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莴笋成新的“抗癌食物”?医生:莴笋养生,但4类人请避而远之
...克癌症,正是因为癌症的凶险,人们现在预防癌症的意识越来越强。每间隔一段时间就会有各种各样的抗癌方法,抗癌食物被人们所奉行,例如枸杞,红薯,绿茶,都对预防癌症有作用,但大多数也被科学辟谣,并没有什么明显...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
在这个快速变化的时代,人们对食物的选择和食用方式越来越多样化,但同时也伴随着健康风险的增加。近期,一个发生在普通家庭的普通事件引起了广泛关注。一位平常身体健康的女性,在短时间内食用了数量过多的柿子,...……更多
这4种“伤肾”的食物你还在吃吗?现在改还来得及!
...的饭桌上。有些人甚至无肉不欢,反而每天吃青菜的数量越来越少,这样容易导致体内高蛋白的含量过高,使肾脏一直处于一种超负荷的状态。而且很多人喜欢吃火锅时涮肉吃。殊不知,涮肉也是非常伤肾的。因为在涮菜中如豆...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!我们都知道,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...可能会给胃造成一定的影响。如今我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候也不懂得节制,经常吃一些没营养不健康的食物,很容易加重胃部的负担。那些胃部功能本身就不太好的人,饮食方面一定要积极进...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...高糖的食物为主,饮食不规律,进食过于杂乱,加上连续饮酒,消化系统超负荷运行,进而会引发消化道疾病,诸如消化不良、急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、消化性溃疡甚至出血等疾病。如何预防消化系统“节日病”...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...时也会影响到中药的药性,所以也在服药期间千万不能够饮酒,会损伤肠胃的同时身体也会产生一些有害物质。4、茶茶水属于碱性的物质,跟秋梨膏中的中药会发生一系列的反应,所以在喝的过程当中是不能够饮茶的,否则会...……更多
全球一半食管癌在中国!这6个变化可能是身体给你的预警
...加了许多,且随着吸烟量、吸烟年限的增加,患癌风险会越来越高。而饮酒也是食管癌发生的独立危险因素,每日饮酒量增加10g,食管鳞癌发生风险增加25%。·地域、遗传食管癌的发生存在一定的地域和家族遗传性,另外,家族...……更多
吃饭后反胃的原因
...反酸,偶尔会有呕吐的症状。2.进食不当暴饮暴食,剧烈饮酒,食用生冷、油腻、不卫生、辛辣、刺激等食物可刺激胃肠道黏膜引起反胃的情况发生。3.怀孕女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生非常大的变化。所以,很多女...……更多
查出结节,发物要少吃,懂得忌口的人多注意
...太好,如此情况下,还每天喝一大壶蒲公英水,导致脾胃越来越弱,聚集了较多的寒气,腹泻问题也就随之出现。02查出结节,想要散结,应该忌口几种发物。含激素丰富食物乳腺内有结节的人,含激素较为丰富的食物,就要尽...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
...千万不要让它们变成餐桌上的常客,否则只会让你的腰围越来越粗,健康状况越来越差。第三,忌食辛辣刺激性食物。夏天心火旺盛,辣椒、生姜这类辛辣食物吃得过多,很容易导致上火,引发口腔溃疡、喉咙疼痛等症状。所以...……更多
查出结节后,不管生长在哪个部位,都要忌口5种食物
...关研究和调查,近年来,我国女性朋友患乳腺结节的比例越来越高,超过85%。在这种情况下,它严重影响女性朋友的健康和安全。然而,我们不要过于担心,90%以上的乳腺结节是良性的,只有6%的人口需要手术治疗。女性朋友,...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候,素食受到越来越多人关注和推崇,甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素,哪个更健康呢?一、素食到底是好是坏?据估计,目前我国素食人群已超过5000万,其中多数为女...……更多
一方多用,香砂养胃丸不仅健脾养胃,还适用于这4种症状
...快以及饮食的不规律,给我们的脾胃造成了很大的负担,越来越多人出现脾胃不和、脾胃虚弱的毛病。今天我就来给大家介绍一张调理脾胃的千古药方,现在也有中成药,叫作:香砂养胃丸。不仅健脾养胃,还适用于调理脾胃虚...……更多
3岁宝宝肠胃负担重,医生说是跟长期吃这种饭有关!父母要了解
...。挑食偏食倾向:长期食用精细食物,宝宝的口味会变得越来越挑剔。对其他健康食物产生抵触情绪,形成挑食偏食的坏习惯。影响咀嚼功能 如果宝宝长期食用过于精细的食物,他们的咀嚼肌和颌骨就得不到充分的锻炼;这可...……更多
改善青丝,无妨常吃3款食物
...根就在哪里,那么这样的说法真的有科学道理吗?为什么越来越多的人长白头发呢?遗传要素其实长青丝也与遗传要素有关,假如你的父母有少白头的问题,那么也会遗传给子女。缺乏营养头发黑色素颗粒当中含有铜、铁、钴等...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...症也会感觉到非常的害怕,尤其是现在,癌症的发病率是越来越高,其实之所以出现这种情况,与饮食也是有着密不可分的联系,正所谓“病从口入”。现在随着生活水平的提高,饮食越来越丰盛,但是多数人在生活中也是不注...……更多
