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冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
...个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力,是许多人养生的选择。今天我们为大家推荐四道简单易做、营养丰富的冬季补气菜肴。这些菜品不仅能够为身体提供所需的营养,还能有效提升免疫力,帮...……更多
新生儿窒息会有后遗症吗?及时治疗很重要
...儿窒息是指宝宝出生后1分钟内不能正常自主呼吸,导致身体缺氧的情况。这是导致新生儿残疾甚至死亡的重要原因之一。就像我们大人憋气太久会难受一样,宝宝缺氧时间过长,身体各个器官都会受到损害。其核心特点可通俗...……更多
血液透析小知识
...证充足的营养摄入?保持每天30~35kcal的热量摄入,以满足身体的基本需求?。透析患者需要摄入足够的优质蛋白,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以补充身体所需的营养并提高身体免疫力。蛋白质的摄入量可根据透析类型和个人情况调整...……更多
28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
...,但入职前需要做体检。刘艳想着,自己好些年没检查过身体了,趁这次去看看也挺好。可就在拿到体检报告时,她却愣住了,报告单上赫然写着自己只有右肾,她的左肾竟不翼而飞了! “这不可能啊!我只摘除过脾脏,当时...……更多
肉眼血尿:警惕泌尿系统疾病的风险
...预防并发症的发生。3、肉眼血尿是一种警示,提示我们身体可能存在潜在的疾病。我们应该重视并及时就医,以防止病情恶化,保障身体健康。 ……更多
扁平足检查,你给孩子做过吗
...的足弓由骨骼、肌肉和韧带共同支撑,发挥着缓冲和支撑身体重量的关键作用。然而,扁平足会导致足弓塌陷,令足底与地面接触的面积增大,从而增加了足部的受力压力和摩擦力,容易引发足部疼痛、疲劳和不适感。他特别提...……更多
不管男女,每天睡前这样抬脚15分钟,2个月后会有明显的变化
...低、血压随之稳定。降脂、稳血糖高抬脚增加新陈代谢,身体自然流汗,能将身体的部分毒素随汗液排出,还能加速血液中的脂肪燃烧,由于抬腿也间接的加强了脾的工作,从而起到稳定血糖,改善脾脏的功能。 护脊椎、防关...……更多
吃什么通便效果好
...养素也都能帮助改善便秘。此外,摄取豆类食物还能帮助身体製造丁酸这种短链脂肪酸,它可以刺激肠道蠕动并帮助排便。4.芦笋芦笋属于低糖、低脂、高纤维食物,其中含有丰富的水分和膳食纤维,使快速稀释粪便松软,使粪...……更多
除了牛奶,这3种食物建议中老年人常吃,养心更安神
随着年龄的增长,中老年人的身体健康逐渐受到关注。除了适当的运动和保持良好的生活习惯外,合理的饮食也是保持身体健康的重要因素之一。除了牛奶这一常见的营养品外,还有三种食物建议中老年人常吃,它们不仅能够...……更多
山西大同:危急见行动!云冈公安接力救助心脏病患者
...脏病史的市民李某在驾车行驶至大斗沟铁道桥内时,突感身体不适,疑似病情复发,情况危急。接警员迅速反应,给予李某紧急指导,并立即通知同家梁派出所民警出警。同家梁派出所民警接警后,迅速与李某取得联系,得知其...……更多
孕妇能吃灵芝吗
...生长发育,对胎儿的脑部发育也有一定的作用。2、提高身体免疫力适当食用灵芝可以提高身体的免疫力,同时还可以提高抗癌能力,灵芝对心肌缺血有一定的功效,而且还能够预防各种疾病的产生,比如冠心病、心绞痛等。虽...……更多
意甲前裁判:乌迪内斯门将出击时打中米利克头部,但这不是点球
