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刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
...好时机。在秋季,我们应该注重养肺润燥,以增强身体的抵抗力。二、秋季如何养肺润燥1.饮食调理在秋季,我们应该注重饮食调理,多吃具有养肺润燥作用的食物。例如,芝麻、梨、蜂蜜、刺梨等都是养肺润燥的好食物。这些...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
冬日保健的必备食物冬季是人体抵抗力最为脆弱的时期,因此中老年人特别需要注意饮食调理,增强身体的抵抗力。以下是冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力,提高身体的抵抗力,让我们拥有...……更多
蜂蜜的“秘密”知多少
...吃蜂蜜,两岁以上的儿童可以适量食用蜂蜜,对增强身体抵抗力、促进生长发育有一定的好处。蜂蜜是非常健康的养生佳品,据《本草纲目》记载,蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、解毒止痛等功效。“所以,消费者可多了解蜂产品...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...果,巧妙地制作成美味的养生食品,不仅可以增强身体的抵抗力,还能缓解咳嗽等不适症状。希望大家在这个寒冷的季节里,能够通过美味的水果食品,享受健康和温馨的生活。 ……更多
免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
...易于消化吸收,能有效地帮助我们的身体恢复活力,提高抵抗力。比如说,鸡肉、鱼类、蛋类、豆制品和一些新鲜的蔬果,这些都是提升免疫力的好选择。 在接下来的内容里,我会详细介绍这些食材的神奇功效,以及如何将它...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...换。肺脏功能正常,人体氧气供应充足,新陈代谢旺盛,抵抗力强。肺脏功能受损,人体容易出现气喘、咳嗽、呼吸困难等症状,严重时可导致慢性阻塞性肺病、肺纤维化等疾病。3.秋季养肺的意义秋季养肺有助于增强肺脏功能...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...禁忌的,因为它们可能会促进结节的生长和癌变。例如,蜂王浆、阿胶、蜂蜜等都是富含雌激素的食物,因此患者应该避免食用,此外,咖啡、可可、巧克力等食物也是不能吃的。这些食物中富含大量的黄嘌呤,它是一种可以促...……更多
泰拉瑞亚蜂王召唤物怎么合成
...瑞亚是一款高自由度沙盒游戏,很多玩家不知道泰拉瑞亚蜂王召唤物怎么合成,小编整理了泰拉瑞亚蜂王召唤物合成方法,希望能对大家有所帮助。泰拉瑞亚蜂王召唤物怎么合成在电脑版、主机版、前代主机版、移动版、tModLoade...……更多
成都市市场监督管理局违法广告公告
...店铺内墙面宣传栏印有“蜂蜜清热,润燥,止痛,解毒;蜂王浆促进造血,增强免疫能力调解血脂,安眠,助眠。”等内容;在店铺前台宣传单上印有“蜂胶补虚弱,化浊脂,止消渴,外用解毒消肿,收敛生机;蜂王浆辅助降低...……更多
总是失眠吃什么好?常吃这4种食物有帮助,有人说很有效
...且身体内的组织生长和自我修复也能更好的运行,身体的抵抗力和免疫力也会增强,所以说民间有这样的一句谚语,“睡眠是天然的补品”。良好的睡眠对人体有哪些好处?1.保护大脑充足的睡眠可以让人精力充沛,思维敏捷。...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...有一定的防治感冒的作用。5、尽量多休息,提高自身的抵抗力。 ……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
...维生素,还能提供给我们身体所需的养分,增强免疫力和抵抗力。更为重要的是,豆浆中的内皮素和异黄酮成分具有显著的镇静和抗焦虑作用,能够帮助我们减轻工作和生活中的压力,稳定情绪,从而改善睡眠质量。为了享受豆...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...于提供稳定的能量,还有助于维护消化系统的健康,提高抵抗力。推荐做法:红豆饼材料:红豆馅:红豆200克;冰糖适量;清水适量面皮:糯米粉200克;水适量;白糖适量步骤:1、制作红豆馅:(1)红豆洗净:将红豆洗净,加入...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...性食物。含有激素的食物:一些食物中可能含有激素,如蜂王浆、紫河车等。长期食用这些食物可能会导致内分泌失调,影响身体的代谢和免疫功能,增加病变的风险。因此,有结节的人应该避免食用含有大量激素的食物。烟酒...……更多
感冒了能喝咖啡吗
...含有人体必需的多种氨基酸,可以提高身体对感冒病毒的抵抗力。2、萝卜萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用。3、糖姜茶感冒经常会出现头痛鼻塞和关节疼痛,以及发烧等症状,并且伴有身体虚弱无力,这大多都是都是因为...……更多
告别干燥喉咙!冬季这3款润喉饮品,简单有效
...枇杷膏茶不仅可以舒缓喉咙,还能增强身体对干燥环境的抵抗力。它的甘甜味道和丰富的药用价值,使其成为冬季理想的润喉饮品之一。 ……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...另外,饮食要均衡,才能让身体早日恢复,增强免疫力和抵抗力。”事实上,无论你是否咳嗽,补充蛋白质和增强免疫力才是最正确的做法。以下是我向医生咨询后得到的三种推荐食物,可以帮助缓解咳嗽并增强免疫力,让我们...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本,萌育元气,增强抵抗力,有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示,肾应冬之气,饮食尤其要注重补肾。需要注意的是,冬季进补要因人而异,任何食物和药物都存在一定的偏性,且每人体质...……更多
35岁母亲患胃癌,女儿也未能幸免,医生:这东西孩子不能吃!
