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...，秋天来了。”但是，这个季节的变换，也不免让我们的身体感到一丝丝的不适呢。你有没有早上起来觉得嗓子干得像是烤过的棉花糖，或者是皮肤干燥得好像快要裂开了呢？这可都是秋燥惹的祸啊！别担心，咱们中华的饮食文...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...者是发白，通常都会联想到自己贫血的问题。其实我们的身体不仅仅只有贫血，才会导致脸色发黄或者是发白，通常脸色发黄还意味着身体的某些健康信号在向我们暗示，不知道你了解几个？对于脸色发黄，首先就是贫血和体内...……更多
2024-06-30 12:41:00贫血,脸色,身体,只是,有关,健康
随着年龄的增长，我们的身体会经历各种变化，而45岁往往是一个健康的分水岭；如果你在这个年龄段还能轻松完成以下几件事，那么你的身体状况可能比同龄人要好得多；作为一名中医科普博主，我今天就来聊聊这个话题，并...……更多
2024-05-07 10:36:00身体,状态,健康,健康,身体,建议
跑步是很多人都做过的运动，也是锻炼身体最为方便的一种运动。在跑步的时候可以使身体的肌肉、骨骼得到有效锻炼，还能增强心肺功能，还能燃烧全身脂肪，增强新陈代谢功能，使人的体质和免疫力增强。不过，也有一些...……更多
2024-06-21 12:36:00因素,有关,处理,身体,胃部,时候
在日常生活中，我们有时会遇到身体四处发痒的情况。大部分人可能会不以为意，以为是过敏或者皮肤干燥引起的。然而，事实可能并非如此简单。在某些情况下，身体瘙痒可能是身体发出的一种信号，告诉我们可能存在一些...……更多
2024-01-24 12:58:00信号,身体,疾病,检查,皮肤,医生
...消化道造成一定的刺激的，非但不能帮助减肥，还会导致身体内的营养的缺乏，对身体健康很不利，所以不要用喝醋的方式来减肥。夏天的时候，因为天气的闷热，人的食欲会不那么的大。这个时候往往很多人都会选择吃一些清...……更多
2023-10-16 06:59:00误区,身体,酸碱度,酸碱,空腹,食欲
...问题相对比较多，尤其是中国人的很多饮食习惯，容易给身体带来一些危害。不仅是大家对于每天的饮食比较关心，研究者们也是很感兴趣，有研究就发现了每天吃一顿饭，对延长寿命有益。每天只吃一顿饭，真能延长寿命？此...……更多
2023-02-02 23:04:00身体,建议,科学,饮食,身体,癌细胞
...不均衡，阳气不足成为了常见问题。为了保持精力充沛、身体健康，我们需要适当补充阳气。以下6种食物被誉为男人的“能量源”，每周食用2次，可让身体变得更强壮，精力更旺盛。生蚝推荐食谱：蚝烙饼生蚝是被称为海洋之...……更多
2024-03-27 06:28:00大公,加油站,有力,精力,身体,男人
...也不喝酒，会不会活得更久？
长期吸烟和酗酒会给人的身体带来极大的伤害。烟草中的尼古丁和酒精等成分会直接影响到人体的器官功能，增加心脑血管疾病、癌症等疾病的发病率。戒烟戒酒可以减少这些有害物质对身体的损...……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
身体受凉是大家经常面临的困扰，尤其是在季节交替、昼夜温差较大时，防寒保暖工作一旦没有做到位，就很容易受凉感冒，引发身体不适。在这种状况下，最常见的不适症状有咳嗽、流鼻涕、头晕、乏力等，但除此之外，也...……更多
2024-11-21 09:33:00脾胃,身体,脾胃,虚弱,长时,身体
...而中断。因为在很多人眼中，跑步是最经济最便捷的锻炼身体的方式！也因此受到很多人的喜欢！但是跑步也有许多不可控的因素存在，稍不注意，会给自己带来伤病，甚至失去生命。近日，媒体报道中透露，工银瑞信基金的副...……更多
2023-12-18 14:11:00大佬,商业,问题,身体,杜海涛,运动
...择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...起热议，@ 铁路上海站日前发布情况说明，辟谣“女子用身体阻挡列车关门”。通报称：5月5日11时52分，G1673次列车停靠在始发站上海虹桥站7号站台办理旅客乘降作业完毕，在正常关闭车门过程中，6号车厢一名旅客突感身体不适...……更多
2025-05-06 16:09:00高铁,车门,不适,乘客,身体,事件
...有的人生活习惯特别好，都八九十岁了，依然精神抖擞，身体硬朗；有的人生活习惯特别差，才四十来岁，各种疾病都找上了，随时都有可能被疾病夺去生命。不同的人差别很大，最关键的就在于，长寿的人，更能坚持良好的生...……更多
2023-10-27 06:05:00晨起,长寿,晨起,长寿,身体,早餐
...干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。为了保持身体健康，我们应该采取一些措施来拒绝秋燥。一、秋燥的原因秋天的气候特点是干燥，空气中的水分减少。此外，随着气温的逐渐降低，人体的新陈代谢也会减缓，导致...……更多
2023-11-08 13:27:00秋燥,养生,身体,健康,秋燥,水分