...。担任Dazn解说嘉宾的马雷利表示:“我们都看到了存在身体接触,和索默此前的动作相似,但有一点是不同的,那就是这次并非对球员头部的直接打击,而是手臂碰到球员脖子后滑动并打在了面部。这一幕还让我想起了两年前...……更多
汤洛雯马国明情侣装拜年!首次夫妻身份派利是,特别定制红包吸睛
...日下午在IG贴出与马国明的合照,留言说:“新年快乐,身体健康,龙年行好运。 谁想要?”汤洛雯还tag了老公马国明。 照片见首次以夫妇身份过年的马国明与汤洛雯,着上同款龙公仔卫衣,一个红色一个蓝色,情侣装过首个...……更多
面部有哪些皱纹
...物,是过早出现皱纹的主要原因之一。2、脂肪摄入不足身体必需摄入适量的脂肪,可以吸收抗氧化剂和维生素,同时紧致皮肤。3、空腹节食空腹节食减肥,是最容易衰老的,空腹节食减肥容易使体重发生波动,而体重波动越大...……更多
...距离到达衡阳东站只有4分钟,黄华玲时刻关注卓女士的身体状况,考虑到病情紧急且列车上无医生救治,黄华玲向卓女士的母亲建议在衡阳东站下车就近送院治疗。征得同意后,黄华玲紧急联系衡阳东站工作人员协助呼叫120救...……更多
中信银行嘉兴分行携手共建单位慰问社区困难群众
...,慰问组一行还特别入户走访,上门了解困难家庭人员的身体状况及家庭生活情况、存在的具体困难等,叮嘱他们要注意身体,照顾好自己的生活,并鼓励他们要树立信心,积极面对目前存在的困难,把日子过得一天比一天好。...……更多
对糖尿病的预防,需要开始得更早
...于5.5mmol/L时,就意味着可能进入了糖尿病前期。高血糖对身体的损伤并不是等到确诊糖尿病后才开始,而是在前期的时候损害就发生了。所以对糖尿病的预防,需要开始得更早。一、可以预防的糖尿病糖尿病分为两种类型,1型...……更多
...。徐老师脸上展开了久违的笑容,她说:“上了年纪,我身体是越来越差了,但心里却越来越暖。有政府和社区的关爱,我会保重好身体,日子也会越过越好。” ……更多
...(记者 李华 通讯员 韩林雍 郑童 刘春霞) “吸完氧感觉身体舒服多了,家门口的氧疗服务真是太方便了。”在宁波市镇海区龙赛医疗集团招宝山院区完成了一个小时的氧疗,86岁的杜老伯点赞说。为推动防治关口前移,日前,...……更多
霍华德:我不知道这个规则,这要怪我
...利。当然这和霍华德因为伤病缺席比赛所导致,在被问及身体状态时,霍华德表示:“我的身体状态很好,不过这只是我复出的第一场比赛,我也相信我的队友,所以控制好我的出场时间应该是比较聪明的做法。”在被问到下一...……更多
上栗县: 为百名优秀企业职工提供免费健康体检
...健康管理有限公司医护人员为企业职工们提供全面细致的身体检查。体检现场秩序井然,医务人员认真施检,仔细为参检人员讲解各项检测指标,耐心解答职工们的健康疑问,并给予了相应的健康建议,有针对性地进行就医、用...……更多
养狗须知:狗狗不能抬头,这些你应该知道
...以及这对它们意味着什么。首先,我们需要明白,狗狗的身体结构与人类大相径庭。它们的颈椎设计使得频繁或长时间地抬头会对颈部造成不必要的压力,甚至可能导致伤害。当狗狗努力抬头时,它们实际上是在用不自然的姿势...……更多
枣庄市第二十六中学西校开展迎新年庆元旦冬季体育节活动
鲁网12月28日讯为丰富学生校园生活,增强学生身体素质,培养学生团队合作精神和体育精神,以饱满昂扬的心态迎接新年的到来,近日,枣庄市第二十六中学西校开展了迎新年庆元旦冬季体育节活动。活动现场,学生们在操场...……更多
47岁“天才指挥家”只有3岁智商,骗了观众27年,如今靠低保度日
...乐团。乐手们正在休息,看到这个有些怪异的年轻人摆动身体,随着排练的乐曲做出了指挥般的动作,顿时引来了一阵阵爆笑。有人开玩笑说:"孩子,你这是在指挥呀?那就来试试,上台挥挥你的指挥棒。"没想到舟舟真的走上...……更多
没有界限感,过度牺牲自己,是中年女性最大的悲哀!
