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要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...复平衡状态。近年来,随着科学家对外泌体的深入研究,越来越多研究表明,外泌体在皮肤色素沉着调节中发挥显著的作用。2019年,中国科学家在国际科技期刊《JournalofDermatologicalScience》上发表的研究就指出,外泌体可抑制黑...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...丰富的维生素A、维生素C、纤维素等,是一种超级抗氧化食物。吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,有效预防感冒。一个红薯就是一颗天然的健康宝石,给身体注入源源不断的活力。那么,这个看似朴实无华...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
一、黄豆:黄豆是一种非常营养丰富的食物,其中含有丰富的黄体酮成分,可以补充女性雌激素,有助于防止衰老并保护皮肤。此外,黄豆还富含铁元素,对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...‘黄金2分钟’是一个教科书的说法,其实就是越快处理越好。”罗润妹介绍,烫伤后的处理方法和原则有以下四点:1.尽快用大量冷水冲洗或浸泡烫伤创面,水温以个人耐受为准,一般为5℃-20℃,冷疗时间约30分钟至1小时,一...……更多
建议女性朋友远离四个坏习惯,从源头保护卵巢健康
...。这么说吧,女性身体分泌的雌激素越多,她的身体状态越好,而且衰老的速度越慢。而决定雌激素分泌含量的重要因素,则是取决于女性身上特有的器官——卵巢。所以对女性而言,想要延缓衰老,想要确保身体健康,最好的...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...很棒!随着生活水平的提高,人们不再只追求温饱,而是越来越追求饮食健康,那些时令的水果和蔬菜,都非常受人欢迎,还有一些有机食物也被人们追捧。其实,营养学家研究发现,有些常见的、价廉物美的食物,我们更不能...……更多
人老了,老年斑越来越多,为什么?如何淡化去除?
当我们在镜子前仔细观察自己的时候,不难发现岁月留下的痕迹——那些悄悄爬上我们面部和手部的老年斑,成为了时间对我们皮肤的无声告白。许多人对于这些小小的棕褐色斑点既感无奈又充满好奇:它们为何随着年龄的增...……更多
看到张元英戴上刘能同款护耳,才明白为啥她敢自称公主…
...不脱妆、不花妆?所以区花悟到了一个道理——妆前越少越好,防晒可以不涂,粉底直接上脸。说到这儿,想必有的姐妹们要提问了: 问题1⃣️:花花,我是沙漠大干皮,直接上底妆会爆皮,咋办??莫慌!皮肤干燥的原因是...……更多
这种食物,不仅含有丰富的天然“黄体酮”,还非常便宜
...秋天是一年中最干燥的季节,如果不及时补水和食用养颜食物,皮肤会变得干燥,甚至显得苍老。因此,我建议大家多吃富含“黄体酮”的食物。虽然花生和板栗是秋季常见的食物,但它们较干燥,吃多了容易上火,特别是对肠...……更多
面部皮肤的三个特征,说明衰老已经开始侵袭
...。面部皮肤的三个特征,说明衰老已经开始侵袭 1、皱纹越来越多都说女性的衰老,是从第一条皱纹开始。随着年龄增长,以及不健康的生活习惯,皮肤中的水分含量不断减少,从而形成了皱纹。确切的索:皱纹的形成,其实和...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...,豆腐干相对更容易保存,保质期较长。06补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”控制钙摄入量根据个人情况,每天摄入适量的钙质。一般来说,成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙质。不要依赖补钙产品虽然市面上的补...……更多
女性雌激素越少,老得越快?多吃这2种便宜食物,把雌激素补回来
...素,以更好地维持美貌与年轻。但在当今社会,已经有了越来越多的实例证实,频繁滥用雌激素,不可避免的会导致许多问题出现,比如会扰乱新陈代谢、提高某些肿瘤的发病率等等。在日常生活中,还有这样一种说法,即“女...……更多
经常起痘,反复发作?可能是痤疮在作怪!日常改变这些生活方式!
...笔,刺激皮肤修复自身。排除法:对某些可能加重痤疮的食物或生活习惯进行排除。注意事项治疗痤疮可能需要一段时间才能看到效果,通常至少需要几个星期到几个月。保持耐心并遵循医生的建议持续治疗是关键。并非所有治...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...使是为了健康考虑,也应适量食用,并结合其他低脂肪的食物一起搭配,以保证营养均衡。猪脚的健康益处:不仅是传统美食,更是营养宝库 猪脚,常见于各种传统美食中,其实是一种营养丰富的食材,特别适合老年人。这部...……更多
这些“催老”的食物,别再吃了
...对身体还有坏处呢。长时间喝饮料的话,会导致身体状态越来越差,加速衰老。而且,是肉眼可见的衰老,尤其是皮肤状态很差。第三种:油炸食品 没有女性,能抵挡油炸食物的诱惑吧?刚出锅的那颗,外表酥脆、内里软糯,...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...疫功能至关重要。在日常饮食中,合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物,包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼,它们不仅口...……更多
去皱妙招:这些食品让你重拾年轻弹性肌肤!
