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淡定的人,肝气都充足
...面情绪状态时,肝气容易郁结,导致气机不畅,进而影响身体健康。而淡定的人,由于心态平和,不易受到外界负面情绪的干扰,因此肝气得以保持畅通,自然而然地就拥有了充足的肝气。肝气充足又对人的身体健康有何益处呢...……更多
体内湿气重,喝红豆薏米粥祛湿,结果却越喝湿气越重是怎么回事?
...有搞清楚这一点,所以盲目使用红豆来煮粥,当然会影响身体祛湿的效果。薏米能祛湿,这是所有人的共识。但是薏米其实本性是一种寒性的食物,若是直接用生的薏米来煮着吃的话,其实是会损伤你的脾脏的,而体内湿气的来...……更多
嘴里频繁出现这几个信号,当心你的血糖已“超标”!
...血糖正是导致口腔干燥的常见原因之一。高血糖状态下,身体为了排出多余的糖分,会增加尿液的排出量,导致体内水分减少。同时,高血糖还可能影响唾液腺的分泌功能,使唾液分泌减少,进一步加重口腔干燥的症状。信号三...……更多
三个男人一死两瘫,只因同一个爱好,血的教训让我们警醒
...一位领导姓钟,是单位的一把手,这位领导当时50多岁,身体健壮,酷爱喝酒。钟局长平时应酬比较多,每天都有酒局,还会经常到我们下面来喝酒,主要是帮着我们接待那些重要的客人。说我们是下面,其实只是行政隶属关系...……更多
大山里的免费“健康管家”
...卫来,就激动地拉住他的手,王永卫则贴心地询问老人的身体状况:“叔,最近身体咋样?有没有啥不舒服?”“最近不错,身体可以。”卢木头一边说一边拿出凳子请王永卫一行人坐下。随后,王永卫拿出血压仪为老人测量血...……更多
女子腹藏巨瘤命悬一线,医生妙手摘除22斤“生命炸弹”
...轻声说:“以后我要像爱护这鲜花一样,好好照顾自己的身体。”病房里洋溢着温馨与幸福。医护给方女士送鲜花祝福腹藏隐忧,巨瘤悄然生长从事旅游行业的方女士,今年41岁,家住湖北咸宁。过着平静生活的她并不知道,一...……更多
医生提醒:被吹捧的5种“伪健康食品”,费钱又伤身,别再乱买了
...他们利用精美的包装和巧妙的广告词,把一些普通甚至对身体有害的食品包装成所谓的“健康食品”,声称只要食用它们就能轻松达到健康的目的。这听起来多么诱人啊!但是,亲爱的朋友们,医生提醒我们要小心了——这其中...……更多
幸福的晚年生活,离不开这六条的支撑和拥有,最后一条尤为重要
...就是根据地,老窝,就是自己最后的归宿!第四,有个好身体老了,千有万有的,不如自己有个好身体!身体好,吃嘛嘛香,干啥啥行。想上哪儿就能上哪,生活能够自理,行动自由,才能生活快乐!身体好,一来是自己少了病...……更多
从丁香的药用价值、食用方法等方面进行探讨
...有温中降逆、补肾助阳的作用。每天适量饮用,可以保持身体健康。3.煎汤喝。我们还可以将丁香与其他药材一起煎汤喝。将适量的丁香、肉桂、干姜等药材放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煎煮30分钟左右,待煎煮...……更多
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
免疫力是我们身体抵抗疾病的重要防线。随着年龄的增长,免疫系统的功能逐渐下降,因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段(13-19岁):...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...肠道蠕动,有效改善血液循环环境,保护肠胃粘膜,提高身体免疫力。4、白萝卜:味甘、性平,含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质,具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用,含有的芥子油,能够有效促使胃液分泌,促进...……更多
肺有疾,喉咙先知?喉咙若出现以下2个异常,建议尽早去医院检查
...咽部这两种体现外,还可能有肺病变的其他体现。不同的身体条件不同,疾病的症状也不同。有的觉得胸闷短,歇息一段时间后不会有好转。或是有低烧,很多人就把它当作伤风,尤其是伴有声响嘶哑的声响,一般都是自己买伤...……更多
春季开学第一天 这所学校要求教师成为“体育表率”
...采访时表示:“教师作为学生的引导者、指导者,加强自身体育锻炼,不仅可以提高自身身体健康水平,更好地完成教学任务,还可以让学生们看到教师们的良好示范,激发他们参与体育运动的兴趣和热情。”周相兵2019年上任后...……更多
这药很常见,却是养肝明目的“好手”!
...以将决明子与红枣、枸杞等食材一起泡水喝,既可以滋补身体,又可以养肝明目。同时,决明子还可以用来制作茶饮、粥品等美食,为我们的餐桌增添一抹健康的色彩。当然,虽然决明子具有诸多好处,但我们在使用时仍需注意...……更多
这种水果又甜又香 吃多了小心“中毒”!
