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叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...细胞增长和复制至关重要。当叶酸摄入不足时,可能导致身体细胞分化和增长受阻,从而引起各种健康问题。比如,叶酸缺乏与某些类型的贫血密切相关,因为它对红血球的形成至关重要。富含叶酸的食物包括深绿色蔬菜(如菠...……更多
医护团队走进中小学,急救技能成“热门”课程
...生杜小弋、产科医生冶文磊、儿保科护士李娜等医护们在人体模型上一步步分解动作,带领小学生代表学习要点,其他孩子们则边看边学,十分认真。随后,医护们还展开了一场教职工急救实操培训。“‘患者’头颈躯干成一条...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...确实有不错的效果,可以帮助消耗体内多余的热量,提升身体的代谢效率,增强胰岛素的敏感性,能够让胰岛素充分的分泌以及利用。但要提醒大家的是,走路也是要讲究方法的,像张大姐这样盲目的走路,并不能取得较好的控...……更多
冬吃萝卜赛人参,不可错过减肥护肤的白萝卜
...油;另一种是白萝卜中的膳食纤维。白萝卜吃进去以后,身体的“上”“下”都通——上边会打嗝,下边的肠道蠕动会加强。所以吃完萝卜,身体的消化相对变得容易和顺畅了一些。好处四:护肺不久前,英国的一项研究发现,...……更多
...特殊权利”,更赋予了医学生责任和使命——护佑人类的健康和生命。她回忆到父亲对医学的特殊情结,在生命的最后阶段坚定选择将遗体捐献给医学事业,以求探究人体的奥秘。“很幸运能够见到父亲的遗骨”,顾湲说,“我...……更多
医生:脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医
...文转自:生活报医院接诊40位摔伤患者 多为“踩空”致踝关节损伤医生:脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 8日16时至9日8时,哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者,其中因不慎“...……更多
...不能乱用之外,一些特殊药物也不能随便服用,可能会对身体造成难以估量的损伤。1、安乃近20120年,国家药监局宣布禁止生产、销售、使用安乃近注射液,而片剂的安乃近也被强制在说明书中增加了不良反应的警示,限制18岁...……更多
不同年龄群体如何预防呼吸道感染疾病
...,病原体更容易存活,而且人们到户外活动的时间减少,身体免疫力相对下降,容易诱发或加重呼吸道疾病。老年人接种呼吸道疾病疫苗有哪些注意事项接种流感疫苗是预防流感的有效手段,可以降低患流感和发生严重并发症的...……更多
不懂防护,26岁男子患肺病爬不上3楼
...胸闷气喘,经常一到天气转凉就发作。前阵子,李琚发现身体越来越虚弱,甚至都无法爬上3楼。起初,李琚觉得可能是工作太累的缘故,休息了半个月也不见好转,于是在工友的陪伴下来到湖南省职防院就诊。经过医生系统检...……更多
袜子裹裤子的搭配技巧和注意事项,让你在保暖的同时展现时尚魅力
...防滑、抗菌等功能的袜子,这样可以更好地保护你的脚部健康。二、注意事项1.避免过度搭配虽然袜子裹裤子的穿法非常时尚,但是也要避免过度搭配。如果过度搭配,会让整个造型显得过于繁琐,失去了重点。2.注意颜色 搭配...……更多
心理学研究表明,女人在中年时变得更漂亮是有原因的
...力下降,脸上开始出现皱纹,眼睛开始看起来黯淡无光,身体开始失去形状。生老病死是每个人都要经历的过程,过了花期,女人难免会变丑。但邻居阿姨已经四十岁了,给人的感觉还是像少女一样阳光。她的身姿挺拔,脸上虽...……更多
声声“小蒋”暖我心
...难过,但人死不能复生,你要尽量稳定情绪,保重自己的身体,把娘的后事办好啊!”她从口袋里摸出了几十斤全国粮票,递到我手里说:“小蒋,你家里人多又要办理母亲的后事,我没什么给你,只是带了些粮票来,也许能用...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...文转自:贺州日报 □陈秋凤据统计,消化道疾病已对人类健康构成巨大威胁,儿童的消化道健康是父母们十分关心的。如何让儿童的消化道保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡...……更多
睡到半夜被冻醒,不能只怪房间冷
...边还开着暖气,为什么会越睡越冷呢?人的核心体温,是身体主要器官处或身体内部所测得的温度,能够保持相对稳定。而体表温度或躯体远端的温度,则容易受到环境影响[1]。在睡眠环境里,你的体温会自主调节和变化。入睡...……更多
除了新冠之外,诱发喉咙痛的原因还有哪些?一文了解下
...。2、上火喉咙痛之所以常见,跟个人体质有关系,那些身体燥热的人就更容易出现喉咙痛的症状。若生活中出现问题,可能会激起身体内的火气,从而引发喉咙痛的症状。3、感染 病毒感染也是引发喉咙痛的重要原因,生活中...……更多
...专家有何建议。每天都健身。与最不爱运动的男性相比,身体素质最好的男性患上肺癌的可能性会低68%,患上结肠直肠癌的可能性会低38%。即使人们患上了癌症,如果能够坚持经常锻炼的好习惯,他们的生存状况也会转好。有氧...……更多
山一大附属济南妇幼保健院“世界更年期关怀日”助您优雅健康
...眠抑郁、关节疼痛等一系列症状,影响更年期女性的身心健康。在更年期这一黄金窗口期提供优质高效的保健服务,是保障女性老年期健康的重要基石。每年10月18日为“世界更年期关怀日”,号召社会各界共同关注中老年女性...……更多
学会这3招,血糖会乖乖“听话”,建议参考下
...自己不去吃,但是主食作为日常生活里的必需食品负责给身体提供营养和能量,所以每一个人是无法离开主食的。那么对于糖尿病患者而言,日常生活当中的常见主食,比如米饭、馒头、面条,这三种主...……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
每天一杯枸杞泡水,一段时间后,这3个“问题”悄悄“离开”了
...多家庭在煲汤的时候,经常也会加入适当的枸杞,进而对身体可以起到一定的滋补效果。其实枸杞属于一种中药材,可以有效清肝明目,滋补肝肾,如果在平时用枸杞泡水喝,还可以有效治疗耳鸣,头晕目眩,视力模糊等。每天...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”5种病症,早了解有好处
身体的生长和发育离不开维生素的参与,在平时只要保持饮食规律,荤素搭配,身体可以正常吸收营养,所以不会出现缺乏维生素的情况。其实维生素的种类是比较多的,而维生素B12是B族维生素的一种,可以维持多项生理功能...……更多
补钙不是女人的专属,男人同样如此!骨质疏松是缺维生素D的锅?