...也是滋养血液,血液的作用。3.红萝卜胡萝卜能提高胃部抵抗力,胡萝卜味甘平,中医认为它“气补中、脾膈肌、润肠胃、五脏、有健食之功效”。胡萝卜素富含胡萝卜素,胡萝卜素可以转化为维生素A。胡萝卜素可以提神、增强...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...有丰富的膳食纤维和维生素C。它能帮助我们增强身体的抵抗力,还能提供必要的能量。冬天吃板栗,既能暖身又能补充营养。推荐菜谱:蜜汁板栗食材:板栗、蜂蜜、黄油。将板栗剥壳,与蜂蜜和少量黄油混合。放入烤箱中,...……更多
口疮反复发作总是不见好,有个方法效果不错,效果好,还省钱
...,特别是维生素B群、铁和锌,有助于提高身体对口疮的抵抗力。免疫系统的调节:通过适当的饮食和运动,强化免疫系统,从而减少口疮的发作。压力管理:学习有效的压力管理技巧,如冥想、瑜伽或其他放松技术,可以减少...……更多
若想呵护子宫,饮食有哪些注意事项,建议学习下
...食物,具有刺激性的食物等等。含有雌激素的食物 像是蜂王浆,豆制品等这些食物当中几乎含有植物雌激素,或许很多女性朋友担心雌激素流失过快会伤害身体,因此平时会刻意多吃一些富含雌激素的食物。如果盲目补充雌激...……更多
乳腺纤维腺瘤是癌症?医生:别慌张,坚持做好这5件事可缓解病情
...状态。正是如此,进入中年之后,有些女性便会经常摄入蜂王浆,羊胎素等富含雌性激素的食品。可殊不知,如若雌性激素摄入过多,也容易刺激乳腺,甚至加重乳腺纤维瘤症状。总的来说,乳房的确是女性身体上至关重要的器...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...一些补肾壮阳的药材,如淮山、菟丝子等,以提高身体的抵抗力。此外,冬天多食酸甜食物也是养生的好选择。中医认为,酸味能收敛肝气,甜味能补脾气。冬季是肾气旺盛的时候,肝脏和脾脏的功能相对较弱,因此,适量摄入...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...天的关键,特别是对于中老年人来说,更需要关注身体的抵抗力。在这个大雪时节,有一些食物可以帮助我们增强抵抗力,让我们更好地度过寒冷的冬季。优质蛋白:身体的主要能量来源优质蛋白是增强抵抗力的必不可少的营养...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...。不仅如此,食疗还可以通过提供必要的营养来增强身体抵抗力,减少未来生病的几率。研究显示,富含抗氧化剂的食物,如深色蔬菜和水果,可以增强免疫系统,帮助身体抵御寒冷天气带来的各种健康问题。 ……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...枣,它含有丰富的维生素C和铁质,可以补血养颜、增强抵抗力。红枣的甜味还可以调和其他食材的口感,使这道羹更加美味。二、雪梨银耳莲子羹的制作方法制作雪梨银耳莲子羹的过程也非常简单。我们需要提前将银耳发泡,...……更多
胃出现幽门螺杆菌,大概身体会有这3个表现,多吃它增强肠胃功能
...可以抑制幽门螺杆菌,还可以预防胃炎等胃病,增强身体抵抗力。蜂蜜酸奶做法很简单。加入一匙蜂蜜,混合均匀后再喝酸奶。5、青葱与豆腐混合香葱中含有的营养成分可以抑制癌症的发生,可以促进肠胃蠕动,而豆腐则可以...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...活力。每周喝两次,不仅可以止咳润肺,还能增加身体的抵抗力,预防感冒。让苹果陪伴我们度过这个冬天,享受身心的双重滋养。让我们在这个季节里,不仅仅满足味蕾的享受,更要感受到苹果带来的健康和活力。让苹果成为...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...燥,容易伤肺。中医认为,肺与秋季相应,肺气虚则身体抵抗力下降,容易生病。因此,入秋后要注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点立秋...……更多
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2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学术论坛”将在烟台举办
近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
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退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
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阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
2024-06-30 09:17:00
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
2024-06-30 09:56:00
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
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错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
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尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
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前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
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糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
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