四川电视台健康节目
近日,成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请,参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
郑州尖峰眼科:新款EVO+ ICL(V5)晶体让你“高清升级”
夜视力亟待一次“高清升级”!“医生,我近视度数比较低才200度,就左眼却有200度散光,能不能做ICL晶体植入手术?”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
上海瑞椿医院:深耕颅面神经领域的专业诊疗平台
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念,专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
实至名归!白山云科技摘得“年度边缘 AI 卓越企业”,赋能数智转型
近期,第十二届全球边缘计算大会(GECC)在上海落下帷幕,首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
2026-01-14 16:04:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵:胰腺癌怎么办?
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后,偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道,内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00
止咳切忌强行镇咳!科学应对需清肺化痰止咳三管齐下
“一九二九不出手,三九四九冰上走”。眼下数九寒天,低温严寒叠加空气干燥。中医认为,此时燥寒之邪易侵肺卫,加之人们冬季常食温补辛辣
2026-01-14 16:05:00
中医守护暖童心!这场体验活动太贴心了
江南时报讯 近日,苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心联合东桥中心幼儿园共同开展“中医护苗,健康童行”体验活动,把实用的中医健康关怀送到了家长和孩子身边
2026-01-14 16:26:00
跨越千里再赴信任之约——南京鼓楼医院血管外科成功救治颈动脉狭窄患者
近日,南京鼓楼医院血管外科成功为一名来自宁夏的张先生(化姓)实施颈动脉内膜剥脱术,手术过程顺利,术后恢复良好。患者及家属对鼓楼医院高水平的医疗技术
2026-01-14 16:30:00
名医面对面:睡眠是病 不能硬扛
睡眠已成为困扰很多人的健康问题,怎样科学改善睡眠状况,是我们关心的问题,今天我们特别邀请到了陕西省人民医院中医科.睡眠门诊李娟娥主任
2026-01-14 11:32:00
【安一生·特色门诊】心康复,新生活|青岛大学医疗集团西海岸第二医院·心脏康复门诊正式开诊
鲁网1月14日讯亲爱的心友:你是否曾受心脏病反复发作困扰?冠状动脉无狭窄却频繁心慌、胸闷、胸痛,或支架、搭桥术后仍有心绞痛
2026-01-14 10:10:00