...要。因此,当人体摄入钙后,为了保持正常的生理功能,身体会优先确保血液中的钙浓度,而不会直接将钙吸收到骨骼中。若缺乏维生素D,钙无法成功储存在骨骼中,而血液中的钙浓度一旦降低,骨骼会释放钙补充不足,长期...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...这些因素都可能导致低压高的发生。4.慢性疾病的影响:身体状况的间接影响慢性疾病,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高,可能会影响血管健康和血压调节。特别是那些影响心脏和肾脏功能的疾病,可能会导致血压调节机制...……更多
26岁女孩“玩命”减肥只剩50斤!
...菌移植以及多学科的联合治疗,婷婷的体重增长至90斤,身体各项机能逐渐恢复。8年前开始减肥 接触网红“小粉丸”今天5月的一天,一辆来自大连的救护车停在南京医科大学第二附属医院姜家园院区内,车上躺着一位身高175厘...……更多
腊八喝粥?这3种喝粥方式,可能伤胃又致癌,现在改还来得及!
...会感觉手脚冰凉。此时推荐喝红枣黑芝麻粥,能帮助温暖身体,也有助于体内微循环。3.小米麦仁粥冬天很多人都有胃寒不适的问题,此时推荐喝小米麦仁粥。小米有安神养胃的作用。麦仁含有植物蛋白、少量脂肪、多种维生素...……更多
仅靠一张膜就能实现癌症分子分型诊断
...移和扩散的特性,会经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部位。在转移过程中,循环肿瘤细胞会从肿瘤组织上脱落进入血液。如果能精准捕获到循环肿瘤细胞,就可比体检中常规的肿瘤标志物检测更早一步获得预警信号...……更多
“中医热CT”,5分钟完成健康“天气预报”
本文转自:南京晨报疾病与健康“中医热CT”,5分钟完成健康“天气预报”每到岁末年初,忙碌一年的你有没有对自己的健康做个总结呢?工作太忙了,没空!检查项目多,太累!抽血又辐射,不喜欢!没关系,中医这项高科...……更多
孩子骨龄检测看这一篇就够了,快收藏!
...过骨骼发育成熟度体现出来。 骨龄片辐射大吗?对孩子身体有危害吗?辐射不大。骨龄通常拍摄左手手腕部(离主要脏器较远的末端部位),使用的X线是一种电离辐射。拍一次骨龄X光片,照射时间很短,辐射微乎其微,辐射...……更多
上游315 | 七旬老太称两年充值60万部分缴款收据被“回收”,养生馆:也就10万块
...人员从交谈中知道了她的家庭信息,并得知她有一个女儿身体不好,关节常疼痛。于是,店内有自称是“教授”的人宣称,有手法能帮她女儿缓解疼痛。左女士带着女儿体验一次后,办理了一张价值两万多元的卡。左女士家人说...……更多
时常肩膀疼?一定别轻“举”妄“动”
...这段时间却过得格外痛苦。两年前,王先生开始出现右肩关节疼痛的症状,干体力活时疼痛明显加重,他一直以为是肩周炎,没想到近期症状加重,连夜间也会被疼醒,难忍病痛的王先生最终前往医院,被确诊为肩袖损伤。日常生活中,相...……更多
春节回家会感染当地毒株吗?收好这份防护攻略
...“阳”,了解和督促他们打疫苗非常重要,尤其是高龄、身体差的老人。除了一部分老人身体条件不允许外,加强疫苗接种刻不容缓。如果有条件,返乡时候建议准备一些口罩、消毒用品、体温计、退热药、抗原试纸、血氧仪等...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
2024-09-25 11:26:00
河北曲阳:寿桃丰收采摘忙 富民兴村产业旺
本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
鸡西密山:稻田收割绘“丰”景
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 (徐成龙)9月24日,在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
2024-09-25 11:37:00
甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,
2024-09-25 13:36:00