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乙肝不想癌变?牢记这3句话,肝会越来越好!
今天早上接诊了一位河北的患者,服用恩替一年,乙肝病毒低于500以下,我让他去做一个高敏检测,看病毒是否降到20或者10以下,如果不是,病毒还存在低水平复制,存在低病毒血症或者耐药的风险,仍有肝硬化、肝癌的风险...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...适量食用水煮蛋可以养肝,而过量食用则可能伤肝。医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面:控制食用量每天食用鸡蛋的数量应控制在1-2个之间。过多食用会导致胆固醇摄入过多,增加肝脏负担。同时,还会增加心血管疾病的风...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
在中医的古老智慧中,肝脏不仅是身体的“化工厂”,负责着重要的代谢和排毒功能,更是情绪和精神状态的调节器。它默默地在我们体内发挥着作用,却往往在我们忽略它的时候发出警报。那些因肝脏不适带来的症状——或...……更多
以前千杯不醉,现在滴酒就醉?了解下原因
...最常见的诱因,而且容易引发肝癌等严重疾病。还是那句老话---这酒,赶紧戒了吧! ……更多
核桃是肝病的“导火索”吗?医生:若想肝功强壮,少吃2白1黄
...。那么,我们应该如何保持肝脏健康呢?医生给出了以下建议:1.保持均衡饮食:我们应该保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。同时,要避免过量摄入糖分和脂肪,控制食物摄入量,保持适...……更多
5个用药坏习惯,正悄悄“毒害”肝脏!3款茶饮,帮您扫清肝毒
...理性、科学的态度,不要盲目跟风或听信一些不负责任的建议,保护好自己的身体健康。2.长期大量使用抗生素长期大量使用抗生素,这一看似常见的医疗行为,却可能在无声无息中对我们的肝脏造成严重的损害。抗生素,作为...……更多
专家提醒:冰箱里打死不能放的5种食物,越放细菌越多,别开玩笑
在日常生活的琐碎中,冰箱作为现代家庭不可或缺的电器,承担着保鲜食物、延长存储期限的重任。然而,并非所有食物都适合长期存放在冰箱内,有些食物反而会因为低温环境而加速细菌滋生,甚至产生有害物质,威胁到家...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...是一些小技巧:1.适量食用料酒:料酒虽好,但并非越多越好。在调制饺子馅时,应根据食材的腥味程度和自己的口味来适量添加料酒。一般来说,肉馅的腥味较重,所以料酒的量可以稍多一些,但也要控制在一个合适的范围内...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
清晨,当第一缕阳光轻轻洒在窗台,新的一天静静开启。在这宁静而充满希望的时刻,早餐不仅仅是一日三餐的开始,它更是一天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说,一个营养丰富的早餐,对于养肝护肝具有不可...……更多
选购电饭煲,牢记这2点
...就需要更换了。而要选择结实耐用的电饭煲,也并非越贵越好。有2个关键要点需要注意:涂层数量电饭煲的涂层数量与其耐用性密切相关。一般而言,涂层越多,耐用性越强。高端的电饭煲往往会采用三层甚至四层涂层,这些...……更多
...高蛋白、低脂肪的营养特点。猪血、牛血并不是吃得越多越好,建议每月吃2—3次动物血,每次25克(相当于涮火锅的两三片猪血)。哪些人不适合吃动物血呢?刘旺龙介绍,地中海贫血患者,少吃或不吃动物血。高血压、肾脏...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
时令养生,肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一:海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二:菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心,简...……更多
每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
...但是排出钠离子的过程也会导致机体排出钙离子。人吃盐越多,排出多余的钠越多,钙的消耗也随之增大,最终必会影响到骨骼健全所需。体内钙质不断流失,如果钙又摄入不足,就会导致骨质疏松的发生。其他潜在危害01更容...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,建议尽快做肝CT
...安全问题层出不穷,很多类型的食物都有健康隐患,获取越多肝脏越简单受损,特别是通过加工的腌制类食物、吃起来有酒香气的含酒精食物、高温炭火处理的烧烤食物,都或许含有有害物质。肝脏又是排泄代谢废物的重要器官...……更多
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
...体承重的部位,是我们日常中支撑我们行动的部位。有句老话这样说,“人老脚先老”,其实双脚可以看作是肝脏的晴雨表,通过对双脚的观察,我们可以初步判断自己肝脏的健康状况。一、脚上的皮肤粗糙干燥天气干燥的时候...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...。如果您有任何疑虑或不适,请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。让我们从现在开始,注重养肝护肝,让我们的身体更加健康! ……更多
太香了!杭州人冬天最爱的这口“顶流”,已经出货!
