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长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...的焦虑。茶中的茶碱物质和烟草中的尼古丁物质的结合对身体有严峻的影响吗?让我们经过这篇文章来了解它。吸烟对身体有什么影响?依据卫生委员会发布的《吸烟损害健康陈述》,我国肺癌患者以年为单位,呈上升趋势,其...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...,人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现,无需过于在意;而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题,需求惹起关注。那么,上了年岁后,晚上起夜与不起夜,终究哪个更安康呢?...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...人们来说,跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身,塑造健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...选择不吃晚餐。那么,晚餐到底吃还是不吃?不吃晚餐对身体有什么影响呢?让我们一起通过熊先生的故事来寻找答案。01长期不吃晚饭,真的可以减肥吗?长期不吃晚饭可以减少热量和体内脂肪的摄入,从而帮助减肥,但是这...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...能导致肾功能异常,引发肾病风险的增加,这将对我们的身体健康和生活产生长远影响。影响精神状态和情绪稳定研究表明,高血脂与抑郁症以及其他心理健康问题之间存在一定的关联,这可能是因为高血脂会干扰神经传递物质...……更多
一天内排便的理想次数是多少?揭晓答案,看看是否与你的预期相符
一、引言排便作为人体正常的生理活动之一,对于维持身体健康具有重要意义。然而,关于一天内排便的理想次数,很多人持有不同的看法。有些人认为每天排便一次是最佳状态,而有些人则认为两天或更长时间排便一次也无...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...的氨基酸组成与人体组织蛋白质极为相似,可以为咱们的身体供给必要的养分。鸡蛋不只养分价值高,还具有多种成效,它可以滋阴润燥,养心安神,关于养血安胎和半途夭折也有着不小的贡献。鸡蛋这一被大众喜爱的食品,其...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...列突发疾病。——喝酒1.加速血管老化:经常饮酒是导致身体健康受影响的错误行为,很多人血管病变老化速度加快,主要就跟饮酒过多有关。在饮酒的过程中很容易对血管造成刺激,这样出现血压升高的概率也会明显增高,而...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
...人存在谈癌色变的情况,癌症的确是一种相对非常严重的身体疾病。如果患上了癌症而没有及时进行正确治疗的话,给身体造成的伤害也非常严重,但是现如今癌症早就没有想象的那么可怕了。为什么人们如此畏惧癌症?其实人...……更多
“长期吸烟”却又“坚持喝茶”的人,后来都咋样了?医生说出答案
...以坚持喝茶,是由于茶叶中的茶多酚能够协助减轻吸烟对身体的伤害。茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,能够肃清体内的自在基,减少吸烟对肺部和其他器官的损伤。此外,茶叶中的咖啡因也能够协助吸烟者减轻戒烟时的戒断病症...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...育锻炼、不健康的饮食、缺少社交互动——不仅对我们的身体健康有害,而且也是加速大脑老化、增加老年痴呆风险的关键因素。作为一个致力于健康科普的医生,我在这里分享一些重要的见解和建议,希望能够帮助你和你所爱...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...成为困扰中老年人群的常见问题。由于颈椎是连接头部和身体的重要枢纽,一旦出现问题,不仅影响睡眠质量,还可能导致日常活动受限。面对这种情况,一个关键问题浮现出来:对于颈椎不好的人群来说,究竟是睡硬板床好,...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案
...食物。适量摄入猪油,或许能在满足口腹之欲的同时,为身体带来一些额外的营养。综上所述,关于糖尿病人来说,吃猪油并非绝对的好或坏。关键在于如何把握一个“适量”的准绳。在医生的倡议下,依据本身安康情况,合理...……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...些病症表现?最常见的病症是疲倦和乏力,这可能是由于身体无法正常代谢废物和排出毒素所惹起的。此外,还会呈现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等病症,这是由于肾脏无法正常排泄代谢废物,招致身体内的毒素积聚,影响消...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...会写有吸烟有害健康这么一句话,固然大家都知道卷烟对身体的损害是很大的,但是一向戒不掉对卷烟的喜爱。以致还会越来越上瘾,卷烟中的一种成分叫作尼古丁,其间它会使人对卷烟产生一种入迷,依靠无法自拔的现象。吸...……更多
有一种剧痛叫做“带状疱疹”!医生:这6类人是高危人群,需警惕
