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一定远离,40岁还在坚持跑步的人!
...够抽出时间跑步。第二,他们是身材管理专家。年过40,身体新陈代谢减慢,很多人的身体像被吹了气一样,不知不觉地发福。而能把跑步坚持下来的人,都是对自己要求比较严格的人,经历过一次又一次汗水的洗礼,他们打造...……更多
强者和弱者之间的区别,本质上只有一个
...改变。人生来是弱者 你见过刚出生的小孩吗?软趴趴的身体,各个机能都没有发育完全,唯一能做的,便是号啕大哭,吸引母亲的注意,只有汲取足够的营养,才能让自己更好发育。那个时候的他们,面对意外没有处理的能力...……更多
这个世界,从来不会怜悯弱者,而只会眷顾强者
电影《这个杀手不太冷》里,马蒂尔德问里昂:“生活是否永远艰辛,还是仅仅童年如此?”里昂回答:“总是如此。”确实,生活中危机和艰难无时无刻不在我们身边。它们不会因为你没有准备好而对你手下留情,更不会因...……更多
人生在世,只有浅薄的人才相信运气和机遇,强者只相信因果
...懂得种下善因,最终才能得到善果。付出善良,收获福气生活中,有人在见识了一些社会的“黑暗”面之后,就变得不再相信善良,甚至在内心深处衍生一种“好人没好报”的想法,因此他们变得冷漠,变得不再付出善意。不可...……更多
你早晚会发现,真正厉害的人,不会“好好说话”
...抱怨,而是抓重点,找精髓。03真正的强者,说话讲效率生活中,真正的强者,说话喜欢抓效率,说话直接。在工作上,说话讲效率的人,往往习惯说话“对事不对人”,给人的感觉常常不留情面。真正的强者,说话直接,把重...……更多
人到中年,请戒掉身上这2种弱者气息,修炼“强者思维”
...我不配”这种想法只是一种错觉,它阻碍了我们追求更好生活的脚步。要打破这种思维模式,首先要学会正视自己。每个人都有优点和不足,承认并接受这一点是成长的第一步。其次,要敢于尝试新事物。不要因为害怕失败而拒...……更多
以人力追逐金钱,难以发财,让金钱追逐人,早晚发财
...于世,每个人都在为几两碎银奔波忙碌,为了过上更好的生活而努力,这离不开金钱的支持。只要一个人愿意努力,就能赚到钱,只是钱多钱少的问题。但是,想要发财就不是那么容易了,需要坚持与努力,还需要做好自己。在...……更多
从哭鬼到强者,她用半辈子的时间,书写了一段感人的故事
...的同事。他总是笑眯眯地对我说:“林晓晓,你别哭了,生活不是只有眼泪。你要看到阳光的一面,要相信自己有能力解决问题。你要知道,这些难以跨过的山,其实都在不知不觉中跨过了,从前以为不能接受的,最后也在时间...……更多
真正的强者,其实脸皮很“薄”
...实他自己心里也明白,自己一直是在父亲的庇护下工作和生活。虽然他的年龄已经不小了,可是,仍然没有主见,无法实现自己的价值感。后来,在感情上受了点挫折,也明白了,这样的日子一眼就能看到头,不如出去闯闯。他...……更多
逝去的感情,最狠的报复,不是鱼死网破,而是清醒的自我认知
...,日日以泪洗面,一蹶不振,郁郁寡欢,这除了伤害你的身体,让你变得没有了自我,自卑,还能获得什么?获得对方的同情回头吗?别傻了。健身、培养兴趣爱好、努力在职场上晋升、学习穿搭、扩大交际圈子,将所有的时间...……更多
真正厉害的人,往往有九种强者思维,是能成大事、赚大钱的表现
...踏出成功的那一步。强者思维二、具备全局思维。在日常生活中,我们常常都会陷入到某个思维误区中而难以自拔,其实就是因为不具备全局思维,不能全面地看待问题从而钻牛角尖。但如果能尝试从不同的角度看待分析,那么...……更多
分手?强者如何化痛苦为力量!
