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...组体育舞蹈比赛后，9月30日，市体育中心综合馆又迎来了中老年组拳、剑比赛，16支代表队依次有序上场。伴随着悠扬的乐曲，参赛队员们动作整齐划一，一招一式都充满了柔中带刚的韵味。当天，参加中老年组象棋比赛的选手...……更多
2023-10-07 03:53:00通讯员,记者,通讯,比赛,体育中心,选手
...高，人们的养生意识也在不断上升，对于健康格外重视，中老年人的肠胃功能不比年轻人，消化系统往往非常脆弱，但是有些老人出现了年龄越大越爱吃肉食的现象。多吃肉食并不是“坏事”，人体必须摄入足量的蛋白质和维生...……更多
2023-12-07 15:44:00中老年人,蛋白质,维生素,蛋白,症状,身体
...对我们的免疫系统构成的挑战，尤其是对像张阿姨这样的中老年人群。随着气温的下降，我们的免疫系统也面临考验。冬天，微生物活动加剧，加上室内集会增多，使得病毒传播的风险大大提高。对于中老年人来说，这个季节特...……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
...人们称为“长寿菜”，有排毒、通便、降压等功效。建议中老年人经常食用地瓜叶，以增进健康。扩写：地瓜叶中的矿物质含量丰富，特别是铁和磷的含量较高，可以有效补充人体所需的营养元素，提高免疫力和抵抗力。此外，...……更多
2024-03-26 11:14:00长寿,中老年,地瓜,窝窝头,口感,窝窝
...丽。3月17日，宋茜出席某品牌活动。他身穿蓝色西装搭配短裤，给人一种简约、时尚、帅气的印象。这样的亮相也被称为“光彩夺目”。充满了春天的气息。宋茜也是一个根据季节穿搭的专家，她的风格成为了很多时尚达人模仿...……更多
2023-12-17 10:10:00短裤,西装,出席活动,蓝色,活动,时尚
...明显增加。在这种情况下，癌症的发生率也会更高。三是中老年时期，心理上也会出现一定的障碍，如睡眠障碍、焦虑、抑郁等不良情绪，都会给身体健康带来较大影响，容易导致免疫功能下降，诱发疾病发生。二、老年人患癌...……更多
2023-10-21 06:57:00东西,幸福,健康,生活,老年人,癌症
...入人心，每年到陈家沟学拳的太极拳爱好者超3万人，其中老年人约占三分之一，陈家沟已成为海内外老年拳友、学者、游人“学习太极、乐享人生、回归自然、文化探源”的精神家园。①4 ……更多
2023-12-04 06:48:00温县,太极,典型案例,典型,案例,运动
...脏的重要性。下面将为大家介绍5种“养肝”食物，建议中老年人常吃，帮助清除肝脏毒素，不再口臭、失眠，保持良好的视力和精神状态。扩展：春季养肝不仅仅是为了清除冬季积攒的毒素，更是为了让肝脏在新的一年里更好...……更多
2024-03-26 10:01:00中老年,视力,口臭,食物,精神,肝脏
...：中国体育报本报讯 日前在海南澄迈老城镇社区举行的中老年人乒乓球联谊赛吸引了300余名中老年人乒乓球爱好者参赛，其中还有3名来自中国香港的乒乓球爱好者，大家以球会友、切磋技艺，共同感受乒乓球的魅力。本次比赛...……更多
2024-01-23 03:58:00澄迈,联谊赛,中老年人,联谊,乒乓球,联谊赛
...平常身体呢，说不上好也说不上差，至少没有像是大部分中老年人都逃不开的高血压、高血脂、冠心病啊这些。平常也就是个容易腰疼，腿疼的病。王大爷家里就在市里住着，平常就是去公园里散个步，老年中心下下棋，或者是...……更多
2023-10-09 11:20:00磨损,关节,不仅仅,同时,有关,问题
...含有丰富的营养素，对人体有着很好的保健作用，尤其对中老年人来说更是如此，那么老年人若长期喝牛奶的话，身体会发生什么变化呢？01老年人若长期喝牛奶的话，身体会发生什么变化？可别太晚知道增强骨骼健康随着年龄...……更多
2023-10-28 06:22:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,乳糖
...那么这回，咱们也来瞧瞧2024年的电视剧品质盛典，各位女星都表现得怎么样——林允这一夜换了三套造型。在走红毯的时候，呈现的是少女风。粉色与黄色撞色，非常俏皮可爱，大裙摆也十分飘逸，配上丸子头更显活泼。只不...……更多
2024-03-30 13:08:00蒋勤勤,盛典,低调,品质,性感,周迅
...的？咱们一起来看一下吧！白色防晒衬衫+白色吊带+粉色短裤夏季原本就容易感到燥热，要是再加上服饰不透气的话，就真的超级难受了。拥有透气感、凉快又舒适的穿搭，当然是最受欢迎的。自带棉垫设计的吊带衫，好穿又方...……更多
2023-01-08 12:08:00白色,短裤,吊带,衬衫,清爽,吊带
养肺就是养命，建议中老年：多吃8种“养肺菜”，抗霾养颜排毒快！山药玉米排骨汤材料：排骨：适量、山药：适量、玉米：适量、姜：适量、葱：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量制作步骤：1.准备食材：排骨洗...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...专病门诊 帮助老年人度过“多事之秋”随着年龄增长，中老年人更容易得脑血管疾病。前几日下班途中，53岁的冷女士突然察觉头痛、言语不清，继而神志模糊，被送至江苏省省级机关医院急救。到院后，经过脑血管病专病门诊...……更多