...,目前一天能卖30多只,天气越冷,年味越浓,酱鸭卖得越好。“杭州人嘛,没这一口,这个冬天都没滋味……”酱鸭好吃有秘诀杭州人最喜欢蒸或做泡饭杀鸭、洗鸭、晒鸭,此后放在缸里浸泡两天,其间需要将其翻面,每天三...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
老话说“春天排毒,一年不堵”,经过冬季的滋补,身体内会积累一些有毒物质,而入春后身体的各项新陈代谢速度加快,此时把体内毒素趁机排掉,则事半功倍,否则将会对身体带来损害。食疗无疑是最合适的排毒方式,建...……更多
将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处
...用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。三、合理饮用建议1.每天饮用1-2杯即可,不可过量饮用,以免对身体造成负担。2.选购黄芪和枸杞时,应选择无农药残留、无变质的优质药材。3.可根据个人需求及体质状况,适量添加其...……更多
人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...出现不适,应及时调整;四、维生素补充的误区不是越多越好:过量补充维生素可能会对身体造成伤害; 不要完全依赖补充剂:食物中的维生素更容易被身体吸收; 注意相互作用:某些维生素和药物可能会发生相互作用,影响...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
老刘年逾六旬,体检时发现肝脏出了点问题。医生的建议让他毅然决然地戒了酒,但生活里似乎少了点什么,心里总觉得空落落的。直到一次聚会,老友老张给他出了个主意:“老刘,你试试喝茶吧!茶也能让人心旷神怡,说...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...?伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉。1:高脂食物,随着生活水平的提高,大鱼大肉成为了许多人晚餐的首选。然而,过多摄入高脂肪食物,如肥肉、油炸食品等,不仅容易导致肥胖,还会增加...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...碳酸饮料可以稀释酒精浓度,也能让口感变好,导致越喝越多。碳酸饮料里面的二氧化碳,不仅会撑大胃的容积,还会加快酒精从胃进入小肠的速度,而小肠比胃对酒精的吸收能力要强得多。8. 酒后别喝浓茶大部分酒精先在肝脏...……更多
燕窝的营养价值与功效,燕窝的正确做法!
...事项1,适量食用:虽然燕窝具有滋补作用,但并非越多越好。过量食用可能无法完全吸收其营养成分,还可能对身体健康造成负担。建议每周食用1-2次,每次适量即可。2,个体差异:不同人的体质和需求不同,食用燕窝时应根...……更多
喝“白酒”和“啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解一下
...说,控制酒精的量也是非常有必要的一件事。成年的男性建议每日饮用的酒精量最好不要超过25克,女性不应超过15克。男性和女性体质是有所不同的,因此对于酒精的代谢以及反应也是不一样的。对于特殊人群,如心血管疾病...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
...明白,豆类的摄入应根据个人健康状况适量,而不是越多越好。豆类过量可能引起腹胀和增加排气的尴尬问题,因为它们属于高FODMAP食品,易在特定人群中引起肠胃不适。豆类中丰富的膳食纤维虽对健康益处多多,但过量摄入或...……更多
每天吃维生素,竟吃出肝衰竭?医生劝告:这2种维生素别乱吃
...,所以就自己买了很多维生素药片来吃。他以为吃得越多越好,所以每天都吃比建议量还要多的维生素A和维生素D。可是他根本就没想到,这样做竟然会给他的肝脏带来那么大的伤害。医生告诉他,维生素A和维生素D都是脂溶性...……更多
肝癌是“吃”出来的?这三种食物再馋也要戒,肝癌可不会跟你客气
...活中患脂肪肝、肝炎、肝硬化、甚至肝癌等问题的人越来越多,很多人的患病原因和饮食、生活方式、个人习惯息息相关;想要科学预防,请您谨遵“肝脏保护法则”。预防肝癌等肝脏问题,这些食物应该少吃:含有酒精的饮品...……更多
又见高校神仙“许愿池”!大学生馋“樱桃”,老师吃完这样说......
...去生活剩下的,交给我们!”这样的“细节控”高校越多越好!来源:中国青年报 ……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...个关于胰岛素的认知,都是不可取的误区一:胰岛素越多越好很多人误以为胰岛素的使用量越大,糖尿病就能得到更好的控制。然而,实际情况是,胰岛素过量使用往往会导致低血糖,甚至会危及生命。因此,使用胰岛素必须在...……更多
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如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
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现代社会,大家都忙着工作、生活,很多人都会选择晚婚晚育。临床上有15%-20%的育龄夫妇,经过一年多的努力依然没办法怀孕
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秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00