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“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...药物长期使用可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担,影响身体健康。其次,逍遥丸虽然能够疏肝解郁,但并非所有人都适合服用,例如孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎用。因此,在使用逍遥丸时,最好遵循医生的建议,根据...……更多
为什么女性到了中年,生理需求会比男性更强烈?理性看待,别害羞
...真的太急迫了,我也只能硬着头皮满足她。但时间长了,身体真吃不消。今天坐在工位上,老板都问我是不是没睡好。唉,几年前我老婆也没有这个样子,为什么到了中年,她变得比我还主动了呢?一、女人到中年,欲望会随之...……更多
每天坚持做深蹲,身体会收获这3个好处,建议收藏试试
...而深蹲被称为“动作之王”,不仅随时随地都能锻炼,给身体带来的好处也让你意想不到。……更多
2022-12-16 12:03好处,身体,建议
艾战适合什么人群使用?
...床数据已证实其有效性。然而,如果使用不当,确实会对身体造成伤害。在讨论艾战他达拉非适合什么人群使用之前,我们先来了解一下治疗ED的药物使用不当会对身体有什么影响。首先,不可随意增加药物剂量,否则可能引发...……更多
每天最佳坐、站、睡、动时间比例出炉
...,研究团队详细记录了他们每天坐、站、进行各种强度的身体活动以及睡眠的时间。根据调查,研究人员确定了每天坐、站、睡和活动的最佳时间比例:8.3小时睡眠,5.2小时站立,6小时坐着,以及各2.2小时的轻度及中至高强度...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...。但不久之后,他发现自己的体重在不知不觉中增加了,身体也越来越乏力。医生检查后发现,他的血糖水平已经超出了正常范围,确诊为糖尿病前期。医生解释说,咖啡因不仅会影响血糖水平,还会影响胰岛素的敏感性。研究...……更多
为什么减肥会出现平台期?
...者,活动范围比现在大得多。此外还必须考虑到每个人的身体结构。”他说。关于发表在《肥胖》杂志上的论文中考虑的减肥方法,施赖尔说,平台期现象时常会发生,因为它是有机体的自我保护机制,能抵御失去生命的风险。...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...些茶里面可能添加了利尿剂或者泻药,短期内你可能觉得身体轻松了,长期下来,你的肾脏和肝脏可就要遭罪了;真正的养生之道养生,其实是一门大学问;中医讲究的是“天人合一”,意思是人要顺应自然,调和阴阳,才能达...……更多
盆底超声 揭示身体的隐秘世界
...以上的中国女性患有不同程度的盆腔器官脱垂。如何了解身体里这个隐秘而重要的区域呢?这时盆底超声登场了。盆底超声是一种使用超声波来检查盆腔器官及其周围结构的方法,它是一种非侵入性的检查方法,能深入了解盆底...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...办公室职员,平日里工作压力颇大,因此他坚持每天锻炼身体以缓解压力。在健身房的跑步机上,他无意间听到两位中年男性在讨论他们的早餐习惯。一位说:“我听说吃面条早餐不如喝小米粥,说是小米粥更健康。”这句话引...……更多
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
...谷物食品和含糖饮料会迅速提高血糖,反复高血糖会加速身体的老化过程,增加患慢性病的风险。”孙叔听得认真,他发现自己的早餐习惯确实需要改变,他向张医生表示了感谢,然后又问:“那我应该怎么调整我的早餐习惯呢...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...睡觉前不要一直想事情,不然会使大脑皮层过度活跃,让身体分泌肾上腺素等激素,从而造成失眠或者睡眠质量下降。另外,最好也不要看过于激烈的电影、电视剧,或者进行长时间看书、做计算题等脑力活动,可以尝试听听轻...……更多
吃晚饭有讲究,用餐时间与内容同样重要
...量和能量消耗之间的平衡。夜间进食会发胖吗?禁食期间身体会发生什么变化?减肥人士提出了不少问题。要想减肥,一天中每餐的进食时间与进食内容同样重要。因此,许多专家建议尽可能按照人体的自然生物钟进食,即在白...……更多
男性器官衰老顺序表已公开,建议自查一下,瞧瞧你在哪个阶段?
...官衰老是一个不可避免的过程,随着年龄的增长,男性的身体也会发生一系列的变化。为了更好地了解自己的身体状况,我们可以参考男性器官衰老顺序表,自查一下自己所处的阶段。首先,我们需要了解男性器官衰老的一般顺...……更多
医生直言:心脏不好的人,宁愿每顿七分饱,也不要这样吃伤身体!
...里的新鲜事儿。他们的话题从最近的收成,转到了各自的身体健康问题。一名朋友提起了一个看似平常但又关乎健康的小秘诀:“听说心脏不好的人,吃饭时宁愿每顿七分饱,也不能吃得过饱,这样对身体好。”这句话在崔大伯...……更多
阅读对健康有什么好处?
