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北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...干燥瘙痒,中医怎么看?中医认为,皮肤干燥瘙痒与体内津液不足、血虚风燥有关。春季阳气升发,人体内的阴液容易消耗,加之过敏原的刺激,使得皮肤失于濡养,出现干燥、瘙痒等症状。因此,中医治疗过敏性疾病时,往往...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?
...火”都是一样的?中医学将其细分为两种类型——实火与虚火,每种火的成因、症状以及调理方式都大有不同。实火与虚火:揭秘中医“上火”之谜在中医理论中,“上火”一词频繁出现,涉及到日常健康管理的方方面面。然而...……更多
常年脚冰凉,多是这3个原因!用好这些中成药,温阳散寒驱散冰凉
...冰凉的情况。今天我们就来分析一下脚部常年冰凉的常见原因,以及适合参考的中成药。一、阳气不足中医认为,充足的阳气是维持我们生命活动和体温稳定的基础。当阳气不足的时候,我们身体就缺乏温暖,就好像你开火烧水...……更多
...入肝养肝。 此外,霜降时节气候干燥,燥邪则干,损伤津液,故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现,此时应以滋阴润燥为重,可适当多吃百合、蜂蜜、芝麻、白萝卜、银耳、梨、苹果等。此外,白薯...……更多
...气病”,身体五大部位都“遭殃”出现“暖气病”的最大原因,在于人体水分的丢失。一般人体每天会因蒸发损失约1000mL的水分,其中经皮肤600—700mL,经呼吸道300—400mL。而暖气房中空气干燥,人体会丢失更多水分。长时间处...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...的讨论,人的生理表现是身体环境的反映,有一种失眠的原因就是阴血不足。卫气由阳入阴,人就顺利入睡。同样,卫气运行不畅,无法由阳入阴,人就睡不着。卫气无法由阳入阴,主要原因之一就是阴血不足。阴血,是引导和...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...黄芩解肠胃里面的病毒;甘草、大枣、人参把肠胃里面的津液补足;生姜用来散胃中的水,半夏用来散胃外面的水;栀子为苦寒之品,苦可清心除烦,寒可消炎退热。复诊初诊五帖药后,患者复诊时家长代自诉:口臭减轻,胃口...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...就阴血不足,舌体失去了滋养,就会出现裂纹。 知道了原因,那出现裂纹舌我们就要清内热,或者是滋阴补血。清内热的方法我们之前就讲了很多,内热重的朋友可以翻一下往期视频;关于滋补阴津、阴血,我们不可忽视的有...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但其背后原因可能与多个脏腑功能失衡有关。在中医理论中,这种现象常与肝脏和胃的功能紊乱密切相关。肝在中医中被视为...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...过食辛辣燥热、肥腻食物。尤其应适当多吃一些具有补益津液作用的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等,以维持肾中阴阳的平衡。冬至养生,河北这些滋补美味,同样不容错过承德羊汤烧饼图为承德羊汤烧饼 图片来源:河...……更多
揭秘商鞅变法能成功的原因
...地总结前人变法失败的教训,借鉴他们的成功的经验,少走弯路;第四,商鞅能够赏罚分明。商秧新法颁行后,侵犯了奴隶主贵族利益,遭到一些贵族、大臣的反对。有一次,秦国的太子违犯了新法。商对秦孝公说:\"国家的法...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...炼时间以30分钟为宜。二是防范秋燥。秋季燥邪易伤人体津液,难免出现燥象。霜降时已是深秋,在五行中属金,在人体五脏中对应肺。辛味发散泄肺,此时应可多喝水、少吃一些辛辣的食品,如姜、葱、蒜、辣椒等,尤其是辣...……更多
为县域经济高质量发展积蓄新动能
...在实现从‘实验室’到‘产业化’的过程中节省时间、少走弯路。”东莞市能源投资集团研究院山西分院项目相关负责人介绍道。现阶段,煤炭仍然是我国主体能源,煤炭作为基础工业的主要燃料和原料,迫切需要低碳化和高效...……更多
年度楼市风向标
...购房者。那么,有没有一份相对权威的购房指南,让大家少走弯路?11月8日,2023年楼市风云总评榜开始投票,即刻引发市场热议。不少网友纷纷参与投票。截至12月13日中午12时,已累计接到网友投票超16万票,君一控股、和达集团、星河...……更多
汗蒸,对哪些病症的调理有奇效?
