• 我的订阅
  • 头条热搜
5月是“养心黄金期”,这4种食物要常吃,宁心安神又能强壮心脏
...桃,还能帮你减缓疲劳,增强专注力,让你心情更愉悦,身体更有活力。2.猪心(安神猪心汤)猪心从古代就被认为是以形补形的滋补食材。猪心富含优质蛋白质、维生素B群、铁等营养成分,能帮助强化心脏功能,补充我们所需...……更多
如何解锁一颗优秀的卵子?这些方式你知道吗?
...“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。06少吃止痛药一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%...……更多
吃出好孕气!盘点提高卵泡质量的4类食物
...血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成...……更多
夫妻长期不“同房”,可能给女性身体带来4个“影响”,不妨看看
...手牵手,都能帮助缓解情绪,增进彼此的感情;影响二:内分泌失调接下来,我们来看看内分泌失调的问题;性生活可以促进女性荷尔蒙的分泌,比如雌激素和孕激素;这些荷尔蒙对于维持女性的生理功能和身体健康非常重要;...……更多
女性在哺乳期,会不会来“大姨妈”?
...到来时要注意身体的保养,通过坚持良好的习惯来调节好内分泌,月经才会规律和正常。不过,女性在怀孕后会停止来月经,生产后身体恢复良好,又会继续有月经来潮表现。那么,女性在哺乳期是否就不会有月经出现呢?很多...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...蒙物质包括哪些?荷尔蒙,也被称为激素,是人和动物的内分泌器官或组织直接分泌到血液中的对身体有特殊效应的物质,常见的荷尔蒙物质包括以下几类:胺类衍生物例如肾上腺素和甲状腺素等,肾上腺素主要由肾上腺髓质分...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...C和B族维生素,以及多种微量元素。这些成分能帮助调节内分泌,增强免疫力,同时具有美白皮肤和抗衰老的功效。拔丝山药不仅口感甜蜜,还能提供必要的能量,是一道美容养颜的佳肴。 主要食材:山药500克、白糖100克、植...……更多
35岁是女性生育力的分水岭,妇产科专家教你保护生育力!
...多!无法怀孕最怕内膜有损伤 女性不孕一般先要查生殖内分泌,比如排卵、多囊卵巢、月经不调、输卵管堵塞等问题。因多次妊娠造成内膜损伤后的情况,就像种花一样,土地不肥沃,种子在贫瘠的土地上无法生长。如果排卵...……更多
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
...。石榴石榴含有丰富的多酚类物质,这些化合物可以调节内分泌。同时,石榴中的一些成分可以促进雌激素的合成或者调节其活性,对女性的雌激素水平有一定的益处。平时可以将石榴榨汁饮用或者直接食用石榴籽都是不错的。...……更多
子宫干净的女生,一般会有这4个表现,若全中,说明保养得很不错
...宫还具有调节女性造血系统的作用,可以分泌激素,调节内分泌功能。如果出现内分泌失调很容易引起身体疾病,而一个月来一次月经可以清理体内毒素,保持阴道清洁,防止细菌感染。哪些行为会容易伤害子宫健康?若都存在...……更多
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
...从而出现白带减少的情况。同时,还会引起月经紊乱以及内分泌失调,并引发胃肠功能紊乱以及睡眠障碍等症状。如果引起白带减少的因素是卵巢功能失调导致,那么患者需去医院做激素六项检查,并做腹部彩超检查,查明原因...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...闭经的时间都会有区别,引起女性闭经的主要原因与女性内分泌失调有关系,也就是说与女性激素有关系。总的来说生理性闭经是正常的生理现象,与疾病无关,对健康也无害,主要体现就是丘脑下部闭经。女性的“最佳绝经期...……更多
如果女性“荷尔蒙”旺盛,3个好处不请自来,不妨多了解下
...质疏松风险。失眠的情况会变少女性如果荷尔蒙不稳定,内分泌会因为两性激素水平过低而失衡。在睡眠的过程中,内分泌得不到有效调节,容易出现盗汗和胸闷等不适症状,从而导致失眠的情况发生。反之,如果女性45岁以后...……更多
口腔溃疡反反复复,不一定是上火,也可能是它在作怪,要及时调理
...是非常明显的,因为女性朋友每个月都要来月经,身体的内分泌就会发生很大的变化,有些女性朋友一到月经期或者月经前后就会出现口腔溃疡的情况,这是由于体内黄体酮水平增高所导致的。有些人在日常生活中需要承担来自...……更多
女性更年期不要太节俭,4种食物多吃点,或对身体有好处
...吸烟、饮酒、节食等不良生活习惯,可能会影响到身体的内分泌平衡,进而影响到月经周期,导致绝经。 心理因素:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,可能会影响到身体的内分泌平衡,进而影响到月经周期,导致绝经。02有这4个...……更多
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
...看不见。这种差异不仅受到遗传因素的影响,还与个人的内分泌、生活习惯等多种因素有关。对于许多女性来说,体毛旺盛可能是一个令人困扰的问题。尤其是当旺盛的体毛出现在腿部等显眼部位时,她们可能会因此感到尴尬和...……更多
女人不想老太快,多吃这4种食物,补充雌激素,越吃越年轻!