...去,放眼未来强者明白,分手不代表人生的终结,而是新生活的开始。他们不会沉溺于过去的回忆,而是放眼未来,积极面对生活。他们会把分手看作是人生旅程中的一次经历,用积极的态度去面对未来的挑战。三、自我反省,...……更多
练就一颗坚强的心,成为“心胜”“自胜”的强者
...其他战士,自己当起“甩手掌柜”。参加体能训练也不再身体力行,经常站在终点当计时员。发现这样的苗头后,连队支委纷纷对他进行劝导,但改观不大。随着时间推移,八班成绩不断下滑,甚至在全连垫了底,樊蓥鑫还出现...……更多
7个优秀女生的强者思维,越早知道越优秀
...很远。而普通女生更在意当下的回报,做一件事情如果短时间见不到回报,就会开始怀疑自己,然后停止付出。一个短期主义者总是急于求成的,这就导致她们不管做什么事,都没办法沉下心去坚持,经常三分钟热度。任何一个...……更多
这样的男人看似孤独,其实内心很坚强
...事的严酷。他们从不取悦任何人,静静地按照自己的意愿生活。02强者总是孤独的强者总是孤独的。周星驰被认为在业内没有朋友。他与单亲母亲和三个兄弟姐妹一起长大。周星驰庆祝了自己的58岁生日,但整个娱乐圈却没有人...……更多
这种习惯了独来独往的强者,这些习惯其实很明显
...自己。他们不会随便答应朋友的邀请,也不会因为别人的生活扰乱自己的计划,更不会为一些无关紧要的人浪费时间。每个人最宝贵的,本身就是时间和精力,时间和精力放在哪里,自己的成就便在哪里。习惯凡事靠自己 在某...……更多
退休金上万存款七位数,一场同学会才知自己输了
...就是相信她。我和老伴现在还不算老,我们照顾好自己的身体,过好自己的老年生活。让女儿安心地追逐自己的梦想,也是一种成全,更是一种亲情互助。每次女儿听到身边好友父母生病,都会给我们打电话,嘱咐我们一定要照...……更多
海贼王:外媒眼中五大强者,卡普上榜,第一名名副其实
...国都是恶魔果实能力者,能力者除了拥有意向不到能力外身体各项素质都被加强不少,而卡普能在一群能力者中做出显赫的成绩可见他的实力有多么不一般,甚至还说要干掉赤犬的话。别看他是中将,其实之前拒绝了担任海军大...……更多
退伍老兵看望刘环父子
...伤痕,还有眉骨和脚部残留的两块弹片,导致每逢阴天下雨,身体都会有所不适。从枪林弹雨中走来的李浩正,在高青之行前,就表达了自己的愿望:“我将给刘环送上双拐,以我的经历鼓励他感恩图报,以坚强的意志和毅力,勇敢地站起来...……更多
人到晚年一定要有生活智慧,把这4件事情处理好,余生将岁月静好
...,把生活过得精彩,就是幸福。 04第三件事:积极锻炼身体,给自己一个健康的身体。人到晚年,最害怕什么,排在首位的,就是自己的身体不健康。好的身体是一切的基石,人如果没有一个好的身体,那真是挣得不如花得多...……更多
《我可以47》强者集结,全员冠军生存战高燃开播
...成绩。转速升级,极端困境的演练也极大激发了队员们的身体机能与意志力,世界杂技三大金奖大满贯得主邢运伟凭借多年杂技训练的超强臂力成为第一位突破十分钟的队员;张鑫栋在没有任何技巧的情况下依靠退役特警的意志...……更多
人的生命就是在孤独中出生,又在孤独中离去
...并不是自己想象中的那么不经风雨;战场上下来的战士,生活中任何的伤痛都是擦伤。孤独的最高境界就是一个人吃饭,苦了一个人受,累了一个人休息,没有衣服了一个人去买,生病了一个人去医院,一个人默默地看书,一个...……更多
真正高贵的人,更懂得尊重比自己弱小的人
生活中,总有一些这样的人,他们总是喜欢去踩踏别人的尊严,总是喜欢欺负比自己弱的人。好像,只有这样,才能够让自己看起来高贵。可是,真正的高贵从来都不是通过贬低和踩踏别人得到的,相反的真正高贵的人,更懂...……更多
12句强大你内心的人生忠告!助你做这个社会上的强者
...前提是“君子爱财,取之有道”。10、不要羡慕任何人的生活,也不要看不起任何一个人,别人是好是坏,都是别人的生活,与你无关。同理,也不必在乎别人怎么看自己,这个世界终究是你自己的,与别人无关。11、欲望可以...……更多
以下3个道理,让你看清未来的路,过好当下的生活
...道理,它们会让你看清未来的路,过好当下的生活。01把身体照顾好,就是在省钱、赚钱网上有张图片,上面标注着身体各器官的价值:心脏,约75万元;肝脏,约99万元;肾脏,约165万元;……你看,这些器官的价位合在一起,...……更多
《我可以47》引发韩网热议,这就是中式强者的魅力
...坚定,态度坚决。作为小有名气的橄榄球运动员,无论是身体素质还是绝对力量,二十来岁的何佩璋都不一定能排到前列,就是凭借着一股纯粹的自信,他选择了数字1。这不禁让人联想到了前段时间很火的新词“高配得感”。...……更多
有三件事,男人轻易不表露,其实心里最害怕
...们,可能已不具备,再从头来一遍的那份心力。男人害怕身体出问题,丢掉健康由于男性的生理结构决定,他们往往看起来,比女人更显强壮。但男人毕竟也是凡人,也会有生老病痛。随着年龄的增长,男人在健康方面,也会面...……更多
人到中年的3种醒悟