...外部皮肤,饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物,让你重拾年轻弹性肌肤,告别皱纹。1.绿叶蔬菜绿色蔬菜如菠菜、芹菜、生菜等,富含抗氧化剂和维生素C、E等营养成分,能够减少自由基的产生,有效防止皮肤老...……更多
老人身上有一股怪味?建议55岁后,坚持3个习惯,老了或没味
...,同时也能加强老年人的身体安康。04身上的“老人味”越来越重,少吃3类食物,缓解为难高蛋白食物这是由于高蛋白食物在代谢过程中会产生氨、吲哚等物质,这些物质会经过皮肤排出,构成不高兴的气息。因而,要尽量防止...……更多
老年人猫冬有讲究
...是以遛弯为主,入冬后,她在家的时间长了,遛弯的次数越来越少,感觉身体和四肢都僵硬了。后来,她通过扫地、擦桌子、拖地等做家务的方式活动身体,身体舒服了不少。“虽然做家务不能代替运动锻炼,但是只要能让身体...……更多
老人身上总有一股“异味”?总结起来有4个原因,需对症调理!
...,老人的皮肤会变得特别薄,皮肤粘膜的免疫力也会变得越来越弱,因此经常出现干燥或者是掉落皮屑的情况,而这些脱落的皮屑中含有大量的细菌和螨虫,不仅容易引起皮肤的感染,且这些病菌在繁殖的过程中会出现难闻的味...……更多
为什么过敏的人    越来越多了
本文转自:科技日报为什么过敏的人越来越多了漫天飞舞的杨柳絮。◎实习记者 苏菁菁编者按 世界卫生组织已把过敏性疾病列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。当前正值春季,花粉过敏进入高发期。本版今日推出特别策划...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
天气越来越寒冷,与秋季的凉相比较而言,更胜一筹。秋季的凉,是萧瑟的感觉,而冬季的冷,却是干冻的感觉。因此,作为本身就怕干的银屑病患者,更是在冬季对付着过日子。很多银屑病患者可能会发现,冬天的时候症状...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...因环境因素引起的皮肤损伤。另一研究则发现,富含铁的食物有助于改善肤色和纹理。警惕:玫瑰红枣茶的隐藏风险!在推荐玫瑰花和红枣茶作为一种促进皮肤健康的饮品时,我们必须同样关注其潜在的风险和注意事项。这部分...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
...红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健胃又养颜,气色越来越好。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,女性身体内胶原蛋白的流失速度加快,尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质,其流失导致皮肤...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...水谷和水液,是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化,转化成精微或气血,以濡养五脏六腑,同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻,不仅皮肤得不到荣养,皮肤深层的毒素和垃圾也排不出来,...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...,内分泌也会跟着出现异常,进而导致皮肤上色斑和皱纹越来越多,身体也会加速衰老。其实,女性在保养这件事上,不需要格外的花高价的保养品来调理,在平常生活中多注意饮食即可。那么35岁后的女人,平时常吃什么食物...……更多
冬季色彩搭配,让你的时尚感up
...也很好。②全身色彩别太多 全身搭配的色彩并不是越多越好,有些女生她们觉得既然穿一身黑白太单调,那就把各种花里胡哨的颜色堆积在身上吧,这也是一种错误的搭配思路哦,因为颜色越多越会觉得困难,颜色太鲜艳也会...……更多
螨虫除了怕晒,其实还怕这几件事
...套前,可先将残留的皮屑和毛发处理干净,再清洗。皮肤越来越差,有时候要考虑不是体质问题,很可能是你的床“太脏了”,趁着好天气,不妨给你床品做个深度清洁吧。 ……更多
只有吃对食物,才能让皮肤真正焕发光彩
...皮肤是一个整体,只有内部健康,外部才会美丽。因此,食物对于皮肤的健康起着至关重要的作用。只有吃对食物,才能让皮肤真正焕发光彩。食物与皮肤健康的关系1.食物与皮肤的营养关系皮肤的健康与否,很大程度上取决于...……更多
熬夜晚睡皮肤松弛下垂如何改善?补水抗皱面膜品牌排行榜10强
...,现在没有胶原蛋白来撑起你的肌肤,就会让我们的皮肤越来越松弛、失去弹性,面部的肉都开始下垂,眼袋、法令纹也会伴随而来,而一旦出现了这些肌肤问题,就很难去改变了。那么,熬夜晚睡皮肤松弛下垂如何改善?小编...……更多
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爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
2024-08-22 17:30:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
2024-08-22 17:35:00
“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省林业科学研究院川南所高级工程师、省科技服务团97团团长殷国兰,荣县自然资源和规划局党组成员
2024-08-22 17:35:00
自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00
四川大竹县国家级杂交水稻制种基地进入丰收季
本文转自:人民网-四川频道近日,达州市大竹县国家级杂交水稻制种基地机声轰鸣,人声鼎沸,忙而有序,到处一片丰收景象。大竹县水稻制种面积常年稳定在3万亩左右
2024-08-22 17:36:00
脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤
2024-08-22 17:39:00
男人在夫妻生活中“坚持不住”?试试这3种食物,或许能改善表现
在夫妻生活中,男人的表现直接关系到双方的幸福感。然而,很多男性在这方面感到力不从心,尤其是“坚持时间”不够长,无法让妻子满意
2024-08-22 17:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京急救中心主任刘红梅介绍,北京市构建起由北京急救中心
2024-08-22 18:02:00
今日热榜|去长春农博会,带着手和1GB的胃就行!
8月22日,星期四让我们先将时光回溯至不久前,吉林市那场举世瞩目的世界锅包肉大赛,想必仍深深烙印在大家的脑海之中。12款别具特色的锅包肉惊艳亮相
2024-08-22 18:04:00
林丽珠:传递肿瘤防治知识,让大众不再谈癌色变
本文转自:人民网人民网北京8月22日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行中外记者见面会,请“最美医生”代表与中外记者见面交流
2024-08-22 18:05:00