- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...最佳的绝经时间是哪个年龄段呢？01绝经期要“来”时，身体会用4个信号“通知”你不规律的月经在进入绝经期之前，女性的月经周期可能开始变得不规律，月经可能会变得更频繁或更稀少，出血量也可能不同于以往。逐渐减少...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
...，有时还会呈现胸闷气短等病症。4.疲倦：血压偏高会使身体疲倦无力，由于高血压会影响身体的代谢和循环系统，使得身体无法得到足够的能量和营养。5.失眠：血压偏高可能会惹起失眠的病症。患者会感到入睡艰难、睡眠质...……更多
2024-02-15 16:28:00血压,标准,知识,血压,安康,离子
...，结果会不会不一样呢？早晨不仅仅是一天的开始，也是身体健康的晴雨表，及时关注，有助于预防一些疾病。一、早起早起，几点起床才算早？昼夜变化为自然界的根本节律，因此睡眠起居是人体最重要的生理活动。良好的睡...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...。长期失眠不仅影响我们的记忆力和精神状态，还会打击身体的免疫系统。最新研究发现，失眠又多“一宗罪”——长期失眠容易诱发心肌梗死。失眠人群心梗风险增七成是的，长期失眠容易诱发心肌梗死！最近发表的一项荟萃...……更多
2023-11-10 00:05:00心梗,睡眠,心肌梗死,心肌,小时,风险
...时还能增强社交互动。不过，虽然适量的啤酒摄入可能对身体产生一些益处，但过量的饮酒却可能对健康造成潜在的风险，那么，每天喝一瓶啤酒，身体会发生什么变化呢？#金秋聊健康#01啤酒的营养价值啤酒是一种以小麦芽和...……更多
2023-10-05 11:16:00医生,啤酒,酒精,饮酒,肝脏,身体
...我们生活方式中的某些习惯导致的结果？解锁口渴之谜：身体如何告诉我们需要水人体对水分的需求与一个精密的调节系统有关，这个系统涉及到多个生理机制，以确保我们的水分平衡维持在一个健康的水平。当体内水分减少时...……更多
2024-03-04 11:33:00糖尿,糖尿病,原因,水分,血糖,代谢
在身体调节过程中，肝脏担当着非常重要的作用，健康的肝脏，可以促进健康，一旦肝脏出现病变，很多大麻烦会出现，如今，得肝病的人不断增多，如果忽视，很容易酿成大麻烦。肝脏出现问题，不同的时间段，表现也不一...……更多
2023-11-11 17:05:00病变,肝脏,护理,身体,科学,肝脏
...真的是营养不良的一个信号吗？营养与睡眠的科学基础：身体的夜间修复工坊睡眠，作为人体不可或缺的生理过程，对我们的健康和生活质量有着深远的影响。在这部分内容中，我们将探索营养与睡眠之间的科学联系，特别是如...……更多
2024-01-27 16:46:00维生素,睡眠,状况,营养,之间,质量
1、气血不足那在生活中，如果身体出现了气血不足。那么就会出现这样的一种情况了，其实这也是因为我们身体的肺经正在部署气血，从而也就会出现气血不足的情况，我们的身体才会发生这些变化，那么在这样的一个时间段...……更多
2023-12-05 19:40:00醒来,问题,气血,情况,睡眠,生活
...容易产生在凌晨四五点钟醒来的睡眠难题。白天过度劳累身体时的精力处于一种透支的状态，这种情况也会导致在半夜醒来再也睡不着的情况。都知道更年期的女性情绪状态不稳，心情也比较焦躁，其实这也间接的影响了睡眠质...……更多
2023-12-20 09:40:00醒来,烦恼,睡眠,醒来,状态,压力
...刻睡觉质量低量低下，工作压力巨大。一个接一个，他的身体被拖垮了。最近，我看到他的两个大黑眼圈和眼袋，他的眼睛愚钝，脸色苍白。01为什么你总是在深夜3.4点天然醒来？中医直言:身体2或2处“堵”了1.肝经阻塞，丑时...……更多
2024-04-16 14:36:00中医,身体,自然,醒来,经络,阻塞
...题的标志，尤其是在儿童身上。长期的睡眠障碍不仅影响身体健康，还可能威胁到大脑发育和智力成长。这个问题的解决不仅需要家长的关注，还需要科学的方法和正确的指导。如何识别这些问题的潜在严重性？什么时候需要寻...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
...时候，他们依然在拼命工作，由于缺少睡眠，导致他们的身体日复一日在走下坡路，作为医生，今天就想和大家说说，经常“上夜班”的人，健康容易出现哪些异常？1、经常上夜班的人，免疫力容易下降很多人都有这样的感觉...……更多
2023-10-26 08:13:00夜班,健康,夜班,免疫力,免疫,不好
...要知道的是，如果你长期熬夜，那么势必就会很容易导致身体免疫力下降，肠胃疾病问题，肝脾肺等疾病问题。睡眠差的注意了：睡眠不好主要跟这几点有关！睡眠质量不是很好，极有可能是患上了嗜睡病，这是一种神经性的睡...……更多
2023-12-02 06:29:00睡眠,不好,有关,睡眠,问题,小时
...少次才算是正常的问题，实际上因人而异，因为每个人的身体状况和生理需求都不尽相同。一般来说，健康的成年人每晚起夜0-2次被视为正常范围。然而，如果经常起夜次数过多，比如超过3次以上，或者尿量非常大，那么就要...……更多
2023-11-12 11:24:00医生,健康,膀胱,尿液,次数,健康