...只有过来人才知道“缠腰龙”或者“缠腰蛇”是什么,当身体被这种疾病侵犯之后,那种痛可能一生中也不敢再次尝试,甚至有的人只要一想到生病的那几天都会觉得汗毛直立,就像是女人想起自己经历分娩的痛苦那般难过。那...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...出的二氧化碳从血液中释放出来,良好的肺功用关于维持身体的正常运作至关重要。坚持肺部安康有助于预防和减少多种呼吸系统疾病的风险,包括肺炎、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病等,以下是坚持肺部安康的一些倡议:...……更多
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...自然规律,人们都有老的的时候,随着年龄的不断增长,身体素质会慢慢下降,老了以后大病小病就有可能会不间断。许多老年人都表示自己不求长命百岁,但求求老无病死的干脆,可是很多疾病总是少不了花钱与住院,有的时...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...的“历练”,小丽的心态发生了变化,而且她发现自己的身体也发生了变化。有一次小丽翻出很久没穿的牛仔裤,想着出去玩可以穿一穿,穿到屁股的时候明显感觉有些吃力,用了些力才把裤子提上去,小丽记得之前穿这条裤子...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...的代名词。那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有丰富的营养成分,包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中,枸...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...的变化和人们的需求。01吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案医生指出,适量饮用白酒可以促进血液循环,放松身心,有助于缓解疲劳和促进消化。此外,白酒中的酒精还可以刺激人体的免疫系统,增强身...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...颈部的青筋开端变得十分明显,这是怎样回事?难道是我身体出问题了吗?”这位教员的问题并非个例,而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象,但在某些状况下,它的确能够是身体在向...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...了当今世界三大死亡原因,已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症,人们会想到是不治之症,但如今医疗水平有了很大的进步,面对癌症也有了巨大的突破,早期癌症通过有效的治疗...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...会毁坏正常的细胞组织,以至侵入四周正常组织,并经过身体的循环系统或淋巴系统扩散到身体的其他部位或组织。面对这一严峻的安康应战,数据更是令人震惊。据统计,我国每年新增癌症病例高达460万左右,而因癌症招致的...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...高血压吗?酒精是一种中枢神经体系的抑止剂,可以放松身体和心理紧张,然后下降血压,可是,长时间很多喝酒会引起身体对酒精发生依赖,惹起一系列健康问题,包含高血压。酒精可以影响交感神经体系,使心率加快,血管...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...多朋友喜欢在晚饭时配一点白酒,以此来缓解压力、放松身体,还能保证快速入眠,不知道大家有没有这个习惯呢?吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案首先,白酒适量的饮用可以促进胃口。研究表明...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...,预防心血管疾病。当然,固然“开水冲鸡蛋”滴香油对身体有很多益处,但也要适量饮用,防止过量摄入热量。02开水冲鸡蛋虽好,但4种人不合适1. 肝炎患者:鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,关于肝炎患者来说,摄入过多的胆固...……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
吸烟,作为一种对身体构成严峻应战的行为,无疑是对安康的一种悍然寻衅。尼古丁、焦油等有毒成分好像狡猾的侵略者,无孔不入地侵入身体的每一个,大大增加了患有心血管疾病、肺部疾病等安康风险。但是,在这片充溢...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...加血管弹性,预防血管破裂等不好后果。走路还可以促进身体肠胃蠕动消化,可减少热量在身体堆积,预防肥胖、三高、便秘等中老年人常见病症,对于情绪调节也是有积极作用的。由以上几点可以知道,对于身体预防疾病和癌...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...不断增加。在之前有报道研究中提出,经常吃发酵食品对身体有益处的说法,发酵食品中的一些物质可以减少身体的炎症,具有抗炎解热的作用。这个研究得到的结论是真的吗?吃发酵食品就可以消炎吗?什么是发酵食品?发酵...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00