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...当世界沉浸在宁静的梦乡时，有些人却在不知不觉中通过身体的“暗号”向我们发出健康警报。特别是对于男性朋友来说，夜间出汗可能不仅仅是因为天气炎热或是被子太厚，它可能是你的身体在尝试告诉你一些更深层次的问题...……更多
2024-04-07 10:46:00身体,男人,是在,肾脏,身体,健康
在喧嚣繁忙的都市生活中，我们的身体和心灵如同被紧绷的弦，每时每刻都在承受着压力和挑战。心血管疾病和精神压力成为了现代人无法回避的两大健康难题。但是，如果我告诉您，大自然中隐藏着一个古老而强大的秘密，...……更多
2024-03-12 12:42:00葛根,清道夫,帮手,既是,血管,又是
...健康生活方式。假期结束后要注意密切关注自身及家人的身体状况，出现发热、咳嗽、腹泻等症状以及症状加重时，应及时前往正规医院就诊，就诊时戴好口罩并告知医生外出史，以帮助医生诊断，不要带病上班、上学。专家表...……更多
2023-10-06 14:52:00余额,北京,调节,提示,健康,北京
...士还原当时状况，她突然头部剧痛并开始想要呕吐，随即身体变成紫色，医疗人员赶到后虽马上施救，仍无法救回。
有消息称，庄群施当时正在为“Squad Sekawan”拍摄第一集节目，同场拍摄演员蔡子接受媒体访问时透露，大家在...……更多
2023-11-29 13:44:00呕吐,女星,全身,心源,疾病,心脏
...成“湿”“痰”等病理产物留在体内，影响睡眠，更影响身体健康。4.睡前尽量少食辛辣及煎炸食物辣椒、姜等辛辣食物，以及各种煎炸食物，一方面会刺激胃肠道，另一方面会使机体处于燥热状态，睡前进食，不利于安神入眠...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...肾脏有两个，少一个无足轻重。但实际上，它们在我们的身体中，默默无闻承担着重要的生理功能，不仅负责运送、排除体内代谢废物和多余水分，还参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等多种生理过程，是人体保持内环...……更多
2024-03-14 10:36:00透支,行为,肾脏,尿液,红细胞,长时
...还减少了深度睡眠阶段的时长。深度睡眠阶段对于大脑和身体的恢复至关重要。因此，长期在睡前使用手机不仅会导致难以入睡，还可能引起白天的疲劳和注意力不集中。除了蓝光的影响，晚间使用手机还可能导致心理上的兴奋...……更多
2023-12-18 13:57:00潜在,实际上,威胁,实际,健康,手机
...，提高睡眠质量。三、运动养生1.适量运动：根据自己的身体状况和兴趣，选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。2.持之以恒：养成定期锻炼的好习惯，增强身体素质。3.运动多样化：尝试不同的运动方式，丰富锻炼内容...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
...提高了，衣食住行的品质也提高了，从而导致了很多肥胖身体的出现，这时很多人都选择运动减肥法，而运动完后出很多汗，很疲劳，这是大家都知道的，所以一些人就想通过泡脚来缓解疲劳，那么运动完可以泡脚吗。运动完可...……更多
2024-04-16 14:34:00运动,运动,血液,马上,疲劳,身体
...，“睡得越早，死得越早”？那就很矛盾了，到底早睡对身体好，还是不好呢？睡多久才能长寿呢？提醒：不是睡8个小时。真的是“睡得越早，死得越早”？有关“睡得越早，死得越早”的说法，源于某些研究的误读。实际上...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
...好处，更具有一定的保健功能。01女性长期佩戴银手镯，身体会怎么样？或许多数人还不清楚促进血液流动女性长期佩戴银手镯不仅可以提升自身的魅力与气质，还可以促进身体的健康，银手镯具有促进血液循环、防止血管堵塞...……更多
2023-10-05 11:17:00手镯,医生,手镯,身体,皮肤,女性
...汤喝，既能改善女性气血问题，还能帮助清热降火，调节身体代谢内部平衡，起到保护子宫的作用，有助于女性养生。2、猪肚黄芪汤：黄芪性温，有补气固本、安心养神的作用，尤其女人年过40岁后，容易出现心神不宁，失眠多...……更多
2023-10-31 16:03:00延缓衰老,子宫,衰老,养生,女人,子宫
...量保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。最后，适当的中药调理也是女人补血养颜的重要方法之一。中药中有许多补血养颜的良方，如当归补血汤、四物汤等。当归补血汤是一种常用...……更多
2023-11-20 15:33:00气血,总会,原因,女人,面色,女性
...的寒冷，换上了生机勃勃的新装。正是这个时候，我们的身体也渴望从冬季的沉寂中苏醒过来，迎接春天的到来。在这个转换的季节，有些特别的食材，因其独有的营养价值而成为了春季养生的小秘密。它们是被称为春天里的“...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...利的有氧运动”。走路这件事情作为一种运动，能够加速身体的血液流动和清真代谢，帮助减少脂肪堆积，可以有效的帮助自己受益健康，甚至能够帮助自己延年益寿。为了能够达到这样的目的，很多老年人每天坚持走1万步甚...……更多
2023-10-06 13:21:00步数,大脑,速度,关键,健康,步数
不少人会认为晚上睡觉，只要10点之前进入梦乡，身体就会健康，偶尔放纵地熬夜了，心理上会感觉很愧疚，想着明晚早点睡吧，10点睡就好了，但从医学角度来说，真正适合养生睡眠的时间是晚上9点。除了建议晚上9点之前睡...……更多
2023-10-12 10:08:00睡眠,好处,睡眠,时间,身体,影响
...方法深受大众追捧。那艾叶泡脚究竟有何好处？1、增强身体新陈代谢人体的新陈代谢能力如果特别旺盛，就说明身体正处于健康状态，但是对于绝大多数中老年人来讲，由于年龄不断增长身体机能也会不断下降，这种情况下就...……更多
2024-04-02 10:25:00好处,身体,湿气,关节,作用,中老年人
...，睡眠质量对于人的健康至关重要。良好的睡眠可以恢复身体的元气，调节身体的各种机能，使人精力充沛。而睡眠质量差则可能导致身体内部环境的紊乱，引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...抗氧化物质能够抵抗自由基的伤害，延缓细胞衰老，保持身体的健康和活力。6.提高记忆力：它对大脑有一定的滋养作用，有助于提高记忆力和注意力。7.增强免疫力：红参中的多糖类物质和人参皂苷等生物活性成分能够增强机...……更多