...对改善睡眠质量的积极作用，同样不容忽视。泡脚过程中身体逐渐温热，有助于身心的放松，为进入深度睡眠状态创造了有利条件。尤其是在冬季，利用生姜泡脚提高体温，可以让人更快地进入睡眠状态，减少夜间醒来的次数，...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...整天。很多人也许会问，那到底该睡不该睡？午睡到底伤身体，还是对身体有好处呢?别急，下面给你详细介绍。一、午睡伤身，还是有利健康？午睡是人自然睡眠周期非常重要的组成部分，我国的“午睡文化”也是渗透甚深。...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...这种失眠类型同样会导致日间疲劳，由于睡眠时间缩短，身体无法获得充足的休息和恢复。揭秘失眠类型：自我诊断的第一步识别失眠类型对于找到合适的解决方案至关重要。通常，失眠分为两种主要类型：难以入睡型和早醒型...……更多
2023-12-18 06:42:00失眠症,常见,睡眠,类型,问题,身体
...些来提高肾脏功能，对于长期食用六味地黄丸的人来说，身体会有哪些变化呢？六味地黄丸可以长期服用吗？六味地黄丸可以在医生指导下长期服用，六味地黄丸是一种中药方剂。主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等，具有滋...……更多
2024-01-07 10:34:00六味地,黄丸,小事,作用,六味地,黄丸
01卷首语身体就像是一架精密的机器，任何地方出了小问题，运行就会变得不流畅。若是连续工作的时间太长，磨损也会更加严重。一个人，不懂得劳逸结合，让自己活得太累，终究是件得不偿失的事情。虽然人活在世上，要努...……更多
2023-11-27 06:18:00症状,身体,身体,精神,工作,状态
...养成，再改变往往很难，毫不夸张地说，这种睡姿是最伤身体的睡姿，不妨来了解一下。很多人睡觉的时候会习惯性举手，通俗点来说就是举着手睡觉，就像仰泳的时候一样，感觉这样的睡姿特别舒服。
但是你却忽视了一点，...……更多
2024-01-19 11:21:00睡姿,身体,感觉,睡姿,管炎,肌肉
中医上认为，想要身体健康，生活方式也要顺应季节的变换而变化，就比如睡觉这件小事。正常来说，只要不熬夜，睡眠质量没什么问题，那就真的是没什么问题的，但是在冬天单单是满足这两点是完全不行的。举个例子，人...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...以适当的出去散散步增强体内的血液循环，并且让自己的身体稍微带一点疲劳感，这样的话能够快速的进入睡眠，提高睡眠质量。2、脑神经衰弱生活中的你，如果自身存在着脑神经衰弱的症状，时间一长就会得神经状况特别紧...……更多
2023-11-22 19:21:00醒来,回事,这是,长时,睡眠,气血
...病的出现，平时就应该增加运动量，通过合理的运动维持身体健康状态。4.年龄因素日常生活中，从人们出生的那一刻起，骨量就会慢慢增加，直到35岁会达到巅峰，35随后骨量会慢慢流失。女性朋友在绝经以后，体内的雌性激素...……更多
2023-11-12 11:09:00骨质疏松,骨质,睡眠,保证,时间,骨质
...，还可能影响眼部肌肉的放松。因此，眼皮跳动也可能是身体对压力的一种反应。“这也是‘节后综合征’的一种表现。”陈主任建议，对于严重的眼轮匝肌痉挛，可以考虑采用肉毒杆菌注射等治疗方法。大多数患者的症状较为...……更多
2024-02-19 08:21:00眼皮,女子,福州,综合征,症状,眼部
...能是由于肺部气血不足，流通不顺畅所导致的，你要知道身体会开启自己的模式，提醒自己醒过来，这个时候就会使废物的器官不至于因为气血不足而受到影响。在睡眠的前半段，其实主要是大脑皮层的抑制作用，以及身体的疲...……更多
2024-01-30 21:54:00醒来,因素,睡眠,供血,时候,时间
...或者是空调对着头部和脸部吹，结果吹出问题。特别是在睡眠不好、工作压力大的情况下，一旦面部受凉就易发生面瘫。其实，疲劳也是引起面瘫的原因之一。长时间得不到很好的睡眠、休息、精神压力大，就很容易出现面瘫。...……更多
2023-12-05 06:58:00面瘫,时段,嘴巴,醒来,中医,面瘫
...天可以进行适当的体育活动，如慢跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...是正年轻的阶段，跟衰老没有关系。只能说现阶段，可能身体或精神方面压力有些大，需要抽出一些时间好好休息。早睡早起，对身体还是很有好处的
1、情绪更好经常熬夜的人，他们的脾气多少都有些急躁，特别容易发脾气。...……更多
2023-11-09 17:51:00好处,身体,还是,时间,衰老,作息
...的一件事，但是就是这非常微乎其微的问题，也会反映出身体内部的安康现象。其实招致人们晚上睡觉时嘴巴总是发干的现象，其缘由也是多种多样的，很有可能就是身体呈现疾病的警报，假设你也有这种现象，建议大家及早了...……更多
2024-02-19 10:23:00警报,嘴巴,疾病,问题,口腔,身体
更多关于健康的资讯：
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00