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26岁女生患胃癌离世,提醒:珍爱生命,这2个习惯改了吧!
...是一样的,不能不吃,还要保证均衡营养,不要给自己的身体造成损害,不要让自己做后悔的事情。很多人可能因为一些原因导致不得不熬夜,或者是习惯性的熬夜。建议还是把熬夜这个习惯给改了吧,经常熬夜给身体带来的损...……更多
为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方在家也能做
...! 一、准备材料五花肉500克、盐适量、黑胡椒粉适量、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、生姜3片、大蒜3瓣。二、腌制步骤1.五花肉洗净,切成薄片。切的时候尽量把皮下的脂肪切掉,这样烤出来的五花肉更加美...……更多
在“三生直播间”,领略生机盎然的天地人间
...恭王府、地坛、龙潭公园、景山公园等目的地。在传统的节气节日中,观众深刻感受自然生态与普通人的生活连接,“解锁”节气背后独属于中国人的文化密码。层层递进的三大空间,让生命之美、生态之妙、生活之乐在探寻中...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...然的拥抱,还是膝盖的挑战?1.自然环境的益处:心灵与身体的双重奖赏户外跑步不仅是一种身体锻炼,更是一种心灵疗愈。当跑步者在户外环境中运动时,他们不仅在锻炼身体,还在享受大自然的美景和新鲜空气。这种接触自...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问题。首先,让我们来了解一下大姨妈期间...……更多
女人如果带了节育环,要多久取出来?不取会长到肉里吗?
...不知道是节育环搞的鬼,还以为是自己过度疲劳了。等到身体受不了去医院检查后才知道,节育环已长到了肉里面。当时医生找了好才取出来,过程非常痛苦,当看到取出来的节育环时,上面已经沾上了不少血肉。赵大姐也是长...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...种斑斑点点?”李阿姨今年刚好五十三岁,每年定期检查身体,医生都说除了老年人常见的一些高血压、高血脂问题,没有什么疾病。但是年初李阿姨发现自己的胳膊上、脸上无缘无故的长了很多大块的斑点,看着特别脏,怎么...……更多
我就不想克制自己“秀晒炫”,可以吗?
...,发了几张比较满意的照片,并深情地写下:“祝福妈妈身体健康,事事如意。”那些“杠精”半夜不睡觉,又在评论区里瞎起哄:“祝皇太后和贵妃长命百岁,享不尽一生荣华富贵!”“越缺什么就越想要晒什么。”此外,我...……更多
喝咖啡对心血管是好还是坏?能长期喝咖啡吗?一文了解清楚
...上对咖啡的争议性很大,有人认为不能喝咖啡,因为它对身体的危害很大;但也有人认为咖啡对心血管有保护的作用,究竟哪种言论正确?1、心脑血管据研究发现,那些坚持喝咖啡的人,他们要比平时不喝咖啡的人患上心脑血...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...4/4种小白菜能量和碳水都不高,对减肥的朋友超级友好,建议每天吃一两百克,大概相当于做熟后1-2拳头,另外:Vc含量最丰富的是小白菜,跟水果里的猕猴桃有一拼,每天吃100克就能满足每日Vc需求的65%。β-胡萝卜素含量最丰...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...中,这样可以帮助清洗白菜并保持其新鲜。选购豆腐时,建议选择包装完好无裂缝的豆腐,质地均匀细腻的豆腐更容易入味。洗净的白菜去除老叶后,可以先用凉水冲洗,再沥干水分,这样不仅可以去除杂质,还能让白菜更脆嫩...……更多
头部电影乏力,预售普遍不济,“萝卜开会”的2024五一档,谁将是最终赢家?