...法。保持运动中年时期,最惧怕的事情就是生病。健康的身体,是中年人能够继续前行的重要基础。白岩松曾分享过他通过运动锻炼,改善身体疾病的事情。有一段时间,他经常有头晕的感觉,到医院检查后,医生告知他血压已...……更多
孤独,是培养一个强者的必修课
...受的孤独中,找到了艺术的真谛,并将艺术贯彻到了自己生活之中。他在孤独中成就了自己,更成就了这个世界的艺术造诣,梵高在自己的生命中孤独地死去,他的一生注定是孤独的,但他这一辈子也是闪耀的。而这个世界上,...……更多
2024年的贾玲是崭新的
...迎合各式各样的受众,为了“被喜欢”而扮丑,用自己的身体作为调侃的工具,接受各种类型的称谓……我们不知道贾玲从什么时候开始想要改变,但如同希望用一部电影纪念妈妈一样,用另一部电影来为自己以及和自己相似的...……更多
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杭州男子反复高烧三周 肝脏里竟插了一根牙签
一个月前,家住杭州拱墅区的高先生遭遇了一场突如其来的健康危机。一开始出现发热,他并没有放在心上,以为就是普通感冒,在家吃吃药很快就能好
2024-08-18 08:43:00
昆明送子鸟:雌激素很低,正在减少?要注意身体这6个变化!!!
雌激素对于女性的健康和生理功能起着至关重要的作用。当女性体内的雌激素水平下降时,身体往往会出现一系列的变化,这些变化可能会影响到生活质量和健康状况
2024-08-18 09:33:00
昆明送子鸟:三伏天流行“晒背养生”,备孕人群该不该跟着潮流走
近年来,三伏天晒背养生成为一种流行趋势。许多人认为通过晒背可以补充阳气、促进血液循环、增强免疫力等。但对于备孕人群来说
2024-08-18 09:33:00
苑玉清:专注神经外科,用心守护生命
本文转自:人民网-四川频道“本来是想送一面锦旗的,但不足以表达我们全家的感激之心。苑主任对患者认真负责的态度是崇高医德的体现
2024-08-18 09:46:00
芜湖弋江区:农田披绿装 孕育新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰芜湖火龙街道围山村高标准农田。人民网记者 张俊摄人民网芜湖8月18日电(记者汪瑞华、张俊)走在芜湖市弋江区火龙街道围山村的田间小道上
2024-08-18 09:53:00
糖友注意:这6个信号,或暗示你的血糖失控,速看!
对于糖友们而言,保持血糖稳定是日常管理的重要一环。然而,由于生活习惯、饮食结构或药物调整等多种因素,血糖水平有时会不经意间发生波动
2024-08-18 10:43:00
江苏海安:莲藕喜丰收
本文转自:人民网2024年8月17日,江苏省海安市孙庄街道韩庄村的农民在采收莲藕。近年来,江苏省海安市孙庄街道韩庄村积极引导农民调整产业结构
2024-08-18 10:44:00
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
本文转自:人民网-山东频道乔姝暮色四合,华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊
2024-08-18 10:28:00
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片
2024-08-18 06:25:00
夏天必吃的6款面,赶快试试
夏季必备六大面食,别错过哦!北京的“热天”让人难以忍受,看见许多父母把他们的孩子送到北京,让他们身心疲惫,让他们感到很不舒服
2024-08-18 06:26:00
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
如果你不喜欢吃高热量的食品,我极力向你推荐这几种有馅料的水饺,既有营养,又能满足你的胃口,我已经吃过30次了!番茄炒蛋
2024-08-18 06:27:00
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夏天,不要只用清水煮蛋!师傅教了他一个小窍门,蛋壳容易剥,蛋黄鲜嫩,营养丰富!夏季,不要只用水煮蛋!大厨教了他一个小窍门
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夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
夏日,出汗多,黄瓜凉拌,多食一道碱性菜色,消暑祛湿,解疲劳夏天很热,很热。昨天带着儿子出去玩,一天的太阳,浑身都是汗,都快中暑了
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夏天的时候,黄瓜、茄子等蔬菜都不能吃了。常吃此菜,只需煎炒即可,味道鲜美!在炎热的夏天,人的出汗量很大,失去的不仅仅是水份
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夏天吃不得苹果、梨子,这类水果千万不要错过,囤上几斤做菜,有空的时候再吃。那一年,我带儿子到菜市场去买水果。看着那一颗颗饱满的蓝莓
2024-08-18 06:31:00