2023-10-24 00:26:00专病,江苏省,江苏,省级,机关,医院
...淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻等方面。尤其对于中老年人来说，常食用车前草有助于保持身体健康，是一种理想的保健植物。
扩写：车前草并不起眼，但却蕴含着极其丰富的药用价值。在农村，车前草随处可见，以其...……更多
2024-03-30 10:49:00中老年,解毒,天然,车前草,鸡蛋,健康
...们的生活中，饮食健康总是一个永恒的话题，尤其是对于中老年朋友们来说，合理的饮食更是关乎着身体健康和生活质量。你知道吗？随着年龄的增长，我们的身体机能会逐渐下降，这时候，选择合适的食物就显得尤为重要了。...……更多
2024-04-11 10:24:00中老年人,食物,建议,健康,健康,帮助
...的夏季，穿着清凉且时尚是每个人的小心愿。而毛边牛仔短裤搭配条纹吊带背心再披上一件白色镂空小罩衫，无疑是一种既舒适又充满潮流感的穿搭方式。这样的搭配不仅彰显了休闲与优雅的双重魅力，还透露出一丝丝的慵懒气...……更多
2024-04-17 00:13:00毛边,风景线,条纹,短裤,吊带,背心
...抗力，还能够有效调节身体的激素水平。对于55岁以后的中老年人而言，在饮食方面适当合理的加入牛肉可以有效增强免疫力，并且能够增强肌肉力量，减少骨质疏松症的问题出现。老年人吃肉的正确方式，按照“五步走”，帮...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...适，还可能影响心情和社交活动。但谈论它，总让人感到尴尬。然而，忽视并不是解决问题的方法。纤维：自然界的“通便高手”便秘的救星往往隐藏在厨房里，它们是那些纤维丰富的蔬菜和水果。纤维素是种不被人体消化吸收...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
河南“王婆说媒”热潮降温：游客群体转为中老年人，节目亟待创新与转型。开封讯，曾一度在网络上引发热议并吸引众多游客蜂拥而至的开封万岁山武侠城景区特色节目“王婆说媒”，近期呈现出明显的热度衰退迹象。据实...……更多
2024-04-11 16:34:00王婆,中老年人,河南,现状,游客,王婆
...时间科不科学呢？跟随小艾一起来具体了解。一、研究：中老年人最佳睡眠时长为7小时《自然—衰老》上曾发表过一项由我国复旦大学进行的研究，研究人员对近50万人的基因、影像、行为等维度的数据进行了调查分析，刻画中...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...清爽感，穿上它是很时髦又养眼的！款式1、涂鸦彩虹色短裤很多女生不敢把彩色染在头发上，但是彩色裤子，你就可以放心穿了，驾驭起来也不那么的难，就像这条涂鸦款的彩色短裤，配T恤，造型就很清爽时髦，而且还显年轻...……更多
2023-01-04 13:33:00养眼,时髦,裤子,彩色,彩色,短裤
...津派旗袍、连袖男装……老美华的锦鞋华服一直深受广大中老年群体喜爱。近年来，老美华除了深耕“银发经济”之外，还积极培育国货“潮品”作为新的增长点，线上开辟直播带货，线下在全国多地开设近百家连锁店，业绩每...……更多
2023-12-14 18:01:00华服,美华,新华,老字号,信心,活力
...动临汾站在山西临汾大剧院落幕，此次巡讲活动旨在帮助中老年群体强化骨骼健康方面的知识。中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师蒋卓勤向临汾当地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松...……更多
2023-12-20 11:04:00临汾,健康,山西,骨骼,呵护,科学
...太阳的第一缕光线透过窗帘，一个新的一天开始了。对于中老年人来说，这个时刻不仅是新的一天的开始，更是身体健康状况的一次直观展现。早晨起床的那一刻，身体会向我们传递多种信号，这些信号反映了整体健康状况。想...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...这一常见误区迫在眉睫。科学研究表明，对于50岁以上的中老年人来说，有着比排骨更高效的食材能帮助补钙，从而增强体质，让身体更加健康。今天，我要与大家共同探讨，为什么排骨并非补钙的最佳选择，并向大家推荐四种...……更多
2024-04-07 10:32:00补钙,排骨,体质,身体,建议,补钙
...尚铁龙等演员也在该剧当中出演了角色。这部电视剧属于中老年观众们比较熟悉的抗日战争题材，因为题材优势，该剧上星播出的收视率情况应该会非常不错。 大家不妨先来看这部电视剧的剧情梗概： 二十世纪四十年代，成都...……更多
2024-03-28 13:54:00川流,天津卫视,炮火,天津,卫视,题材
...睡觉，以免着凉、感冒等，睡前要记得将头发吹干。三、中老年人洗头，建议把这5点放在心上中老年人注意个人卫生固然是好事，但更要注意身体健康，洗头时要注意下面这几点！1、直立姿势洗头最健康中老年人不建议仰头洗...……更多
2024-01-23 06:01:00中老年人,建议,头发,中老年人,建议,大叔
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