...己的生活和社交圈子。不过,最关键的还是要注重自己的身体健康和心理健康。因为身体健康是实现精神独立的基础,而心理健康则是保持独立性的关键。特别是在当今这样一个物质条件优越、网络信息特别发达,生活节奏日益...……更多
火葬的流程是什么?为何火葬场在火化遗体时,不让家属靠近?
...和服务项目。在所有这些忙碌之中,也别忘了给逝者洗洗身体、换换衣服、看看逝者身上有没有贵重物品这样的小细节。到了商议好的日子,家属把尸体送到殡仪馆。这时候,殡仪馆的工作人员得开始预热。这么做主要是因为通...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...格,跟随音乐的节奏舞动。瑜伽。瑜伽结合了呼吸控制、身体伸展和冥想等元素,有助于放松紧张的肌肉,提高身体灵活性和平衡性。散步。散步是一种简单而低强度的运动,适合透析患者,患者可选择一个风景优美的地点,与...……更多
哈维:巴黎花的钱比我们多得多,他们是为赢得欧冠而打造的球队
...多个人对抗,也许在这场比赛中我们更多的是考虑球员的身体素质,明天我们需要保持在100%的状态。我们几乎不会有思考时间,对手会在90分钟的时间里一直向我们施压。这段时间是本赛季的关键?——是的,当然,这是关于结...……更多
这些行动不仅可以挽救生命,还可能大幅减少长期残疾的风险
...发生,后果不堪设想。但在这个看似无情的自然法则中,身体却慷慨地给我们多次警告,给予我们改变结局的机会。身体给出的五次机会:脑血管破裂的预警信号突如其来的剧烈头痛:警报一头痛并非罕见,但当您经历突然发作...……更多
提神醒脑,将其涂抹在太阳穴两侧,可以有效提升注意力,赶走困意
...的效果。男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会发生哪些变化提高精神状态睡前使用风油精,可以清新头脑、提神醒脑,它的激励作用能够提高大脑的警觉性,增强学习、工作的专注力和注意力,男性晚上使用风...……更多
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鲁网1月28日讯(记者 杜方奇)腊八至,年味渐浓;大寒临,岁末迎春。1月26日,枣庄市社会福利院精心策划了“粥暖腊八 情润寒岁”主题文化活动
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中国消费者报深圳讯(记者黄劼)春节将至,年货中“甜蜜担当”——糖果迎来消费高峰,许多糖果会标注“无糖”来吸引消费者。1月27日
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年产值预计突破700万元 “屯堡味”熏出致富路
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本报讯(记者董鑫)来自科协界别的市政协委员、北京癌症防治学会副理事长、秘书长张鹊在调研中发现,在随访或随诊阶段,不少老年慢病患者都有“去哪看
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疝气手术康复指南|术前术后这样做,少走弯路早康复
鲁网1月27日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 李添祎 李凌峰)“医生,我腹股沟的鼓包疼得走不了路,必须手术吗?手术前后要注意啥
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2026 年 1 月 16 日,以 “健康 + 财富 幸福生活路”为主题的福慧万家商城启动仪式在海南省东方市奥雅酒店举行
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近日,“300元一斤草莓”相关词条引起网友热议,电商平台上这些稀有的深色草莓被称为“黑珍珠”“真红美玲”或“黑美人”,价格从每斤85元到超过300元不等
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【基本医疗服务再提升】深化医疗服务改革 筑牢群众健康防线
胶东在线12月11日讯(通讯员 杨新明)健康是民生之基,医疗是民心之要。烟台市黄渤海新区锚定“健康新区”建设目标,以人民群众健康需求为导向
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在北京国丹医院这片深耕白癜风诊疗的专业沃土上,郑华国以数十年临床坚守,将中西医诊疗智慧与人文关怀深度融合,依托北京国丹医院三级白癜风专科诊疗体系
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冬天洗澡“偷点儿懒”,反而对身体好?科学解读
进入深冬,洗澡成了一件既享受又充满挑战的“大事”。结束了一天的忙碌后,人们既期待着用一个热水澡清洁身体、缓解疲劳,又有点害怕从浴室出来的瞬间如同“坠入冰窖”一般的体验
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新年送孝礼,这些健康好物护长辈夜夜好眠
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