...,但荔枝虽然好吃,并不适宜多吃,过量食用很可能会对身体带来不小的麻烦。根据中医理论,荔枝作为一种性温的水果,其性味甘、酸、温,归肝、脾经,具有养血健脾,行气消肿的功效。然而,过量食用荔枝会导致身体的平...……更多
于根伟:这两场暂时不考虑让哈达斯出场,谢维军和石炎还在养伤
...两场暂时不考虑让他出场。何时他能出场,还是要根据他身体恢复的状况来决定。”对本轮比赛的准备情况于根伟:“上周还有一场足协杯,所以三场比赛的时间比较密集,确实对球员的身体,特别是体能消耗带来一些压力。我...……更多
长期不吃晚餐的人,最后都怎样了?除了变瘦,还会带来这4种后果
...,但与此同时,我也付出了健康的代价。不吃晚餐会导致身体缺乏必要的营养,肌肉量减少,基础代谢率降低,最终导致身体进入“节能模式”。这种瘦并非健康瘦,反而容易引发一系列健康问题。二、血糖波动,影响病情控制...……更多
人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
...习惯,环境,饮食,睡眠,心情等方面需要及时调节,是身体内部传达给我们的信号,必须引起重视。换而言之,如果身体内部没有问题,那么头发还是处于正常状态,正常状态的头发是什么样子?满足四个特点即可:有光泽,...……更多
如果您注意到自己出现了以下任何早期症状,不要轻易忽视
...持续性咳嗽持续性咳嗽是一个不容忽视的症状,可能表明身体出现问题。特别是当咳痰中带有血丝或咳嗽的频率和强度逐渐增加时,这可能是肺癌的早期症状之一。肺癌通常在肺部形成恶性肿瘤,这些肿瘤可以刺激咳嗽反射,导...……更多
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...见病症之一,当血糖程度升高时,身领会感到口渴,由于身体需求更多的水分来协助代谢糖分。尿多也是血糖程度升高的常见病症,高血糖会招致肾脏需求更多的尿液来扫除多余的糖分,从而招致尿量增加。视力含糊可能是血糖...……更多
人老了,不在于运动和喝水,年过60岁后需记住这条“长寿建议”
...希望和康复。朱南孙教授一生推崇的养生之道,不仅注重身体的调理,更强调心态的平和与精神的愉悦。她认为,养生不仅仅是保养身体,更是一种生活方式和态度。在众多养生方法中,朱南孙教授特别推崇药物足浴。她认为,足浴是一...……更多
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
...糖数值也开始趋于正常。散步带来的好处并不仅仅体现在身体上。符大爷发现自己的心情也变得更加愉快。每天在公园散步,他遇到了很多同龄的老朋友,大家聊天,一起锻炼,这种社交活动使他的生活充满了乐趣和期待。他开...……更多
这种“怪味蔬菜”,很多人可能不喜欢,但经常吃,可能有这些好处
...除体内的水分滞留,以尿液的形似排出体外。水分是维持身体生命活动所必不可少的物质,也是生物体所必须的物质,人体内的水分占身体体重的60%以上,水是物质代谢的载体,身体每天都需要水分供应,如果水分摄入过多,或...……更多
糖尿病人什么时候需要用胰岛素?使用后血糖再次升高,需要加量吗
...检测的话,血糖大于或者等于11.1毫摩尔/升,或者是我们身体内的糖化血红蛋白含量大于或等于7.0%,在这个时候我们还是建议可以使用胰岛素治疗了。 当然我们也可以要根据身体内的肝脏功能判断是否需要进行胰岛素的治疗。...……更多
国外常用的几种避孕方式,最后一种,估计很多男人都不太喜欢!
...含有激素的成分,如果长期服用的话,那么也会给我们的身体带来一定的影响,一年当中最好不要超过三次。3.避孕针对于一些国外的夫妻来说尤其是以色列等国家通常在毕业的时候,都会选择用避孕针的方式来进行避孕,就是...……更多
尿频尿急烦恼不断中成药助您补足肾阳,告别不适
...肾阳充足,人体才能保持健康。而肾阳不足,则可能导致身体出现各种不适,包括尿频尿急。中成药是中医药的重要组成部分,它是根据中医理论,经过临床实践,由多种中药配伍而成,具有疗效确切、使用方便等特点。在治疗...……更多
男生喜欢你,这些细节透露出他的心意
...微不足道的细节,其实都是他内心情感的真实流露。三、身体语言中的信号身体语言也是判断一个男生是否喜欢你的重要依据。一个喜欢你的男生会不自觉地靠近你,与你保持亲密的距离。他可能会频繁地触碰你,比如轻拍你的...……更多
3年首次参与辽宁冠军写真拍摄:郭艾伦休赛期能顺利续约吗?
...郭艾伦是否做好了退居二线的准备?还是说恢复到巅峰的身体状态,再次挑起辽宁男篮后卫线大旗? 郭艾伦的合同属于CBA顶薪行列,若是有健康的身体状态,郭艾伦绝对配得上辽宁男篮的顶薪名额,只是上个赛季就打了3场,过...……更多
肝好不好,4种情况能说明,蒲公英加“一物”帮你管理
...通过肝脏的加工、合成,并及时输送至人体各个部位以供身体的需要。血液中的血浆蛋白、葡萄糖、脂类、维生素等也都要依赖于肝脏的直接供应。除了色斑,肝脏“毒素”堆积的其他表现有哪些?1.四肢无力肝脏不好会导致气...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...。俄罗斯的疯狂科学家为了探寻永生的秘密,竟然朝自己身体里注射350万年前的细菌,多年过去,他现在怎么样了?一、为了永生,科学家注射350万年前的细菌来自俄罗斯的一位研究冻土的专家阿纳托利·布鲁奇科夫博士,自称...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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