尿酸偏高会对身体造成什么影响?早了解早预防
...没有好好休息的原因,并没有太重视。但是后来这种情况越来越严重,有时关节处还会感到疼痛,王先生这时才意识到不对,急忙到医院检查,医生拿着王先生的检查报告说,他体内的尿酸含量太高了,尿酸值已经高达720μmol/L...……更多
胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
...胃对于我们人体来说是非常重要的。现在人们的生活水平越来越好了,但是胃却越来越不好了,这是什么原因呢?这是因为现在人们的生活方式不健康才导致的胃的不健康,胃不好的人具体会有这六种表现。胃不好的人一般都会...……更多
身体的这些地方长白发是代表什么?一文了解下
...有着莫大的关联。由于生活节奏加快,人们的工作压力也越来越大,长期在高压的环境当中就会导致肝火旺盛。两鬓斑白的人大多脾气暴躁,爱生闷气,而且还常常会出现口苦,眼睛酸涩等问题。肝火旺盛易伤及自己的气血,如...……更多
...险因素多与不合理膳食相关,包括高钠、低钾膳食、过量饮酒等。与膳食密切相关的超重和肥胖也是高血压患病的重要危险因素,尤其是中心性肥胖,与高血压关系更为密切。膳食干预是国内外公认的高血压防治措施,对血压改...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
...、南瓜的黄金搭档公布,不如试试!1、山药现在的天气越来越冷了,大家的脾胃受凉几率也随之增大,此时吃一些山药,能养护脾胃,使体质更强,适合秋天和冬天食用。大家可以做南瓜山药粥喝,以达到滋养脾胃,强身壮体...……更多
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律,这样的结果会导致人体胃部受损。那么,引起肠胃不适的原因有哪些呢?1、生活作息不正常...……更多
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病,因此痛风常见于40岁以上男性。痛风正在向低龄化发展,...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...许多家长头疼的问题。看着孩子对食物提不起兴趣,饭量越来越小,家长们心急如焚。在中医看来,小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么,如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢?中医认为,小儿厌食多与脾胃不和、运化失职...……更多
补得太过,清的不够,家中常备保和丸,消食导滞、健脾和胃
...舒畅脾胃好!现代社会,随着人们生活水平的不断提高,越来越多疾病也随之而来,最常见的就是富贵病,它是肥胖、便秘、冠心病、高血脂等因营养过剩引起的疾病的总称。但就算患有此类症状,还是有很多人认为是自己虚的...……更多
核桃是肝病的“导火索”吗?医生:若想肝功强壮,少吃2白1黄
近年来,随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注饮食对健康的影响。核桃作为一种营养丰富的坚果,因其含有多种维生素和矿物质而备受青睐。然而,最近有一种说法称核桃是肝病的“导火索”,这让很多人感到困...……更多
肌酐100严重吗
...合医生治疗,如果不及时治疗,随着病情发展就有可能会越来越严重,突然会对身体健康造成影响。1、不严重:肌酐100μmol/L,一般是不严重的,可能会出现轻微的肾功能不全,是在进行肝脏检查的时候呈现出的一种症状,可能...……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...少女性由于经常不良生活习惯的影响,导致30出头月经量就越来越少,甚至出现这月不来下月来,像这样的情况一定要重视起来,很可能是卵巢早衰,甚至提前停经的预兆,提前停经的危害是很大的,比如会引起一些女人精神发生抑郁,...……更多
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多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
2024-09-19 13:42:00
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导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
2024-09-19 13:43:00
不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯
2024-09-19 13:43:00
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导读:秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!在中国,秋天不仅仅是一个收获的季节,更是一个关于美食与健康的季节
2024-09-19 13:44:00
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
越来越多的人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉
2024-09-19 13:45:00