...高,易引起头晕。4、不易过于频繁,过量出汗导致体内津液代谢紊乱,不利于身体健康。5、汗蒸完做好保暖,汗蒸完后全身毛孔都会打开,寒气容易入体。6、汗蒸后要补充水分,汗蒸后消耗大量水分。 ……更多
...就是一个字——燥! 中医认为,燥邪最伤的就是人体的津液。阴液耗伤日久,失去濡润滋养,容易造成肺、脾、肾三脏的阴虚。所以,这道粥对于阴虚有热的情况多有助益,尤其适合肺阴虚、脾阴虚的人。山药,能同补肺、脾...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
...热感冒会有明显的出汗迹象,而在这种情况下若是再促使津液大量流失,就无异于是在加重自己的阳气耗损,属实得不偿失。此外,有很多人都认为出汗就是身体排毒的表现,但中医认为,“汗血同源”,即汗液本质上其实就是...……更多
“大姨妈”期间,你还喝红糖水吗?多数人或许喝错了,难怪没效果
...不然就会损害自己的身体健康,搞清楚自己到底是哪一种原因的痛经,然后再对症下药,这样身体才会越来越好。而且女性朋友应该好好的保护自己,我们才会让自己的身体越来越长寿。如果本篇文章对你有所帮助,欢迎点个赞...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...汁水生津止渴,正好滋养了肺脏,也补充上了身体匮乏的津液,还可改善内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。根据《本草通玄》记载:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。生吃梨子,清六腑热气。熟吃梨子,滋阴养五脏。此...……更多
“霜降”之后,天气转冷,阳气渐收,阴气渐长,燥气正盛。人体也随自然变化呈现出阳消阴长的趋势,容易受到秋燥、秋凉的影响。因此,中医认为,秋季养生皆以益气、养阴、润燥为原则。而黑芝麻具有滋补肝肾、填精益...……更多
...些人机体内还存在低量病毒,导致机体损耗了过多气血和津液,这样一来,人就会觉得虚弱。”王汉岑介绍,常见的新冠后遗症状有咳嗽咳痰、认知情绪障碍、疲倦乏力、胸闷气短、关节痛、头疼等。目前,“阳康”门诊的病人...……更多
重构窗口期已关,大热的新能源车是虚火,多数车企将被淘汰
...的加速,部分车企可能会因为产能落后、技术水平低下等原因而被淘汰,这将会带来行业内的洗牌效应。未来国产车品牌的格局将受到多方面因素的影响,包括市场份额占有率、品牌定位和战略、行业趋势和环境等。同时,私企...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防止秋燥带来的津液不足问题,减轻干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽和肠燥便秘等身体不适症状。此外,应避免或者减少食用辛辣烧烤类食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,如...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...立冬时节,在起居调养方面应该早睡晚起,这样更有利于阳气潜藏,阴精蓄积。进入冬季,夜卧一般建议在晚上10点之前,早晨尽量等太阳升起后再起床。充足的睡眠能有效恢复精力、养阴培元。与此同时,冬季的早晨是血管类...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...然而,现代生活中,许多女性由于生活方式、工作压力等原因,常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进而影响女性的整体健康。医生提醒,为了保持身体健康,女性应尽量减少以下四大“...……更多
...长张蒙说,“有了这些经验,我们在后续发展中,可以少走弯路,快速提升”。除了在产业发展中问计,共建园区也通过把张家港精神、昆山之路、园区经验的苏州“三大法宝”,移植嫁接到宿迁市认真顶真当真、求实务实落实...……更多
...、黄芪、黄精相媲美。《本草正义》说:“治肺胃燥热,津液枯涸,口渴嗌干等症,而胃火炽盛,燥渴消谷,多食易饥者,尤有捷效”。玉竹味甘,性平,归肺、胃经。具有养阴润肺、清热益胃、生津止咳等功效。玉竹主...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...水温、合理的洗浴时间以及温和的洗护用品是夏日洗浴的三大关键。希望这些实用的建议能让您的夏天更加清爽愉快。 ……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...脾之健运、肺之治节、肾之温煦、三焦之气化,以生气血津液,营养全身。脾胃虚弱,中阳不振,运化失职,输布失司也可以成饮成痰。《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治》云:“其人素盛今瘦,水走肠间,沥沥有声,谓之痰饮...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...体机能的下降或精神状态的虚弱。由于人体阴阳、气血、津液、精髓等受损程度的不同及所影响脏腑的差异,虚证的表现也各不相同。主要涉及气虚证、血虚证、阴虚、阳虚四个方面。除此以外,虚证还包括了脏腑虚证。《黄帝...……更多
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2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00
江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂,聚焦孕期饮食注意事项
春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯(纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君)小米褪去五层“衣”,古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子,经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后,进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月20日,中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行,其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
经济型早餐市场火热 低价策略引多方共赢
中国消费者报报道(记者李燕京)“我每天都来吃早餐,方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜,还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋,另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自:人民网-江西频道时下,正是羊肚菌采摘旺季,吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
关爱老人零距离,健康义诊暖人心——大渡口“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
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警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00