五一五天小长假要到了。从2020年开始,五一假期通过调休统筹变成了今天的样子,在提振了各项假日消费的同时,也为电影市场制造了一个中等规模的热门档期。今年五一档的格局和去年类似,多部新片竞争拥挤。即使有好莱...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...多人都咳嗽起来了,我也没有幸免,生病的第一天,整个身体都没有力,而且口腔没有味道,第二天就开始干咳起来了,没有一点食欲,第三天的时候,开始咳的有点痰,嗓子也越来越疼了,等到了第四天下午,嗓子舒服了一点...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...入,增加了蔬菜和水果的消耗。她也开始每天规律地锻炼身体,走路,慢慢跑步,甚至尝试瑜伽。她的家人都为她的坚持和决心感到骄傲。然而,这天,刘女士在网上偶然看到一篇文章,声称米饭是最差的主食,会导致血糖失控...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...理想全力冲刺,但是在努力工作的同时也要照顾好自己的身体哦!2023年即将过去你的身体还好吗?你有没有及时纠正不良的生活习惯?长期加班熬夜造成的身体负担是否有所缓解呢?本期“每周好医声”栏目,重庆市健康教育...……更多
如果你起夜次数超过两次,那你要小心了,可能是这3种疾病找上门
...是一夜到天亮,但也有因为夜里起来上厕所的。不一定是身体出了问题才有夜尿,但夜尿频繁就一定要注意了。一般来说,夜尿次数指的是从晚上入睡后到次日早晨起床期间小便的次数。正常人的排尿次数为白天不超过六次,夜...……更多
...特别讲究“对路”,在合理、适量的基础上服用,方能让身体受益。人参、石斛虽好,但这几类人不适合吃“中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药,代表药物有人参、鹿茸、石斛、阿胶等。”药师介绍,人参被...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,它对参赛者的身体状况有着较高的要求,科学的赛前准备、合理的完赛节奏以及健康的赛后休整都必不可少。健康科学马拉松,收好这份详尽的参赛锦囊。掌握正确跑步姿势帮膝盖“减...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...汤既有苹果的清新,又有山药和南瓜的滋补,是一款温暖身体的理想选择。在寒冷的冬季,选择合适的水果,巧妙地制作成美味的养生食品,不仅可以增强身体的抵抗力,还能缓解咳嗽等不适症状。希望大家在这个寒冷的季节里...……更多
...季将非遗面料工艺应用于新品设计,配饰品牌盐岛推出《节气系列》,以二十四节气为设计灵感展现古人哲思……与本次MODE展“融影东方”主题相呼应,与国风国潮相关的品牌在本季独立参展品牌中占比达到25%。此外,一场以...……更多
肝是否健康?竖起中指,观察这6个迹象!若无异常,肝脏状态佳!
肝脏是我们人体中最重要的解毒器官,负责将身体中的毒素、垃圾进行分解,使其排出体外,如果当肝脏出现了问题,那么身体中的其它器官也会受到影响。在中医典籍《黄帝内经》中说过:“心为之主,耳为之听,目为之候...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...摄入盐类,特别是碘盐。一、盐里面为什么要加碘碘对于身体而言,是不可或缺的元素之一。因其是甲状腺激素合成的主要原料,与身体正常发育以及身体代谢之间有直接联系。对于妊娠期的女性而言,缺碘会导致婴儿发育异常...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...素食主义和饮食不平衡会导致内源性脂质代谢紊乱,虽然身体可能并不肥胖,但心血管疾病的发病率并没有下降。所以说高血脂的患者不能一味的吃素,就算是长时间吃素,人体也会合成大量的胆固醇,从而诱发高血脂症状,这...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...对改善睡眠质量的积极作用,同样不容忽视。泡脚过程中身体逐渐温热,有助于身心的放松,为进入深度睡眠状态创造了有利条件。尤其是在冬季,利用生姜泡脚提高体温,可以让人更快地进入睡眠状态,减少夜间醒来的次数,...……更多
如何防治春季常见皮肤病
...重头痒头屑症状。规律作息。不熬夜、适当运动,可以让身体内环境保持稳定,对预防脂溢性皮炎有好处。 胆碱能性荨麻疹荨麻疹又称“风疙瘩”,主要表现为瘙痒性红斑、风团,几分钟或数小时内可自行消退,但易反复。春...……更多
中国重汽S+高效科技,为卡友创富插上高效的翅膀
...无极S动力链一体开发+智能动力域控制+超低风阻等体系化节气措施,百公里节气2-3kg,以极致科技打造爆赚的实力;国内首次采用顶盖辅助远光灯设计,点亮极致安全旅途;车辆采用超高顶平地板设计,内高达到2200mm的行业之最...……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
...法吧,它们可能会给你带来短期的满足,但长远看往往对身体健康有害无益。首先,利用夏天的自然优势。气温升高可以提高新陈代谢,使得我们在同样活动量下燃烧更多卡路里。此外,鲜果蔬菜在夏季大量上市,它们不仅水分...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
为什么中老年人早餐要“丰”一些?人的身体在老去的过程中会出现一系列的变化,其中包括胃口变小、肠道功能变弱等。对于中老年人来说,早餐的食物应该选择一些“丰”一些的,以补充身体所需的营养,并促进肠胃蠕动...……更多
从三里屯写字楼跑到密云山村!女硕士辞职办农场,田园梦变现实!
...凭着一股韧劲儿,农场一点点“落地生根”。2019年小暑节气,农场共建人和志愿者第一次把秧苗插进水田。之后,农场用了半年就达到收支平衡,还成为北京首家以“食农教育”为核心的有机农场。如今,人们经常可以看见远...……更多
南京过年“头牌菜”素什锦——“十全十美”
...素什锦菜。这道菜由芹菜、荠菜、菠菜、香干、木耳、胡萝卜、黄花菜、香菇、香干等10多种食材组成,因南京人喜爱“十全十美”的寓意,又叫“十样菜”。对于南京人来说,少了素什锦就不叫过年。“从我记事起,每年进入...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00