...人来说非常重要哦!一旦雌激素水平过低,就会导致身体内分泌紊乱,出现各种妇科疾病,加快人的衰老速度!雌性激素可以增加皮肤锁水能力,促进皮肤新陈代谢及血液循环,使皮肤柔嫩、细致,还会使乳腺增生,产生乳房、...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
导语:荷尔蒙这神奇的物质,是人体内分泌系统分泌的神奇密码,它如同一座精心调控的工厂,源源不断地生产出各种具有生命力的激素,为我们的生命活动注入源源不断的动力。这些激素,就如同大自然的魔法师,默默地在...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...况都不同。有的女性平时爱运动,所以抵抗力强。身体的内分泌比较协调,卵巢功能衰退速度也就相对比较缓慢。也有一些职场女性,因为工作疲劳长期久坐,所以身体较差。时间久了,他们的内分泌比如激素分泌水平,都有可...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...家庭经济大部分重担仍然仍然落在男性身上。常言道:“身体是靠食物维持的”,只有吃得健康才能保持身体强壮有力,因此对于男性而言,饮食至关重要,选择什么样的食物更是关键!许多人都认为牛肉是一种非常有营养和滋...……更多
昆明送子鸟:内分泌失调的症状有哪些?你踩雷了吗?
女性都会碰到内分泌失调的问题,内分泌失调不仅会引起妇科疾病,而且会对女性的身体健康造成一定的负面影响,还可能引发其他器官的疾病。不过,不同的疾病都有不同的症状,只有了解了内分泌失调的症状,才能更好的...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...体内激素水平下降的影响,丘脑下部和脑垂体以及卵巢的内分泌随着年龄的增长逐渐失调,导致内分泌的失调。这种内分泌的失调会引发神经精神系统症状,使女性朋友容易出现易怒、烦躁、焦虑不安等不良情绪。关节疼痛、腰...……更多
女性最好少做一下这三件事情,癌细胞不会靠近你的
...下这三件事情,癌细胞不会靠近你的。1、私生活混乱2、内分泌出现失调内分泌对女性朋友来说是一种特别重要的物质,如果女性内分泌失调,就会使女性朋友有衰老的症状,而且现在大部分男性也有不良的生活习惯,比如熬夜...……更多
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
...让心灵得到彻底的放松。自然界的宁静与和谐,能够调节内分泌,促进身体机能的平衡,为怀孕创造最佳条件。二、规律作息,睡眠为王“松弛感”并不意味着放纵无度,而是要在轻松的氛围中保持生活的规律性。假期里,不妨...……更多
为什么生完孩子后,白带会变多?一文了解清楚
...康。一般来说,女性有白带是正常的,它可以反映女性的内分泌水平,可以帮助女性调节身体的内部环境,保护女性的健康。白带的颜色、气味等都可以反映女性的内分泌水平,可以帮助女性调节身体的内部环境,保护女性的健...……更多
宫寒女人想怀孩子必须先暖宫,给这个穴位“吃点药”快速驱走宫寒
...保养子宫的你的一款不错选择饮茶。 玫瑰花茶:对调节内分泌、活血散瘀、调经止痛有很好的效果,能够有效的治疗冷痛、积寒等症状,还可以美容养颜哦。二、暖宫贴,治疗宫寒的最佳良品暖宫贴结合穴位渗透吸收的特点,...……更多
女人内分泌失调,这4个地方或许会“露马脚”,希望你一个也没有
...是有一个内环境的,激素起着非常重要的作用,只有保证内分泌平衡,才能够有利于保证身体的健康。尤其对于女性朋友来说,如果保证内分泌平衡,对于保持女性朋友的美丽容颜具有非常重要的作用,但是如果内分泌失调,身...……更多
长期饮用玫瑰花茶,对女性身体的影响及三个需要注意的事项
...爱的花草茶,它不仅具有美容养颜的功效,还有助于调节内分泌,缓解疲劳等作用。然而,长期饮用玫瑰花茶也有一些需要注意的事项。本文将探讨长期饮用玫瑰花茶对女性身体的影响,并提出三个需要注意的事项。一、长期饮...……更多
立冬后,女人最该吃这4种食材,补血生肌,抗衰老
立冬一到,寒冷的气候使得身体的需求更加注重温补和滋养。对于女性来说,冬季是一个需要特别关注养生的时节,尤其是补血、滋阴和抗衰老。此时,食补成为了最佳的调养方式。一些温补食材能帮助女性增强体质、促进血...……更多
每日饮用豆浆可以帮助女性维持内分泌的平衡,减少这些问题的发生
...用豆浆的益处,包括改善皮肤健康、增强骨骼健康、调节内分泌、提高免疫力等方面。首先,女性每日饮用豆浆可以改善皮肤健康。豆浆中富含的大豆异黄酮是一种天然的抗氧化剂,可以中和体内自由基,减少皮肤老化的迹象。...……更多
更多关于健康的资讯:
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00