2024-04-03 06:07:00红参,中药材,功效,中药,多种,营养
...“夜晚是我最害怕的时刻，脑海中充满了无尽的思绪，而身体却像失去了休息的能力。”李先生的案例并非个例，而是众多遭受神经官能症困扰的中老年人的真实写照。在面对这样的挑战时，谷维素的作用显得尤为关键，它不仅...……更多
2024-04-06 11:08:00谷维素,药效,药物,同时,影响,谷维素
...，结果会不会不一样呢？早晨不仅仅是一天的开始，也是身体健康的晴雨表，及时关注，有助于预防一些疾病。一、早起早起，几点起床才算早？昼夜变化为自然界的根本节律，因此睡眠起居是人体最重要的生理活动。良好的睡...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...习惯”，犹如生活中的小秘密，一点一滴地滋养着我们的身体，让我们的生命之花绽放得更加绚烂。1、偶尔喝喝茶，不仅能品味那独特的茶香，更能在茶香中感受生活的宁静与美好。茶叶中富含的抗氧化物质，还能帮助身体抵...……更多
2024-04-08 11:13:00寿命,身体,生活,健康,身心,茶香
...能健康。这样说，并不是让大家随意吃东西，而是要根据身体情况。饿了，不要为了减肥强忍，可以稍微吃些零食，不要过量就行。我们的进食的时候，要专心，不可一心二用。有些人喜欢在吃饭的时候，说话、谈生意、看电视...……更多
2023-12-12 10:46:00老年病,绝缘,三个,饮食,饮食,健康
...作用的结果。相应的，睡眠不足产生的问题对中老年人的身体健康状态会有不利的影响。长期的睡眠不足会对老年人的免疫系统产生负面影响。这是因为免疫系统依靠足够的睡眠来修复自身损伤组织并促进新陈代谢。当睡眠不足...……更多
2024-03-19 13:16:00睡眠,中老年,群体,障碍,问题,睡眠
...程，随着年龄的增长，细胞和组织逐渐失去其功能，导致身体各系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关，自由基是一种能够破坏细胞和...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等。这些食物可以帮助身体排出湿气，增强脾胃功能。3.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，加速湿气的排出。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、健脾胃1.饮食调理...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...、铁、锌以及能量物质等，这些成分可以提供能量，改善身体机能，减少疲劳感，无论是工作还是学习，喝上一杯山楂干泡水，你将会有更多的精力和体力应对各种挑战。调节血糖水平山楂干中的黄酮化合物具有降低血糖的作用...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
...心舞台。在这里，肝胆脾胃、大肠、小肠等器官，维系着身体的和谐运转。而肚脐周围，则隐藏着任脉、带脉、冲脉等重要经脉，它们宛如一张无形的生命之网，将身体的各个角落紧密相连。揉腹，这一简单而富有深意的动作，...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...常保健均衡饮食：合理搭配食物，摄取足够的营养，增强身体免疫力。增加蔬果摄入，减少油腻和加工食品，有助于预防多种疾病。适度运动：定期进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，增强抵抗力。...……更多
2024-01-20 11:42:00小病,自治,保健,指南,健康,健康
导语：对于女性朋友来说，月经是身体健康的“晴雨表”，它如实地反映着女性身体的健康状况，在健康的状态下，每个月的月经会按时到来，这被看作是女性身体健康的标志之一。然而，当女性的身体健康出现异常问题时，...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
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随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高，屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流，规范并提高屈光手术技术水平
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现在随着人们生活和饮食习惯的改变，导致胃部疾病的发病率大幅上升，其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的，危害患者健康的胃部疾病
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泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院，拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
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初诊：用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉：双下肢酸麻半年，偶有双上肢麻，走路多的时候后下肢麻更甚，腰酸痛
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甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻，自古就有“七情致病”的中医理论，中医早已建立起情志
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近日，8岁的乐乐（化名）在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查，医生为他切除了两处结肠息肉，解决了困扰他两年的便血问题
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