...到缓解压力,沉浸在一本好书中既能锻炼心智,又能抚慰身体。阅读书籍的形式多种多样,有纸质书、电子书和有声书等可供选择。电脑、手机、电子阅读器和平板电脑等各种电子设备都可用于阅读数字图书。根据世界卫生组织...……更多
研究发现气大伤身远超想象
...生也认为,愤怒情绪会影响人的肠胃。当一个人愤怒时,身体会产生大量蛋白质和激素,它们会加剧体内的炎症。长期炎症会增大罹患多种疾病的风险。克利夫兰医学中心消化与营养科主任斯蒂芬·卢佩说,人体的交感神经系统...……更多
得了肺结节?别紧张!大多数是良性的!面对肺结节,做好正确治疗
...果肺结节是恶性的并且不及时处理,癌细胞可能会扩散到身体的其他部位(转移),这会显著降低治疗效果和生存率。2. 呼吸系统的影响某些肺结节,特别是较大的结节,可能会影响肺部功能。它们可能阻塞气道或影响正常的肺...……更多
长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
...作中。直到某天,他在办公室突然感到头晕,眼前发黑,身体一阵摇晃,才意识到问题的严重性。他被同事紧急送往医院,经过一番检查,医生严肃地告诉他,他已经患上了高血压,需要立即开始药物治疗,并且改变生活习惯。...……更多
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
...的风险。应养成良好生活习惯。避免过度饮酒或熬夜等对身体不利的行为。要勤洗手、餐具,养成良好的卫生习惯。正常起居,增强体质,保持心情舒畅,避免长期处于焦虑、压力中,提高身体抵抗能力。定期检查。45岁及以上...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...某些减肥产品广告宣传的所谓“捷径”,其实也是遵循了身体能量负平衡的原理。比如有些产品抑制食欲来减少热量摄入;有些宣称排油排便的减肥药其实是通过加快食物排出速度或者加速食物中脂肪的溶解和排出,来减少热量...……更多
肝功能可以检查出肝癌吗?2个检查项目建议安排上
...常规血液检查无法查出。对于健康者来说,肝功能能反映身体状况;但对于肝病患者来说,肝功能检查结果只能作为参考指标。想要查出肝癌,还需做哪些检查?1、血清甲胎蛋白血清甲胎蛋白是肝癌肿瘤标志物,甲胎蛋白水平...……更多
鲍鱼果的营养价值如何?营养狂欢!让您爱上鲍鱼果的美味与益处!
...大部分都是不饱和脂肪,吃了不仅不会让你长胖,反而对身体有益。它的蛋白质含量也相当高,是补充能量的好帮手。二、再来说说维生素和矿物质。鲍鱼果里的维生素B1、B2、E,还有胡萝卜素,都是咱们身体必不可少的营养素...……更多
这种水煮方式看似健康,实际上可能导致胃穿孔,医生建议:赶紧改
...胸肉。她一边煮一边美滋滋地想着:“这么清淡,肯定对身体好。” 谁知道刚吃完没多久,肚子突然开始剧烈疼痛,她疼得冷汗直冒,整个人一下子瘫在了沙发上。刘主任是位经验丰富的消化科专家,一看周太太的情况,立马...……更多
不想被老年斑困扰,这些方法很实用,建议大家参考
...脚、喝牛奶、听轻音乐,或者做简单的运动,以此来缓解身体的压力,促进睡眠。2、调整饮食,远离有害物质体内的脂肪或有害物质过多,也会影响皮肤状态,从而导致黑色素堆积,所以饮食对于爱美的女性而言,真的特别重...……更多
预防大于治疗,女性应学会正确保养卵巢,降低患病风险
...及时地治疗,最后可能就会发展至此。卵巢癌是威胁女性身体健康的祸首之一,对于家庭和谐也可能会有影响,所以,了解该病的相关知识是很有必要的,今天这篇文章就和大家聊聊。卵巢发生癌变,不要总怪年龄和基因遗传很...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
...,很多人心情会变得沉闷,各种疼痛借着寒冷也开始侵扰身体的各个部位。在这种情况下,可能会导致人的胃口不太好,甚至出现胃肠不舒服。许多人可能有过这样的经历,如面临考试或突如其来的事件时,会感到有如厕的冲动...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...摄入,不利于心血管健康;其次如果吃的太多不仅会促进身体的炎症反应,也会增加患2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。2、增加白肉:白肉是指禽肉和水产品,其脂肪含量通常低于红肉。我国多数居民平时摄入红肉较多,鱼...……更多
世界卫生组织(WHO)专家提出,恶性肿瘤早期征兆,建议参考下
...入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。癌症是一大类恶性肿瘤的统称。……更多
一天中燃烧脂肪的最佳时间,你了解了吗?不妨参考下
...每天早上7点应该及时的补充水分,可以促进血液循环和身体内分泌,加快燃脂速度晨起后的补充水分尽量选用白水,少喝含糖高的碳酸饮料,否则会刺激胃酸,影响到消化系统的健康,因此晨起后是燃烧脂肪减肥的最好时间,...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00