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“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界医务人员为学生检查眼睛。(资料照片)随着“读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发...……更多
正确的用眼习惯应该包括以下几点
...无疑给我们的生活带来了极大的便利,但同时也给我们的眼睛带来了巨大的压力。长时间的用眼,不正确的用眼姿势,让我们的眼睛疲惫不堪,视力下降,干涩疼痛,甚至导致近视、青光眼等疾病。因此,养成良好的用眼习惯,...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
...时间在弱光环境下阅读、使用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将为您详细介绍弱光对眼睛的危害以及如何在弱光环境下保护眼睛。弱光对眼睛的...……更多
这4种菜被称为“天然护眼冠军”,比胡萝卜有用,常吃眼睛不干涩
...虾皮、菠菜、苋菜、猪肝,被誉为“天然护眼冠军”,在眼睛保健方面拥有卓越的表现,甚至比胡萝卜还要有益。它们富含多种营养物质,包括维生素A、C、叶酸、铁等,这些营养元素对眼睛健康至关重要。维生素A有助于维护视...……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
...历史研究资料。随着时间一分一秒地过去,张伯逐渐感到眼睛干涩、疲劳,视线也开始变得模糊。他试图通过频繁眨眼和滴眼药水来缓解不适,但效果似乎微乎其微。这种情况已经持续了几个月,张伯开始担心:这是否意味着他...……更多
节后眼病高发,眼科医生提醒糖友患者做个眼底检查
...的是眼底有出血,需要治疗。”“我得糖尿病有12年了,眼睛的视力一直在下降,过年聚会给孩子们一说就带我来华厦眼科检查了。”......近日,菏泽华厦眼科医院眼底病专科挤满了前来就诊的老年患者。“多数老人眼底都有一...……更多
感觉眼睛干巴巴、有异物感……要警惕这种病!
... 吴艳萍 通讯员 王小彤 安久红)“这段时间,我总感觉眼睛干巴巴的,每次滴点眼药水能稍微缓解,还以为不用治疗,谁知道竟得了干眼症。”今年三月初,28岁的孙丽(化名)来到临沂市人民医院眼科医学中心就诊时说。原来...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛有这4种“迹象”,最好检查一下
...或不舒服。前段时间,家人发现他显着瘦了很多,脸色和眼睛也有点发黄。我带他去医院查看,发现他患了晚期肝癌。白先生一时想不明白。黄眼睛和体重下降实际上是癌症的迹象。在癌症的前期阶段,很多人往往没有被发现。...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...能是肝病行将发作的信号,需求进步警惕并增强预防。1.眼睛瘙痒眼睛干涩和瘙痒是很常见的现象,特别是那些长时间盯着电子屏幕工作或文娱的人。通常状况下,人们会以为这是由于眼睛过度运用招致的疲倦,稍作休息后就能...……更多
...检查术前检查,即手术前的眼部检查,目的是了解患者的眼睛是否适合做手术。每种手术都有适应证和禁忌证,而每个人的眼部条件也不尽相同,所以手术之前需要通过详细的检查排除不适合手术的情况,使手术更安全,术后效...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...此容易患上白内障、青光眼一类眼部疾病;其三、是本身眼睛就比较脆弱,容易出状况的人群,比如存有迎风流泪、红眼病等眼部疾病的患者;其四、是比较多的小孩、儿童,不注意用眼健康,近视早。深海鱼、花椰菜、玉米、...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视,从而影响自己孩子的学业和前程,以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常近视防控措施有哪些?1.养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠及户外活动...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...们提供更好的保养与保护。二、五大“最”易受损器官1.眼睛-“最”易疲劳的器官场景:一位白领长时间盯着电脑屏幕,眼睛干涩、发红,不时揉眼。文字解读:眼睛是每天使用频率最高的器官之一,长时间盯着电脑、手机屏幕...……更多
科学用眼可有效预防近视
...曲率过大导致的。近视的症状近视的症状包括视力模糊、眼睛疲劳、眼睛干涩等。近视患者在看远处的物体时,会出现模糊或重影的现象,需要眯着眼睛或佩戴眼镜才能看清楚。如果孩子出现近视时,可能会表现为:看物体时经...……更多
看一眼,就红眼?红眼病正值流行季节,如何预防?