...较轻松的。因为这个时候腰椎是比较轻松的，并没有承担身体的重量。在医生的眼中，平躺也是脊柱比较喜欢的姿势!《SPINE》杂志曾发表一个同一个人在在不同的姿势之下，腰椎间盘所承担的不同重量的文章。因为腰椎是支撑身...……更多
2023-02-01 22:27:00动作,时间,腰椎,身体,时候,姿势
...开启。在这个时节，高温湿热成为常态，人们往往会感到身体不适，食欲下降。然而，正是这样的时节，我们的饮食调整变得尤为重要。在中国传统医学中，夏季养生注重“消暑”和“养人”，通过合理的饮食搭配，不仅能够有...……更多
2024-07-30 10:40:00美食,身体,冬瓜,绿豆汤,苦瓜,绿豆
肝是身体的排毒器官，为了身体健康，在不断的排毒，说它是“劳模”一点也不过分。肝承担着如此重要的作用，我们却常常会忽视它，主要是因为肝无痛觉，默默的付出，出现问题了并不会有很明显的表现，因此很多人误以...……更多
2023-10-16 06:11:00预兆,身体,变化,问题,健康,身体
...原则。午时，也就是中午11:00到下午13:00，这个时候人们身体的阳气会从鼎盛时期开始处于一个衰弱的状态，阴气会慢慢开始增长，和子夜一样，此时会处于一个阴阳交接的状态当中。《内经》当中提到：“阳气尽则卧，阴气尽...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...需要的所有营养物质。营养物质是人体生长、发育和维持身体运转必不可少的物质。人体所必须的营养素有七种，分别是水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维。蛋白质、碳水化合物、脂质是需求量最大的...……更多
2023-02-04 20:28:00饮食,建议,学习,健康,身体,健康
...阳光明媚，春暖花开。在这个充满生机的季节里，我们的身体也需要进行适当的调理，以适应气温的变化，增强抵抗力，防止疾病侵袭。人体通过肝脏、肾脏和肠道进行排毒，五脏六腑是我们身体健康的重要支撑。因此，春季是...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
肠道位于人体腹部，是身体消化系统的组成之一，也是身体重要的排毒器官。饮食摄入的细菌和身体代谢产生的毒素垃圾，都需要经过肠道蠕动，排出体外，如果肠道功能受到影响，就会使身体的排毒机制紊乱，使毒素堆积并...……更多
2024-03-02 14:09:00肠道,大夫,口臭,建议,肠道,毒素
血液和血管是否健康都能直接观护，真人的身体健康血管是血液循环的成分，如果血管功能出现了问题，那么就会影响到正常的血液循环以后会加重身体的负担。血液则是我们身体中最重要的一种液体，只有保证体内血液操作...……更多
2023-01-13 23:26:00血管,血液,参考,保护,建议,血液
...重拾笑容，以积极之姿迈向新征程。科学调理，滋养根基身体历经胎停流产的重创，亟需一段时间休养生息，而科学调理就是这康复之路上的“加速引擎”。1.均衡膳食，筑牢营养堡垒：如同盖房需稳固基石，身体恢复离不开丰...……更多
2025-01-05 08:43:00身体,之路,根基,康复,内分泌,食疗
...要素每个人的基因构成都是独一无二的，它决议了咱们的身体如何响应年纪的增加。有些基因或许使咱们更简单受到变老的影响，而另一些则或许有助于推迟变老进程。科学家们正在积极研究这些基因，以期找到可以对立变老的...……更多
2024-06-07 17:01:00老得,自查,建议,男人,身体,老得
...多呢？这其中的原因有很多，今天就带大家了解一下。01身体出现衰老时，都有哪些表现？皮肤松弛发皱：皮肤方面的衰老主要表现为真皮变薄、皮肤脆弱、伤口愈合速度缓慢以及皱纹增多、加深。白发和脱发：随着年龄的增长...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...级数学寒假作业别具特色、趣味横生。同学们用“我们的身体尺”去“身”临其境，智慧测量。孩子们首先是认识“身体尺”。一拃：手指用力张开后，大拇指指尖到中指指尖的距离。一拃相当于五寸。一庹：两臂左右平伸，两...……更多
2023-01-19 06:24:00顶山,真知,作业,实践,身体,测量
...而且身高刘美君在石川之上！不过，刘美君现在最缺的是身体力量，日本的石川真佑比刘美君还矮，但是进攻时的力量不差，现在刘美君需要涨身体力量，身高是硬伤没治，但是身体力量可以提高，有时你看刘美君的扣球上步起...……更多
2024-12-26 01:46:00小一,加比,主攻,对方,素质,身体
...吧！一、咱们得说说这牛肉汤里的蛋白质。蛋白质是咱们身体的重要组成部分，能给我们提供能量，帮助我们修复组织。而牛肉呢，作为高蛋白食物，它的蛋白质含量丰富，且质量上乘。喝上一碗牛肉汤，这些优质蛋白质就会被...……更多
2024-05-12 11:32:00牛肉,营养,宝藏,身体,价值,健康
...多人认为，只要吃得少就能减肥。然而，过度节食会导致身体营养不良，影响身体健康，反而不利于减肥。2.依赖减肥药。市面上有很多标榜能快速减肥的药品，但这些药品往往含有刺激性物质，长期使用会对身体造成伤害。3....……更多
2023-11-07 14:31:00早餐会,代谢,早餐,实际上,实际,身体
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