在春日温暖的阳光下,一位智者曾言:“健康的眼睛是灵魂的窗户。”然而,当红眼病悄然成为季节性访客,这扇窗户便受到了威胁。想象一下,仅仅因为一次无心的摩擦或是不经意的接触,您的眼睛变得红肿、疼痛,日常生...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...空调,无形中增加了看电视、玩游戏、上网的时长,因而眼睛发干、发涩等症状就诊的患者不断增加。为何原本该“水汪汪的大眼睛”会容易干涩?干眼是不是“绝症”?能有办法缓解吗?本期大咖健康课,南京市中医药眼科主...……更多
...三天,早上起床时,小陈发现自己双眼均无法自主睁开,眼睛内感觉像有细小砂粒在摩擦。照镜子时,小陈发现自己双眼布满血丝,更要命的是,目视时会感觉有模糊的白色斑块遮挡部分视线。小陈急忙来到复旦中山厦门医院眼...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...由于拥挤、碰撞导致的眼挫伤。长途驾驶导致的视疲劳、眼睛干涩等,有导致交通事故的风险,建议每隔一段时间休息,避免疲劳驾驶,也可以及时滴用人工泪液。 出行期间一旦因交通意外导致眼外伤,要避免二次伤害,及时...……更多
什么是病毒性角结膜炎?新冠会导致病毒性角结膜炎吗?了解下
...打实的疾病,如果感染新冠后出现流泪不止、视力模糊、眼睛畏光等现象,很可能就是这种疾病找上门了。最近,全国各地不少眼科医生都发现,前来就诊的病毒性角结膜炎患者似乎是越来越多了,他们大多有着一个共同点:感...……更多
搭建急救通道  守护“睛”彩人生
...患儿看诊。记者 黄伊娜 摄晨报记者 黄伊娜 通讯员 梁尘眼睛结构精细,而且脆弱,生活中稍不留意,眼睛就可能会受伤。厦门大学附属厦门眼科中心(以下简称“厦门眼科中心”)眼外伤及眼底病二科团队深耕眼外伤诊疗20余...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害:侧躺玩手机时,眼睛与屏幕的距离较近,长时间这样会导致视力下降。同时,侧躺时眼睛的视线角度不佳,容易加重眼部疲劳。2.眼压增高:侧躺玩手机时,眼睛处于向下看的姿势,这会...……更多
...杯花茶,静静地坐在书桌前捧读尘世才女的书,经常是一篇文章要反复地读,有一种想将每个意境优美的句子都铭刻于心的冲动,这是奔忙一天后最难得的散淡幸福时光。忽然有一天,在《读者》上看到并在“十点读书”听到李...……更多
...一小伙去户外拍雪景,在雪地几乎待了一天,晚上回家后眼睛开始干涩、流泪,第二天早上起来后失明,后被确诊为雪盲症。雪盲症是什么?有什么危害?如何避免?央广网记者采访北京爱尔英智眼科医院院长谷威,教你识别、...……更多
多吃些眼睛喜欢的食物, 给眼睛充足的营养, 让眼睛更明亮
眼睛是我们人体最重要的器官之一,被称为“心灵之窗”,它帮助我们看清世界,也是人与人之间心灵沟通的窗户。不过很多人的视力都普遍不好,除了学生用眼过度外,现代人平时经常使用电子产品,手机、电脑等等,都在...……更多
经常关灯玩手机?这4个方法可有效降低患青光眼风险
...导致。在昏暗环境下,为了看清楚屏幕上的内容,我们的眼睛会不自觉地调整瞳孔大小,使其张大以接收更多的光线。这种状态下,虹膜受到挤压,都堆积在房角,导致房水流出受阻。长期如此,眼压会逐渐升高,最终可能诱发...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...得可能性比较低。龚艳老师和蔼地跟我说道:“近视就是眼睛长时间看近处,眼部肌肉紧张,导致晶状体凸出,牵拉眼底脉络膜,血流不畅,营养供应不上导致的。”ME视光针对眼睛视力的调理提升,是采用安全温和的中医开穴手...……更多
...三追问,谜底终于揭开——林女士曾经用筋膜枪多次按摩眼睛!据了解,最近两年来,林女士常感到眼睛酸涩胀痛。其看到家人购买了一把筋膜枪,就试着将筋膜枪调到最低档位,在自己眼眶上按摩,便养成了习惯。“人的眼睛...……更多
用眼超时有啥妙招
本文转自:解放日报长时间用眼,你是否出现眼睛干痛、布满血丝等眼疲劳的情况?眼科专家教大家8个妙招。1.适当眨眨眼。长时间对着手机,难免觉得眼睛干痛,这是因为眨眼次数少,泪液不能及时湿润眼球。适当闭闭眼,...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
...济南日报近日,有不少读者及网友反映,感染新冠病毒后眼睛会出现一些不适症状,如眼干、眼痒、畏光、视物模糊等。感染新冠病毒也会对眼睛有影响吗?对此,本报记者专访了济南市第二人民医院(济南市眼科医院)眼表疾...……更多
眼药水,你用对了吗
本文转自:吉林日报俗话说:眼睛是心灵的窗户。大家对眼睛的保护意识在不断增强,大多数人都使用过眼药水,但由于缺乏专业的眼科知识,人们对于眼药水的选择和使用,普遍存在着一定的误区。本期《求证》我们邀请专...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00